स्ट्रेच मार्क्स के लिए घरेलू उपचार

स्ट्रेच के निशान

स्ट्रेच अंक, जिसे स्ट्राइआ भी कहा जाता है, तब होता है जब आपकी त्वचा वृद्धि या वज़न के कारण तेजी से आकार बदलती है। यह कोई संकेत नहीं है कि आपके स्वास्थ्य में कुछ भी गलत है। पुरुषों और महिलाओं को खिंचाव के निशान मिल सकते हैं। गर्भधारण और यौवन के बीच में दो सबसे आम समय के लिए खिंचाव के निशान पाने के लिए।

सबसे पहले, एक खिंचाव चिह्न आपकी त्वचा पर पतली लाल या बैंगनी रेखा के रूप में दिखाई देगी जो अलग आसपास की त्वचा की परत की तुलना में बनावट। अंततः, अधिकांश खिंचाव के निशान फीका और सफेद या लगभग पारदर्शी रंग लेने लगते हैं। <99-9>

पूरी तरह से प्राकृतिक तरीके से खिंचाव के निशान से छुटकारा वे एक प्रकार का निशान हैं अंगूठी और शायद ही कभी अदृश्य हो जाने के लिए पर्याप्त फीका। हालांकि, कुछ उपाय हैं जो खिंचाव के निशान को कम करने में मदद कर सकते हैं और उन्हें अधिक तेज़ी से फीका करने में मदद कर सकते हैं।

विटामिन ए 1 विटामिन ए

विटामिन ए को एक रेटिनॉयड कहा जाता है। रेटिनोइड्स त्वचा को अधिक चिकना और युवा दिखाते हैं वे कई ओवर-द-काउंटर सामयिक कॉस्मेटिक क्रीम में उपयोग किया जाता है। बस विटामिन ए के एक सामयिक निकालने का उपयोग करना, या मौखिक रूप से विटामिन ए लेने से आपकी त्वचा के स्वास्थ्य और समग्र रूप में योगदान हो सकता है। खिंचाव के निशान की उपस्थिति में सहायता के रूप में विशेष रूप से पहचान किए गए रेटिनोइड में एक अध्ययन। कुछ विशेष खाद्य पदार्थ जैसे कि गाजर और मीठे आलू में समृद्ध आहार, आपके विटामिन ए स्तर को बढ़ाने में भी मदद कर सकता है

Sugar2। चीनी

कुछ लोग एक होम्योपैथिक माइक्रोडर्माब्रेसन विधि के रूप में चीनी द्वारा कसम खाता होते हैं। एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निष्पादित माइक्रोप्रोर्माब्रेशन, खिंचाव के निशान फीका बनाने के लिए कुछ नैदानिक ​​सिद्ध तरीकों में से एक है। तो यह घर उपाय एक कोशिश के लायक लगता है त्वचा पर एक चीनी खुजली रगड़ने से क्षेत्र काफ़ी बढ़ जाएगा।

ओल समुद्र तट रेत की स्थिरता के मिश्रण से पहले एक कप शक्कर 1/4 कप नरम एजेंट की तरह, बादाम के तेल या नारियल तेल की तरह मिलाएं। कुछ नींबू का रस जोड़ें अपने शरीर के उस हिस्से पर मिश्रण को दबाएं जहां खिंचाव के निशान हैं। शावर में एक हफ्ते में कई बार दोहराएं, मिश्रण को 8-10 मिनट के लिए रगड़ना सुनिश्चित करें।

मुसब्बर वेरा 3 मुसब्बर वेरा < जबकि थोड़ा नैदानिक ​​सबूत मौजूद है मुसब्बर वेरा के एक खंड चिह्न इलाज के रूप में, यह समझ में आता है शुद्ध मुसब्बर वेरा एक प्राकृतिक उपचार एजेंट और एक त्वचा सॉफ़्नर दोनों है। यह फैलाने के निशान की कोशिश करने के लिए एक आदर्श गृह उपाय बनाती है। अपने झाडू के बाद एक पौधे से शुद्ध मुसब्बर वेरा को अपने खिंचाव के निशानों को दैनिक रूप से लागू करें।

