नींद विकार और इडियोपैथिक फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस के बीच संबंध के बीच महत्वपूर्ण कनेक्शन

आपने एपनिया के बारे में सुना हो सकता है, जो आपके श्वास का एक विराम है, अक्सर सोते समय। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह कैसे अज्ञातहित फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस से जुड़ा है (आईपीएफ)? पता लगाने के लिए पढ़ते रहो।

आईपीएफ क्या है?

"इडियोपैथिक" शब्द का अर्थ है कि बीमारी का कारण अज्ञात है। आईपीएफ की शुरूआत और प्रगति भी अच्छी तरह से ज्ञात नहीं है। सामान्यतः, लक्षण होते हैं:

• सांस की तकलीफ
• एक सूखी हैकिंग खाँसी
• थकान
• वजन घटाने
• बढ़ाना (जिसे क्लब्बिंग कहा जाता है)

आईपीएफ अपने शुरुआती चरणों में निदान करना मुश्किल है। यहां जहां एपनिया एक उपयोगी सुराग प्रदान कर सकता है। आईपीएफ वाले लोगों के हालिया अध्ययनों से पता चला कि के रूप में कई के रूप में 88 प्रतिशत के रुकावट स्लीप एपनिया था

कनेक्शन अभी तक अच्छी तरह से अध्ययन नहीं हुआ है, लेकिन 2015 के लेख में यूरोपीय श्वसन की समीक्षा निम्न सुझाव देता है:

• आईपीएफ वाले लोगों को निदान और एपनिया उपचार के लिए सोने के केंद्रों में भेजा जाना चाहिए।
• सामान्य बायोमार्कर को देखा जाना चाहिए, जो कि आईपीएफ के पहले निदान में मदद करेगा।
• एपनिया के लिए उपचार आईपीएफ के साथ लोगों की जीवन और दीर्घायु की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है

इसी लेख में यह भी पता चलता है कि निरोधक स्लीप एपनिया आईपीएफ के विकास के पक्ष में "रोग" की प्रगति पर प्रभाव डालकर "अधिकतर सीधा भूमिका निभा सकती है" आगे के शोध के लिए ये दोनों क्षेत्र हैं वे एपनिया और आईपीएफ वाले लोगों के लिए लाल झंडे भी हैं या तो बीमारी वाले लोग दूसरे के लिए जांच करना चाहिए

सो विकार गंभीर हो सकता है

खर्राटे ही आपके आस-पास के लोगों के लिए परेशानी नहीं है यदि आपका खर्राटवार निरोधक स्लीप एपनिया का परिणाम है, तो इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि आपके पास एपनिया है, तो आप कुछ सेकंड या उससे अधिक समय के लिए नींद के दौरान अपनी श्वास को रोकते हैं। या आप केवल उथले साँस ले सकते हैं जब आप सामान्य श्वास को फिर से शुरू करते हैं तो खर्राटों की आवाज़ आती है। दोनों मामलों में, आपका रक्त ऑक्सीजन का स्तर गिरता है, और आपकी नींद बाधित होती है। रात के दौरान यह एक घंटे कई बार हो सकता है

एपनिया की खराब गुणवत्ता की नींद दिन के दौरान थकान और नींद की ओर जाता है। राष्ट्रीय रक्त, हृदय, और फेफड़े संस्थान ने चेतावनी दी है कि अगर एपनिया अनुपचारित है, तो यह अन्य बीमारियों और जटिलताओं का खतरा बढ़ा सकता है, जिसमें उच्च रक्तचाप, हृदय की विफलता, स्ट्रोक, मधुमेह, और मोटापे शामिल हैं।

अमेरिकन स्लीप एपनिया एसोसिएशन (एएसएए) का अनुमान है कि 22 मिलियन अमरीकी लोगों के पास स्लीप एपनिया है एएसएए यह भी बताता है कि 80 प्रतिशत मध्यम और गंभीर अवरोधक स्लीप एपनिया का पता नहीं है।

जब आप जाग रहे हों, तो डॉक्टर के कार्यालय में एपनिया का निदान करना मुश्किल हो सकता है आपका डॉक्टर आपको एक नींद क्लिनिक में भेज सकता है, जहां आपकी नींद पर नजर रखी जाती है। एक आम एपनिया उपचार एक ऐसी डिवाइस है जिसे आप नींद के दौरान उपयोग करते हैं जो आपको लगातार सकारात्मक वायुमार्ग दबाव प्रदान करता है।कभी-कभी, यदि अंतर्निहित स्थिति मौजूद होती है, जैसे कि नाक अवरोध, उस स्थिति का उपचार एपनिया को होने से रोक सकता है।

अगर आपके पास एपनिया है

अधिकांश चिकित्सा अनुसंधान आईपीएफ के साथ लोगों को एनाइनिया के इलाज में मदद करने पर ध्यान केंद्रित करता है ताकि वे उन्हें अधिक आरामदायक बना सकें और संभवतः उनके दीर्घायु को सहायता करें। रिवर्स भी महत्वपूर्ण है

यदि आपके पास निरोधक स्लीप एपनिया है, और यदि आपके पास आईपीएफ के कुछ लक्षण हैं, तो अपने डॉक्टर से आईपीएफ की जांच करें। यदि आप पर्याप्त आईपीएफ जल्दी पकड़ते हैं, तो आपके पास बेहतर परिणाम होगा।