किशोर अवसाद: कारण, लक्षण, और निदान

किशोर मानसिक अवसाद क्या है?

आमतौर पर किशोर अवसाद के रूप में जाना जाता है, यह मानसिक और भावनात्मक विकार वयस्क अवसाद से कोई भिन्न चिकित्सा नहीं है हालांकि, किशोरावस्था में किशोर किशोरों के सामने आने वाली विभिन्न सामाजिक और विकासात्मक चुनौतियों के कारण वयस्कों की तुलना में अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकते हैं इनमें शामिल हैं:

• सहकर्मी दबाव
• खेल> हार्मोन का स्तर बदलना
• विकासशील निकाय <
• अवसाद तनाव, चिंता, और सबसे खराब परिस्थितियों में, आत्महत्या के उच्च स्तर के साथ जुड़ा हुआ है। यह एक किशोर की भी प्रभावित कर सकता है:

निजी जीवन

स्कूल जीवन

• काम जीवन
• सामाजिक जीवन
• परिवार का जीवन
• इससे सामाजिक अलगाव और अन्य समस्याएं हो सकती हैं
• अवसाद एक शर्त नहीं है जो लोग "से बाहर तस्वीर" कर सकते हैं या बस "से खुश हो जाओ" यह एक वास्तविक चिकित्सा स्थिति है जो किसी व्यक्ति के जीवन को हर तरह से प्रभावित कर सकती है अगर उसे ठीक से इलाज नहीं किया गया है।

आपके बच्चे में अवसाद कैसे दिखाना

अमेरिकी परिवार चिकित्सक की स्थिति में प्रकाशित एक अध्ययन से अनुमान है कि 15 प्रतिशत बच्चे और किशोरावस्था में अवसाद के कुछ लक्षण हैं

माता-पिता को मौके के लिए अवसाद के लक्षण अक्सर मुश्किल हो सकते हैं कभी-कभी, अवसाद, यौवन और किशोर समायोजन की विशिष्ट भावनाओं के साथ उलझन में है।

हालांकि, स्कूल में बोरियत या उदासीनता से अधिक अवसाद है। अमेरिकी एकेडमी ऑफ चाइल्ड ऐंड एडेलसेंट मनश्चिकित्सा (एएसीएपी) के अनुसार, किशोरावस्था के अवसाद के कुछ लक्षणों में शामिल हैं:

उदास, चिड़चिड़ा, या रोने वाले

भूख या वजन में परिवर्तन

• आपके बच्चे को एक बार गतिविधियों में कमी सुखदायक
• ऊर्जा में कमी
• कठिनाई ध्यान केंद्रित करना
• अपराध, निष्ठा, या असहायता की भावनाएं
• नींद की आदतों में बड़े बदलाव
• ऊब की नियमित शिकायतों
• आत्महत्या की बात
• वापसी दोस्तों से या स्कूल की गतिविधियों के बाद से
• स्कूल के खराब प्रदर्शन [99 9] इनमें से कुछ लक्षण हमेशा अवसाद के संकेत नहीं होते हैं यदि आपने कभी किशोरावस्था में वृद्धि की है, तो आप जानते हैं कि भूख में बदलाव अक्सर सामान्य होते हैं, अर्थात् विकास के समय में और खासकर यदि आपका किशोरी खेल में शामिल होता है
• फिर भी, अपने किशोरों में लक्षणों और व्यवहारों को बदलने के लिए देख रहे हैं, जब उन्हें ज़रूरत होती है तो उन्हें मदद मिल सकती है
• क्या किशोरों की अवसाद का कारण बनता है?

किशोर अवसाद का कोई भी ज्ञात कारण नहीं है मेयो क्लिनिक के अनुसार, कई कारकों में अवसाद हो सकता है, जिसमें निम्न शामिल हैं:

मस्तिष्क में अंतर

अनुसंधान ने दिखाया है कि किशोरावस्था के दिमाग वयस्कों के दिमाग से संरचनात्मक रूप से अलग हैं।अवसाद के साथ किशोर भी हार्मोन अंतर और न्यूरोट्रांसमीटर के विभिन्न स्तरों हो सकते हैं। मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर मुख्य रसायन होते हैं जो मस्तिष्क की कोशिकाओं को एक दूसरे के साथ संवाद करते हैं और मूड और व्यवहार को विनियमित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

