डॉक्टरों को जो अवसाद में विशेषज्ञ हैं

अपने स्वयं के, या जो जीवन शैली में परिवर्तन के साथ सुधार नहीं लग रहे हैं, अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें। वे किसी अंतर्निहित भौतिक समस्याओं की जांच कर सकते हैं जो आपके लक्षण पैदा कर सकते हैं।

बेसिक स्क्रीनिंग बेसिन के लिए बेसिक स्क्रीनिंग

आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक शायद अवसाद के लिए कुछ बुनियादी जांच करेगा। यहां कुछ सवाल हैं जिनके उत्तर देने के लिए आपको तैयार रहना चाहिए:

आपको कितने समय तक अपने लक्षण आये थे?

• क्या यह आपके लिए कम मूड है असामान्य है?
• क्या आपने हाल में कोई व्यक्तिगत नुकसान या अपने जीवन में बदलाव का अनुभव किया है?
• क्या आपके प्रियजनों ने आपके में कोई बदलाव देखा है?
• हो उर सो पैटर्न या भूख बदल?
• क्या आप कुछ गतिविधियों को अब जिस तरीके से इस्तेमाल करते हैं, उसका आनंद नहीं उठाते हैं?
• क्या आपके परिवार में निराशा होती है?

डॉक्टर से पूछें अपने डॉक्टर से पूछें

अपनी नियुक्ति से पहले, अपने डॉक्टर से पूछने के लिए अपने स्वयं के प्रश्नों की एक सूची बनाएं। शुरू करने में आपकी सहायता करने के लिए मेयो क्लिनिक द्वारा दिए गए कुछ उपलब्ध हैं:

क्या अवसाद मेरे लक्षणों का सबसे अधिक कारण है?

• सबसे संभावित कारण के अलावा, मेरे लक्षण या स्थिति के लिए अन्य संभावित कारण क्या हैं?
• किस प्रकार के परीक्षणों की आवश्यकता होगी?
• मेरे लिए सबसे अच्छा काम करने की क्या संभावना है?
• प्राथमिक दृष्टिकोण के विकल्प क्या हैं जो आप सुझाव दे रहे हैं?
• मुझे अन्य स्वास्थ्य की स्थिति है और मैं जानना चाहता हूं कि मैं उन्हें एक साथ कैसे प्रबंधित कर सकता हूं?

उपचार उपचार

आपका चिकित्सक आपके लिए एंटीडिपेटेंट दवा लिख ​​सकता है प्रारंभिक मूल्यांकन के बाद, आपका डॉक्टर आपको आगे की देखभाल के लिए निम्नलिखित विशेषज्ञों में से एक को भेज सकता है:

डॉक्टर ढूंढें

मनोचिकित्सक

मनोचिकित्सकों लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक हैं जो मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों का इलाज करते हैं। एक बार चिकित्सा स्कूल समाप्त होने के बाद, उनके पास मनोचिकित्सा में चार साल का प्रशिक्षण है वे मानसिक स्वास्थ्य और भावनात्मक समस्याओं के विशेषज्ञ हैं एक मनोचिकित्सक के विशेष प्रशिक्षण और दवाएं लिखने की क्षमता आपके लक्षणों को सुधारने में मदद कर सकती है। कुछ मनोचिकित्सक मनोचिकित्सा के साथ दवाएं संयोजित करते हैं वे आपकी भावनाओं के माध्यम से बात करने में आपकी सहायता कर सकते हैं जो आपकी स्थिति में योगदान दे सकते हैं। जब दवा के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है, तो बात चिकित्सा ने नैदानिक ​​अवसाद के उपचार में बहुत प्रभावी साबित किया है।

मनोवैज्ञानिक

मनोवैज्ञानिक पेशेवर हैं जो ज्यादातर राज्यों में डॉक्टरेट स्तर पर तैयार हैं। कुछ राज्यों में वे नुस्खे लिख सकते हैं हालांकि, उनका मुख्य ध्यान मनोचिकित्सा या बात चिकित्सा है। वे व्यवहार, विचारों और भावनाओं के विज्ञान में उन्नत डिग्री रखते हैं। अपनी डिग्री प्राप्त करने के बाद, उन्हें उन्नत मनोवैज्ञानिक परीक्षण और चिकित्सा कैसे करना है यह जानने के लिए इंटर्नशिप के माध्यम से जाना चाहिए।चिकित्सकों के समान, उन्हें देखभाल प्रदान करने के लिए उन्हें अपने अभ्यास अभ्यास में लाइसेंस प्राप्त होना चाहिए। वे रोगियों को स्वस्थ तरीके से मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं और दिन-प्रतिदिन जीवन के मुद्दों से निपटने का तरीका सीखते हैं।

सामाजिक कार्यकर्ता

चचार्स चिकित्सा प्रदान करने के लिए सामाजिक कार्यकर्ताओं को मास्टर डिग्री की आवश्यकता होती है वे भावनात्मक स्थितियों के साथ व्यक्तियों की सहायता करने के लिए प्रशिक्षित हैं हालांकि सामाजिक कार्यकर्ता मनोवैज्ञानिकों की तुलना में कम विद्यालय हैं, वे उतना ही उपयोगी हो सकते हैं जितना कि उपयोगी हो।