घरेलू हिंसा: तथ्य, परिभाषा, जागरूकता और आश्रय

घरेलू हिंसा पर तथ्य

घरेलू हिंसा एक प्रसिद्ध और अक्सर इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द है। यद्यपि यह विभिन्न हिंसक संबंधों का वर्णन कर सकता है, जैसे कि बाल दुर्व्यवहार या बड़े दुर्व्यवहार, यह आमतौर पर दो वयस्कों के बीच अंतरंग संबंध पर लागू होता है जिसमें एक साथी हमले का एक पैटर्न का उपयोग करता है और दूसरे साथी पर शक्ति और नियंत्रण के लिए घिनौना काम करता है। केवल हाल ही में एक प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य के मुद्दे के रूप में मान्यता प्राप्त, घरेलू हिंसा का एक लंबा, काला अतीत है और कई समाजों में दृढ़ता से व्याप्त है। यद्यपि घरेलू हिंसा में आमतौर पर हिंसक हमले शामिल होते हैं, यह हिंसा के शारीरिक कार्यों तक सीमित नहीं है, लेकिन इसमें मनोवैज्ञानिक, आर्थिक और यौन शोषण शामिल हो सकते हैं और साथ ही साथी को अलग करने के प्रयास भी शामिल हैं।

इतिहास

हमारे समाज में घरेलू हिंसा की जड़ों को पूरी तरह से समझने के लिए, कुछ ऐतिहासिक बिंदुओं की समीक्षा करना सहायक है। दुर्भाग्य से, अंतरंग साथी का दुरुपयोग कई पीढ़ियों के लिए कई संस्कृतियों का हिस्सा रहा है।

• ब्रिटिश कॉमन लॉ ने एक बार एक व्यक्ति को अपनी पत्नी को "किसी भी उचित उपकरण" का "पीछा" करने की अनुमति दी थी।
• संयुक्त राज्य अमेरिका में, 1800 के दशक में, राज्य कानूनों और सांस्कृतिक प्रथाओं ने अपनी पत्नी को अनुशासित करने के लिए एक आदमी के अधिकार का समर्थन करना जारी रखा। वास्तव में, यह 1895 तक नहीं था कि एक महिला अपने पति को दुर्व्यवहार के आधार पर तलाक दे सकती थी।
• घरेलू हिंसा में शामिल होने वाले समान संबंधों में शामिल व्यक्तियों के लिए यह धारणा संभव नहीं है कि यह एक मिथक है।
• 1994 में, महिला अधिनियम के खिलाफ हिंसा को अपनाया गया था। इस अधिनियम ने घरेलू उत्पीड़न में अनुसंधान को प्रोत्साहित किया और पस्त महिलाओं की सुरक्षा के लिए कानून प्रवर्तन और सामाजिक सेवाओं के लिए कानूनी और वित्तीय सहायता उत्पन्न की।

घरेलू हिंसा का दायरा

घरेलू हिंसा की समस्या की सीमा निम्नलिखित आंकड़ों द्वारा स्पष्ट की गई है:

• अमेरिका में महिलाओं को अन्य सभी प्रकार के हमलावरों की तुलना में एक पुरुष साथी द्वारा घायल, बलात्कार या हत्या की संभावना होती है।
• 2010 में, अमेरिका में 7 मिलियन महिलाओं और 5.7 मिलियन पुरुषों पर एक अंतरंग साथी द्वारा हमला किए जाने की खबर है
• समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी और ट्रांसजेंडर रिश्तों में घरेलू हिंसा की घटना तुलनीय है जो विषमलैंगिक भागीदारों के बीच होती है।
• अमेरिका में, वर्ष 2005 से 2012 तक, सभी महिला आत्महत्या पीड़ितों में से लगभग आधे की हत्या उनके वर्तमान या पूर्व पुरुष भागीदारों द्वारा की गई थी।

घरेलू हिंसा क्या है?

घरेलू हिंसा अंतरंग भागीदारों के बीच एक संबंध है, जिसमें एक व्यक्ति दूसरे पर शक्ति और नियंत्रण का दावा करता है। हाल ही में, महिलाओं द्वारा हिंसा का शिकार हुए अधिक समान-सेक्स पार्टनर और पुरुष पीड़ितों को अपना शिकार बता रहे हैं। दुर्व्यवहार करने वाले इस शक्ति का दावा करने के लिए कई अलग-अलग प्रकार के दुरुपयोग का उपयोग कर सकते हैं, और समग्र ढांचा जिसमें दुरुपयोग होता है वह हिंसा के चक्र नामक एक पैटर्न का पालन कर सकता है।

