मेलेनोमा के लिए वैकल्पिक उपचार | हेल्थलाइन

मेलेनोमा क्या है?

मेलेनोमा त्वचा कैंसर का एक गंभीर रूप है। यह आपके मेलेनोसाइट्स या त्वचा कोशिकाओं में विकसित होता है। ये त्वचा कोशिकाओं मेलेनिन का उत्पादन करती हैं, जो आपकी त्वचा को अपना रंग देता है।

मेलानोमा फाउंडेशन के अनुसार, 70 प्रतिशत से ज्यादा मेलेनोमा आपकी त्वचा पर मौजूद तिल या अंधेरे स्थान के भीतर या उसके निकट विकसित होते हैं। मोल्स और जन्मचिह्न के आकार या उपस्थिति में परिवर्तन को नोट करना महत्वपूर्ण है। इन परिवर्तनों का मतलब हो सकता है कि मेलेनोमा विकसित हो रहा है। पुरुषों में, मेलेनोमा आमतौर पर ट्रंक, सिर, या गर्दन पर विकसित होता है महिलाओं में, यह सामान्य रूप से हथियारों और पैरों पर विकसित होता है।

मेलेनोमा के सटीक कारण पूरी तरह से समझा नहीं जाते हैं। हालांकि, सूरज से या कमाना बेड से पराबैंगनी (यूवी) प्रकाश के संपर्क में इसे विकसित करने के लिए आपका जोखिम बढ़ जाता है। अगर जल्दी पता चला, मेलेनोमा शल्यचिकित्सा हटाया जा सकता है यदि यह सर्जिकल हटाने के लिए बहुत अधिक फैल गया है, तो अन्य मानक उपचार में शामिल हैं:

• कीमोथेरेपी
• इम्यूनोथेरेपी
• लक्षित चिकित्सा

और पढ़ें: मेलेनोमा तथ्यों "

> वैकल्पिक उपचार वैकल्पिक उपचार

पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा (सीएएम) उपचारों का उद्देश्य रोग को ठीक करने के बजाय तनाव और दर्द को कम करना है। कुछ रोगियों को इलाज के विकल्प की ओर देख सकते हैं। हालांकि, कोई भी अध्ययन यह साबित नहीं किया है कि वैकल्पिक चिकित्सा मेलेनोमा को ठीक कर सकती हैं या किसी भी प्रकार के कैंसर। वैकल्पिक चिकित्सा जो पूर्ण कैंसर की वसूली का वादा करते हैं, उन्हें संदेह माना जाना चाहिए।

इसके बजाय, आपको सीएएम चिकित्सा के बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए जिसे आप पारंपरिक चिकित्सा के साथ जोड़ सकते हैं सीएएम चिकित्सा शुरू करने से पहले, पेशेवरों और विपक्षों की जांच करना हमेशा बुद्धिमान होता है, क्योंकि कुछ उपचारों के साथ मानक उपचार होने पर साइड इफेक्ट होते हैं। निम्न 99 सीएएम चिकित्साओं की सूची है। < पोषण थेरेपी > स्वस्थ भोजन और मिलना किसी भी प्रकार के कैंसर के इलाज के लिए व्यायाम महत्वपूर्ण है I पोषण चिकित्सा आपको स्वस्थ शरीर के वजन को बनाए रखने और संक्रमण से लड़ने में मदद करने के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है। अपनी ताकत को बनाए रखते हुए, इसका उद्देश्य दवाओं या बीमारी के कारण दुष्प्रभावों को नियंत्रित करना है एक स्वस्थ आहार लेने से आपके शरीर में कैंसर को बेहतर ढंग से लड़ने में मदद मिलेगी। व्यायाम आपके शरीर को मजबूत बनाए रखेगा और थकान को कम करेगा जो आप मानक उपचार से अनुभव कर सकते हैं।

अध्ययनों से पता चला है कि एंटीऑक्सिडेंट्स खाने या एंटीऑक्सीडेंट की खुराक लेने से कैंसर को रोकने में मदद मिल सकती है। एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों को निष्क्रिय करके कैंसर से लड़ने में सहायता करते हैं। ये बेहद प्रतिक्रियाशील रसायन हैं जो कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

अध्ययन ने कैंसर को रोकने के लिए वसा और प्रोटीन की भूमिका भी जांच ली है, साथ ही पौधे आधारित मसाले, जैसे कर्क्यूमिन इसके अलावा, पौधे आधारित खाद्य पदार्थों में कुछ स्वाभाविक रूप से होने वाले यौगिकों में कैंसर से बचाया जा सकता है।इन यौगिकों को फ्लेवोनोइड्स कहा जाता है, जिन्हें सेब, ब्रोकोली, टमाटर और अंगूर में पाया जाता है

नेचुरोपैथिक चिकित्सा

नेचुरोपैथिक चिकित्सा में विभिन्न चिकित्सा परंपराओं से प्राकृतिक चिकित्सा शामिल है। हर्बल सप्लीमेंट्स से लेकर शरीर में हेरफेर के रूप में, जैसे मालिश और एक्यूपंक्चर।