और पढ़ें: मुसब्बर वेरा के लिए 7 अद्भुत प्रयोग "

हायलूरोनिक एसिड 4. Hyaluronic acid

कोलेजन आपकी त्वचा में प्रोटीन है जो इसे अपनी आकृति बनाए रखने और स्वस्थ दिखने देता है। जैसा कि हम उम्र में, कोलेजन कम हो जाती है हमारे चेहरे और हमारे शरीर। कोलेजन उत्पादन hyaluronic एसिड, स्वास्थ्य खाद्य भंडार और ऑनलाइन में उपलब्ध एक उद्धरण के साथ उत्तेजित किया जा सकता हैHyaluronic एसिड एक वाणिज्यिक रूप से उपलब्ध कैप्सूल या निकालने से उपभोग किया जा सकता है।

पढ़ने रखें: कोलेजन को बढ़ावा देने के 5 तरीके "

नारियल का तेल 5. नारियल का तेल

चूंकि खिंचाव के निशान त्वचा के नुकसान से झुका रहे हैं, नारियल का तेल जल्दी से इस रोग को ठीक करने में मदद कर सकता है। और यह त्वचा के घावों को ठीक करने के लिए समय कम करने के लिए पाया जाता है। प्रत्येक दिन अपने खिंचाव के निशान के लिए कुंवारी नारियल के तेल को लागू करने से अपने लाल रंग के कुछ भाग ले सकते हैं।

पढ़ना जारी रखें: क्या मैं त्वचा की देखभाल के लिए नारियल के तेल का उपयोग कर सकता हूं? "< अन्य विकल्प अन्य उपचार

लेजर थेरेपी, न्यूज़लिंग, और माइक्रोडमैब्रेशन तीन खंड के निशान हैं। Microdermabrasion त्वचा को एक तरह से exfoliating शामिल है कि घर में उपचार नहीं कर सकते। नैदानिक ​​अध्ययन में, माइक्रोप्रोर्मैब्रेशन ने खिंचाव के निशान की उपस्थिति में सुधार किया। Needling, जो एक अपेक्षाकृत नया उपचार है जिसमें कोलेजन को आपकी त्वचा के ऊपर की परत के नीचे अंतःक्षिप्त किया जाता है, यह भी प्रभावी है।

इनमें से अधिकांश उपचार आम तौर पर बीमा द्वारा कवर नहीं किए जाते हैं, और वे महंगा हो सकते हैं केवल एक त्वचा विशेषज्ञ आपको बता सकते हैं कि आप इन प्रक्रियाओं के लिए एक उम्मीदवार हैं या नहीं।

जोखिम कारक कौन सी खिंचाव के निशान हैं?

खिंचाव के निशान के बारे में आम गलतफहमी है और जो उन्हें मिलती है सच्चाई यह है कि आनुवंशिकी खंड के निशान के सबसे मजबूत भविष्यवक्ता हैं। मेयो क्लिनिक के मुताबिक, महिलाओं को उन्हें लेने की अधिक संभावना है, और 90 प्रतिशत गर्भवती महिलाएं उन्हें मिलती हैं। अन्य जोखिम कारक में कॉर्टिकॉटेरोइड दवा पर होने, वजन घटाने या वजन तेजी से बढ़ाना, और स्तन वृद्धि सर्जरी होने शामिल है

टेकअवेओटक्लॉक

खिंचाव के निशान के लिए सबसे अच्छा इलाज रोकथाम प्रतीत होता है आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने से, आप इलस्टिन को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं कि आपकी त्वचा को स्कैरिंग से रखने की जरूरत है। नारियल तेल जैसे सामयिक क्रीम का उपयोग आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज्ड बनाए रखेगा और खिंचाव के निशान कम होने की संभावना कम होगा। बिना उपचार के भी, लगभग सभी खिंचाव के निशान समय पर फीका हो जाएगा। शायद ही उतने ही अंक होंगे जितने कि वे शुरू में प्रकट होने के समय के रूप में प्रमुख बने रहें।