• हिंसा का चक्र: विभिन्न घटनाओं में हिंसक घटनाएँ हो सकती हैं। पीड़ित को चल रहे, नॉनस्टॉप दुरुपयोग का अनुभव हो सकता है, या दुरुपयोग बंद हो सकता है और शुरू हो सकता है। हिंसा के एक पैटर्न को अक्सर एक हिंसक रिश्ते में देखा जाता है जो तनाव-निर्माण के चरण से शुरू होता है, इसके बाद वास्तविक अपमानजनक कार्य होता है, और फिर एक शांत, मेकअप चरण को अक्सर हनीमून चरण कहा जाता है।
  • तनाव पैदा करने वाले चरण में हिंसा से बचने के लिए दुर्व्यवहार करने वाले व्यक्ति द्वारा किए गए प्रयासों के साथ दुर्व्यवहार करने वाले की ओर से क्रोध बढ़ाना शामिल है। दूसरी ओर, पीड़ित हिंसा को "इसे खत्म करने" पर लाने का प्रयास भी कर सकता है।
  • तीव्र दुर्व्यवहार के प्रकरण में दुर्व्यवहार के विभिन्न रूप शामिल हो सकते हैं और अनिश्चित समय के लिए हो सकते हैं।
  • दुरुपयोग के बाद हनीमून चरण में अक्सर अपमानजनक प्रकरण और घायल पार्टी के लिए प्रेम के भाव के लिए दोनों बहाने शामिल होते हैं। दुर्व्यवहार करने वाला हिंसा से इनकार कर सकता है या अपने स्वयं के नशे या पीड़ित के व्यवहार या नशे पर अपने कार्यों को दोष दे सकता है। गाली देने वाला वादा कर सकता है कि गाली फिर कभी नहीं होगी।
• दुरुपयोग के प्रकार: घरेलू दुरुपयोग एक व्यापक शब्द है और इसमें शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, आर्थिक और यौन शोषण शामिल है, साथ ही अपने या अपने बच्चों के उपयोग के माध्यम से पीड़ित को हेरफेर करने का प्रयास भी शामिल है। नशेड़ी पीड़ित को अन्य लोगों से अलग करने की कोशिश कर सकता है जो सहायता प्रदान कर सकते हैं।
  • शारीरिक शोषण
    • बन्द रखो
    • ट्रिपिंग
    • छिद्रण
    • हथियाने
    • पिटाई
    • बालों को खींचना
    • थप्पड़ मरना
    • धकेल
    • काट
    • बाँहें बाँधना
    • किकिंग
    • अपने खिलाफ एक हथियार का उपयोग करना
    • आपको नीचे फेंक रहा है
    • घुट
    • साधते
    • धक्का
  • मनोवैज्ञानिक दुरुपयोग
    • आपको भावनात्मक रूप से आहत करने के लिए कुछ करने या करने की धमकी देना
    • समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी और ट्रांसजेंडर रिश्तों में, पीड़ित के यौन अभिविन्यास ("बाहर") को उजागर करने की धमकी
    • आत्महत्या करने की धमकी देना
    • बच्चों को ले जाने की धमकी दे रहा है
    • बच्चों को नुकसान पहुंचाने की धमकी दे रहा है
    • उत्पत्ति के परिवार को नुकसान पहुंचाने की धमकी (उदाहरण के लिए, माता-पिता और भाई-बहन)
    • आपको एक सरकारी एजेंसी को रिपोर्ट करने की धमकी देना (उदाहरण के लिए, आंतरिक राजस्व सेवा और आव्रजन और प्राकृतिक सेवा)
    • पालतू जानवरों को नुकसान पहुंचाने की धमकी देना
    • पालतू जानवरों को मारना या मारना
  • भावनात्मक शोषण
    • आपको नीचे रखना (उदाहरण के लिए, कथित कमियों के बारे में टिप्पणी करना, नाम बुलाना)
    • आपको लगता है कि आप पागल हैं
    • आपको अपने बारे में बुरा महसूस कराना
    • मन के खेल खेलना
    • आपके साथ ऐसा व्यवहार करना जैसे कि आप एक नौकर हों
    • सभी बड़े निर्णय ले रहे हैं
  • अलगाव
    • आप जो भी करते हैं उसे नियंत्रित करें (उदाहरण के लिए, आर्थिक रूप से; निगरानी गतिविधियों)
    • अपनी पहुंच को दूसरों तक सीमित करना
    • घर के बाहर अपनी गतिविधियों को नियंत्रित करें
  • यौन शोषण
    • आपको अपनी इच्छा के विरुद्ध यौन सम्बन्ध बनाना
    • आपके साथ ऐसा व्यवहार करना जैसे कि आप एक सेक्स ऑब्जेक्ट हैं
    • शारीरिक रूप से आपके शरीर के यौन अंगों पर हमला
  • बच्चों का उपयोग करना
    • आपको बच्चों के बारे में दोषी महसूस कराना
    • आपको परेशान करने के तरीके के रूप में मुलाक़ात का उपयोग करना
    • बच्चों को संदेश देने के लिए उपयोग करना
  • आर्थिक
    • आपको नौकरी पाने या रखने से रोकता है
    • अपना पैसा लेना
    • आपसे पैसे मांगते हैं
    • आपको एक भत्ता दे रहा है

घरेलू हिंसा के जोखिम कारक क्या हैं?

