छाती मुँहासे: 8 तरीके से छुटकारा पाने के लिए

यह क्यों होता है < हालांकि मुँहासे के उपचार आमतौर पर नाक और ठोड़ी जैसे क्षेत्रों के लिए चर्चा की जाती है, मुँहासे सिर्फ चेहरे पर ही विकसित नहीं होती है। आप हार्मोन या तेल त्वचा जैसे जोखिम वाले कारकों से मुँहासे से अधिक प्रवण होते हैं, तो आप अपने शरीर पर कहीं भी धब्बा बना सकते हैं - आपकी सीने सहित।

मुँहासे विकसित होते हैं, जब आपका छिद्र भरा हो जाता है। पियर्स अपने संपूर्ण शरीर के आसपास मौजूद होते हैं, और आपके छाती का कोई अपवाद नहीं है। यदि आपके मुँहासे से ग्रस्त त्वचा है, तो आप अपनी छाती पर निम्नलिखित प्रकार के मुँहासे देख सकते हैं:

ब्लैकहैड्स

सिस्ट्स

• दलालों > पुस्टूल्स
• व्हाइटहेड्स < हालांकि छाती मुँहासे हमेशा आपके चेहरे पर मुंह के रूप में दिखाई नहीं दे रही है, यह काफी उपद्रव हो। यहां आठ तरीके हैं कि आप मुँहासे से लड़ने से पहले मुंह से लड़ सकते हैं या पंप के गठन के बाद ब्रेकआउट साफ़ करने में सहायता कर सकते हैं।
• Shower1। शावर नियमित रूप से
• यदि आप रोजाना शाम नहीं करते हैं, तो आप छाती के मुँहासे को और आसानी से विकसित कर सकते हैं नियमित बारिश उन तत्वों को निकालने में मदद करती है जो आपके छिद्र को रोकते हैं। इसमें शामिल हैं:

बैक्टीरिया

मृत त्वचा कोशिकाओं

गंदगी

तेल (सीबम)

• छाती मुँहासे की संभावना कम करने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप हर दिन स्नान मारा। यह ठंडा और सुकने के महीनों में शामिल है जब आपको लगता है कि आपको स्नान की ज़रूरत नहीं है। अच्छे परिणामों के लिए गुनगुने (गर्म पानी) का उपयोग न करें आप अपने pores को बंद करने में मदद करने के लिए ठंडे पानी में अंतिम कुल्ला पर विचार कर सकते हैं।
• शारीरिक धो 2 एक मुँहासे से लड़ने वाला शरीर धोने का प्रयोग करें
• सैलिसिलिक एसिड वाले शरीर के वाशियां छाती मुँहासे के लिए विशेष रूप से उपयोगी होती हैं चिरायता का अम्ल एक घटक है जो मुँहासे का इलाज करता है जिससे उसे सुखाने लगता है।

सीने की मुँहासे के लिए ये शरीर धोने की कोशिश करने पर विचार करें:

न्यूट्रोजेना बॉडी केयर बॉडी वॉश

प्रोएक्टिव + क्लिनिंग बॉडी बार

द बॉडी शॉप चाय ट्री स्किन क्लियरिंग बॉडी वॉश

एक्सफ़ोलीएट 3 एक हफ्ते में एक बार छूटना

• आपकी त्वचा सेल टर्नओवर की प्रक्रिया के माध्यम से जाती है, जहां मृत त्वचा कोशिकाएं नई त्वचा कोशिकाओं के लिए रास्ता बनाने के लिए सतह (एपिडर्मिस) में उभरती हैं। लेकिन मृत त्वचा कोशिकाओं को हमेशा अपने दम पर नहीं छोड़ना पड़ता है वे अपने छिलकों में रह सकते हैं और उन्हें दांतेदार बना सकते हैं, जिससे मुँहासे होते हैं
• यह वह जगह है जहां exfoliating मदद कर सकता है इस प्रक्रिया में मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद मिलती है ताकि वे मुंह बंद न करें और मुँहासे बना सकें। आप स्पष्ट रूप से चिकनी त्वचा भी प्रकट करेंगे। चाबी, हालांकि, सप्ताह में एक बार से अधिक छूटना नहीं है - यह अधिक बार करने से पहले से पहले के दोषों को परेशान करना होगा
• आज़माएं:

सी। बूथ हनी बादाम Exfoliating बॉडी बार

न्यूट्रोजेन स्पष्ट रूप से साफ उदास Exfoliating धो

शारीरिक शॉप चाय ट्री Squeaky- स्वच्छ Exfoliating अंकित Scrub

बॉडी लोशन 4 गैर-कॉमेडोजेनिक बॉडी लोशन का प्रयोग करें

• आम आदमी की शर्तों में, "गैर-कॉमेडोजेनिक" का अर्थ केवल अस्थायी रूप से घूमने वाला है। यह महत्वपूर्ण है जब आपकी त्वचा पर दिन या रात रहने वाले उत्पादों का चयन करें, जैसे शरीर लोशन
• जब आपकी सीने पर लगाया जाता है, तो गैर-कॉमेडोजेनिक शरीर लोशन मुँहासे के बिना त्वचा को हाइड्रेट में मदद कर सकता है। पहले के ब्रेकआउट से छुटकारा पाने के लिए कुछ लोशन में साल्टिलिक एसिड की थोड़ी मात्रा भी होती है। आप सुगंध से बच सकते हैं जो आपकी त्वचा को परेशान कर सकते हैं।
• निम्नलिखित बॉडी लोशन पर विचार करें:

एवेनो रोज़ मॉइस्चराइजिंग लोशन

डीर्मालाकाइका बॉडी हाइड्रेटिंग क्रीम

न्यूट्रोजेना बॉडी लोशन

स्पॉट ट्रीटमेंट 5 मौके का उपचार करने की कोशिश करें < स्पॉट उपचार मुँहासे के स्राव से मुंह को कम करने और अंतर्निहित सूजन को ठीक करने में मदद कर सकता है।

• ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) स्पॉट ट्रीटमेंट लाजिमा है, और इनमें से ज्यादातर या तो चिरायता एसिड या बैंजोल पेरोक्साइड होते हैं। इन दो सामग्रियों में, सैलिसिलिक एसिड बेहतर है क्योंकि बेंज़ोयल पेरोक्साइड कपड़ों के विरंजन के लिए एक कुख्यात है। जब विषाक्तता का खतरा बड़े क्षेत्रों में लागू होता है, तो सुनिश्चित करें कि आप इसे छाती क्षेत्र में उपयोग करते समय इलाज के लिए सीमित कर लें।
• आप निम्न में से कुछ घर और प्राकृतिक उपचार भी देख सकते हैं। अपनी छाती पर किसी भी उपाय को लागू करने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए एक पैच टेस्ट का प्रयास करें कि इससे कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया न हो। अपने हाथ पर एक छोटा सा स्थान चुनें और यह देखने के लिए 24 घंटों का इंतजार करें कि क्या कोई दाने या चिड़चिड़ापन विकसित होता है।
• चाय के पेड़ के तेल

मुँहासे और अन्य स्थितियों का इलाज करने के लिए चाय का पेड़ का तेल व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला वैकल्पिक त्वचा उपाय है मेयो क्लिनिक के अनुसार, इस तेल के 5 प्रतिशत उत्पाद केवल 5 प्रतिशत बेंज़ोइल पेरोक्साइड के साथ ही काम कर सकते हैं। कुंजी, हालांकि, धैर्य है। चाय के पेड़ के तेल परंपरागत दवाओं की तुलना में धीमी गति से काम करता है।

यदि आप शुद्ध चाय के पेड़ के तेल की कोशिश कर रहे हैं तो चिंता न करें - कई ओटीसी मुँहासे उत्पादों में तेल मौजूद है। बॉडी शॉप, उदाहरण के लिए, सामयिक तेलों, जैल और पोंछे सहित कई स्थान उपचार विकल्प प्रदान करता है

दालचीनी और शहद

दालचीनी और शहद संभवत: एक शक्तिशाली मुँहासे सेनानी बना सकते हैं जब छाती पर लागू होता है। दालचीनी में रोगाणुरोधी क्षमता है, और कच्ची शहद बैक्टीरिया से लड़ने वाले एजेंट के रूप में काम कर सकते हैं। साथ में, ये बैक्टीरिया और सूजन को कम कर सकते हैं जो मुँहासे का कारण बनती हैं। ये साप्ताहिक या नए दोषों के लिए आवश्यक उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं

इस कोड़ा को कूड़ा करने के लिए, 1 चम्मच दालचीनी को कच्ची शहद के 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाकर पेस्ट करें आप अपनी सीने पर मुखौटा लागू कर सकते हैं और 30 मिनट के बाद कुल्ला कर सकते हैं, या आप इसे रात भर स्थान उपचार के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

