एक बर्थडे पार्टी में आपके बच्चे के खाद्य एलर्जी प्रबंधन के लिए युक्तियां

मेरी बेटी को गंभीर खाद्य एलर्जी है। पहली बार मैंने उसे ड्रॉप-ऑफ में छोड़ दिया जन्मदिन की पार्टी शर्मनाक मुश्किल थी। जबकि कुछ माता-पिता योगी मैटों से चिपक गए, अलविदा लहराया, और "मुझे समय" का आनंद लेने के लिए चले गए, मैंने पास की कॉफी शॉप में तैयार किया और मैंने जो किया उस समय मैंने सबसे अच्छा किया: चुपके से मेरे साथ कैमोमाइल चाय और आकस्मिक कार्य करने का नाटक।

मैं एक मानसिक चेकलिस्ट के माध्यम से चला गया जो मेरी बेटी के साथ जन्मदिन की पार्टी में बची थी। एपी-पेन? चेक। बैकपैक में बैनेड्रिल? चेक। मेजबान के साथ आपातकालीन संपर्क जानकारी? पहली बार, मेरी गंभीर रूप से खाद्य-एलर्जी वाली बेटी दुनिया में बाहर थी और स्वतंत्र हो गई थी। लेकिन वास्तव में सवाल था, क्या मैं कभी भी?

खाद्य एलर्जी के साथ एक बच्चा होने के बाद सबसे ठंडा और मजेदार व्यक्ति को थोड़ा आक्रामक, नग्गी माता-पिता में बदल सकते हैं। पार्टी वालों के लिए, यह एक अजीब भूमिका है अंदर कौन पार्टी में उबाऊ होना चाहता है? उदाहरण के लिए, अधिकांश अतिथि मेजबान से पूछते हैं कि वे क्या ला सकते हैं। भोजन से एलर्जी वाले बच्चों के माता-पिता के लिए, हमारे बुरे मामले परिदृश्य-प्रकार के प्रश्न पूछने का हमारा काम है, जैसे:

1 क्या यह एक स्टोर खरीदा हुआ केक है? यदि हां, तो क्या मैं पूछ सकता हूं कि बेकरी में कोई क्रॉस डिस्पैमिनेशन नहीं है, यह कहां से आता है? क्या इसमें पागल होते हैं? यदि आप इसे अपने आप बेक किया, मैं सामग्री पूछ सकते हैं?

2। यदि आप केक की सेवा नहीं कर रहे हैं, तो क्या मैं पूछ सकता हूं कि आप क्या सेवा कर रहे हैं तो मैं अपने बच्चे के लिए एलर्जी मुक्त समकक्ष इलाज कर सकता हूं?

3। यदि आप पार्टी बैग देने की योजना बना रहे हैं, तो क्या आप अपने बच्चे के लिए किसी भी खाद्य पदार्थ को छोड़ सकते हैं?

और आगे और आगे

कभी-कभी, गंभीर खाद्य एलर्जी वाले एक बच्चे के माता-पिता होने के नाते, आपकी भूमिका को स्वीकार करने के बारे में, बेहतर शब्द की कमी के कारण, पार्टी कूपर लेकिन बचने के लिए तरीके हैं यहां मेरे पांच सुझाव हैं जो मुझे शांत रहने में मदद करते हैं।

1। साँसें

सांस लेना याद रखें यह अंततः एक मजेदार मामला है, इसलिए याद रखें कि जितनी अच्छी हो उतनी ही आप कर सकते हैं। भोजन-एलर्जी वाले बच्चों के माता-पिता मेहनती हैं क्योंकि हमें होना चाहिए आप तैयार से अधिक हो जाएगा। अपनी खुद की चिंताओं को आप या आपके बच्चे के लिए मज़ेदार बनाने की कोशिश न करें

2। पार्टी से पहले मेजबान के साथ संवाद करना

पार्टी के पूर्व में अच्छी तरह से पार्टी के मेजबान के साथ संवाद करना। वे किसी भी एलर्जी की चिंताओं के भोजन के लिए सिर की सराहना करेंगे लेकिन यह भी काम नहीं है कि आपके बच्चे के लिए बीस छोटी व्यस्त निकायों के बीच में नजर डालें, ताकि उन्हें एलर्जी की प्रतिक्रिया की स्थिति और एक स्पष्ट कदम-दर-चरण आपातकालीन कार्रवाई योजना की तलाश करें। कुछ अभिभावकों को फ्रिज पर हमला करने के लिए अपने पार्टी के मेजबान के लिए एक टाइप शीट मिलना उपयोगी लगता है।