कई अध्ययनों ने ऐसे व्यक्तियों की पहचान की है, जो घरेलू हिंसा के लिए सबसे अधिक जोखिम में हैं। सबसे आम विशेषता शक्ति और नियंत्रण का असंतुलन है। हालांकि, न तो जो लोग घरेलू हिंसा का अनुभव करते हैं और न ही उनके साथ दुर्व्यवहार करने वाले साथी अलग-अलग श्रेणियों में आते हैं। वे किसी भी उम्र, जातीयता, आय स्तर या शिक्षा के स्तर के हो सकते हैं। निम्नलिखित उन स्थितियों के उदाहरण हैं जो घरेलू हिंसा का अनुभव करने वाले लोगों में आम हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि किसी को भी गाली दी जा सकती है।

• जोखिम में व्यक्ति:
  • छोड़ने की योजना या हाल ही में एक अपमानजनक संबंध छोड़ दिया है
  • पहले एक अपमानजनक रिश्ते में
  • गरीबी या गरीब रहने की स्थिति
  • बेरोज़गार
  • शारीरिक या मानसिक विकलांगता
  • हाल ही में अलग या तलाकशुदा
  • परिवार और दोस्तों से सामाजिक रूप से अलग
  • एक बच्चे के रूप में दुर्व्यवहार
  • एक बच्चे के रूप में घरेलू हिंसा देखी गई
  • गर्भावस्था, खासकर अगर अनियोजित
  • कम से कम 30 साल
  • एक साथी द्वारा पीछा किया गया

हालाँकि, दुर्व्यवहार करने वाले कुछ सामान्य विशेषताओं को भी साझा करते हैं, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि नशेड़ी हिंसा का चयन करते हैं कि वे एक रिश्ते में क्या चाहते हैं। जोखिम कारक किसी रिश्ते में हिंसा की संभावना की ओर इशारा कर सकते हैं, लेकिन कुछ जोखिम कारकों की उपस्थिति के कारण व्यक्ति को हिंसक बनने के लिए किस्मत में नहीं है। हिंसा उचित नहीं है क्योंकि यह तब हुआ जब नशेड़ी एक अंधे गुस्से में था कि वह नियंत्रण करने के लिए शक्तिहीन था। निम्नलिखित कारक एक संभावित संभावना को इंगित कर सकते हैं कि कोई व्यक्ति हिंसा का चयन कर सकता है:

• अबसर जोखिम कारक:
  • शराब या ड्रग्स का सेवन करता है
  • एक बच्चे के रूप में गाली देखी गई
  • एक बच्चे के रूप में दुर्व्यवहार का शिकार था
  • पूर्व सहयोगियों का दुरुपयोग किया
  • बेरोजगार या बेरोजगार
  • पालतू जानवरों का दुरुपयोग करता है

घरेलू हिंसा के लक्षण और लक्षण क्या हैं?

घरेलू हिंसा से पीड़ित में शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लक्षण और लक्षण दोनों हो सकते हैं। पीड़ितों को दर्दनाक चोट के स्पष्ट शारीरिक संकेत हो सकते हैं, लेकिन वे क्रोनिक पेट दर्द के रूप में गैर-चोट के निशान और लक्षणों की भी शिकायत कर सकते हैं, जो एक अपमानजनक रिश्ते से असंबंधित लग सकता है। परिवार और दोस्त, यहां तक ​​कि सहकर्मी भी, निम्नलिखित संकेत और लक्षण देख सकते हैं। यदि आप घरेलू हिंसा से बचे हैं तो आप उनमें से कुछ को पहचान सकते हैं। ये भी संकेत हैं कि डॉक्टर घरेलू दुर्व्यवहार के संभावित पीड़ितों का आकलन करने के लिए देखते हैं।

