क्या आप एक बच्ची को ज़्यादा खा सकते हैं: क्या यह संभव है?

एक स्वस्थ बच्चा एक अच्छी तरह से खिलाया बच्चा है , ठीक है? अधिकांश माता-पिता इससे सहमत होंगे कि उन गलफुला शिशु जांघों की तुलना में मीठा नहीं है।

लेकिन बचपन की मोटापा बढ़ने से, यह पोषण को जल्द से जल्द उम्र पर विचार करने के लिए समझ में आता है।

क्या यह संभव है कि एक बच्चा,

फॉर्मूला बनाम स्तनपान कराने वाला

जब बच्चों में अधिक मात्रा में दूध पिलाने से रोकने के लिए आता है, तो क्या आपको इसके बारे में चिंतित होना चाहिए? स्तनपान के लिए बोतल-खिला पर एक फायदा होता है। आप कहते हैं कि स्तनपान करने वाले बच्चों की मांग को खाकर अपने खुद के भोजन को नियंत्रित करने में अधिक सक्षम होते हैं।

माता-पिता यह नहीं देख सकते कि बच्चा कितना खा रहा है एक स्तन, जबकि माता-पिता बोतल का भोजन करने वाले बच्चे को एक बोतल खत्म करने के लिए अपने बच्चे को धक्का देने की कोशिश कर सकते हैं। स्तनपान करने वाले बच्चों को स्तनपान को पूरी तरह से पचाने में मदद मिलती है। यह प्रभावित करता है कि बच्चे के शरीर कैलोरी का उपयोग कैसे करेंगे। नतीजतन, स्तनपान वाले बच्चों को अधिक मात्रा में खाने के लिए जोखिम नहीं होता है।

एक बोतल के साथ, माता-पिता को चावल अनाज या रस जैसे बच्चे के फार्मूले में खुराक जोड़ना पड़ सकता है। आपके बच्चे को जीवन के पहले वर्ष के लिए स्तनपान या सूत्र के अलावा कुछ नहीं पीना चाहिए। मीठा पेय जैसे कोई अतिरिक्त आवश्यक नहीं है ताजा फल (जब आयु उपयुक्त) रस के लिए बेहतर है। भारी मात्रा में प्याज के पाउच को भी कम मात्रा में खाया जाना चाहिए।

बाल चिकित्सा के अमेरिकन अकादमी ने आपके बच्चे की बोतल को अनाज जोड़ने के खिलाफ चेतावनी दी है। इसे अतिरिक्त वजन से जोड़ा गया है। आपने सुना होगा कि बच्चे की फॉर्मूला बोतल में चावल अनाज जोड़ने से बच्चे की नींद बहुत अधिक हो जाएगी, लेकिन यह सच नहीं है।

एक बोतल में चावल अनाज जोड़ना आपके बच्चे के आहार में पोषण का महत्व नहीं जोड़ता है आपको पहली बार अपने चिकित्सक से बात किए बिना चावल अनाज को बोतल में जोड़ना नहीं चाहिए।

मैं कैसे बता सकता हूं कि मेरा बच्चा अतिच्छादित है या नहीं?

यदि आपके पास एक गलफुला बच्चा है, तो घबराओ मत! उन गोला बच्चा जांघों एक अच्छी बात हो सकती है उनका मतलब यह नहीं है कि आपके बच्चे के मोटापे या बाद में जीवन में मोटापे के साथ समस्या होगी।

अतिप्राप्ति से बचने के लिए, माता-पिता को:

• स्तन-फीड यदि संभव हो तो
• बच्चे को खाना खाए जाने पर रोक दें
• बच्चे के रस या मधुर पेय देने से बचें
• 6 महीने के आसपास ताजा, स्वस्थ भोजन पेश करें उम्र

जीवन के पहले दो वर्षों के लिए, आप माता पिता को एक बच्चे के विकास को ट्रैक करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। आपके बच्चों के चिकित्सक को प्रत्येक नियुक्ति पर एक बच्चे के वजन और वृद्धि की जांच करनी चाहिए। लेकिन मोटापे की समस्या 2 साल की उम्र तक स्पष्ट नहीं होगी। इस बीच, स्वस्थ आदतों का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है

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कुछ कारकों को बच्चों में अधिक मात्रा में दूध पिलाने से जोड़ा गया है इसमें शामिल हैं:

पोस्टपार्टम अवसाद प्रसवोत्तर अवसाद के साथ माता अपने बच्चों को अधिक से अधिक होने की संभावना है ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि वे भोजन के अलावा अन्य तरीकों से बच्चे के रोने के साथ सामना करने में असमर्थ हैं।प्रसवोत्तर अवसाद के साथ माता भी अधिक भ्रामक हो सकते हैं, या एक कठिन समय ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

यदि आप अवसाद से जूझ रहे हैं, तो मदद पाने के तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

आर्थिक कठिनाई अकेले मां और माताओं जो आर्थिक रूप से संघर्ष कर रहे हैं, वे अपने बच्चे की बोतलों के लिए चावल अनाज को जोड़ने की आदत रखने की अधिक आदतों का अभ्यास कर सकते हैं। बच्चे के फार्मूले को अधिक से अधिक खींचने के प्रयास में, या बच्चे को अधिक लंबे समय तक रखने की कोशिश में वे ऐसा कर सकते हैं

यदि आप अपने बच्चे को खिलाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो आप सरकारी सहायता के लिए योग्य हो सकते हैं यहां अधिक जानकारी प्राप्त करें

अपने चिकित्सक को कब देखें

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शिशुओं का अपना व्यक्तिगत विकास घटता है जब तक आपका बच्चा अपने निजी विकास चार्ट में उचित रूप से वजन बढ़ा रहा है, चिंता करने का कोई कारण नहीं है

लेकिन अगर आपको ऐसे बच्चे के साथ परेशानी हो रही है जो अपने आहार के साथ सामग्री नहीं दिखती है (जैसे बच्चा जो अच्छी तरह सो नहीं करता है या खिलाने के बाद रोता है), तो अपने बच्चों के चिकित्सक से बात करें

शिशुओं को अपने जीवन के पहले वर्ष के दौरान नियमित अंतराल पर विकास के माध्यम से जाना जाता है उन समय के दौरान उन्हें अतिरिक्त पोषण की आवश्यकता होगी लेकिन अपने चिकित्सक से बात करें अगर आपके पास एक बच्चा होता है जो दूध के बाद अपने सारे फार्मूले या स्तन के दूध को उगलता है, ऐसा लगता है कि कभी भी पूरा नहीं होता है या अचानक वजन कम होता है जो उनकी वृद्धि की वक्र से मेल नहीं खाता।

टेकएव < जितनी जल्दी हो सके स्वस्थ खाने की आदतों को शुरू करना माता-पिता के रूप में एक महत्वपूर्ण पहला कदम है। चाहे आप स्तनपान कर रहे हों या अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए, अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर अपने विकास को ट्रैक करें और सहायता और सहायता प्राप्त करें।