अपने चिकित्सक के साथ क्रोन की चर्चा करना सीखें

क्रोहन के बारे में बात करने में असहज हो सकता है, लेकिन आपके डॉक्टर को आपके लक्षणों के बारे में जानने की ज़रूरत है, जिसमें आपके आंत्र आंदोलनों के बारे में जानकारी शामिल है। अपने चिकित्सक के साथ बीमारी पर चर्चा करते समय, निम्नलिखित बातों के बारे में बात करने के लिए तैयार रहें:

• आपके प्रति दिन में कितने आंत्र आंदोलनों होते हैं
• अगर आपकी मल ढीली है
• अगर आपकी मल में खून है
• स्थान, गंभीरता और आपके पेट में दर्द की अवधि
• आप हर माह लक्षणों की चमक को कितनी बार अनुभव करते हैं
• यदि आप किसी भी अन्य लक्षणों का सामना कर रहे हैं जो आपके जठरांत्र संबंधी मार्ग से संबंधित नहीं है, जिसमें संयुक्त दर्द, त्वचा के मुद्दों, या आंख की समस्याएं
• यदि आप तत्काल लक्षणों की वजह से रात के दौरान नींद खोना या जागने लगते हैं
• यदि आपके पास कोई चान हो भूख में जीईएस
• यदि आपके वजन में वृद्धि या कमी आई है और कितना
• आप अपने लक्षणों के कारण स्कूल या काम को कितनी याद करते हैं

इसे अपने लक्षणों का ट्रैक रखने की आदत बनाने की कोशिश करें और वे अपने दैनिक जीवन को कैसे प्रभावित कर रहे हैं। साथ ही, अपने डॉक्टर से बात करें कि आप लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए क्या कर रहे हैं - जिसमें काम किया गया और क्या नहीं था।

भोजन और पोषण

क्रोहन आपकी पोषक तत्वों को अवशोषित करने की आपके शरीर की क्षमता में हस्तक्षेप कर सकते हैं, जिसका मतलब है कि आप कुपोषण का खतरा हो सकते हैं। यह आवश्यक है कि आप अपने चिकित्सक के साथ भोजन और पोषण के बारे में बात करने के लिए समय निकालें आप शायद पहले से ही जानते हैं कि कुछ खाद्य पदार्थ हैं जो आपके पेट को प्रभावित करते हैं और उनसे बचा जाना चाहिए। आपके डॉक्टर आपको क्रोन की बीमारी के लिए बहुत ही पोषक तत्वों और सुरक्षित पदार्थों पर सुझाव दे सकते हैं। अपनी नियुक्ति पर, निम्नलिखित के बारे में पूछें:

• किस खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थों से बचने के लिए और क्यों
• भोजन की डायरी कैसे तैयार करें
• क्रोन की बीमारी के साथ उन खाद्य पदार्थों के लिए क्या फायदेमंद हैं
• जब आपका पेट खराब हो जाता है, यदि आपको किसी भी विटामिन या पूरक आहार लेना चाहिए, तो
• यदि आपका डॉक्टर एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ की सिफारिश कर सकता है
• उपचार और साइड इफेक्ट्स

क्रोन की बीमारी के इलाज के लिए कोई एक आकार-फिट नहीं है आप अपने चिकित्सक के साथ उपलब्ध सभी उपचारों पर जाना चाहते हैं और आपके अनूठे लक्षण और चिकित्सा इतिहास को सुझाए गए हैं।

क्रोहन की बीमारी के लिए दवाएं शामिल हैं अमोनसिलिलीट्स, कॉर्टिकॉस्टिरॉइड्स, इम्युनोमोडालटर्स, एंटीबायोटिक्स, और बायोलॉजिकल थेरेपीज़। उनका उद्देश्य है आपके प्रतिरक्षा तंत्र की वजह से भड़काऊ प्रतिक्रिया को दबाने और जटिलताओं को रोकने के लिए। अलग अलग तरीकों से प्रत्येक काम

क्रोन की बीमारी के उपचार के बारे में अपने डॉक्टर से पूछने के लिए कुछ चीजें हैं:

यदि आपका डॉक्टर "स्टेप-अप" दृष्टिकोण (मामूली दवाएं पहले) या "टॉप-डाउन" दृष्टिकोण (सबसे पहले मजबूत दवाएं) की सिफारिश करता है

• क्यों आपके डॉक्टर ने एक विशेष दवा का फैसला किया
• राहत महसूस करने के लिए कितना समय लगता है
• आपको क्या सुधार चाहिए
• कितनी बार आपको प्रत्येक दवा लेनी होगी
• दुष्प्रभाव क्या हैं
• क्या दवा अन्य दवाओं के साथ बातचीत करेगी
• क्या ओवर-द-काउंटर दवाओं के लक्षणों के साथ मदद के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, जैसे दर्द या डायरिया
• जब सर्जरी की आवश्यकता होती है
• नया उपचार क्या विकास में है
• क्या होगा अगर आप उपचार को अस्वीकार करने का निर्णय लेते हैं
• जीवनशैली में बदलाव

