पलक विचलन : कारण, उपचार, और रोकथाम

पलक क्या हैं मुड़ें?

पलक झिल्ली, या मायोकाइमिया, पलकें की मांसपेशियों की दोहरावदार, अनैच्छिक चकती है। आमतौर पर ऊपरी ढक्कन में एक चिकोटी होती है, लेकिन यह ऊपरी और निचले दोनों तरफ हो सकती है। ज्यादातर लोगों के लिए, इन ऐंठन बहुत हल्के होते हैं और पलक पर कोमल टग जैसा महसूस करते हैं। अन्य दोनों पलकों को पूरी तरह से बंद करने के लिए मजबूर एक मजबूत बल का अनुभव कर सकते हैं, यह एक भिन्न स्थिति है जिसे ब््लफारोस्पर्म कहा जाता है।

आमतौर पर स्पैम्स एक या दो मिनट के लिए हर कुछ सेकंड होते हैं। पलक झुकने के एपिसोड अप्रत्याशित होते हैं। चिकोड़ी कई दिनों तक हो सकता है, फिर, आपको सप्ताह या महीनों तक किसी भी प्रकार की शुरुआत नहीं हो सकती है।

tches दर्द रहित और हानिरहित हैं, लेकिन वे तुम्हें परेशान कर सकते हैं अधिकतर ऐंठन अपने इलाज के लिए आवश्यकता के बिना खुद को हल करेंगे। दुर्लभ मामलों में, पलक झिल्ली एक पुरानी गतिविधि विकार का एक प्रारंभिक चेतावनी संकेत हो सकता है, खासकर अगर स्पैम के साथ अन्य चेहरे की उलझन या अनियंत्रित आंदोलनों के साथ।

कारणों से पलक झिल्ली का कारण बनता है?

किसी भी पहचाने जाने योग्य कारण के बिना आंखों की आंतों में आ सकता है चूंकि वे शायद ही कभी एक गंभीर समस्या का संकेत हैं, इसलिए आमतौर पर जांच नहीं की जाती है। इसके बावजूद, पलक झिल्ली का कारण हो सकता है या इससे भी बदतर हो सकता है:

आंखों की जलन

• पलक का तनाव
• थकान
• नींद की कमी
• शारीरिक श्रम
• दवा दुष्प्रभाव
• तनाव
• शराब, तम्बाकू या कैफीन का उपयोग

यदि ऐंठन तीव्र हो जाते हैं, तो हो सकता है कि आपको "सौम्य जरूरी बिलफारोस्पर्म" कहा जाता है, जो कि पुरानी और अनियंत्रित पलक या ब्लिंकिंग का नाम है। यह स्थिति आमतौर पर दोनों आँखों को प्रभावित करती है। हालत का सही कारण अज्ञात है, लेकिन निम्नलिखित में ऐंठन खराब हो सकता है:

ब्लीफेराइटिस, या पलक की सूजन

• नेत्रश्लेष्मलाशोथ, या गुलाबी ने
• सूखी आँखें
• पर्यावरण संबंधी परेशानी, जैसे कि हवा, उज्ज्वल रोशनी, सूरज या वायु प्रदूषण
• थकान
• प्रकाश संवेदनशीलता
• तनाव
• बहुत अधिक अल्कोहल या कैफीन
• धूम्रपान
• पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में जरूरी ब्फलरास्पेशम अधिक आम है। आनुवांशिकी गृह संदर्भ के अनुसार, यह लगभग 50, 000 अमेरिकियों को प्रभावित करता है और आमतौर पर देर से वयस्कता के बीच में विकसित होता है समय के साथ हालत खराब हो जाएगी, और अंततः धुंधली दृष्टि, प्रकाश की संवेदनशीलता बढ़ सकती है, और चेहरे की ऐंठन हो सकती है।

जटिलताएं पलक झिल्ली के अनुक्रमों

बहुत कम ही, पलक झुकाव एक अधिक गंभीर मस्तिष्क या तंत्रिका विकार का लक्षण है। जब पलक झिल्ली इन अधिक गंभीर स्थितियों का परिणाम है, वे लगभग हमेशा अन्य लक्षणों के साथ होते हैं। मस्तिष्क और तंत्रिका संबंधी विकार जो पलक झिल्ली के कारण हो सकते हैं:

बेल के पक्षाघात (चेहरे की जलन), जो एक ऐसी स्थिति है जो आपके चेहरे के एक तरफ से नीचे की ओर झुकता है

