लत के लिए जोखिम कारक

लत के लिए जोखिम कारक

सभी पृष्ठभूमि और विश्वास के लोग लत अनुभव कर सकते हैं यह समझना मुश्किल हो सकता है कि क्यों कुछ लोग दूसरों की तुलना में इससे अधिक प्रवण हैं। आपके परवरिश या नैतिक कोड के बावजूद, कई कारक शराब और अन्य दवाओं के आदी होने के आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं। आपकी जेनेटिक्स, पर्यावरण, चिकित्सा इतिहास, और उम्र सभी भूमिका निभाते हैं। कुछ प्रकार की दवाएं, और उनका उपयोग करने की विधियां, दूसरों की तुलना में अधिक नशे की लत हैं

आनुवंशिकीविज्ञान

व्यसन कमजोर इच्छा शक्ति या नैतिकता की कमी का मामला नहीं है। आपके दिमाग में होने वाली रासायनिक प्रतिक्रियाएं जब आपके पास एक नशे की लत होती है तो उन लोगों की तुलना में काफी भिन्न होती हैं जो किसी के बिना किसी में होती हैं। यह बताता है कि एक व्यक्ति खुशी के लिए हर बार सिगरेट धूम्रपान करने में सक्षम हो सकता है, जबकि दूसरे को कार्य करने के लिए दैनिक आधार पर उनकी आवश्यकता होती है।

नस्ल के लिए आनुवंशिकता एक प्रमुख जोखिम कारक है नशीली दवाओं के दुरुपयोग के नेशनल इंस्टीट्यूट के मुताबिक, शराब, निकोटीन, या अन्य नशीली दवाओं के लत के आधे से ज्यादा जोखिम जेनेटिक्स पर आधारित हैं। अगर आपके पास परिवार के सदस्य हैं जिन्होंने लत का अनुभव किया है, तो आप इसे भी अनुभव कर सकते हैं।

यदि आपके पास "नशे की लत व्यक्तित्व" है, तो आप व्यसनों की एक विस्तृत श्रृंखला का खतरा हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास शराबी माता-पिता हैं, तो आप पीना नहीं चुन सकते हैं लेकिन फिर भी धूम्रपान या जुए के आदी हो गए हैं।

पर्यावरण पर्यावरण> पर्यावरण संबंधी कारक भी आपकी लत के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। बच्चों और किशोरों के लिए, माता-पिता की भागीदारी की कमी से शराब और अन्य दवाओं के साथ अधिक जोखिम लेने या प्रयोग हो सकता है। जो युवा माता-पिता से दुर्व्यवहार या उपेक्षा का अनुभव करते हैं, वे अपनी भावनाओं से निपटने के लिए दवाओं या अल्कोहल का भी उपयोग कर सकते हैं।

पीयर के दबाव में लत के लिए एक अन्य जोखिम कारक है, विशेष रूप से युवा लोगों के बीच यहां तक ​​कि जब यह अधिक या आक्रामक नहीं होता है, दोस्तों के दबाव में फिट होने के कारण उन पदार्थों के साथ "प्रयोग" का वातावरण बना सकते हैं जो नशे की लत ले सकते हैं। आपके सामाजिक समूह में एक पदार्थ की उपलब्धता भी आदी बनने के आपके जोखिम को प्रभावित कर सकती है। उदाहरण के लिए, बड़ी मात्रा में अल्कोहल कई सामाजिक सेटिंग में उपलब्ध है, जो कॉलेज के छात्रों में लोकप्रिय हैं।

यदि आप किसी व्यसन से उबरने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपको कुछ गतिविधियों, सेटिंग्स, या लोगों सहित पर्यावरणीय ट्रिगर्स से बचने की आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए, आपको उन लोगों से बचने की आवश्यकता हो सकती है जिन्हें आपने पहले दवाओं के साथ उपयोग किया था आपको कुछ सामाजिक मंडलियां और परिस्थितियों में लालच का अनुभव हो सकता है, जिससे आपके पुनरुत्थान का खतरा बढ़ सकता है। संयम की लंबी अवधि के बाद भी यह मामला हो सकता है

मेडिकल इतिहास दोहरे निदान

चिकित्सा समुदाय में, यदि आपके पास एक नशे की लत विकार और एक और मानसिक स्वास्थ्य स्थिति दोनों है, जैसे कि अवसाद।अंतर्निहित मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं आपके नशे की लत को बढ़ा सकती हैं बदले में, एक लत अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों की गंभीरता को बढ़ा सकता है इससे एक दुष्चक्र पैदा हो जाती है जिसमें आपकी लत तेजी से और गंभीर परिणामों के साथ प्रगति करती है। आप शराब की तरह महसूस कर सकते हैं या दवाओं की एक छोटी अवधि के लिए अपने अवसाद के लक्षणों को कम कर सकते हैं। लेकिन लंबे समय में, व्यसन संभवत: चीजों को बदतर करेगी

