क्या आप दिल की विफलता को उलट सकते हैं? क्या दिल की विफलता बेहतर हो सकती है?

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मेरे पिता को पिछले महीने दिल का दौरा पड़ने के कारण दिल का दौरा पड़ा था। मैं वास्तव में उसे अपने स्वास्थ्य को गंभीरता से लेना शुरू करना चाहता हूं; वह एक तनावपूर्ण नौकरी में है और वह इस बात पर ज्यादा ध्यान नहीं देता कि वह क्या खाता है या उसे किस तरह का व्यायाम मिलता है। क्या दिल की विफलता बेहतर हो सकती है? क्या आप दिल की विफलता को उलट सकते हैं?

डॉक्टर का जवाब

तनाव को कम करना, स्वस्थ भोजन करना और व्यायाम करना (डॉक्टर की अनुमति से) आपके डैड को सही रास्ते पर लाने में मदद करने के लिए सभी बेहतरीन तरीके हैं।

दिल की विफलता का उपचार सटीक कारण पर निर्भर करता है, लेकिन आमतौर पर इसका प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है। समग्र लक्ष्य अंतर्निहित कारणों को ठीक करना, लक्षणों को दूर करना और स्थिति को बिगड़ने से रोकना है। शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने, रक्त प्रवाह में सुधार, हृदय की मांसपेशियों के कार्य में सुधार और शरीर के ऊतकों को ऑक्सीजन की बढ़ती आपूर्ति से लक्षणों से राहत मिलती है। यह इस खंड में सूचीबद्ध विभिन्न भीड़भाड़ दिल विफलता उपचारों द्वारा किया जा सकता है।

यदि हृदय की विफलता का अंतर्निहित कारण शल्य चिकित्सा या कैथीटेराइजेशन प्रक्रियाओं द्वारा सही नहीं है, तो चिकित्सा उपचार जीवन शैली में परिवर्तन और दवाओं से बना है।

आपके डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा सुझाए गए जीवनशैली में बदलाव लक्षणों को दूर करने, दिल की विफलता की प्रगति को धीमा करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। जीवनशैली में बदलाव जो दिल की विफलता को रोकने या राहत देने में सहायक हो सकते हैं, उनमें अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन और अन्य संगठनों द्वारा हृदय-स्वस्थ जीवन शैली के हिस्से के रूप में सिफारिश की गई शामिल हैं।

• एक बार निदान करने और एक योग्य चिकित्सा पेशेवर की देखरेख में, मरीजों को अपने आराम को बढ़ाने और स्थिति को खराब होने की संभावना को कम करने के लिए घर पर कई चीजें करनी चाहिए।
• वास्तव में, हृदय की विफलता के प्रबंधन में जितनी अधिक सक्रिय भूमिका रोगियों की होती है, उतनी ही अच्छी तरह से करने की भी होती है।
• यहाँ वर्णित जीवनशैली में बदलाव करने से वास्तविक अंतर आएगा। न केवल रोगियों को बेहतर महसूस होगा, बल्कि वे लंबे, स्वस्थ जीवन की संभावना बढ़ाएंगे।

निम्नलिखित उपायों से सूजन का इलाज करें:

• यदि सूजन हो तो पैरों और टांगों को ऊपर उठाएं।
• नमक वाला आहार कम खाएं।
• नाश्ते से पहले हर सुबह वजन करें और इसे एक डायरी में रिकॉर्ड करें जो एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को दिखाया जा सकता है।

निम्नलिखित से बचें:

• निर्धारित दवाएं नहीं ले रहे हैं
• धूम्रपान (सभी रूपों में)
• शराब (प्रति दिन एक पेय तक आम तौर पर ठीक है, जब तक कि अत्यधिक सेवन / शराब का खतरा नहीं होता)
• अत्यधिक भावनात्मक तनाव और / या अवसाद (पेशेवर मदद लेना)
• वायुमंडल में ऑक्सीजन के निम्न स्तर के कारण उच्च ऊंचाई (साँस लेना अधिक कठिन है; दबावयुक्त केबिन हवाई यात्रा आमतौर पर ठीक है)
• हर्बल या अन्य पूरक दवा पहले डॉक्टर से परामर्श के बिना यह देखने के लिए कि क्या वे सुरक्षित हैं

दिल की विफलता वाले मरीजों को निम्नलिखित जानकारी पता होनी चाहिए जो उनकी बीमारी पर लागू हो सकती है:

• एरोबिक व्यायाम के किसी न किसी रूप में चलना या करना जारी रखें। एक हृदय पुनर्वास कार्यक्रम में शामिल हों (यह कार्यक्रम किसी व्यक्ति की व्यायाम क्षमता की निगरानी कर सकता है)।
• मधुमेह वाले लोगों को हर दिन अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना चाहिए। मरीजों को अपने एचबीए 1 सी स्तर का पता होना चाहिए। यह 7.0% से कम होना चाहिए, और अधिमानतः 6.5% से कम होना चाहिए।
• उच्च रक्तचाप वाले लोगों को इसे नियमित रूप से मापना चाहिए, और सुनिश्चित करें कि उन्हें मूल्य पता है, (सिस्टोलिक दबाव सभी में 140 मिमी एचजी से कम होना चाहिए और कई व्यक्तियों में 130 से नीचे भी होना चाहिए)।
• उन्नत लिपिड स्तर (कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स) से पीड़ित लोग खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) को 70 के नीचे (या कम से कम 100), अच्छे कोलेस्ट्रॉल (HDL) से 40 से ऊपर और महिलाओं के लिए 50 से नीचे और ट्राइग्लिसराइड लेने के लिए दवाएँ ले सकते हैं। 150।