हार्ट अटैक के चेतावनी के संकेत: श्वास और दूसरों की तकलीफ़

सभी हृदय के हमले एक जैसे नहीं हैं

क्या आपको पता है कि आपको हृदय का दौरा पड़ सकता है बिना किसी छाती के दर्द को महसूस किया जा सकता है? हृदय की विफलता और हृदय रोग हर किसी के लिए, विशेष रूप से महिलाओं के लिए एक ही लक्षण नहीं दिखाते हैं। हृदय एक मांसपेशी है जो शरीर को रक्त पंप करने के लिए अनुबंध करता है। दिल का दौरा, या मायोकार्डिअल इन्फ्रक्शन, तब होता है जब दिल की मांसपेशी पर्याप्त नहीं होती है रक्त हृदय की मांसपेशी में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को लेता है। जब आपके दिल की मांसपेशियों में बहने वाला पर्याप्त रक्त नहीं होता है, तो प्रभावित भाग क्षतिग्रस्त हो सकता है या मर सकता है। इसे अक्सर मायोकार्डिअल इन्फ्रक्शन कहा जाता है। गंभीर और कभी-कभी घातक

हार्ट अटैक अचानक हो जाता है, लेकिन वे आम तौर पर दीर्घकालिक हृदय रोग से निकलते हैं। आमतौर पर, एक मोमी पट्टिका आपके रक्त वाहिकाओं के अंदर की दीवारों पर बढ़ती है जो हृदय की पेशी को खिलाने में होती है। कभी-कभी पट्टिका का एक हिस्सा, जिसे रक्त का थक्का कहा जाता है, वह टूट जाता है और खून से अपने दिल की मांसपेशियों को गुज़रने से रक्त को रोकता है, जिससे दिल का दौरा पड़ता है। कम सामान्यतः, तनाव, शारीरिक श्रम या ठंड के मौसम की तरह, रक्त वाहिका को अनुबंध या ऐंठन के कारण होता है, जिससे रक्त की मात्रा कम हो जाती है जो आपके हृदय की मांसपेशियों को मिल सकती है।

कई जोखिम कारक हैं जिनमें दिल का दौरा पड़ने में योगदान होता है, जिसमें निम्न शामिल हैं:

आयु

• आनुवंशिकता
• उच्च रक्तचाप
• उच्च कोलेस्ट्रॉल
• मोटापा
• गरीब आहार
• अत्यधिक शराब की खपत (नियमित रूप से पुरुषों के लिए प्रतिदिन एक से अधिक पेय और प्रति दिन दो से अधिक पेय पदार्थ) नियमित रूप से
• तनाव
• शारीरिक निष्क्रियता
• दिल का दौरा एक चिकित्सा आपातकालीन स्थिति है । यह सुनना वास्तव में महत्वपूर्ण है कि आपका शरीर क्या कह रहा है अगर आपको लगता है कि आपको एक हो सकता है जब आप दिल का दौरा पड़ते हैं, तो आपातकालीन चिकित्सा उपचार की तलाश करना और गलत नहीं होने के लिए बेहतर है।

छाती का दर्द दर्द का सबसे दर्द, दबाव और असुविधा

दिल के दौरे वाले ज्यादातर लोग छाती में दर्द या असुविधा के कुछ प्रकार का अनुभव करते हैं। लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि छाती के दर्द हर दिल के दौरे में नहीं होते हैं। सीने में दर्द, दिल का दौरा पड़ने का एक आम लक्षण है। लोगों ने इस अनुभूति का वर्णन किया है जैसे कि एक हाथी की तरह लग रहा है जो उनकी छाती पर खड़ा होता है।

कुछ लोग छाती के दर्द का बिल्कुल दर्द नहीं बताते हैं। इसके बजाय, वे कह सकते हैं कि वे सीने में जकड़न या फैलाएंगे महसूस करते हैं। कभी-कभी यह असुविधा कुछ मिनटों तक खराब लग सकती है और फिर चली जाती है। कभी-कभी असुविधा घंटे या एक दिन बाद भी वापस आती है। यह आपके सभी लक्षणों पर संकेत कर सकता है कि आपके हृदय की मांसपेशी पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है।