अपने आहार को बदलने के अलावा, अपने रोजमर्रा के जीवन में बदलाव भी आपके लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं और कटाव को रोकने में मदद कर सकते हैं।अपने चिकित्सक से पूछें कि वे कुछ भी बदलने की सलाह देते हैं, जैसे:

आप कितनी बार व्यायाम करना चाहिए

• किस प्रकार के व्यायाम फायदेमंद हैं
• तनाव को कम कैसे करें
• यदि आप धूम्रपान करते हैं, कैसे छोड़ना > संभावित जटिलताओं
• आप पहले से ही क्रोन की बीमारी के सबसे आम लक्षणों से परिचित हो सकते हैं, लेकिन आपको कई जटिलताओं के लिए भी देखने की जरूरत है। अपने अनुभव के जोखिम के बारे में चर्चा करने के अलावा, अपने चिकित्सक से निम्नलिखित जटिलताओं में से प्रत्येक से पूछिए ताकि आप उनके लिए बेहतर तैयार कर सकें, यदि वे पैदा होते हैं:

जोड़ों का दर्द

एक्जिमा

• कुपोषण
• आंतों के अल्सर > आंतों का कड़ाई
• फास्टुलास
• फ़िज़र्स
• फोड़े
• पुरानी स्टेरॉयड चिकित्सा की जटिलता के रूप में ऑस्टियोपोरोसिस
• आपातकालीन लक्षण
• क्रोहन की बीमारी के लक्षण कभी-कभार अप्रत्याशित हो सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप जब आपके लक्षणों को कुछ गंभीर कहते हैं, तब पहचानने में सक्षम हों अपने चिकित्सक की समीक्षा करें कि आपके लक्षणों के लक्षणों या साइड इफेक्ट को आपातकालीन माना जाएगा जिसे तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है
• बीमा

यदि आप एक डॉक्टर के अभ्यास के लिए नए हैं, तो जांच लें कि वे आपकी बीमा स्वीकार करते हैं। इसके अतिरिक्त, क्रोहन रोग के लिए कुछ उपचार महंगे हैं। इसलिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि यह सब कवर किया गया है ताकि आपके उपचार योजना में विलंब न हो। फार्मास्युटिकल कंपनियों से कार्यक्रमों के बारे में पूछें, जो आपकी दवाइयों के लिए आपके कॉपियों और आउट-ऑफ-जेब खर्च को कम करने में मदद करते हैं।

सहायता समूह और सूचनाएं

स्थानीय सहायता समूह के लिए संपर्क जानकारी के लिए अपने चिकित्सक या स्वास्थ्य सेवा टीम से पूछें। सहायता समूह व्यक्ति या ऑनलाइन में हो सकते हैं वे सभी के लिए नहीं हैं, लेकिन वे उपचार, आहार और जीवन शैली में बदलाव के बारे में भावनात्मक समर्थन और जानकारी का एक धन प्रदान कर सकते हैं।

आपके डॉक्टर के पास कुछ ब्रोशर या अन्य मुद्रित सामग्री भी हो सकती है जिसे आप या कुछ अनुशंसित वेबसाइटों के साथ ले सकते हैं यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी नियुक्ति को किसी चीज के बारे में भ्रमित न करें।

अनुवर्ती अपॉइंटमेंट

अंतिम लेकिन कम से कम, अपने चिकित्सक के कार्यालय छोड़ने से पहले अपनी अगली नियुक्ति का समय निर्धारित करें। आपके द्वारा जाने से पहले निम्न जानकारी का अनुरोध करें:

आपके चिकित्सक से आप अपनी अगली नियुक्ति

से अगली बार के लिए क्या उम्मीद कर सकते हैं, कोई भी नैदानिक ​​परीक्षणों सहित 999

अगर आपको कुछ विशेष करने की आवश्यकता है अपनी अगली यात्रा में एक परीक्षण के लिए तैयार करें

• फार्मासिस्ट से पूछने के लिए कोई नुस्खे और प्रश्न कैसे उठाएं
• आपातकाल के मामले में क्या करना है
• अपने चिकित्सक से संपर्क करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है, चाहे वह हो ईमेल, फोन, या टेक्स्ट द्वारा
• यदि आपके पास कोई डायग्नॉस्टिक्स टेस्ट किया गया था, तो कार्यालय के कर्मचारियों से पूछें कि परिणाम कब आएंगे और चाहे वे आपको सीधे कॉल करने के लिए कॉल करेंगे
• नीचे की रेखा
• आपका स्वास्थ्य एक प्राथमिकता है, इसलिए आपको अपने चिकित्सक के साथ बेहतर देखभाल करने के लिए आराम से काम करना चाहिए। यदि आपका डॉक्टर आपको देखभाल, समय या जानकारी की आवश्यकता नहीं दे रहा है, तो आप एक नए चिकित्सक को बदलना चाह सकते हैं।दूसरा या तीसरा राय लेने के लिए यह बिल्कुल सामान्य है - या अधिक - जब तक आप सही फिट नहीं पाते