पोस्टर क्रूएटेट लेग्मेंट इज़रीन

एक पोस्टर क्रिएटिव लेग्मेंट इंजेरी क्या है?

पीछे की क्रूजेट लिगमेंट (पीसीएल) घुटने के जोड़ों में सबसे मजबूत बंधन है। लघड़ियां ऊतक के मोटे, मजबूत बैंड हैं जो हड्डी से हड्डी से जोड़ती हैं। पीसीएल घुटने के जोड़ के पीछे ऊँघरी (निचला) के नीचे से ऊपर से निचले पैर की हड्डी (टिबिअ)।

पीसीएल घुटने की संयुक्त स्थिरता, विशेष रूप से संयुक्त के पीछे रखने में मदद करता है। पीसीएल के लिए एक चोट, उस बंधन के किसी भी हिस्से को तनाव, मोचलन या फाड़ना शामिल कर सकता है। आमतौर पर घुटने में घायल होने का घायल हो जाता है। <99-9>

एक पीसीएल की चोट को कभी-कभी "ऊर्वरित घुटने" के रूप में जाना जाता है।

कारण क्या पीसीएल की चोट होती है?

मुख्य कारण पीसीएल का निज्यू घुटने के जोड़ के लिए गंभीर आघात है अक्सर, घुटने के अन्य स्नायुबंधन भी प्रभावित होते हैं पीसीएल की चोट के लिए विशिष्ट कारण एक कारण घुटने के हाईप्रेक्स्टेंशन है कूदने जैसी एथलेटिक आंदोलनों के दौरान यह हो सकता है।

पीसीएल की चोटों में घुटने तक घुसने का परिणाम हो सकता है, जबकि इसे फ्लेक्स किया जाता है, या मुर्गा इसमें खेल या गिरावट के दौरान या एक कार दुर्घटना से मुश्किल में शामिल है। घुटने के किसी भी आघात, चाहे मामूली या गंभीर, एक घुटने के बंधन की चोट के कारण हो सकता है।

लक्षण पीसीएल की चोट के लक्षण

चोट की सीमा पर निर्भर करता है कि पीसीएल की चोट के लक्षण हल्के या गंभीर हो सकते हैं अगर कोई बंधन हल्का ढंग से मोच फेंकने वाला हो तो लक्षणों की कोई बात नहीं हो सकती। आंशिक आंसू या अस्थिभंग के पूरा आंसू के लिए, आम लक्षणों में शामिल हैं:

घुटने में कोमलता (विशेष रूप से घुटने के पीछे)

घुटने के संयुक्त में अस्थिरता

• घुटने के जोड़ में दर्द> सूजन घुटने में
• संयुक्त में कठोरता
• कठिनाई चलना
• निदान एक पीसीएल की चोट से निदान करना
• पीसीएल की चोट का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर विभिन्न परीक्षणों का प्रदर्शन करेगा, जिसमें निम्न शामिल हैं:

विभिन्न दिशाओं में घुटने घूमना

घुटने की शारीरिक परीक्षा

घुटने के संयुक्त में तरल पदार्थ की जांच

• घुटने का एक एमआरआई
• घर्षण संयुक्त का एक्स-रे जो फ्रैक्चर की जांच के लिए है
• रोकथाम एक पीसीएल की चोट की रोकथाम करना
• बाध्यकारी चोटों को रोकने के लिए मुश्किल है क्योंकि वे अक्सर एक दुर्घटना या अप्रत्याशित परिस्थितियों का नतीजा है हालांकि, एक घुटने की चोट के जोखिम को कम करने में मदद करने के लिए निरोधक उपायों में शामिल हैं:
• चलने सहित शारीरिक गतिविधियों के चलते, उचित तकनीक और संरेखण का उपयोग करते हुए

जोड़ों में गति की अच्छी रेंज बनाए रखने के लिए नियमित रूप से फैल < ऊपरी और निचले पैर की मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद करने के लिए संयुक्त

को सावधानी बरतने के दौरान सावधानी बरतने के दौरान घुटनों की चोटें फुटबॉल, स्कीइंग और टेनिस जैसी सामान्य होती हैं। पीसीएल की चोटों के उपचार के लिए

• पीसीएल के लिए उपचार चोटों की चोट की गंभीरता और आपकी जीवन शैली पर निर्भर करेगा
• मामूली चोटों के लिए, उपचार में शामिल हो सकते हैं:
• स्प्लिटिंग
• बर्फ लगाने से

दिल से घुटने ऊपर उठाना

दर्द निवारक ले जाना

दर्द और सूजन चले जाने तक शारीरिक गतिविधि को सीमित करना <99 9 > घुटने की रक्षा के लिए एक ब्रेस या बैसाखी का प्रयोग

• गति की सीमा को मजबूत करने और पुनः हासिल करने के लिए शारीरिक उपचार या पुनर्वास; अधिक गंभीर मामलों में, उपचार में यह भी शामिल हो सकता है:
• भौतिक चिकित्सा या पुनर्निर्माण गति
• एक फास्ट इलिगमेंट की मरम्मत के लिए शल्य चिकित्सा
• एक आर्थोस्कोप, एक छोटा फाइबर ऑप्टिक कैमरा जो संयुक्त में डाला जा सकता है
• पीसीएल की चोटों का प्रमुख लक्षण संयुक्त अस्थिरता है। दर्द और सूजन सहित अन्य कई लक्षण, समय के साथ चले जाएंगे, लेकिन अस्थिरता रह सकती है पीसीएल की चोटों में, यह अस्थिरता अक्सर होता है कि लोगों को सर्जरी का चुनाव करना चाहिए। संयुक्त में अनुपस्थित अस्थिरता गठिया को जन्म दे सकती है।
• एक पीसीएल चोट के लिए OutlookOutlook
• मामूली चोटों के लिए, बंधन जटिलताओं के बिना ठीक हो सकता है यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि यदि बंधन बढ़ाया गया हो, तो यह कभी भी अपनी पूर्व स्थिरता हासिल नहीं कर सकता है इसका मतलब यह है कि यह अधिक संभावना है कि घुटने कुछ अस्थिर हो सकता है और आसानी से फिर से घायल हो सकता है। संयुक्त शारीरिक गतिविधि या मामूली चोट से सूजन और पीड़ादायक हो सकता है।

उन प्रमुख चोटों वाले लोगों के लिए जो सर्जरी नहीं करते हैं, संयुक्त रूप से सबसे ज्यादा संभावनाएं अस्थिर रहेंगी और आसानी से घुमाएगी। आप शारीरिक गतिविधियों को कम करने में सक्षम होंगे और दर्द भी छोटी गतिविधियों से हो सकता है शारीरिक गतिविधि के दौरान संयुक्त की रक्षा के लिए आपको ब्रेस पहनना पड़ सकता है।

• सर्जरी वाले लोगों के लिए, रोग का निदान, शल्य चिकित्सा की सफलता और घुटने के लिए संबंधित चोटों पर निर्भर करता है। संयुक्त रूप से मरम्मत के बाद सामान्यतः, आपके पास गतिशीलता और स्थिरता में सुधार होगा। घुटने को फिर से लगाने से रोकने में मदद के लिए आपको भविष्य में एक ब्रेस या भौतिक गतिविधियों को सीमित करने की आवश्यकता हो सकती है।
• केवल पीसीएल, उपचार और पूर्वानुमान से घुटने की चोटों के कारण अलग-अलग हो सकता है क्योंकि इन चोटों में अधिक गंभीर हो सकता है