यदि आपको सीने में दर्द या तंग लगने लगता है, तो आप या आपके आस-पास के किसी को 911 को तुरंत फोन करना चाहिए

शारीरिक दर्द न सिर्फ सीने में दर्द

दर्द और तंग शरीर के अन्य क्षेत्रों में भी फैल सकता है ज्यादातर लोग दर्द के साथ दिल का दौरा पड़ते हैं, बाएं हाथ के नीचे अपना काम करते हैं ऐसा हो सकता है, लेकिन अन्य स्थानों में दर्द भी शामिल हो सकता है, जिसमें निम्न शामिल हैं:

ऊपरी पेट

• कंधे
• वापस
• गर्दन / गले
• दांत या जबड़ा
• अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, महिलाओं को दिल के दौरे के बारे में बताया जाता है, जो कि छाती की निचली हिस्से और निचले हिस्से में दर्द का कारण होता है। दर्द छाती पर बिल्कुल भी केंद्रित नहीं हो सकता है यह शरीर के दूसरे भागों में छाती और दर्द में दबाव की तरह महसूस कर सकता है। ऊपरी पीठ दर्द एक अन्य क्षेत्र है जो महिलाओं को आमतौर पर पुरुषों की तुलना में दर्द पैदा करने के लिए उद्धृत करते हैं।

पलते हुए दिन और रात को सवेरा

सामान्य से अधिक पसीना - खासकर यदि आप व्यायाम नहीं कर रहे हैं या सक्रिय नहीं हैं - हृदय की समस्याओं का एक प्रारंभिक चेतावनी संकेत हो सकता है खड़ी धमनियों के माध्यम से रक्त को पम्पिंग करने से आपके दिल से अधिक प्रयास हो जाता है, इसलिए आपके शरीर को अतिरिक्त श्रम के दौरान अपने शरीर के तापमान को कम रखने की कोशिश में अधिक पसीना पड़ेगा। यदि आप ठंडे पसीना या चिपचिपा त्वचा का अनुभव करते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए

हृदय की परेशानियों का सामना करने वाली महिलाओं के लिए रात का पसीना भी एक आम लक्षण है रजोनिवृत्ति के प्रभाव के रूप में महिलाएं इस लक्षण को गलती कर सकती हैं हालांकि, यदि आप जागते हैं और आपकी चादरें भिगोती हैं या आप अपने पसीने के कारण सो नहीं सकते हैं, यह हृदय का दौरा पड़ सकता है, खासकर महिलाओं में

थकान थकान < थकान महिलाओं में एक कम सामान्य मान्यता प्राप्त दिल का दौरा पड़ सकता है अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के मुताबिक, कुछ महिलाओं को यह भी लगता है कि उनके दिल के दौरे के लक्षण फ्लू जैसी लक्षण हैं।

रक्त प्रवाह के क्षेत्र अवरुद्ध होने पर पंप लगाने की कोशिश करने के लिए दिल का दौरा पड़ने पर आपके हृदय पर अतिरिक्त तनाव के कारण थकान निकल सकती है। यदि आप अक्सर बिना किसी कारण के थके हुए या थका हुआ महसूस करते हैं, तो यह एक संकेत हो सकता है कि कुछ गलत है।

पुरुषों की तुलना में महिलाओं में थकान और सांस की तकलीफ़ ज्यादा होती है और दिल का दौरा पड़ने से कुछ महीनों पहले हो सकता है। यही कारण है कि जब आपको थकान के शुरुआती लक्षणों का अनुभव होता है तो संभवतः जल्दी ही एक चिकित्सक को देखना महत्वपूर्ण है।

सांस की तकलीफ श्वास की कमी

आपका श्वास और आपके दिल को प्रभावी ढंग से रक्त पंप करना बहुत निकट से संबंधित है। आपका हृदय रक्त पंप करता है ताकि यह आपके ऊतकों को फैल सके और आपके फेफड़ों से ऑक्सीजन भी मिल सके। यदि आपका दिल रक्त के साथ अच्छी तरह से पंप नहीं कर सकता है (जैसा कि दिल का दौरा पड़ता है), आप सांस से कम महसूस कर सकते हैं।