दर्दनाक प्रारंभिक जीवन घटनाक्रम

ज्यादातर बच्चे अच्छी तरह से विकसित होने वाली कवायती तंत्र नहीं रखते हैं। एक दर्दनाक घटना एक स्थायी छाप छोड़ सकते हैं। माता-पिता या शारीरिक, भावनात्मक या यौन दुर्व्यवहार के कारण बच्चे के मस्तिष्क पर स्थायी प्रभाव पड़ सकते हैं जो अवसाद में योगदान कर सकते हैं।

इनहेरिटेड विशेषताएं

अनुसंधान से पता चलता है कि अवसाद का एक जैविक घटक है इसे माता-पिता से उनके बच्चों तक पास किया जा सकता है। जिन बच्चों के पास अवसाद के साथ एक या अधिक करीबी रिश्तेदार होते हैं, विशेष रूप से माता-पिता, स्वयं को अवसाद होने की अधिक संभावना है

नकारात्मक सोच के सीखने वाले पैटर्न

किशोर नियमित रूप से निराशावादी सोच के संपर्क में आते हैं, खासकर उनके माता-पिता से, और जो चुनौतियों पर काबू पाने के बजाय असहाय महसूस करना सीखते हैं, वे निराशा पैदा कर सकते हैं।

किशोरावस्था में निराशा का निदान कैसे किया जाता है?

उचित उपचार के लिए, यह अनुशंसित है कि मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक एक मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन करते हैं, अपने बच्चे को उनके मूड, व्यवहार और विचारों के बारे में कई प्रश्न पूछते हैं।

आपके किशोरावस्था को प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार के निदान के निदान के नैदानिक ​​और सांख्यिकी मैनुअल ऑफ मेनल डिसऑर्डर (डीएसएम) में वर्णित मापदंडों को पूरा करना होगा, और कम से कम दो सप्ताह के लिए उन्हें दो या दो से अधिक प्रमुख अवसादग्रस्तता का होना चाहिए। उनके एपिसोड में निम्न लक्षणों में से कम से कम पांच लक्षण शामिल होने चाहिए:

दूसरों के द्वारा देखा गया आंदोलन या मनोवैज्ञानिक मंदता

दिन के अधिकांश दिन उदास मनोदशा

सोच या ध्यान केंद्रित करने की एक कम क्षमता

• सबसे ज्यादा कम हित या सभी गतिविधियों
• थकान
• निष्ठा की भावना या अत्यधिक गलती
• अनिद्रा या अत्यधिक सो रही है
• मौत के आवर्ती विचार
• महत्वपूर्ण अनजाने वजन घटाने या लाभ
• आपका मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर भी आपसे प्रश्न कर सकते हैं आपके बच्चे के व्यवहार और मूड के बारे में एक शारीरिक परीक्षा भी उनकी भावनाओं के अन्य कारणों को बाहर करने में मदद करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। कुछ चिकित्सा शर्तों में भी अवसाद में योगदान कर सकते हैं
• डॉक्टर ढूंढें
• किशोरावस्था की अवसाद का इलाज

जैसे ही अवसाद का कोई एक कारण नहीं है, ऐसे में हर किसी की मदद के लिए कोई भी इलाज नहीं है, जो अवसाद है। अक्सर, सही उपचार ढूंढना एक परीक्षण और त्रुटि प्रक्रिया है यह निर्धारित करने में समय लग सकता है कि कौन से उपचार सबसे अच्छा काम करता है।

दवा

अवसाद के लक्षणों को कम करने के लिए दवाओं के कई वर्ग तैयार किए गए हैं अधिक सामान्य प्रकार की अवसाद वाली दवाओं में निम्न शामिल हैं:

चुनिंदा सेरोटोनिन रिप्टेक इनहिबिटर (एसएसआरआई)

चुनिंदा सेरोटोनिन रिअपटेक इनहिबिटरस (एसएसआरआई) कुछ सामान्यतः निर्धारित एंटीडिपेसेंट हैं वे एक पसंदीदा उपचार हैं क्योंकि उनके पास अन्य दवाओं की तुलना में कम दुष्प्रभाव हैं

एसएसआरआई न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन पर काम करते हैंअनुसंधान से पता चलता है कि अवसाद के लोग मूड विनियमन से जुड़े न्यूरोट्रांसमीटर के असामान्य स्तर हो सकते हैं। एसएसआरआई अपने शरीर को सेरोटोनिन को अवशोषित करने से रोकते हैं ताकि इसे मस्तिष्क में अधिक प्रभावी ढंग से इस्तेमाल किया जा सके।

अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा अनुमोदित वर्तमान एसएसआरआई में शामिल हैं:

कैटालोप्रैम (सीलेक्सा)

एस्सिटालोप्राम (लेक्साप्रो)

फ्लुओक्सेटीन (प्रोजैक)

• फ्लुवॉक्सामाइन (लुवॉक्स)
• पेरोक्सेनेट (Paxil, Pexeva)
• सारर्लिन (Zoloft)
• एसएसआरआई के साथ सबसे आम दुष्प्रभाव शामिल हैं:
• यौन समस्याएं
• मतली

दस्त साइड इफेक्ट्स आपके बच्चे की गुणवत्ता की गुणवत्ता के साथ हस्तक्षेप कर रहे हैं

• चयनात्मक सेरोटोनिन और नोरेपेनेफ्रिन रीप्टेक इनहिबिटर (एसएनआरआई)
• चुनिंदा सेरोटोनिन और नॉरपिनफ्रिन रिअपटेक इनहिबिटर (एसएनआरआई) ने न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ़्रिन के पुनर्बांधणी को रोकते हैं, जो मूड को विनियमित करने में मदद करते हैं। एसएनआरआई के साइड इफेक्ट्स में शामिल हैं:
• उल्टी
• उल्टी

अनिद्रा

कब्ज

चिंता

• सिरदर्द
• सबसे आम एसएनआरआई डुलॉक्सेटीन (सिम्बाल्ट) और वेनलफैक्सिन (इफेक्सोर) हैं।
• ट्राइकेक्लिक एंटिडेपेट्रेंट्स (टीसीए)
• एसएसआरआई और एसएनआरआई की तरह, ट्राइसाइक्लिक एंटिडिएपेंटेंट्स (टीसीए) कुछ न्यूरोट्रांसमीटर के पुनरोद्धार को ब्लॉक करते हैं। दूसरों के विपरीत, टीसीए सेरोटोनिन, नॉरपेनेफ़्रिन और डोपामाइन पर काम करते हैं।
• टीसीए अन्य एंटीडिपेसेंट्स की तुलना में अधिक दुष्प्रभावों का उत्पादन कर सकता है, जिसमें निम्न शामिल हैं:
• धुंधला दृष्टि

कब्ज

चक्कर आना

शुष्क मुँह

यौन रोग

• नींद आना
• वजन घटाने
• टीसीए एक बड़े प्रोस्टेट, ग्लूकोमा या हृदय रोग वाले लोगों के लिए निर्धारित नहीं हैं, क्योंकि इससे गंभीर समस्याएं पैदा हो सकती हैं
• सामान्यतः निर्धारित टीसीए में निम्न शामिल हैं:
• अमित्रिप्टिलाइन
• अमोक्सैपिन
• क्लॉमिइप्रामाइन (अनाफ्रानील), जो जुनूनी-बाध्यकारी विकार के लिए प्रयोग किया जाता है

डेसिफामाइन (नॉरप्रामिन)

डॉक्सिपिन (सिनेक्वान)

• इंपीपाइन (टेफ्रानिल)
• नॉर्ट्रीप्टीलाइन (पामेलोर)
• प्रोटेटीटीलाइन (व्हिवैक्टिल)
• त्रिमीप्रामाइन (सुरमोंल्टी)
• मोमोअमैन ऑक्सीडेज इनहिबिटर (एमओओआईएस)
• मोमोअमैन ऑक्सीडेज इनहिबिटर (एमओओआईएस) एंटिडिएंटेंट्स का पहला वर्ग बाजार और अब कम से कम निर्धारित है यह जटिलताओं, प्रतिबंधों और साइड इफेक्ट्स के कारण हो सकता है जिससे वे पैदा हो सकते हैं।
• माओआईएस ब्लॉक सेरोटोनिन, डोपामाइन और नोरेपेनाफ़्रिन, लेकिन शरीर में अन्य रसायनों को भी प्रभावित करती है। इसका कारण हो सकता है:
• कम रक्तचाप
• चक्कर आना

