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विषयसूची:
- मूल बातें
- लाभ लाभदायक तेलों के क्या लाभ हैं?
- सीमित अनुसंधान ने सुझाव दिया है कि पुदीनाण, रोमन कैमोमाइल, और लैवेंडर आवश्यक तेल तंत्रिका दर्द से सहायता कर सकते हैं। संभावित लाभ, जोखिम और प्रभावकारिता का पूरी तरह आकलन करने के लिए और अनुसंधान की आवश्यकता है।
- आवश्यक तेलों को कई तरीकों से नियंत्रित किया जा सकता है दर्द से राहत के लिए, आप एक सामयिक दृष्टिकोण का उपयोग कर सकते हैं आपको हमेशा 1 औंस वाहक तेल, जैसे नारियल या जैतून का तेल, हर 12 या इतने बूंदों को आवश्यक तेलों में जोड़ना चाहिए। यह किसी भी त्वचा की जलन या सूजन पैदा करने से आवश्यक तेल को रोका जा सकता है।
- जोखिम
- न्यूरोपैथी का इलाज नहीं है। इसके बजाय, उपचार रोग की प्रगति को धीमा करने और किसी जटिलता को नियंत्रित करने पर केंद्रित है उठता है।
- न्यूरोपैथी के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करना एक फायदेमंद और सस्ता तरीका हो सकता है आपकी दर्द को कम करने में मदद करने के लिए वे मांसपेशियों में ऐंठन को बेहतर बनाने, तंत्रिका के दर्द को शांत कर सकते हैं, और आपको बेहतर सो सकते हैं।
मूल बातें
हजारों वर्षों के लिए लोकप्रिय, आवश्यक तेलों को उनके उपचार गुणों के लिए जाना जाता है। उन्हें मन और शरीर को शांत करने में मदद करने के लिए कहा जाता है, और वे कई स्थितियों का इलाज कर सकते हैं। इसके कारण, उन्हें अक्सर दवा के लिए एक प्राकृतिक विकल्प के रूप में देखा जाता है।
न्युरोपटी , या तंत्रिका क्षति, प्रभावित क्षेत्रों में दर्द और स्तब्ध हो सकता है। मधुमेह वाले लोगों के लिए, यह मुख्य रूप से पैरों और पैरों को प्रभावित करता है। न्यूरोपैथी के गंभीर मामले पाचन के साथ मुद्दों का कारण बन सकते हैं और आपके दिल की दर को प्रभावित कर सकते हैं।
हालांकि अधिक शोध की आवश्यकता है, आवश्यक तेलों में इनमें से कुछ लक्षणों को दूर करने में मदद मिल सकती है।
लाभ लाभदायक तेलों के क्या लाभ हैं?
लाभ
- आवश्यक तेलों ऐन न्यूरोपैथी से जुड़े
- कुछ तेलों में रोगाणुरोधी गुण होते हैं, जो संक्रमण के इलाज में मदद कर सकते हैं।
आवश्यक तेलों को अक्सर एक प्राकृतिक "इलाज सभी के रूप में देखा जाता है "कुछ तेलों को बीमारी से राहत देने और वसूली के समय को कम करने के बारे में सोचा ही नहीं है, वे मदद कर सकते हैं:
- कटौती, क्षोभ या संक्रमणों का उपचार
- अपने वातावरण में वायु को शुद्ध करें
- अपने हार्मोन को संतुलित करें
- तनाव, तनाव, या चिंता कम करें
- आप आसानी से सोते रहें < न्यूरोपैथी वाले लोगों के लिए, लाभ में दर्द से राहत और बेहतर पाचन शामिल हो सकते हैं।
अनुसंधान क्या अनुसंधान कहते हैं
सीमित अनुसंधान ने सुझाव दिया है कि पुदीनाण, रोमन कैमोमाइल, और लैवेंडर आवश्यक तेल तंत्रिका दर्द से सहायता कर सकते हैं। संभावित लाभ, जोखिम और प्रभावकारिता का पूरी तरह आकलन करने के लिए और अनुसंधान की आवश्यकता है।
पेपरमिंटपेपरमिंट आवश्यक तेल मांसपेशियों को आराम, मांसपेशियों की आंतों को नियंत्रित करने, और दर्द निवारक के रूप में कार्य करने के लिए जाना जाता है। 2002 के एक अध्ययन में शोधकर्ताओं ने पाया कि सामयिक पेपरमिंट ऑयल ने 76 साल की एक महिला को मस्तिष्क संबंधी उपचार के लिए मदद की।
यह महिला अन्य मानक उपचारों के प्रति प्रतिरोधी रही थी, लेकिन सामयिक पेपरमिंट ऑयल लगाने के बाद लगभग तुरंत दर्द निवारण देखा। यह राहत आवेदन के चार से छह घंटे तक चली।
यह भी सुझाव देने के प्रमाण हैं कि पेपरमिंट ऑयल चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लक्षणों में सुधार करने और अपच को राहत देने में मदद कर सकता है।
रोमन कैमोमाइल
रोमन कैमोमाइल भी दर्दनाक मांसपेशियों को शांत करने में मदद कर सकता है 2014 के एक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि रोमन कैमोमाइल सूजन विकारों में फायदेमंद होगा। कैमोमाइल में ऑक्सीडेटिव तनाव भी कम हुआ।
लैवेंडर
लैवेंडर नींद में सुधार और एक दर्द निवारक के रूप में कार्य करने के लिए जाना जाता है।
2014 के एक अध्ययन में, लैवेंडर को प्रयोगशाला जानवरों पर एक शांत और आरामदेह प्रभाव पाया गया। शोधकर्ताओं ने पुष्टि की कि लैवेंडर पौधे के निकालने से एक एंटीकवल्संसेंट और एंटीस्पाजम प्रभाव पैदा होता है।
आवश्यक तेलों का मिश्रण