• मनोवैज्ञानिक संकेत और लक्षण:
  • घरेलू हिंसा के संकेतों और लक्षणों को पहचानना अब्यूजर और दुर्व्यवहार करने वाले दोनों के व्यवहार को देखकर शुरू होता है। पीड़िता के लिए सभी सवालों के जवाब देने या उसे या उसे दूसरों से अलग-थलग करने की कोशिश करने पर अपहरणकर्ता अत्यधिक नियंत्रण या जबरदस्ती कर सकता है। इस तरह का व्यवहार डॉक्टर की यात्रा के संदर्भ में हो सकता है जहां नशेड़ी पीड़ित को अपनी दृष्टि से बाहर जाने से मना कर देता है और पीड़ित के लिए सभी सवालों के जवाब देने का प्रयास करता है। आप वास्तव में हो रहे भावनात्मक दुरुपयोग पर भी ध्यान दे सकते हैं। इसके विपरीत, दुर्व्यवहार किया जा रहा व्यक्ति शांत और निष्क्रिय दिखाई दे सकता है। वह रोने और खराब आंख के संपर्क जैसे अवसाद के बाहरी लक्षण दिखा सकता है।
  • घरेलू हिंसा के अन्य मनोवैज्ञानिक लक्षण चिंता, अवसाद और आत्महत्या की प्रवृत्ति के लिए पुरानी थकान और पीडि़त महिला सिंड्रोम से पीड़ित लोगों में देखे जाने वाले पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर के समान एक सिंड्रोम है, जो बेहद तनावपूर्ण स्थितियों में मृत्यु या गंभीर चोट की धमकी देता है (जैसे) युद्ध)।
  • सामान्य वयस्क आबादी की तुलना में घरेलू हिंसा को खत्म करने वाले व्यक्ति में मादक द्रव्यों का सेवन अधिक आम है। शराब, पर्चे दवाओं, और अवैध दवाओं का दुरुपयोग हिंसा के कारण होने के बजाय हिंसक संबंधों के परिणामस्वरूप हो सकता है।
• शारीरिक लक्षण और लक्षण:
  • घरेलू हिंसा हमले से विशिष्ट प्रकार की चोटें और वितरण हो सकते हैं।
  • ये चोट के प्रकार और पैटर्न घरेलू हिंसा के अलावा अन्य चीजों से उत्पन्न हो सकते हैं, लेकिन वर्तमान में दुरुपयोग का संदेह पैदा करना चाहिए।
  • अन्य प्रकार से होने वाली चोटों की तुलना में घरेलू प्रकार की चोटों में चोट के प्रकार अधिक देखे जाते हैं:
    • टाइम्पेनिक झिल्ली (इयरड्रम) टूटना
    • रेक्टल या जननांग की चोट
    • चेहरे के खरोंच, खरोंच, कट या फ्रैक्चर
    • गर्दन का टेढ़ा या टेढ़ा होना
    • पेट का कटना या फटना
    • दाँत ढीले या टूटे हुए
    • सिर पर खरोंच या चोट के निशान
    • शरीर के टुकड़े या खरोंच
    • भुजा खुरचना या फोड़ना

शारीरिक संकेत और घरेलू हिंसा के लक्षण जो दर्दनाक चोट के परिणामस्वरूप होते हैं, अन्य कारणों से उत्पन्न चोटों के समान हो सकते हैं। लेकिन कुछ प्रकार की चोटों और स्थानों पर हमला करने वाली हिंसा का संदेह बढ़ सकता है।

शरीर पर चोटों का वितरण जो आमतौर पर घरेलू-हिंसा हमले में होता है, कुछ पैटर्न का पालन कर सकता है। चोट के कुछ अक्सर देखे गए पैटर्न निम्नानुसार हैं:

• चोटों के केंद्र में:
  • चोट वितरण एक स्नान-सूट पैटर्न में है, जिसमें मुख्य रूप से स्तन, शरीर, नितंब और जननांग शामिल हैं।
  • ये क्षेत्र आमतौर पर कपड़े से ढके होते हैं, चोट के स्पष्ट संकेत छुपाते हैं।
  • एक अन्य केंद्रीय स्थान सिर और गर्दन है, जो 50% तक अपमानजनक चोटों की साइट है।
  • विशेषता घरेलू हिंसा की चोटें:
    • सिगरेट जलती है
    • काटने के नि शान
    • रस्सी जल गई
    • चोटें
    • एक पहचानने योग्य हथियार की रूपरेखा के साथ वेल्ड (जैसे बेल्ट बकसुआ)
• द्विपक्षीय चोटें: शरीर के दोनों किनारों पर चोट लगने वाली चोटें, आमतौर पर हाथ और पैर
• रक्षात्मक आसन चोटें: ये चोटें शरीर के उन हिस्सों के लिए होती हैं जिनका उपयोग पीड़ित व्यक्ति हमले के लिए करता है:
  • जब सिर और छाती पर चोट लगती है तब प्रकोष्ठ या हथेलियों की छोटी अंगुली
  • पैरों के नीचे से जब हमलावर हमला करते थे
  • पीठ, पैर, नितंब और सिर के पीछे जब व्यक्ति फर्श पर झुका होता है
  • स्पष्टीकरण के साथ असंगत चोटें:
  • चोट का प्रकार या गंभीरता रिपोर्ट किए गए कारण से फिट नहीं है।
  • रिपोर्ट की गई चोट का तंत्र शारीरिक परीक्षा में पाए जाने वाले चोट के लक्षण पैदा नहीं करेगा।
  • चिकित्सा के विभिन्न चरणों में चोटें:
    • हाल ही में और पुरानी चोटों के संकेत मौजूदा दुरुपयोग के इतिहास का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं
    • चोटों के लिए चिकित्सा की तलाश में देरी या तो पीड़ितों की अनिच्छा को इंगित कर सकती है जिसमें डॉक्टरों को शामिल करने की ज़रूरत है या देखभाल करने के लिए घर छोड़ने में असमर्थता है।
• अशुभ शारीरिक लक्षण और लक्षण:
  • अपने जीवन में चल रहे दुर्व्यवहार और तनाव का सामना करने वाले व्यक्तियों को प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष परिणाम के रूप में चिकित्सा शिकायतों का विकास हो सकता है।
  • अक्सर, घरेलू हिंसा को सहन करने वाला व्यक्ति कई मौकों पर आपातकालीन विभाग या क्लिनिक में जाता है, जिसमें उसके शारीरिक लक्षणों का पता नहीं चलता है।
  • कुछ सामान्य चिकित्सीय शिकायतें:
    • सरदर्द
    • गर्दन दर्द
    • छाती में दर्द
    • दिल की धड़कन भी तेज
    • घुट संवेदनाएँ
    • सुन्न होना और सिहरन
    • दर्दनाक संभोग
    • पेडू में दर्द
    • मूत्र पथ के संक्रमण
    • योनि में दर्द