हर्बल चिकित्सा

संयंत्र-आधारित दवाओं को चाय या कैप्सूल के रूप में लिया जा सकता है ग्रीन टी को अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए लंबे समय से स्वागत किया गया है, कैंसर से लेकर गठिया तक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट के साथ पैक किया जाता है, हरी चाय त्वचा ट्यूमर को बनाने से रोक सकती है।

एक्यूपंक्चर और एक्यूप्रेशर

एक्यूपंक्चर और एक्युप्रेशर का इलाज कैंसर से कम होने पर किया जाता है, बल्कि स्वयं के इलाज के बजाय। दोनों तकनीकों को आपके शरीर में अवरुद्ध होने वाली ऊर्जा को जारी करना है। एक्यूपंक्चर आपके शरीर के मुख्य बिंदुओं पर सुइयों डालने से ऐसा करता है। एक्यूप्रेशर में आपके शरीर पर विशिष्ट बिंदुओं पर दबाव डालना शामिल होता है।

मालिश और शारीरिक थेरेपी

मालिश और शारीरिक उपचार आपको मेलेनोमा से पुराने दर्द का प्रबंधन करने में मदद कर सकता है। अगर मेलेनोमा आपके लिम्फ नोड्स में फैल गया है, तो शारीरिक प्रशिक्षण से शक्ति प्रशिक्षण और खींचने से लाभकारी हो सकता है।

जल चिकित्सा

जल उपचार में दर्द कम करने में मदद करने के लिए वाष्प स्नान या बर्फ के पैक के रूप में गर्म या ठंडा पानी का इस्तेमाल होता है गर्म पानी अपनी मांसपेशियों को आराम कर सकता है, जबकि बर्फ और बर्फ का पानी आपके रक्त वाहिकाओं को बाधित करके सूजन को कम कर सकता है। जल उपचार भी कम करने में मदद और विश्राम बढ़ाने में मदद कर सकता है

मन-शारीरिक थेरेपी

मेलेनोमा मरीजों के लिए एक स्वस्थ शरीर के वजन को बनाए रखने और ऊर्जा के स्तर को उच्च रखने के लिए व्यायाम की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। चलना या अन्य कम प्रभाव वाली गतिविधियों जैसे योग, हृदय स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, आपको इन गतिविधियों को लगभग आधे घंटे, तीन से चार दिन एक सप्ताह तक करना चाहिए। इसके अतिरिक्त, योग की भांति और श्वास पर जोर तनाव को कम करने में मदद कर सकता है।

ध्यान < ध्यान के विभिन्न रूप हैं, जबकि उनमें से कई आम लक्षण साझा करते हैं। इनमें विचलन को सीमित करना, खुले, गैर-निष्पक्ष रवैये को बनाए रखना, और फोकस स्थापित करने के लिए सहज आसन प्राप्त करना शामिल है। ध्यान को आपके स्वास्थ्य के भावनात्मक, मानसिक और व्यवहारिक कारकों के बीच संबंधों की जांच करने के लिए प्रयोग किया जाता है। यह तनाव और चिंता को दूर करने में भी मदद करता है।

रोकथाम की रोकथाम

मेलेनोमा को रोकने में मदद करने के लिए आप कई साधारण चीजें कर सकते हैं:

सूर्य के लंबे समय तक संपर्क से बचें

कमाना बेड से बचें

हर समय सनस्क्रीन पहनें

सुरक्षात्मक कपड़े पहनें जो आपके हाथ, पैर और चेहरे को कवर करते हैं जब आप बाहर जाते हैं

• आपको अपनी त्वचा से भी परिचित होना चाहिए ताकि आप उस पर कोई बदलाव देख सकें। इसमें नए मॉल या फ्रीक्ले शामिल हैं, या वर्तमान मोल्स, फ्रीक्ले या जन्मचिह्न में बदलाव शामिल हैं। यदि आप ध्यान दें तो तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करें:
• आकार में कोई भी वृद्धि, विशेषकर 7 मिलीमीटर व्यास के ऊपर
• रंग में परिवर्तन
• तिल की सीमा की अनियमितता

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• सीएएम चिकित्सा नहीं कर सकती मेलेनोमा का इलाजहालांकि, वे बीमारी और इसके उपचार जैसे किमोथेरेपी और विकिरण से जुड़े कुछ लक्षणों का सामना करने में सहायता कर सकते हैं। यदि मेलेनोमा का इलाज जल्दी और ठीक से किया जाता है, तो पांच साल की जीवित रहने की दर आम तौर पर बहुत अधिक होती है। उत्तरजीविता दर निम्न हैं: स्टेज 1
• 53-81 प्रतिशत चरण 2
• चरण के लिए 40-78 प्रतिशत चरण 3

चरण 4 के लिए 15-20 प्रतिशत> सुनिश्चित करें कि अपने चिकित्सक से अपनी उपचार योजना के बारे में बात करें और सीएएम चिकित्साओं को अपने आहार में कैसे शामिल करें रोग का इलाज करना और आपके समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखना आपके कुल स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है