12 चीजें जो आपको गठिया के बारे में जानना चाहती हैं

< 50 मिलियन से अधिक अमेरिकियों ने गठिया, युवा और बूढ़े दोनों के लिए है। साथ ही दर्द और दर्द के कारण, गठिया संयुक्त राज्य अमेरिका में विकलांगता का नंबर एक कारण है।

लेकिन गठिया के बारे में आप वास्तव में कितना जानते हैं? हेथलाइन ने फ्रेडरिक, मैरीलैंड में गठिया उपचार केंद्र के नाथन वेई से बात की, जो 33 साल से अधिक रोगी इंटरैक्शन और क्लिनिक अनुसंधान अनुभव के साथ बोर्ड-प्रमाणित रुमेटोलॉजिस्ट है। उसने हमें शीर्ष 12 चीजों को उजागर करने में मदद की, जो कि हर कोई - अपनी उम्र के बावजूद - स्थिति के बारे में पता होना चाहिए।

1। गठिया बस दर्द और दर्द नहीं है

गठिया लोगों को उन चीज़ों को करना मुश्किल बना सकता है जो उन्हें पसंद हैं, और स्थायी स्थायी क्षति सहित स्थायी क्षति भी हो सकती हैं, और यहां तक ​​कि आपके अंगों और त्वचा को प्रभावित भी कर सकती हैं। वी कहते हैं, "कुछ प्रकार के गठिया प्रणालीगत और गंभीर हैं।" "उदाहरण के लिए, संधिशोथ संधिशोथ के सबसे आम रूप में संधिशोथ, आंतरिक अंगों को प्रभावित कर सकता है और जीवन काल को कम कर सकता है "

2। और यह एक भी बीमारी नहीं है

हालांकि हम शर्तों की विभिन्न स्थितियों का वर्णन करने के लिए गठिया शब्द का उपयोग करते हैं, लेकिन ये सभी समान नहीं हैं। वेई कहते हैं कि यह शब्द 100 से अधिक विभिन्न स्थितियों को शामिल करता है। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस सबसे आम है और लोगों को प्रभावित करता है जो उपास्थि को दूर कर रखता है, जो जोड़ों में हड्डियों को कुशन देता है। अन्य प्रकार के गठिया - जैसे रुमेटीड और सोरियाटिक - प्रकृति में सूजन हैं और जोड़ों पर हमला करने वाली प्रतिरक्षा प्रणाली का परिणाम है।

3। लक्षण भी भिन्न हो सकते हैं

गठिया के लक्षणों में कठोरता, दर्द, सूजन और गति की सीमा में कमी शामिल है वे हल्के से कमजोर कर सकते हैं, आ सकते हैं और जा सकते हैं, लगातार हो सकते हैं या समय के साथ धीरे-धीरे खराब हो सकते हैं।

4। क्या आप मामलों को खाते हैं

वी के अनुसार, लाल मांस जैसे सूजनयुक्त खाद्य गठिया के लक्षणों को खराब कर सकते हैं। इसके अलावा, वजन बढ़ने से गठिया बढ़ सकता है, क्योंकि वसा कोशिकाओं में लेप्टिन उत्पन्न होते हैं, जिससे वे कहते हैं कि सूजन बढ़ जाती है।

5। व्यायाम मदद कर सकता है

उचित व्यायाम मदद कर सकता है, गठिया को चोट नहीं पहुंचा सकता है वेई कहते हैं, "गठिया वाले लोग अक्सर व्यायाम करने से डरते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि इससे नुकसान हो सकता है।" लेकिन सिर्फ विपरीत सच है। "उचित व्यायाम को एक दवा के रूप में देखा जाना चाहिए। "

6। प्रारंभिक हस्तक्षेप महत्वपूर्ण है

"गठिया के साथ हस्तक्षेप करने का समय जल्दी है," वी कहते हैं। "रुको मत। "

7। आपको एक विशेषज्ञ को देखने के लिए इंतजार नहीं करना चाहिए

जब आप अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से संपर्क कर सकते हैं, वी कहते हैं कि कुछ स्थितियों में संधिशोथ के विशेषज्ञ एक विशेषज्ञ हो सकते हैं। "किसी भी समय दर्द और दर्द के लक्षण कुछ हफ्तों से ज्यादा लंबे समय तक रहती हैं या दैनिक जीवन की गतिविधियों में हस्तक्षेप करते हैं, यह एक विशेषज्ञ को देखने का समय है," वे कहते हैं।

8। यहां तक ​​कि बच्चों को गठिया भी हो सकता है

हम आम तौर पर गठिया के बारे में सोचते हैं जो केवल बड़े लोगों को प्रभावित करता है, लेकिन यह हमेशा मामला नहीं होता है।यहां तक ​​कि हम में से सबसे कम उम्र के कुछ प्रकार के गठिया से पीड़ित हो सकते हैं। वी कहते हैं कि आपके बच्चे को गठिया से पीड़ित हो सकता है, इसमें शामिल हैं: "अस्पष्टीकृत बुखार, सूजन लिम्फ नोड्स, लंगड़ा और पनपने की विफलता। "

9। गठिया शायद ही सर्जरी की आवश्यकता होती है

इसका कारण यह है कि गठिया को अक्सर छूट में डाल दिया जाता है, और क्योंकि पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसी स्थितियों का इलाज करने के लिए स्टेम सेल जैसे नए उपचार का उपयोग किया जा सकता है

10। कोर्टिसोन का अधिक से अधिक न करें

कॉर्टिसोन इंजेक्शन में कुछ समस्याएं हैं, लेकिन वीआई के मुताबिक किसी भी संयुक्त में एक मरीज को प्रति वर्ष तीन से अधिक नहीं मिलना चाहिए। कॉर्टिसोन इंजेक्शन संभावित जटिलताओं की एक काफी लंबी सूची के साथ आती हैं, जिसमें एक संयुक्त के भीतर उपास्थि की गिरावट शामिल है, जो वास्तव में गठिया को खराब कर सकती है।

11। पूरक आहार का स्थान है

ज्यादातर लोग फार्मास्यूटिकल्स के लिए विकल्प चुनते हैं, लेकिन वेई कहते हैं कि यह सबूत है कि गोटोसिमाइन और चोंड्रोइटिन जैसे खुराक पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार में सहायक हो सकते हैं।

12। इसे छूट में डाल दिया जा सकता है।

लोग सामान्यतः गठिया की एक पुरानी स्थिति के रूप में सोचते हैं - एक है कि उन्हें अनिश्चितकाल के साथ जीना होगा लेकिन वी कहते हैं कि यह हमेशा मामला नहीं होता है गंभीर गठिया के भी रूपों, जैसे रुमेटीड और सोरियाटिक, को छूट में डाल दिया जा सकता है।