खनिज तेल कब्ज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है?

कब्ज एक असुविधाजनक, कभी-कभी दर्दनाक स्थिति है। इन उपायों में से एक खनिज तेल है।

खनिज तेल एक स्नेहक रेचक है। कई वर्षों से इसका इस्तेमाल मलमल आंदोलन को आसान बनाने में किया जाता है। हालांकि खनिज तेल कई लोगों के लिए सुरक्षित और प्रभावी हो सकता है, आपको कुछ सावधानियां हैं जिन्हें आपको लेना चाहिए। आपको इस घर के उपाय का उपयोग करने से पहले संभावित दुष्प्रभावों को समझना चाहिए।

कब्ज

कब्ज तुम्हारी आंतों के माध्यम से मल की धीमी गति से गति को संदर्भित करता है मल मल और कठोर बन सकता है.यह उन्हें मुश्किल से गुजरना पड़ता है।

यदि आप कब्ज कर रहे हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके पास दुर्लभ आंत्र आंदोलन है। प्रति सप्ताह तीन से कम आंत्र आंदोलनों होने पर कब्ज भी हो सकती है दिन या सप्ताह

ज्यादातर लोगों में कम से कम कब्ज की अवधियां हैं कुछ लोगों को यह नियमित आधार पर होता है।

कब्ज के लिए जोखिम कारक क्या हैं?

जितना पुराना आप प्राप्त करते हैं, उतना ही आप कब्ज के जोखिम पर होते हैं। महिलाओं को कब्ज विकसित करने की तुलना में पुरुषों की तुलना में अधिक होने की संभावना होती है। यह कम से कम आंशिक रूप से है क्योंकि कब्ज आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान होती है।

कब्ज के लिए अतिरिक्त जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• निर्जलित होना
• आपके आहार में पर्याप्त फाइबर नहीं मिल रहा है
• थायरॉयड रोग होने वाली, जो महिलाओं में अधिक सामान्य है
• कुछ नशीली दवाओं को लेना
• निश्चित सिडएक्टिव्स
• अपने ब्लड प्रेशर को कम करने के लिए कुछ दवाएं लेना
• पार्किंसंस की बीमारी और कई स्केलेरोसिस जैसी चिकित्सा स्थितियों के साथ,
• पेल्विक की मांसपेशियों को कमजोर कर रहे हैं, या जिनको अब आराम नहीं है और कंट्रोल

कब्ज के लिए खनिज तेल का प्रयोग करना

खनिज तेल का इस्तेमाल रेचक के रूप में कई सालों तक रहा है, और कई संस्कृतियों के लोग इसका इस्तेमाल करते हैं। तेल नमी के साथ आंत्र की मल और अंदर कोट यह मल को सुखाने से मल रखने में मदद करता है।

आप अधिकतर दवाओं के स्टोरों में खनिज तेल के जुलाब खरीद सकते हैं। आप इसे तरल, मौखिक रूप या एनीमा के रूप में पा सकते हैं। आप सादा तरल पी सकते हैं या पानी या किसी अन्य पेय के साथ मिश्रण कर सकते हैं। एक खनिज तेल एनीमा आमतौर पर एक निंदनीय ट्यूब में उपलब्ध है। यह आपको सीधे अपने मलाशय में तेल वितरित करने की अनुमति देता है

क्योंकि खनिज तेल में काम करने के लिए लगभग आठ घंटों लगते हैं, तो आपको सोते समय से पहले इसे लेने पर विचार करना चाहिए। यह बाथरूम में जाने के लिए रात के मध्य में उठने की आपकी संभावना को सीमित या कम कर सकता है।

आपको भोजन से इसे लेने से बचना चाहिए क्योंकि खनिज तेल आपके शरीर के कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकती है। यही कारण है कि गर्भवती महिलाओं को कब्ज का इलाज करने के लिए खनिज तेल का उपयोग करने से बचना चाहिए।

एक और दवा लेने के दो घंटे के भीतर खनिज तेल न लें क्योंकि यह अन्य दवा के प्रभाव में हस्तक्षेप कर सकता है।