कब्ज

थकान

मतली

• शुष्क मुंह
• प्रकाश सिरदर्द < माओआई लेने वाले लोगों को कुछ खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचना चाहिए:
• सबसे चीज
• मसालेदार भोजन
• चॉकलेट
• कुछ मांस
• बीयर, शराब, और अल्कोहोल से मुक्त या अल्कोहल रहित बीयर और शराब

आम एमओओआई में शामिल हैं:

• isocarboxazid (मारप्लान )
• phenelzine (Nardil)
• ट्रॅनलीसीप्रोमिने (पेर्नेट)
• सजिलिन (इस्मैम)
• आपको पता होना चाहिए कि एफडीए को "ब्लैक बॉक्स चेतावनी" को शामिल करने के लिए एंटीडिपेस्टेंट दवाइयों के निर्माताओं की आवश्यकता है, जो ऑफसेट है एक ब्लैक बॉक्स के अंदर चेतावनी बताती है कि 18 से 24 वर्ष की उम्र के युवा वयस्कों में एंटीडिपेसेंट दवाओं का इस्तेमाल आत्मघाती सोच और व्यवहार के बढ़ते खतरे से जुड़ा हुआ है, जिसे स्वाभाविक रूप से जाना जाता है।

मनोचिकित्सा

• यह सिफारिश की जाती है कि आपका बच्चा चिकित्सकीय चिकित्सा शुरू करने से पहले या उससे पहले एक योग्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर को देखता है कई विभिन्न प्रकार के चिकित्सा उपलब्ध हैं:
• टॉक थेरेपी सबसे सामान्य प्रकार की चिकित्सा है और एक मनोवैज्ञानिक के साथ नियमित सत्र भी शामिल है
• अच्छे लोगों के साथ नकारात्मक विचारों और भावनाओं को बदलने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार व्यवहार को निर्देशित किया जाता है
• मनोवैज्ञानिक चिकित्सा एक आंतरिक मानसिकता को कम करने में मदद करने के लिए किसी व्यक्ति के मानस में भ्रम करने पर केंद्रित है, जैसे तनाव या संघर्ष।

समस्या को सुलझाने के उपचार में व्यक्ति को विशिष्ट जीवन के अनुभवों के माध्यम से एक आशावादी मार्ग प्राप्त करने में मदद मिलती है, जैसे किसी एक या किसी अन्य संक्रमणकालीन अवधि की हानि।

व्यायाम

अनुसंधान से पता चलता है कि नियमित व्यायाम मस्तिष्क में "अच्छा" रसायनों के उत्पादन को उत्तेजित करता है जो मूड को बढ़ाता है अपने बच्चे को ऐसे खेल में नामांकित करें, जिसमें वे रुचि रखते हैं, या शारीरिक गतिविधि को प्रोत्साहित करने के लिए गेम के साथ आते हैं।

• नींद
• नींद आपके किशोर के मनोदशा के लिए महत्वपूर्ण है सुनिश्चित करें कि वे हर रात पर्याप्त नींद लेते हैं और नियमित सोने का दिनचर्या का पालन करते हैं
• संतुलित आहार
• वसा और चीनी में अधिक खाद्य पदार्थों को संसाधित करने के लिए शरीर को अतिरिक्त ऊर्जा लेती है ये खाद्य पदार्थ आपको आलसी महसूस कर सकते हैं। अपने बच्चे के लिए स्कूल के लंच पैक करें जो विभिन्न प्रकार के पौष्टिक भोजन से भरे हुए हैं

अतिरिक्त कैफीन से बचें

कैफीन क्षणभर में मूड बढ़ा सकता है हालांकि, नियमित उपयोग आपके किशोरों को "दुर्घटना", थका हुआ या नीचे महसूस कर सकता है।

शराबी से बचें

खासकर किशोरावस्था के लिए शराब पीने से ज्यादा समस्याएं पैदा हो सकती हैं अवसाद के साथ लोगों को शराब से बचना चाहिए।

किशोरावस्था की अवसाद के साथ रहना

अवसाद का आपके बच्चे के जीवन पर गहरा असर हो सकता है और केवल किशोर वर्षों से जुड़े कठिनाइयों को मिला सकते हैं। किशोरावस्था की अवसाद हमेशा हाजिर होने की सबसे आसान स्थिति नहीं है। हालांकि, उचित उपचार के साथ आपका बच्चा उनकी जरूरत को प्राप्त कर सकता है।

लेख संसाधन

लेख संसाधन

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