मिट्टी या लकड़ी का कोयला

यदि आप किसी प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना चाहते हैं जो पहले से ही एक बोतल में बना हुआ है, तो उस मिट्टी या कोयला के बने एक मुखौटा पर विचार करें। ये सब ओवर उपचार के रूप में काम कर सकते हैं या उनका उपयोग आपकी छाती पर कुछ स्थानों पर किया जा सकता है। अशुद्धियों को बाहर निकालने से दोनों कीचड़ और लकड़ी का कोला मुकाबला लड़ें। ये सामग्री आपकी त्वचा को एक ही समय में नरम कर सकती हैं। एक उदाहरण है हां टू टमाटर, detoxifying चारकोल कीचड़ मास्क सर्वोत्तम परिणामों के लिए सप्ताह में एक बार उपयोग करें

कपड़े धोने का डिटर्जेंट 6 एक नया कपड़े धोने का डिटर्जेंट आज़माएं

अपने कपड़े धोना जरूरी है कि आप के रोगाणुओं को खाया जाए, लेकिन यदि आपके पास तेल की त्वचा है, तो यह मुँहासे को रोकने में भी मदद कर सकता है।हालांकि, मुंहासे पैदा करने से कपड़े धोने का डिटर्जेंट कभी-कभी विपरीत प्रभाव पड़ सकता है।

यह कुछ प्रकार के डिटर्जेंट से हो सकता है जो त्वचा को परेशान करते हैं। इसमें सुगंध और रंजक के साथ उत्पाद शामिल हैं जब आप एक शर्ट पहनते हैं जो एलर्जीनिक डिटर्जेंट के साथ धोया जाता है, तो आप ब्रेस्टआउट के लिए जोखिम में आपके छाती क्षेत्र और आपके शरीर के अन्य भागों को रख सकते हैं।

"हाइपोलेर्गेंनिक" के रूप में चिह्नित कपड़े धोने का डिटर्जेंट देखें "सभी और सातवां जनरेशन इन प्रकार के उत्पादों को बनाते हैं।

सांस कपड़े 7 ढीले और सांस कपड़े पहनें

खाड़ी में छाती मुँहासे रखने के लिए एक और चाबी जो कपड़े ढीले और गैर-परेशान है, ताकि आपकी त्वचा सांस ले सकती है। चुस्त कपड़ों गंदगी, बैक्टीरिया, और तेल जो कि धब्बे में विकसित हो सकते हैं जाल कर सकते हैं। कुछ कपड़े, जैसे ऊन, नायलॉन, और स्पैन्डेक्स, आगे जलन पैदा कर सकता है। तुम्हारा सबसे अच्छा शर्त सूती कपड़े पहनना है।

Water8। हाइड्रेटेड रहो

कभी-कभी, मुँहासे को भी अंदर से इलाज की आवश्यकता होती है हालांकि इस बात पर बहस है कि क्या कुछ खाद्य पदार्थ मुँहासे का कारण हैं, इसमें कोई संदेह नहीं है कि पीने के पानी की मदद मिल सकती है। जल न केवल आपको हाइड्रेटेड रहता है, बल्कि इससे विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में भी मदद मिलती है

इन लाभों के लिए आपको प्रतिदिन आठ गिलास पानी पीना चाहिए। समय के साथ, सोडा और पानी के लिए अन्य पेय गमागमन सीने में मुँहासे में एक समग्र कमी और एक बेहतर त्वचा का रंग हो सकता है।

अपना विशेषज्ञ देखें अपने त्वचा विशेषज्ञ को देखने के लिए

मुँहासे उत्पादों को पूरा प्रभाव लेने में लगभग 10 सप्ताह लग सकते हैं, इसलिए धैर्य महत्वपूर्ण है यदि किसी भी परिणाम के बिना समय की लंबी अवधि गुजरती है, तो यह आपकी त्वचा देखभाल विशेषज्ञ को देखने का समय हो सकता है।

आपकी त्वचा की देखभाल विशेषज्ञ सामयिक या मौखिक मुँहासे दवाओं की सिफारिश करके अच्छे के लिए छाती मुँहासे का इलाज कर सकते हैं इस तरह के उत्पादों को गंभीर मुँहासे का इलाज करने और रोकने के लिए नियमित रूप से उपयोग किया जाता है। कुछ मामलों में, मौखिक गर्भ निरोधकों भी शरीर मुँहासे के साथ महिलाओं की मदद कर सकते हैं। आपकी त्वचा देखभाल विशेषज्ञ अल्सर से संबंधित गंभीर सूजन और गंभीर मुँहासे के अन्य रूपों के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का सुझाव दे सकता है

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