अपने जीवन की गुणवत्ता में आपका एमएस डॉक्टर निवेश करना

एकाधिक स्केलेरोसिस का निदान, या एमएस, एक जीवन वाक्य की तरह महसूस कर सकता है। आप अपने खुद के शरीर, अपने भविष्य और अपने जीवन की गुणवत्ता के नियंत्रण से बाहर महसूस कर सकते हैं। सौभाग्य से, कई पहलू हैं जो आप अभी भी नियंत्रित कर सकते हैं, या कम से कम सकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं। आपका पहला कदम अपने डॉक्टर के साथ बैठ रहा है और इलाज के विकल्पों के बारे में बात कर रहा है और हर रोज़ गिनती करने के तरीके।

आपका डॉक्टर

एक मेडिकल विशेषज्ञ के रूप में, आपकी बीमारी के निदान और उपचार के लिए आपके डॉक्टर की भूमिका है हालांकि, यह सब वे कर सकते हैं या नहीं करना चाहिए आपका चिकित्सक स्वास्थ्य में आपका साथी है, और एक अच्छे साथी को अपने संपूर्ण स्वास्थ्य में निवेश किया जाना चाहिए, दोनों शारीरिक और मानसिक रूप से

एक सार्थक यात्रा के लिए युक्तियां

डॉक्टर अपने मरीजों की चिकित्सा देखभाल प्रदान करते हैं हालांकि, प्रत्येक नियुक्ति पर आपके डॉक्टर के पास समय सीमित है। अग्रिम रूप से तैयार करने से आपको अपना अधिक समय बनाने और यह सुनिश्चित करने में सहायता मिलेगी कि आपकी सभी ज़रूरतों को शामिल किया गया है।

अपना समय निर्धारित करें

जब आप अपनी नियुक्ति करते हैं, तो कार्यालय को बताएं कि आप अपने चिकित्सक के साथ इलाज के विकल्प और जीवन की गुणवत्ता पर चर्चा करना चाहते हैं। इससे उन्हें उचित समय निर्धारित करने में मदद मिलेगी ताकि आप अपनी नियुक्ति के दौरान दम महसूस न करें।

लक्षणों का ट्रैक रखें

अपने लक्षणों पर अपने डॉक्टर के दौरे के बीच नोट्स रखने में सहायक हो सकता है इससे आप दोनों नोटिस की मदद कर सकते हैं, जैसे दिन के समय या गतिविधि के स्तर के अनुसार लक्षणों में अंतर, और समय के साथ किसी भी बिगड़ती या लक्षणों को कम करना। आप यह भी पा सकते हैं कि कुछ आहार या जीवनशैली में परिवर्तन कुछ लक्षणों में सुधार करने लगते हैं।

एक सूची बनाएं

पहले से समय ले लो कि आप क्या बात करना चाहते हैं इसकी एक सूची तैयार करें यह समय की बचत करेगा और यह सुनिश्चित करेगा कि आप कुछ भी नहीं भूलें। कुछ विषयों पर विचार करने के लिए शामिल हैं:

• उपचार के प्रकार
• साइड इफेक्ट्स
• आपके एमएस की गंभीरता, और रोग का निदान
• अपने लक्षण, और उन्हें कैसे प्रबंधित करें
• कैसे आपका वर्तमान उपचार काम कर रहा है (या नहीं )
• आहार और व्यायाम के प्रभाव
• विटामिन डी या अन्य खुराक के लाभों
• मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों, तनाव, चिंता का प्रबंधन, और / या अवसाद
• पूरक या वैकल्पिक चिकित्सा
• प्रजनन या गर्भावस्था से संबंधित चिंताओं
• एमएस के वंशानुगत प्रकृति
• क्या आपातकाल का गठन होता है, और यदि आप एक अनुभव करते हैं तो क्या करें

अपने डॉक्टर को बताएं कि आपके लिए क्या ज़रूरी है

सुनिश्चित करें कि आप उन मुद्दों के बारे में अपने डॉक्टर से संवाद करें जो सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण हैं आप को। क्या सुबह आपके कुत्ते के साथ अपने दैनिक दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण हिस्सा चलता है? क्या आपके पास quilting के लिए एक जुनून है? क्या आप अकेले रहने के बारे में चिंतित हैं? आपकी विशिष्ट ज़रूरतों और इच्छाओं की अच्छी समझ से आपके चिकित्सक को उचित सुझाव देने में मदद मिलेगी

आप क्या चाहते हैं इसके लिए पूछें

आपको अपना मन बोलने से डर नहीं होना चाहिए आपका चिकित्सक आक्रामक उपचार योजनाओं के पक्ष में हो सकता है, जबकि आप उन मुद्दों पर प्रतिक्रिया करना पसंद कर सकते हैं जैसे वे आते हैं।बेशक, डॉक्टर विशेषज्ञ हैं, लेकिन वे सराहना करते हैं जब मरीज़ों को सूचित किया जाता है और स्वयं के स्वास्थ्य निर्णय में सक्रिय भूमिका निभाते हैं। ज्यादातर मामलों में, कोई "सही" या "गलत" उपचार निर्णय नहीं है कुंजी आपके लिए सही है जो एक है।

परीक्षण और त्रुटि से डरो मत

सबसे अच्छा काम करने से पहले एक या अधिक उपचार चलाने के लिए यह असामान्य नहीं है इसके अलावा, छह महीनों या एक साल के लिए काम करने के बाद भी लंबे समय तक चलने पर काम नहीं करेगा। कभी-कभी दवा समायोजन या परिवर्तन क्रम में होते हैं महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने चिकित्सक के साथ एक खुली लाइन की संचारण रहें, जिससे कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करने के लिए मिलकर काम कर सकें।