अन्य चिकित्सा की स्थिति भी आपकी लत के जोखिम को बढ़ा सकती है उदाहरण के लिए, यदि आप एक शल्य चिकित्सा के बाद नुस्खे की दर्द की गोलियां लेते हैं, तो आपको लत का खतरा हो सकता है। एक चोट या बीमारी भी आपकी जीवन शैली को ऐसे तरीकों से बदल सकती है जो आपको दवाओं या अल्कोहल का उपयोग एक कबायली तंत्र के रूप में करने के लिए प्रोत्साहित करती है। आपका डॉक्टर आपके स्वास्थ्य और जीवनशैली में बदलाव से निपटने के लिए बेहतर रणनीति विकसित करने में आपकी सहायता कर सकता है।

आयु का उपयोग करें

व्यसन के लिए एक और जोखिम कारक वह उम्र है जिस पर आप व्यवहार शुरू करते हैं शराब दुरुपयोग और मद्यपान संबंधी नेशनल इंस्टीट्यूट द्वारा किए गए सर्वेक्षण में पाया गया कि 18 से 24 वर्ष की उम्र के बीच के युवा वयस्कों में शराब का उपयोग करने वाले विकार और अन्य नशीली दवाओं के व्यसन दोनों होने की संभावना है। नशे की लत व्यवहार जब आप जवान होते हैं, तो आपके मस्तिष्क के विकास पर भी प्रभाव पड़ सकता है, जिससे आपको वृद्ध होने और आपकी लत की प्रगति की संभावना बढ़ जाती है।

दवा का प्रकार पसंद की दवा

हालांकि कुछ व्यसन कई महीनों या वर्षों के दौरान धीरे-धीरे प्रगति करते हैं, जबकि दूसरों को अधिक तेज़ी से आगे बढ़ते हैं। आपकी लत का उद्देश्य एक भूमिका निभा सकता है।

कोकीन, हेरोइन और मेथैम्फेटामाइन जैसे ड्रग्स शराब या मारिजुआना से अधिक शारीरिक रूप से नशे की लत होते हैं यदि आप कोकीन या हेरोइन का उपयोग करते हैं, तो वापसी या "कॉमेडोन" चरण शारीरिक रूप से दर्दनाक होता है। इससे आपको वापसी के लक्षणों को रोकने के लिए अधिक बार और उच्च खुराक में उनका उपयोग करने के लिए प्रेरित किया जा सकता है। यह लत की प्रक्रिया को तेज कर सकता है और अत्यधिक जटिलताओं के जोखिम को बढ़ा सकता है, जिसमें अधिक मात्रा शामिल है

इस्तेमाल करने की विधि उपयोग की विधि

जैसे कुछ दवाएं दूसरों की तुलना में अधिक नशे की लत हो सकती हैं, ड्रग्स का उपयोग करने की आपकी विधि भी आपके लत के जोखिम को बढ़ा सकती है। आपके शरीर में स्मोक्ड या इंजेक्शन वाले ड्रग्स उन लोगों की तुलना में अधिक नशे की लत होते हैं जो आप निगलते हैं। जब आप धूम्रपान करते हैं या इंजेक्षन करते हैं, तो वे सीधे अपने रक्तप्रवाह और मस्तिष्क में जाते हैं, बजाय अपने जिगर और अन्य अंगों को पारित करने के बजाय जहां वे पहले फ़िल्टर किए जाते हैं

रोकथाम निवारण

अगर आपके पास नशे की वजह से कई जोखिम वाले कारक हैं, तो आप इसका सामना कर सकते हैं या उससे बच सकते हैं। जोखिम कारक आदी बनने की आपकी संभावना बढ़ा सकते हैं, लेकिन वे यह गारंटी नहीं देते कि आप लत का अनुभव करेंगे।

यदि आपके पास लत के कई जोखिम कारक हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें वे आपको लत, इसे विकसित करने का जोखिम, और इससे बचने के लिए रणनीतियों के बारे में अधिक जानने में आपकी सहायता कर सकते हैं। वे संयम की सिफारिश कर सकते हैं और सुझाव दे सकते हैं कि आप शराब पीने से, ड्रग्स का उपयोग करें, या अन्य व्यसनी व्यवहारों का अभ्यास करें।

अगर आपको संदेह है कि आपकी लत है, तो मदद के लिए अपने चिकित्सक से पूछें वे परामर्श, दवाएं, या अन्य उपचार विकल्प सुझा सकते हैं।एक लत से उबरने और एक स्वस्थ जीवन का नेतृत्व करना संभव है।