एक निजीकृत घरेलू हिंसा सुरक्षा योजना

यदि घरेलू हिंसा का एक तीव्र प्रकरण घर में होता है, तो पहले अपनी तत्काल सुरक्षा का आकलन करें।

• स्थानीय कानून-प्रवर्तन एजेंसी से तत्काल सहायता कब प्राप्त की जाए, यह सवाल आपके विश्वास के आधार पर होना चाहिए कि शारीरिक चोट या मृत्यु का जोखिम है।
• यदि आपको लगता है कि आप या घर के अन्य लोग तत्काल खतरे में हैं, तो 911 पर कॉल करें।
• यदि संभव हो, तो आपको नशेड़ी के ज्ञान के बिना ऐसा करने का प्रयास करना चाहिए, क्योंकि इससे हिंसा बढ़ सकती है।

यदि आप वर्तमान में एक अपमानजनक संबंध में हैं, तो अपने बच्चों और बच्चों की सुरक्षा को सुनिश्चित करने के लिए योजनाएं बनाएं, जो कि आवर्ती या बढ़ रही हिंसा की स्थिति में हों। निम्नलिखित सिटी अटॉर्नी, सैन डिएगो, कैलिफोर्निया के कार्यालय से व्यक्तिगत सुरक्षा योजना का विवरण है।

सुरक्षा योजना यदि गाली देने वाला वर्तमान में आपके साथ रहता है:

• यदि संभव हो तो, छोटे कमरों में तर्क से बचें, आसानी से सुलभ निकास वाले कमरे, या हथियारों की पहुंच वाले कमरों में (जैसे कि रसोई)।
• शराब और अन्य मन को बदलने वाले पदार्थों के उपयोग से बचें क्योंकि वे आपकी खुद की और अपने बच्चों की सुरक्षा करने की क्षमता को क्षीण कर सकते हैं।
• यदि तत्काल भागने के लिए आवश्यक हो तो दरवाजे और खिड़कियां त्वरित निकास मार्ग प्रदान कर सकते हैं। इसके अलावा, घर के बाहर एक बैठक की जगह की योजना बनाएं।
• यदि संभव हो, तो कानून प्रवर्तन को सूचित करने के लिए एक विश्वसनीय दोस्त या पड़ोसी को बताएं यदि वे आपके घर या टेलीफोन पर कुछ भी संदिग्ध सुनते हैं।
• कानून प्रवर्तन को कॉल करने की आवश्यकता को इंगित करने के लिए एक कोड शब्द का चयन करें।
• इस घटना में कि आपको जल्दी से अपना घर छोड़ना चाहिए, आपको निम्नलिखित वस्तुओं तक तत्काल पहुंच होनी चाहिए:
  • अपने और अपने बच्चों की पहचान (ड्राइविंग लाइसेंस, पासपोर्ट, ग्रीन कार्ड, जन्म प्रमाण पत्र)
  • महत्वपूर्ण दस्तावेज (जैसे स्कूल और स्वास्थ्य रिकॉर्ड, बीमा पॉलिसी, कार शीर्षक, बंधक कागजात, विवाह लाइसेंस)
  • अदालत के दस्तावेज (सुरक्षात्मक आदेश, तलाक, या हिरासत के कागजात)
  • पर्चे दवाओं की आपूर्ति या दवाओं और खुराक की एक सूची
  • आपके और आपके बच्चों दोनों के लिए कपड़े, खिलौने और अन्य आराम की चीजें
  • कार, ​​घर और सुरक्षा जमा बॉक्स कुंजियों का अतिरिक्त सेट
  • फोन नंबर और परिवार, दोस्तों और सामुदायिक संसाधनों के पते
  • पैसा, चेकबुक, क्रेडिट कार्ड
  • यदि आपके घर में नहीं रहते हैं तो सुरक्षा योजना:
    • दरवाजा और खिड़की के ताले बदलें
    • यदि संभव हो तो, सुरक्षा उपकरणों को स्थापित करें (अतिरिक्त ताले, विंडो बार, बाहरी रोशनी, गति डिटेक्टर, सुरक्षा प्रणाली)