अधिक शक्तिशाली समाधान बनाने के लिए आवश्यक तेलों को मिलाकर आपको राहत मिल सकती है
2010 के एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पेरिफेरल न्यूरोपैथी के परिणामस्वरूप पैर के दर्द के साथ 60 प्रतिभागियों को होम्योपैथिक सामयिक तेल दिया। इस तेल में जीरियम, लावेन्डर, बरगमाट, चाय के वृक्ष और युकलिप्टुस तेलों का मिश्रण शामिल था। इस उपचार से प्राप्त पचास छह प्रतिभागियों ने 30 मिनट के भीतर दर्द में कमी की सूचना दी। कंट्रोल ग्रुप में केवल 60 में से 26 प्रतिभागियों ने दर्द में भी इसी तरह की कमी की सूचना दी।
उपचार मधुमेह न्यूरोपैथी के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करें
आवश्यक तेलों को कई तरीकों से नियंत्रित किया जा सकता है दर्द से राहत के लिए, आप एक सामयिक दृष्टिकोण का उपयोग कर सकते हैं आपको हमेशा 1 औंस वाहक तेल, जैसे नारियल या जैतून का तेल, हर 12 या इतने बूंदों को आवश्यक तेलों में जोड़ना चाहिए। यह किसी भी त्वचा की जलन या सूजन पैदा करने से आवश्यक तेल को रोका जा सकता है।
यदि आप प्रभावित क्षेत्र की मालिश करना चाहते हैं, तो आप अपने तेल के तेल के चयन के आवश्यक तेल को मिला सकते हैं मालिश तेल आवश्यक तेल को पतला करेगी, जिससे आपकी त्वचा पर इसका इस्तेमाल करना सुरक्षित होगा। आप अपने स्नानघर में एक छोटी राशि भी जोड़ सकते हैं, जब आप स्नान करते हैं, तो आपकी त्वचा में अवशोषित करने की अनुमति देता है।
आवश्यक तेलों को हवा में फैलाने से तंत्रिका के दर्द से जुड़े कुछ लक्षणों में मदद मिल सकती है, जैसे कि नींद, तनाव और चिंता की कमी।
जोखिम और चेतावनी जोखिम और चेतावनी
जोखिम
यू.एस. खाद्य और औषधि प्रशासन आवश्यक तेलों को विनियमित नहीं करता है।
- आपकी त्वचा को निर्गत आवश्यक तेलों को लागू करने से गंभीर जलन हो सकती है
- हर्बल सप्लीमेंट्स के साथ, आवश्यक तेलों को यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन द्वारा नियंत्रित नहीं किया जाता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप शुद्ध आवश्यक तेल प्राप्त कर रहे हैं, सभी लेबल पढ़ें। अगर तेल को अन्य सामग्रियों के साथ मिश्रित किया जाता है, तो सुनिश्चित करें कि वे क्या हैं। संभावित एलर्जी के लिए देखो
बड़े क्षेत्र में तेल लगाने से पहले आपको त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र में एक पैच टेस्ट करना चाहिए। यदि आप किसी भी breakouts, खुजली, या लाल पैच नोटिस, उपयोग बंद करो आवेदन से पहले तेल को पतला करना सुनिश्चित करें त्वचा के लिए undiluted आवश्यक तेल लगाने से जलन और सूजन हो सकती है।
यदि आप गर्भवती हैं, तो आवश्यक तेलों का प्रयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
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अन्य उपचार मधुमेह न्यूरोपैथी के लिए अन्य उपचार
न्यूरोपैथी का इलाज नहीं है। इसके बजाय, उपचार रोग की प्रगति को धीमा करने और किसी जटिलता को नियंत्रित करने पर केंद्रित है उठता है।
इसमें आमतौर पर पारंपरिक और पूरक उपचारों का मिश्रण होता है, जिसमें निम्न शामिल हैं:
एक्यूपंक्चर
- कम प्रभाव व्यायाम
- भौतिक चिकित्सा
- मालिश चिकित्सा
- तंत्रिका उत्तेजना
- अपने चिकित्सक भी ओवर-द-काउंटर दर्द रिलेवर की सलाह देते हैं या क्रीम को सुन्न करते हैं.यदि ये दवाएं असफल हो जाती हैं, तो वे नुस्खे-ताकत वाले ऑक्सीओड्स की सिफारिश कर सकते हैं।
टेकअवेआप अब क्या कर सकते हैं
न्यूरोपैथी के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करना एक फायदेमंद और सस्ता तरीका हो सकता है आपकी दर्द को कम करने में मदद करने के लिए वे मांसपेशियों में ऐंठन को बेहतर बनाने, तंत्रिका के दर्द को शांत कर सकते हैं, और आपको बेहतर सो सकते हैं।
आप आमतौर पर आवश्यक तेलों को ऑनलाइन या स्वास्थ्य खाद्य भंडारों में पा सकते हैंअपने आवश्यक तेल को कम करना सुनिश्चित करें और एक पूर्ण आवेदन करने से पहले एक पैच परीक्षण करें।
इसके बाद, आप इस मिश्रण को शीर्ष पर लागू करना शुरू कर सकते हैं या इसे हवा में फैलाना शुरू कर सकते हैं। आप यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप संभवतः शुद्ध वाष्प को जारी कर रहे हैं, उच्च-गुणवत्ता वाला डिफ्यूज़र या आर्मीडिफ़र खरीदना चाह सकते हैं।
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