सांस की तकलीफ कभी-कभी महिलाओं में असामान्य थकान के साथ एक साथ लक्षण हो सकती है। उदाहरण के लिए, कुछ महिलाएं रिपोर्ट करती हैं कि वे उन क्रियाकलापों के लिए असामान्य रूप से कम सांस लेते थे और थक गए थे। मेलबॉक्स में जाने से उन्हें थका हुआ और उनकी सांस को पकड़ने में असमर्थता हो सकती है। यह महिलाओं में दिल का दौरा पड़ने का आम लक्षण हो सकता है

लाइटहैडीडनेस लाइटहाइडाइनेस

हल्कापन या चक्कर आना दिल का दौरा पड़ सकता है और अक्सर लक्षण महिलाओं का वर्णन करते हैं कुछ महिलाएं रिपोर्ट करती हैं कि उन्हें लगता है कि वे बाहर खड़े हो सकते हैं यदि वे खड़े होने की कोशिश करते हैं या खुद को ज़ोर देते हैंयह अनुभूति निश्चित रूप से सामान्य महसूस नहीं होती है और अगर आप इसे अनुभव करते हैं तो उसे अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए।

हार्ट पल्पाटेशनहार्ट पैल्पाटेशन

दिल की धड़कनना आपके दिल की तरह लगने से लक्षणों में रेंज कर सकते हैं दिल की ताल में परिवर्तन करने के लिए एक हरा छू रही है जो आपके दिल की तरह लग सकता है तेज़ या धड़कते आपका हृदय और शरीर लगातार अपने शरीर पर खून ले जाने के लिए लगातार, स्थिर हरा पर भरोसा करते हैं। यदि हरा ताल से बाहर हो जाता है, तो यह एक संकेत हो सकता है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है।

दिल का दौरा पड़ने से हार्ट पलप्शन, विशेष रूप से महिलाओं में, अस्वस्थता या चिंता की भावना पैदा कर सकता है कुछ लोग दिल की धड़कन के बारे में बता सकते हैं कि उनके दिल की गर्दन में तेज़ है, न कि उनकी छाती।

आपके दिल की ताल में परिवर्तन को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि एक बार जब दिल लगातार ताल से बाहर हो जाता है, तो उसे लय में वापस लेने के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है यदि आपकी धड़कनें चक्कर आना, छाती का दबाव, सीने में दर्द या बेहोशी के साथ होती हैं, तो ये पुष्टि हो सकती है कि दिल का दौरा पड़ने वाला है।

अपचुकता, मिचली, और उल्टी

अक्सर लोगों को दिल का दौरा पड़ने से पहले हल्के अपच और अन्य जठरांत्र संबंधी समस्याओं का अनुभव करना पड़ता है। क्योंकि दिल के दौरे आम तौर पर वृद्ध लोगों में होते हैं, जिनकी आम तौर पर अधिक अपच समस्याएं होती हैं, इन लक्षणों को ईर्ष्या या अन्य भोजन संबंधी जटिलता के रूप में खारिज किया जा सकता है।

यदि आपके पास सामान्य रूप से लोहे के पेट होते हैं, अपच या गड़बड़ी यह संकेत हो सकता है कि कुछ और चल रहा है

एक डॉक्टर को देखिए हृदयाघात के दौरान आपको क्या करना चाहिए

यदि आपको लगता है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है, तो आप या किसी को आस-पास आपातकालीन सेवाओं को तत्काल फोन करना चाहिए

दिल का दौरा पड़ने के दौरान अस्पताल में अपने आप को चलाने के लिए असुरक्षित है, इसलिए सवारी करें या एम्बुलेंस को फोन करें