कार्यस्थल में सुरक्षा

घरेलू हिंसा अक्सर कार्यस्थल पर घरेलू हिंसा से बचे रहने वाले व्यक्ति को प्रभावित करती है। आपका बैटर आपको बुला सकता है, आपको डगमगा सकता है, आपके या आपके बच्चों के खिलाफ धमकी दे सकता है या काम पर हमला कर सकता है। ये प्रयास आपके काम करने की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं या आपकी नौकरी को खतरे में डाल सकते हैं। आप सुरक्षा योजना के माध्यम से अपने काम पर हिंसा के प्रभाव को कम करने में सक्षम हो सकते हैं।

अपने नियोक्ता से उन परिवर्तनों के बारे में बात करें जो आप अपनी नौकरी में कर सकते हैं जो काम पर आपकी सुरक्षा में सुधार करेगा।

• अपना फ़ोन नंबर या एक्सटेंशन बदलें।
• कार्यालय रिसेप्शनिस्ट के माध्यम से अपनी कॉल को रूट करें।
• अपने घर का पता और टेलीफोन गोपनीय रखें।
• किसी अन्य डेस्क, विभाग, शिफ्ट, या कार्य स्थल पर स्थानांतरण का अनुरोध करें।
• एक सुरक्षा गार्ड या अन्य सहकर्मी को अपनी कार या निकटतम सार्वजनिक परिवहन स्टॉप पर ले जाएँ।
• अपने कार्यालय या विभाग के दरवाजे को लॉक करें।
• सुरक्षा विभाग या सुरक्षा कर्मियों के साथ अपने सुरक्षात्मक आदेश को पंजीकृत करें।
• सुरक्षा डेस्क पर बैटर की एक तस्वीर पोस्ट करें और सुरक्षा गार्ड को सूचित करें कि उसे इमारत में जाने की अनुमति न दें।
• अपने खुद के निरोधक आदेश के अलावा अपने नियोक्ता से अपने बैटर के खिलाफ निरोधक आदेश प्राप्त करने के लिए कहें।
• सहकर्मी के साथ काम करने के लिए प्रतिबद्ध।
• उस रूट से भिन्न करें, जिसे आप काम करने के लिए ले जाते हैं, या वह समय जब आप सामान्य रूप से काम करते हैं।
• अपने नियोक्ता को बताएं कि आप अपने आप को सुरक्षित रखने के लिए क्या कदम उठा रहे हैं।

घरेलू हिंसा जोखिम का निर्धारण

यदि आप घरेलू हिंसा का सामना कर रहे हैं, तो जब भी आपको लगता है कि आपको गंभीर चोट, या मानसिक बीमारी के कारण होने वाली चिकित्सीय शिकायतों के मूल्यांकन और उपचार की आवश्यकता है, तो आप डॉक्टर को बुला सकते हैं। इसके अलावा, एक डॉक्टर आपकी सुरक्षा और सामुदायिक संसाधनों तक पहुँचने में आपकी मदद कर सकता है। सामुदायिक संसाधनों में विभिन्न स्वास्थ्य देखभाल एजेंसियां, कानून प्रवर्तन और सामुदायिक समूह शामिल हो सकते हैं। यह संभावित रूप से बहुत खतरनाक समय है, क्योंकि दूसरों से मदद का अनुरोध करना आपको जोखिम में डाल सकता है क्योंकि बल्लेबाज के गुस्से को उसके हिस्से पर नियंत्रण के कथित नुकसान के कारण बढ़ाया जा सकता है। इसे देखते हुए, आपको दूसरों को अपमानजनक रिश्ते में हस्तक्षेप करने के लिए उचित समय निर्धारित करना चाहिए।

