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विषयसूची:
- अवलोकन
- एल-टायरोजिन या टाइरोसिन एक अमीनो एसिड है जो शरीर के भीतर प्रोटीन उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण है। टाइरोसिन वर्णक उत्पादन और मस्तिष्क में डोपामिन के विकास को प्रभावित करता है। मानव अक्सर प्रोटीन में उच्च खाद्य पदार्थों से टाइरोसेन मिलता है
- उच्च प्रोटीन खाद्य पदार्थ और ईडी की खुराक के अलावा, अन्य स्वास्थ्य पूरकों में टाइरोसिन को खोजने के लिए भी सामान्य है।
- हालांकि निष्कर्ष कुछ भरोसेमंद हैं, डेटा बहुत सीमित है। अध्ययन में चूहों के एक छोटे से नमूना आकार शामिल था और ईडी के एक बहुत विशिष्ट प्रकार पर केंद्रित था। एल-टायरोसिन को स्तंभन दोष के लिए नवीनतम उत्तर देने से पहले परीक्षण की आवश्यकता है।
- कैफीन
- इससे पहले कि आप किसी भी टाइरोसिन की खुराक लें, अपने डॉक्टर को बता दें यदि आप साइड इफेक्ट्स का अनुभव करना शुरू करते हैं, तो आपको एल-टायरोजिन शुरू करने से पहले नहीं था, पूरक लेने से रोकें और तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें
अवलोकन
क्या आप यौन संबंध के दौरान एक निर्माण को बनाए रखने में परेशानी होती है, इत्रलीय डिसफंक्शन को अपराधी माना जा सकता है। ईडी के साथ पुरुषों को खड़ा करना या खड़े रहना मुश्किल होता है। कभी-कभी उथल-पुथल असंगत होता है.विविध कारक ईडी में योगदान कर सकते हैं, जिनमें मधुमेह, उच्च रक्तचाप और चिपकने वाली धमनियां शामिल हैं ।
अक्सर ईडी एक समस्या है जो उम्र के साथ बढ़ जाती है, सबसे विशेष रूप से एक आदमी अपने 50 के दशक में प्रवेश करता है। ईडी युवा पुरुषों में हो सकता है, लेकिन अक्सर यह चोट या शल्य चिकित्सा के कारण होता है जो लिंग को प्रभावित करता है.इडी और उम्र के बारे में अधिक जानें क्या यह अनिवार्य है? <99 -> <- 1 ->
उपचार के विकल्पों की तलाश में, एल-टाइरोसिन की खुराक को ईडी के साथ बढ़ने का सुझाव दिया जा रहा है। कुछ शोध एक आशावादी चित्र को पेंट करता है, लेकिन ज ओ ओ विश्वसनीय एल-टायरोसिन है?एल-टायरोसेन एल-टायरोसिन क्या है?
एल-टायरोजिन या टाइरोसिन एक अमीनो एसिड है जो शरीर के भीतर प्रोटीन उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण है। टाइरोसिन वर्णक उत्पादन और मस्तिष्क में डोपामिन के विकास को प्रभावित करता है। मानव अक्सर प्रोटीन में उच्च खाद्य पदार्थों से टाइरोसेन मिलता है
उपयोग टीयोरोसेन का उपयोगउच्च प्रोटीन खाद्य पदार्थ और ईडी की खुराक के अलावा, अन्य स्वास्थ्य पूरकों में टाइरोसिन को खोजने के लिए भी सामान्य है।
कुछ तनाव कम करने की खुराक एक घटक के रूप में टाइरोसिन को पेश करती है मनोचिकित्सा और तंत्रिका विज्ञान के जर्नल में प्रकाशित एक लेख में, प्रोफेसर साइमन एन। यंग, पीएचडी ने टायरोजीन-तनाव लिंक पर संदेह व्यक्त किया। उन्होंने कहा कि अध्ययन अक्सर सैन्य आधारित थे, और उस विशिष्ट समूह के बाहर किसी को भी "थोड़ी दिलचस्पी"
क्या एल-टाइरोसिन एक ईडी पूरक के रूप में और अधिक वादा करता है? हाल के शोध से पता चलता है कि टाइरोसिन का उपयोग एडी के उपचार में मदद कर सकता है।
ट्रायोसिन और ईडीटोरोसिन और सीधा होने के लायक़ दोष [ यूरोपीय अध्ययन में प्रकाशित एक अध्ययन 2015 में पाया गया कि एल-टायरोजिन ने चूहों में न्यूरोलॉजिकल ईडी के प्रभाव को उलट किया था। इसका "ईडी पर यौन प्रभाव और यौन व्यवहार विकार था। "
हालांकि निष्कर्ष कुछ भरोसेमंद हैं, डेटा बहुत सीमित है। अध्ययन में चूहों के एक छोटे से नमूना आकार शामिल था और ईडी के एक बहुत विशिष्ट प्रकार पर केंद्रित था। एल-टायरोसिन को स्तंभन दोष के लिए नवीनतम उत्तर देने से पहले परीक्षण की आवश्यकता है।