3। अपने खुद के भोजन लाओ

कई पार्टी योजनाकारों के लिए यह जानने के लिए कि आप अपने खुद के भोजन के साथ आ सकते हैं, यह बहुत राहत हो सकती हैअपने बच्चे के साथ संपर्क में आने वाले भोजन को जानकर खाने के लिए सुरक्षित हो जाएगा, अपने मेजबान (और खुद) से दबाव डालना। एलर्जी अलर्ट स्टिकर के साथ अपने बच्चे के स्नैक कंटेनरों को लेबल करने के लिए मत भूलें। जबकि एक व्यस्त मेजबान आपके बच्चे के खाद्य कंटेनरों को नहीं देख सकता है, अन्य वयस्क या यहां तक ​​कि उन बच्चों को भी पढ़ सकते हैं जो आपके बच्चे को सुरक्षित रखने में मदद कर सकते हैं

4। कृपया वैकल्पिक उपचारों को अस्वीकार करने के लिए अपने बच्चों को सिखाएं

इसके बावजूद मेजबान वैकल्पिक उपचार की पेशकश करने के लिए किस तरह से है, यह जोखिम के लायक नहीं है। खाद्य एलर्जी के बिना किसी घर में किए गए व्यवहार क्रॉस-संदूषण का अधिक से अधिक जोखिम है। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आपका मेजबान एक चम्मच के साथ एक एलर्जी के अनुकूल केक मिश्रण का प्रयोग कर सकता है जो आपके बच्चे के लिए असुरक्षित अन्य खाद्य पदार्थों से अभी भी अवशेष है। जोखिम सिर्फ इसके लायक नहीं है

सबसे आम खाना एलर्जी "

5. अपने बच्चों से एक अति उत्साही बात करते हैं

बच्चों को आसानी से जानकारी से अभिभूत हो सकते हैं, इसलिए अपनी बात को सरल और बिंदु पर रखें। इस तरह से कुछ करें: > "आज आप एवरी के जन्मदिन की पार्टी में जा रहे हैं! क्या आप उत्साहित हैं? जन्मदिन की पार्टी में, कुछ खाना हो सकता है जो आपके खाने के लिए सुरक्षित नहीं है क्योंकि यह है (एलर्जी को सम्मिलित करें)। माँ ने आपको सुरक्षित भोजन और विशेष उपचार पार्टी में खाने के लिए अपने लंच बॉक्स में एवरी की माँ जानती है कि आप जो खाना नहीं खा सकते हैं, और वह आपकी मदद करेगी ताकि आप अपने दोस्तों के साथ मज़ा ले सकें।

आपका मुख्य उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि आपका बच्चा ऐसा महसूस करता है बाकी सभी, और वे अकेले महसूस नहीं करते क्योंकि उन्हें खाना एलर्जी है। यही कहा गया है, आपके बच्चे को अच्छी तरह से सूचित किया जाना चाहिए कि वे क्या कर सकते हैं और नहीं खा सकते हैं।

टेकअवे

यह भोजन के लिए एक बड़ा मील का पत्थर है - अघोषित परिवारों को जाने के लिए और उनके बच्चों को उनके बिना दुनिया का पता लगाने दें। कई बचपन के कार्यक्रमों में भोजन और व्यवहार शामिल हैं, इसलिए गंभीर खाद्य एलर्जी के साथ रहने वाले अधिकांश परिवारों के लिए एक भयभीत कदम हो सकता है हालांकि, जाने की प्रतीकात्मकता की दृष्टि खोना महत्वपूर्ण नहीं है। और वह अकेला जश्न मना रहा है।

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क्रिस्टन डंकन विलियम्स फ़ैक्स के संस्थापक हैं: स्कूल में एलर्जी वाले बच्चों के परिवार। फ़कोज़ एक संगठन है जो स्कूल समुदायों में अधिक भोजन एलर्जी की जागरूकता फैलाने के लिए समर्पित है। जानकारी, संपर्क

फक्सब्रुकलिन @ जीमेल कॉम ।