एनएससीएलसी केयरगिवर्स के लिए तैयारी और सहायता

गैर-छोटे सेल फेफड़ों के कैंसर (एनएससीएलसी) वाले किसी के लिए एक देखभालकर्ता के रूप में, आप अपने प्रियजन के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। लंबे समय तक दौड़ के लिए, लेकिन एक देखभालकर्ता के रूप में आपकी भूमिका आपको दिन-प्रतिदिन कार्यों के प्रभार भी रखती है। सब से ऊपर, आपको अभी भी खुद का ख्याल रखने के लिए प्रबंधन की आवश्यकता होगी।

सभी में लेना देखभाल के क्षेत्र में प्रमुख कदमों की पहचान करने से आपको संगठित रखने में मदद मिल सकती है। <99 ->

एनएससीएलसी के उपचार के लिए एक टीम के रूप में दृष्टिकोण

एनएससीएलसी के साथ किसी के लिए देखभाल आमतौर पर कैंसर के उपचार में शामिल होने की जरूरत होती है। इसमें शामिल हो सकते हैं:

अपने प्रियजनों को अपनी नियुक्तियों पर चलाना

• अपने प्रियजन के साथ जब वे डॉक्टरों, नर्सों और प्रयोगशालाओं से मिलते हैं तकनीशियनों
• यह सुनिश्चित कर लें कि आपके प्रियजन किसी भी सिफारिश और निर्धारित दवाएं लेते हैं
• यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो धूम्रपान छोड़ने में मदद करने के लिए

आगे की प्रगति के लक्षणों के लिए आपको अपने प्रियजन के लक्षणों के ऊपर रहने की आवश्यकता होगी। उदाहरणों में साँस लेने में कठिनाई, खून का खून और अनजाने वजन घटाने शामिल हैं।

शारीरिक सहायता प्रदान करें

जैसा कि एनएससीएलसी की प्रगति होती है, दिन-प्रतिदिन कार्य आपके प्रियजन के लिए तेजी से चुनौतीपूर्ण हो सकते हैं। आपको उन्हें खाने, स्नान करने और तैयार होने में मदद करने की आवश्यकता हो सकती है। उन्हें बाथरूम जाने और चारों ओर घूमने में सहायता की आवश्यकता भी हो सकती है।

मुख्य बात यह है कि अपने प्रियजन को पता चले कि जब वे आप से पूछते हैं, तो आप वहां मौजूद हैं। मान लें कि एक कैंसर निदान का मतलब है कि आपके प्रियजन ने सभी आजादी खो दी है। यह उनकी अवसाद और कम आत्मसम्मान की भावनाओं को बढ़ा सकता है।

भावनात्मक समर्थन प्रदान करें

कैंसर आपको और आपके प्रियजनों दोनों के लिए भावनात्मक रोलर कॉस्टर बनाता है यह संभवत: एनएससीएलसी के साथ सच है, क्योंकि दृष्टिकोण अक्सर अनपेक्षित है। आपके प्रियजनों की संभावनाएं उतार-चढ़ाव का हिस्सा हो सकती हैं वे उदास हो सकते हैं।

एक देखभालकर्ता के रूप में आपकी भूमिका अपने प्रियजन को खुश करने या फिर उन्हें "खुश" करने की कोशिश करने के लिए जरूरी नहीं है इसके बजाय, आप बिना किसी न्याय के सुनकर समर्थन की पेशकश कर सकते हैं

जितना संभव हो उतना सामाजीकरण को प्रोत्साहित करने के लिए भी उपयोगी है अपने प्रियजनों को सैर पर ले जाएं उन्हें प्रोत्साहित करें ताकि वे अपने दोस्तों के साथ मिल सकें, यदि वे इसके बारे में सोचते हैं। यदि आपके प्रियजन घर के अंदर अधिक आरामदायक होते हैं, तो घर पर एक छोटे से मिलते-जुलते आयोजन की पेशकश करें। समय के साथ, आपके प्रियजन को उनके मनोदशा में बढ़ावा मिल सकता है साथ ही, आप अन्य लोगों के आसपास रहने से भी लाभ ले सकते हैं।