जबकि शोधकर्ताओं ने टाइरोसिन की क्षमता का निर्धारण जारी रखा है, वहीं ईडी के प्रभाव को कम करने में मदद करने के लिए आप अभी कुछ भी कर सकते हैं।
अतिरिक्त उपचार अतिरिक्त उपचार विकल्प
जीवन शैली और आहार की आदतों में परिवर्तन ईडी से संबंधित लक्षणों को दूर कर सकते हैं
कैफीन
नियमित कैफीन का सेवन एक शुरुआत हो सकता है पत्रिका पीएलओएस वन में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि जो पुरुष दिन में 2 से 3 कप कॉफी पिया हैं वे ईडी से संबंधित मुद्दों की संभावना कम थे।मधुमेह वाले पुरुषों की हालत में कोई बदलाव नहीं हुआ।
नाइट्रेट्स
नाइट्रेट्स में उच्च खाद्य पदार्थों को अक्सर ईडी के साथ उन लोगों के लिए अनुशंसित किया जाता है नाइट्रेट रक्त परिसंचरण को प्रभावित करते हैं। इससे लिंग को रक्त प्रवाह में सुधार हो सकता है नाइट्रेट युक्त खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
पालक
अजवाइन
- आनंदपूर्ण
- सौंफ़
- लीक
- अजमोद
- नाइट्रेट सभी के लिए नहीं है, खासकर पुरुषों को उनके ईडी का इलाज करने के लिए वियाग्रा (सिल्डेनाफिल) लेना । अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन द्वारा साझा अनुसंधान के मुताबिक संयोजन संयोजन से घातक हृदय की समस्याएं पैदा कर सकता है।
- लाइकोपीन युक्त खाद्य पदार्थ
अन्य आहार समाधानों में लाइकोपीन समृद्ध पदार्थ शामिल हैं लाइकोपीन में टमाटर और जैतून का तेल दो खाद्य पदार्थ हैं तरबूज के लिए वियाग्रा जैसी प्रभाव होता है, लेकिन इन दावों का ठोस शोध द्वारा समर्थित नहीं है
व्यायाम
आहार परिवर्तन के अतिरिक्त, ईडी के साथ पुरुषों को बहुत सारे व्यायाम मिलना चाहिए अनुसंधान ने दिखाया है कि एरोबिक अभ्यास कुछ पुरुषों में ईडी लक्षण कम कर सकते हैं। पुरुष जो मोटापे हैं और ईडी को फिटनेस शासन शुरू करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है अधिक जानें: स्तंभन दोष के लिए 6 प्राकृतिक उपचार।
अपने डॉक्टर से बात करो अपने डॉक्टर से बात करें
अगर आपको संदेह है कि आपके पास ईडी है, तो तुरंत अपने चिकित्सक से बात करें यद्यपि स्तंभन दोष अपने आप में समस्याग्रस्त है, यह भी एक और अधिक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है।
इससे पहले कि आप किसी भी टाइरोसिन की खुराक लें, अपने डॉक्टर को बता दें यदि आप साइड इफेक्ट्स का अनुभव करना शुरू करते हैं, तो आपको एल-टायरोजिन शुरू करने से पहले नहीं था, पूरक लेने से रोकें और तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें
अब के रूप में, वहाँ टायरोसेन की खुराक के साथ जुड़े बहुत सारे प्रमुख दुष्प्रभाव नहीं होते हैं हालांकि, निर्णायक रूप से यह साबित करने के लिए पर्याप्त रूप से पर्याप्त अध्ययन नहीं होते हैं कि टाइरोसिन सभी के लिए सुरक्षित है और जो अध्ययन मौजूद हैं वह बहुत हाल ही में नहीं हैं।
ईडी उपचार के बारे में संदेहास्पद सुझाव और सनसनीखेज लेख इंटरनेट को अव्यवस्थित करते हैं यह अकेले इंटरनेट डेटा पर विश्वास करने के लिए हमेशा सुरक्षित नहीं है सीधा होने के लायक़ रोग के इलाज के लिए मुश्किल हो सकता है और साथ रहने के लिए कठिन हो सकता है, लेकिन कुछ भी आपके स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकता है। सुनिश्चित करें कि आप उचित शोध करते हैं और मेडिकल पेशेवर से सलाह लेते हैं।
एस्पिरिन और सीधा होने वाला रोग: क्या कोई लिंक है?
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