एक ऐसी स्थिति जिसमें आप बाहरी सहायता की तलाश कर सकते हैं, जब आप अपने और अपने बच्चों के लिए बढ़ते जोखिम का अनुभव करते हैं। डॉक्टर और अन्य पेशेवर आपके जोखिम को निर्धारित करने में मदद करने के लिए दो उपकरणों का उपयोग करते हैं। वे घातक जाँच सूची और शारीरिक दुर्व्यवहार रैंकिंग पैमाने हैं। यद्यपि हर अपमानजनक संबंध अलग है, लेकिन इन पैमानों पर आपके स्कोर यह तय करने में आपकी मदद कर सकते हैं कि आपकी वर्तमान स्थिति कितनी जोखिमपूर्ण हो गई है।

• घातक जाँच सूची: उन वस्तुओं को गिनें जो आपके वर्तमान संबंधों पर लागू होती हैं। इस सूची से आइटमों की संख्या जितनी अधिक होगी, आपके खतरे की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
  • आपको वस्तु (आप नाम, शरीर के अंग, जानवर) कहते हैं
  • आपको चोटों के लिए दोषी ठहराता है
  • आपको ढीला करने के लिए तैयार नहीं है
  • आपसे जुनूनी है
  • शत्रुतापूर्ण, क्रोधी या उग्र है
  • व्याकुल दिखाई देता है
  • अत्यंत ईर्ष्यापूर्ण है, आपको सभी प्रकार के उचित व्यवहार के लिए दोषी ठहरा रहा है
  • महत्वपूर्ण हिंसा की पिछली घटनाओं में शामिल रहा है
  • पालतू जानवरों को मार दिया है
  • धमकी दी है
  • पहले आत्महत्या के प्रयास किए हैं
  • आत्महत्या की धमकी दे रहा है
  • आप तक पहुँच है
  • बंदूकों तक पहुंच है
  • शराब का उपयोग करता है
  • एम्फ़ैटेमिन, कोकीन या अन्य दवाओं का उपयोग करता है
  • आपको आहत करने के विचार हैं
  • हिंसक या व्यवहार को नियंत्रित करने की कोई इच्छा नहीं है
  • आपके साथ एक ऐसा रिश्ता है जो बेहद तनावपूर्ण और अस्थिर है
• शारीरिक दुर्व्यवहार रैंकिंग स्केल: स्केल में बढ़ती संख्या ('1' का जोखिम कम जोखिम और '9' उच्चतम जोखिम) के साथ बढ़ते जोखिम को दर्शाया गया है। इस पैमाने पर 5 से अधिक कोई भी हिंसक कार्य एक उच्च खतरे की क्षमता को इंगित करता है।
  1. चीजों को फेंकना, दीवार पर मुक्का मारना
  2. धक्का देना, शोर मचाना, हड़पना, चीजों को आप पर फेंकना
  3. खुले हाथ से थप्पड़ मारना
  4. मारना, काटना
  5. बंद मुट्ठी से मारना
  6. गला घोंटने का प्रयास किया
  7. पिटाई, दीवार या फर्श पर पिन करना, बार-बार लात मारना और मुक्का मारना
  8. हथियार के साथ धमकी
  9. एक हथियार के साथ हमला

आपातकालीन विभाग की देखभाल

जब आप एक तीव्र अपमानजनक प्रकरण भुगतते हैं, तो आपको पहले अपनी तत्काल सुरक्षा का बीमा कराना होगा। यदि आपको लगता है कि आप तत्काल खतरे में हैं, तो आप 911 प्रणाली के माध्यम से अपने घर में हस्तक्षेप के लिए स्थानीय कानून प्रवर्तन को सूचित कर सकते हैं। एक बार जब आपकी तत्काल सुरक्षा का आश्वासन दिया जाता है, तो आप आपातकालीन विभाग की देखभाल की आवश्यकता का आकलन कर सकते हैं।