जब आप जाग सकते हैं और ड्राइव करने के लिए पर्याप्त सतर्क हो, छाती में दर्द इतनी गंभीर हो सकता है कि आपको श्वास लेने में परेशानी हो या स्पष्ट रूप से सोचने में कठिनाई हो। आप आपातकालीन सेवाओं को कॉल करने के बाद जब आप आपातकालीन सेवाएं कॉल करते हैं, तो डिस्पैचर आपको जो दवाएं लेते हैं और आपकी एलर्जी के बारे में पूछ सकते हैं यदि आप वर्तमान में एक खून पतला नहीं लेते हैं और आप एस्पिरिन के लिए एलर्जी नहीं करते हैं, तो डिस्पैचर आपको चिकित्सा की सहायता के लिए एस्पिरिन चबाने के लिए सलाह दे सकता है। अगर आपके पास नाइट्रोग्लिसरीन गोलियां हैं, तो आप इन्हें सीसा की दर्द को कम करने के लिए अपने डॉक्टर द्वारा निर्देशित निर्देशों का उपयोग करना चाह सकते हैं।

अगर आपके पास वर्तमान में दवाओं की सूची है या आपके मेडिकल इतिहास के बारे में कोई जानकारी है, तो आप इस जानकारी को अपने साथ लेना चाहते हैं। यह आपकी चिकित्सा देखभाल की गति बढ़ा सकता है

अस्पताल में < जब आप अस्पताल आते हैं, तो आप आपातकालीन चिकित्सा कर्मियों को एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईकेजी) लेने की उम्मीद कर सकते हैं। यह आपके हृदय की विद्युत गतिविधि को मापने के लिए एक दर्द मुक्त तरीका है

अगर आपको दिल का दौरा पड़ रहा है, तो ईकेजी को आपके दिल में असामान्य बिजली के पैटर्न देखने के लिए किया जाता है। ईकेजी आपके चिकित्सक को यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि हृदय की मांसपेशी क्षतिग्रस्त है और आपके दिल का क्या हिस्सा क्षतिग्रस्त हो गया है।एक चिकित्सक भी एक रक्त आहरण का आदेश देगा यदि आपके दिल का दौरा पड़ रहा है, तो आपका शरीर आमतौर पर आपके हृदय को तनाव के परिणामस्वरूप कुछ प्रोटीन और एंजाइम जारी करता है।

यदि आप दिल का दौरा कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर आपके साथ उपचार के विकल्पों पर चर्चा करेंगे। यदि आप लक्षणों के विकास के कई घंटों के भीतर उपचार शुरू करते हैं तो गंभीर हृदय क्षति का जोखिम कम हो गया है।

रोकथाम भविष्य की हृदय समस्याओं को रोकने के लिए कैसे करें

रोग नियंत्रण और रोकथाम के केंद्रों के अनुसार, हृदय रोग और स्ट्रोक से अनुमानित 200, 000 मौतें रोके जा सकती हैं। यहां तक ​​कि अगर आपके पास हृदय रोग के लिए जोखिम वाले कारक हैं या पहले से दिल का दौरा पड़ चुका है, तो भविष्य में दिल का दौरा होने का जोखिम कम करने के लिए आप कुछ चीजें कर सकते हैं।

जो लोग पहले से ही दिल का दौरा पड़ चुके हैं, उन्हें अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित सभी दवाएं लेनी चाहिए अगर आपके चिकित्सक ने दिल के बदनों को खुले रखने के लिए कार्डियक स्टन्ट्स को रखा है या आपके दिल की बाईपास सर्जरी होनी है, तो आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाएं लेने से आपको दिल का दौरा पड़ने से रोकना ज़रूरी है।

कभी-कभी यदि आपको किसी और शर्त के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है, तो आपका डॉक्टर आपको अपने दिल के लिए लेने वाली कुछ दवाओं को रोकने की सलाह दे सकता है एक उदाहरण एक क्लॉपिडोग्रेल (प्लाविक्स), प्रसर्जेल (एफ़िंट), या टीकाग्रेलर (ब्रिलिंटा) जैसी एक एंटीप्लेटलेट दवा (एंटीललेट) हो सकती है। इससे पहले कि आप अपनी किसी भी दवा को लेने से पहले अपने दिल के लिए देख रहे चिकित्सक से हमेशा की जाँच करें यह कई दवाओं को अचानक बंद करने के लिए असुरक्षित है, और यह आपके दिल के दौरे के जोखिम को बढ़ा सकता है।