क्रोज़न के

क्रोहन एक अप्रत्याशित, पुरानी बीमारी है जो पाचन तंत्र में सूजन और सूजन का कारण बनता है। यह किसी भी उम्र में किसी को भी प्रभावित कर सकता है लक्षण छिटपुट हो सकते हैं, और भड़क उठे कई प्रकार के ट्रिगर्स द्वारा लाया जा सकता है जैसे कुछ खाद्य पदार्थ खाने और जोर दिया जा रहा है। क्योंकि इस बीमारी के लिए कोई इलाज नहीं है, इस स्थिति में रहने के लिए अक्सर धैर्य, परीक्षण और त्रुटि और बाहरी समर्थन की आवश्यकता होती है।

एडम रोटेंबर्ग, 44 - 1997 में निदान किया गया

"जब मुझे बेहतर महसूस करना शुरू हुआ, मुझे एहसास हुआ कि मैं इस बीमारी को मुझे सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करने नहीं दे रहा था। मैं वास्तव में अपने बारे में बहुत कुछ सीखा [और] मेरे शरीर के बारे में और मुझे पता है कि मैं क्या कर सकता हूँ शारीरिक गतिविधियों की मेरी सीमाएं पता है। मुझे यह भी पता है कि मैं क्या खा सकता हूं और नहीं खा सकता "

बेन मॉरिसन, 36 - 1997 में निदान किया गया

" मैंने जो पाया है वो है कि कम खाना संसाधित हो रहा है, यह मेरे लिए पचाने में आसान है। अगर मैं फास्ट फूड को तोड़ता हूं और मिलता है, [और] उस सामग्रियों को देखो जो उस [सामान] में 730 सामग्री की तरह है। वे सभी [सामग्री] जोड़ते हैं, यह आपके आंत्र तंत्र के लिए वास्तव में भोजन के साथ कुछ और करना मुश्किल बनाते हैं … तो अपनी सामग्री को सरल रखें और जितना संभव हो उतना अपने लिए खाना पकाएं। "

सिडनी डेविस, 28 - 2005 में निदान

"आहार परिवर्तन के साथ तनाव मुक्त जीवन को एकीकृत करना वास्तव में महत्वपूर्ण है यह एक पूरी तरह से जीवन शैली में परिवर्तन है बीमार होने या दर्द में होने के कारण मुझे शांत करने और धीमा करने में मदद मिली I क्रोहन के बारे में सबसे बड़ी चीजों में से एक यह है कि आप अपने आप में पागल होने के बावजूद इसके बारे में खराब महसूस किए बिना धीमा हो सकें। "

लॉरेन जेर्सन, एम डी। - बोर्ड प्रमाणित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट

"क्रोन की बीमारी के साथ एक मरीज के रूप में, आपको यह महसूस नहीं होना चाहिए कि आपको सिर्फ लक्षणों से निपटना या पीड़ित होना चाहिए … जब आपके लक्षण होते हैं, तो आपको हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को फोन करना चाहिए यह उनके साथ है, और फिर एक उपचार योजना के साथ आओ "