• तीव्र चोट: यदि आप मानते हैं कि आप क्या मानते हैं कि जीवन के लिए खतरा है या अंग-धमकी वाली चोट है, तो 911 पर कॉल करें और आपातकालीन चिकित्सा सहायता का अनुरोध करें।
• सामुदायिक संसाधन और सुरक्षा:
  • आपातकालीन विभाग भी एक सुरक्षित आश्रय के रूप में कार्य कर सकता है यदि आपको लगता है कि आप खतरे में हैं और सहायता की आवश्यकता है।
  • यदि आपको लगता है कि हिंसा बढ़ रही है, तो किसी भी कारण से आपातकालीन विभाग की यात्रा, यहां तक ​​कि एक बच्चे की देखभाल भी आपको संभावित नुकसान से बचने की अनुमति दे सकती है।
  • आपातकालीन विभाग के कर्मचारी आपको आश्रय स्थापन, कानूनी सहायता, सामाजिक-सेवा मूल्यांकन, सहायता-समूह रेफरल की व्यवस्था करने में मदद करेंगे, और यदि आपने पुलिस को पहले से सूचित नहीं किया है तो आपको अपनी चोट के बारे में पुलिस रिपोर्ट बनाने में मदद कर सकते हैं।
  • यदि आपके पास आत्महत्या करने के विचार हैं, तो आप आपातकालीन विभाग के माध्यम से मनोरोग देखभाल तक पहुँच सकते हैं।
• डॉक्टर आपसे आपकी चोटों और आपके रिश्ते के बारे में कुछ सवाल पूछ सकते हैं। जितना हो सके ईमानदारी से जवाब देने के लिए तैयार रहें। ये सवाल अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन द्वारा सुझाए गए हैं:
  • क्या आप एक ऐसे रिश्ते में हैं जिसमें आपको अपने साथी द्वारा शारीरिक रूप से चोट पहुंचाई गई या धमकी दी गई? क्या आप कभी ऐसे रिश्ते में रहे हैं?
  • क्या आप एक ऐसे रिश्ते में हैं जिसमें आपको लगता है कि आपके साथ बुरा व्यवहार किया जाता है? किन मायनों में?
  • क्या आपके साथी ने कभी आपके बच्चों को धमकी दी है या गाली दी है?
  • क्या आपके साथी ने कभी आपको सेक्स करने के लिए मजबूर किया है जब आप नहीं चाहते थे? क्या वह कभी आपको सेक्स में शामिल होने के लिए मजबूर करता है जिससे आप असहज महसूस करते हैं?
  • हम सब घर पर लड़ते हैं। जब आप और आपका साथी लड़ते या असहमत होते हैं तो क्या होता है?
  • क्या आपको पिछले एक वर्ष के भीतर किसी व्यक्ति द्वारा मारा गया, लात मारा गया, मुक्का मारा गया, या फिर कोई चोट लगी? यदि हां, तो आप किसके द्वारा घायल हुए थे?
  • क्या आप अपने वर्तमान संबंध में सुरक्षित महसूस करते हैं?
  • क्या पिछले रिश्ते से कोई साथी है जो आपको असुरक्षित महसूस कर रहा है?

साधन

घरेलू हिंसा पर राष्ट्रीय संसाधन केंद्र घरेलू हिंसा और संबंधित मुद्दों पर जानकारी प्रदान करता है; (800) 531-2238।

घरेलू हिंसा के खिलाफ राष्ट्रीय गठबंधन कई संसाधन प्रदान करता है। वे अपने वित्त के प्रबंधन और सुरक्षा प्राप्त करने के बारे में घरेलू-हिंसा पीड़ितों को जानकारी और मार्गदर्शन प्रदान करने के लिए एक मुफ्त पुस्तिका, "होप एंड पॉवर" भी प्रदान करते हैं। एक ईमेल भेजें जिसमें एक एकल मानार्थ प्रतिलिपि का अनुरोध करने के लिए आपका मेलिंग पता शामिल है।

राष्ट्रीय घरेलू हिंसा हॉटलाइन (1-800-799-SAFE) प्रशिक्षित काउंसलर द्वारा 24 घंटे काम किया जाता है जो आश्रयों, कानूनी वकालत, स्वास्थ्य देखभाल केंद्रों और परामर्श के बारे में संकट सहायता और जानकारी प्रदान कर सकते हैं। श्रवण-बाधित के लिए एक टोल-फ्री नंबर भी है: 1-800-787-3224 (टीडीडी)।

गे और लेस्बियन नेशनल हॉटलाइन समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी और सभी उम्र के ट्रांसजेंडर लोगों के लिए मुफ्त गोपनीय सहायता प्रदान करता है ।; (888) THE-GLNH। http://www.glnh.org।

समलैंगिक पुरुषों की घरेलू हिंसा परियोजना समलैंगिक, उभयलिंगी और ट्रांसजेंडर पुरुषों को हिंसक स्थितियों और संबंधों से खुद को दूर करने की अनुमति देने के लिए प्रत्यक्ष सेवाएँ और संसाधन प्रदान करती है।

बाल संसाधन संरक्षण पर स्वास्थ्य संसाधन केंद्र घरेलू हिंसा के संदर्भ में बाल संरक्षण और हिरासत से संबंधित जानकारी प्रदान करता है; (800) 527-3223।

घरेलू हिंसा पर अमेरिकी बार एसोसिएशन आयोग आपको वकील खोजने में मदद करने के लिए फोन नंबर और संसाधनों को सूचीबद्ध करता है।

मिशिगन के बैटर इंटरवेंशन सर्विसेज गठबंधन में एक चर्चा मंच है जहां आप घरेलू हिंसा और इसकी रोकथाम में शामिल अन्य लोगों के साथ बात कर सकते हैं।

फेथट्रस्ट इंस्टीट्यूट दुरुपयोग और धर्म पर एक शैक्षिक संसाधन है।