वित्त के साथ सहायता करें

दैनिक कार्यों से अलग होकर आप सहायता करेंगे, आपके प्रियजनों को भी वित्तीय कार्यों जैसे व्यापक कार्यों के साथ उनकी सहायता करने की आवश्यकता हो सकती है। यह न केवल धन प्रबंधन शामिल है, बल्कि संभावित अंत-जीवन देखभाल के लिए योजना भी करता है

एनएससीएलसी के मंच पर निर्भर करता है जो आपके प्रियजनों के पास है, वे अब स्वयं के निर्णय लेने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।आपको वित्तीय सलाहकार और मदद के लिए एक वकील दोनों से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है

अपने आप को ख्याल रखने के लिए मत भूलना

सावधानी बरतना एक महान बलिदान है, और यह सुनिश्चित करना आसान है कि आपके सभी प्रियजनों की जरूरत पूरी हो जाए। आप अपनी आवश्यकताओं की उपेक्षा भी कर सकते हैं आप समय-समय पर भोजन छोड़ सकते हैं, अपनी खुद की चिकित्सा देखभाल की अनदेखी कर सकते हैं, या आप जिन गतिविधियों को एक बार आनंद लेते हैं, उससे भी वापस ले सकते हैं क्योंकि आपके पास पर्याप्त समय नहीं है।

यह कहने के लिए बहुत कुछ है कि आप दूसरों की अच्छी देखभाल नहीं कर सकते जब तक कि आप अपने आप को पहली बार ख्याल न करें। अपनी आवश्यकताओं की उपेक्षा न केवल आपको नुकसान पहुंचा सकता है, बल्कि आपकी देखभाल क्षमताओं को भी प्रभावित कर सकता है।

आप निम्न लक्ष्यों में से कुछ के साथ कुछ स्वयं-देखभाल में निवेश कर सकते हैं:

अपने खुद के भोजन के लिए टाइमर सेट करें

• यह सुनिश्चित करता है कि आप खाने के लिए नहीं भूलेंगे मित्रों और परिवार से अतिरिक्त सहायता स्वीकार करें
• हालांकि आपके मित्र या परिवार को आपके प्रियजन के साथ-साथ, आपके बारे में नहीं पता है, ऐसे कार्य भी हैं, जिनसे आप प्रतिनिधि बना सकते हैं, जैसे खाना पकाने, सफाई और किराने की खरीदारी। ऐसे प्रतीत होता है कि मिनिट कार्यों को नियुक्त करने से आप महसूस कर सकते हैं कि इससे अधिक समय और तनाव हो सकता है। हर दिन एक मित्र या परिवार के सदस्य से जुड़ें
• आपके पास दोपहर के भोजन की तारीख के लिए समय नहीं हो सकता है, लेकिन एक साधारण पाठ विनिमय, फोन कॉल या ईमेल आपको अपने मनोदशा को बढ़ावा देने के दौरान संपर्क में रहने में सहायता कर सकता है। दैनिक व्यायाम करें
• यहां तक ​​कि थोड़े समय तक चलने या योग के फैलाव में अंतर हो सकता है। अपना खुद का स्थान बनाएं
• यह आपके खुद के एक कमरा हो सकता है पढ़ने और आराम करने के लिए, या अपने घर में एक बड़ी जगह का एक हिस्सा भी हो सकता है जिसे आप अपने खुद के फोन कर सकते हैं अपनी खुद की निजी वापसी के रूप में इस स्थान को चित्रित करें कि आप जो भी चाहें कर सकते हैं। पेशेवर सहायता का पता लगाएं

जबकि सहायता समूह को आमतौर पर एनएससीएलसी के साथ उन लोगों के लिए चिकित्सीय विकल्प के रूप में चर्चा की जाती है, वहां भी देखभाल करने वालों के लिए विकल्प उपलब्ध हैं। आप अन्य देखभाल करने वालों के साथ कनेक्ट होने में सहायक हो सकते हैं जो समान अनुभवों के माध्यम से जा रहे हैं। इन कनेक्शनों को ऑनलाइन समूहों में बनाया जा सकता है, साथ ही परंपरागत व्यक्ति-बैठकों में भी। आप एक चिकित्सक के साथ-साथ-एक सहयोग को सहायक भी मिल सकते हैं। कुंजी यह सुनिश्चित करने के लिए है कि आपकी आवाज़ सुनी गई है और आपके संघर्ष मान्य हैं