• डाइस्टनिया, जो अप्रत्याशित मांसपेशियों में ऐंठन और प्रभावित क्षेत्र के शरीर का कारण बनता है
• सरवाइकल डाइस्टनिया (स्पासमोडिक कर्टिकोलिस) का हिस्सा, जो गर्दन को बेतरतीब ढंग से ऐंठन और सिर को असुविधाजनक स्थिति
• एकाधिक स्केलेरोसिस (एमएस) में घुमा देने का कारण बनता है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का कारण बनता है संज्ञानात्मक और आंदोलन की समस्याएं, साथ ही साथ थकान
• पार्किंसंस रोग, जिसके कारण कांप का अंग, मांसपेशियों की कठोरता, संतुलन की समस्याएं हो सकती हैं, और कठिनाई < टॉरेट्स सिंड्रोम बोलने में कठिनाई होती है, जो अनैच्छिक आन्दोलन और मौखिक टिके की विशेषता है
• अंडरैग्क्ड कॉर्नियल खरोंचें भी पलकें का कारण बन सकती हैंअगर आपको लगता है कि आपके पास आंख की चोट है, तो अपने ऑप्टोमेट्रिस्टिस्ट या नेत्र रोग विशेषज्ञ को तुरंत देखें। कॉर्नियल स्क्रैच के कारण स्थायी आंखों का नुकसान हो सकता है।
• जब एक डॉक्टर को देखने के लिए पलक झिल्ली को डॉक्टर की यात्रा की आवश्यकता होती है?

अग्निरोधी मोटे तौर पर आपातकालीन चिकित्सा उपचार की आवश्यकता के लिए शायद ही कभी बहुत गंभीर होते हैं हालांकि, क्रोनिक पलक विषाक्तता एक अधिक गंभीर मस्तिष्क या तंत्रिका तंत्र विकार का लक्षण हो सकता है। यदि आपको निम्न लक्षणों में से किसी के साथ पुरानी पलक झींगा हो तो आपको अपने चिकित्सक को देखने की आवश्यकता हो सकती है:

आपकी आंख लाल, सूजन, या असामान्य निर्वहन है

आपकी ऊपरी पलक झिल्लीदार है

• हर बार आपकी पलकें पूरी तरह से बंद हो जाती हैं
• कई हफ्तों के लिए हिलाना जारी है।
• आपके चेहरे के अन्य हिस्सों को प्रभावित करने की शुरूआत शुरू हो जाती है
• उपचार कैसे पलकें लगाई जाती हैं?
• कुछ पलंगों में ऐंठन कुछ दिनों या हफ्तों में इलाज के बिना चले जाते हैं। यदि वे दूर नहीं जाते हैं, तो आप संभावित कारणों को खत्म या घटाने का प्रयास कर सकते हैं। पलक झिल्ली का सबसे सामान्य कारण तनाव, थकान और कैफीन है। आंख की चोंच को कम करने के लिए, आप निम्न प्रयास करना चाहें:

कम कैफीन पी लो

पर्याप्त नींद प्राप्त करें

• ओवर-द-काउंटर कृत्रिम आँसू या आंखों की बूंदों के साथ चिकनाई वाली अपनी आंखों की सतह को रखें
• जब आंत्र शुरू होता है, तब आपकी आँखों में गर्म संकुचन लागू करें
• बोटुलिनम विष (बोटॉक्स) इंजेक्शन को कभी-कभी सौम्य जरूरी बिलफारोस्पर्म उपचार के लिए उपयोग किया जाता है। बोटॉक्स कुछ महीनों तक गंभीर ऐंठन को कम कर सकता है। हालांकि, जैसा कि इंजेक्शन के प्रभाव से निकलते हैं, आपको अधिक इंजेक्शन की आवश्यकता हो सकती है।
• पलकों में कुछ मांसपेशियों और नसों को निकालने के लिए सर्जरी (मैक्टीमी) भी सौम्य जरूरी ब्लीफारोस्पेशम के अधिक गंभीर मामलों का इलाज कर सकती है

रोकथाम आप पलक झिल्ली को कैसे बचा सकते हैं?

यदि आपकी पलक पोंछे अधिक बार हो रहे हैं, तो एक पत्रिका रखें और जब वे होते हैं नोट करें। अपने कैफीन, तम्बाकू, और शराब के सेवन के साथ-साथ अपने तनाव के स्तर पर ध्यान दें और पलक झिलमिलाहट के दौरान और उस दौरान आपको कितना सोया गया है।

यदि आप देखते हैं कि जब आपके पास पर्याप्त नींद नहीं मिल रही है, तो अधिक पसीसें हैं, अपने पलकों पर तनाव को कम करने में आपकी सहायता करने के लिए और एक घंटे पहले 30 मिनट की पैठ पर जाने की कोशिश करें और अपनी ऐंठन कम करें।

OutlookOutlook

बरौनी के कई कारण होते हैं उस व्यक्ति पर निर्भर करता है कि काम करता है और दृष्टिकोण अलग-अलग होता है। एक आनुवंशिक लिंक है या नहीं, यह देखने के लिए अनुसंधान किया जा रहा है, लेकिन यह परिवारों में नहीं चलता है। तनाव, नींद की कमी, और अन्य जीवन शैली कारकों से जुड़ी twitches सबसे अच्छा दृष्टिकोण है यदि एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति का कारण है, तो अंतर्निहित स्थिति का इलाज करना चंचलता को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है।