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खुराक

रेचक को सादा खनिज तेल और एक खनिज तेल के पायस के रूप में बेचा जाता है, जिसका मतलब है कि तेल एक और तरल के साथ मिलाया गया है। खनिज तेल रेचक का प्रकार, आप सावधानी से निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें। < मौखिक खुराक 6 से कम उम्र के बच्चों के लिए खनिज तेल के 15 से 30 मिलीलीटर (एमएल) की दूरी पर है। यह संख्या उत्पाद के आधार पर भिन्न हो सकती है। 6 वर्ष से कम आयु के बच्चों को खनिज तेल नहीं लेना चाहिए। यदि आपके पास कोई प्रश्न हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ दिशानिर्देशों में कोई बदलाव या रेचक के रूप में खनिज तेल के लिए सिफारिशों के बारे में जांच करें।

वयस्कों को 15 से 45 मिलीलीटर खनिज तेल मौखिक रूप से ले सकते हैं यह संख्या उत्पाद के आधार पर अलग-अलग होगी.आपके डॉक्टर से पूछिए कि आपकी आयु के लिए कौन से खुराक उपयुक्त है।

आपको थोड़े समय में केवल इस जुलाब का इस्तेमाल करना चाहिए। यदि आपको इसका उपयोग करने में सफलता मिली है और आपको लगातार कब्ज की समस्याएं हैं, तो डॉक्टर सावधानीपूर्वक उपयोग की सिफारिश कर सकते हैं लेकिन आप उन्हें विस्तारित अवधि के लिए उपयोग करने से बचना चाहिए।

अगर आपको इस रेचक का उपयोग करने के एक हफ्ते के बाद में कोई सुधार दिखाई नहीं देता है तो अपने चिकित्सक से बात करें।

संभावित दुष्प्रभाव

अपने बच्चे को खनिज तेल देने पर सावधान रहें यदि कोई बच्चा इसमें सांस लेता है, तो यह श्वसन की कठिनाई का कारण बन सकता है इसका निमोनिया भी हो सकता है खनिज तेल शुरू करने के बाद यदि आप या आपका बच्चा खांसी या अन्य श्वसन समस्याओं का विकास करता है, तो अपने डॉक्टर को बताएं

क्योंकि आप खनिज तेल को पचाने के लिए नहीं कर सकते हैं, कुछ लोग रिसाव को रिसाव कर सकते हैं। यह गड़बड़ कर सकता है और मलाशय को परेशान कर सकता है। छोटी मात्रा में लेना इस समस्या को हल करने में मदद कर सकता है।

खनिज तेल में एलर्जी असामान्य हैं यदि आपको खुजली, सूजन, या श्वास लेने में परेशानी है, तो आपको तत्काल चिकित्सा ध्यान देना चाहिए।

टेकएगा < एक खनिज तेल रेचक, पहली खुराक के बाद काम करना चाहिए। यदि ऐसा नहीं है, तो उत्पाद के लेबल की जांच करें या अपने विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करें। आपके लिए राहत पाने में कुछ दिन लग सकते हैं यदि आपको एक सप्ताह के बाद राहत नहीं मिलती है, तो आपको अलग-अलग रेचक की कोशिश करनी पड़ सकती है।

यदि आपके पास खनिज तेल के साथ सफलता है, सावधान रहें, इसे ज़्यादा नहीं करें एक रेचक का उपयोग करना संभव है ताकि आपको आंतक रूप से एक रेचक के बिना आंत्र आंदोलन होने में परेशानी हो।

कब्ज को रोकने के लिए कैसे करें

कुछ जीवन शैली विकल्प आपको इस मुश्किल पाचन समस्या से बचने में मदद कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके आहार में बहुत अधिक खुराक है, जैसे फल, साबुत अनाज, और हरा, पत्तेदार सब्जियां

हाइड्रेटेड रहना भी महत्वपूर्ण है आपको हर दिन छह से आठ गिलास पानी पीने चाहिए, जब तक कि आपका डॉक्टर अन्यथा नहीं कहता। हर दिन व्यायाम करने से आपकी पाचन में सुधार और आपके समग्र शारीरिक स्वास्थ्य में मदद मिल सकती है।

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