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यह कितना विडंबना है, यह देखते हुए कि 70% पीडब्लूडी के आंकड़े मधुमेह न्यूरोपैथी से प्रभावित होते हैं। और यह संभवत: अंडर-रिपोर्ट किया गया है, कुछ लोगों के साथ विश्वास है कि न्यूरोपैथी संभवत: 80% तक कुछ डिग्री तक प्रभाव डालती है।
मैं इस विषय पर अनुभव से बोलता हूं। एक दशक पहले करीब 20 के मध्य में कुछ हल्के पैर और पैर के लक्षणों का अनुभव करने के बाद, मैं कई सालों तक न्युरोपटी के साथ रहता हूं।
किसी भी व्यक्ति की तरह जो कुछ समय के लिए मधुमेह के साथ रह रहा है या इस उलझन के बारे में वेब पर सर्फ कर चुका है, मैं मूल बातें पढ़ सकता हूं: चार प्रकार की न्यूरोपैथी हैं: मधुमेह संबंधी परिधीय न्यूरोपैथी (डीपीएन) जो सबसे अधिक है आम प्रकार और पैर, पैर की उंगलियों, पैर, हाथ और हथियारों पर प्रभाव पड़ता है; स्वायत्त न्यूरोपैथी से संबंधित मुद्दों में पाचन, यौन प्रतिक्रिया और पसीने की समस्याएं शामिल हैं; समीपस्थ न्युरोपटी जो जांघों, कूल्हों और पीछे में दर्द का कारण बनती है; और फोकल न्यूरोपैथी जो शरीर में कहीं भी मांसपेशियों की कमजोरी का कारण बनती है। वे सब दर्द और स्तब्ध होने के विभिन्न प्रकारों का कारण बनते हैं, कभी-कभी आपके अंगों की तरह महसूस भी आग लग जाती है, और हाँ - सभी प्रकार के उपचार और दवाएं जो आप कर सकते हैं
लेकिन यह तब नहीं है जब मैं पहली बार इन लक्षणों का सामना करना शुरू कर रहा था, पहली बार हल्का था, लेकिन लगातार अधिक स्पष्ट और जीवन-प्रभावित हो रहा था।
मेरे झुनझुनी पैर की उंगलियों के लिए धन्यवाद, मेरे पैरों और निचले पैर में दर्द की शूटिंग करना, मैं "वास्तविक कहानियों" की तलाश में जुटाया, जिनकी पीडब्ल्यूडी वास्तव में इस शर्त के साथ जी रही थी। वापस 2005 में, मैं बहुत ही कम समय के लिए शादी कर रहा था और मुझे अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए दर्दनाक (बिना अपरिवर्तनीय फीस का उल्लेख करना) का सामना करने का सोचा था, जो मुझे बाहर निकल गया था। मेरे डॉक्टरों ने "अपने खून शर्करा को चेक में रखने" के बारे में अघोभों और सलाह के बारे में सभी डरावनी कहानियों को दूर किया, लेकिन मुझे किसी के बारे में नहीं पता था जो मुझे बता सकता था कि वास्तव में न्यूरोपैथी के साथ जीने के लिए ऐसा क्या था।
"इसके साथ रहना" भाग। मैं उन लोगों को खोजने के लिए ऑनलाइन गया था, यह देखने के लिए कि क्या कुछ भी था जो मैं सीख सकता था … मेरे पैरों के साथ अभी भी बैठे काम पर डेस्क के नीचे दर्द के साथ कर्ल कर दिया था, जबकि इन उत्तेजनाओं का सामना करते हुए, एक शूटिंग दर्द और पैर बेचैनी, और यह कि क्या मैं कभी भी घुटनों से सभी सनसनी को खोने के बिना अपने पैरों को फिर से एक झुकाव में डाल सकता हूं। ज़रुर है, मुझे दूसरों को यह सब अनुभव है - और समर्थन का एक पूरा समुदाय! लेकिन किसी कारण से, जटिलता बात अभी भी कम से कम रखी गई थी और कई लोगों ने पैरों की समस्याओं के साथ अपने अनुभवों को साझा नहीं किया था। यहां तक कि मैंने इस विषय को अक्सर बार-बार नहीं किया, खासकर जब दर्द कम हो जाने के बाद।
चर्चा की यह कमी, मुझे लगता है, अपने आप में लगभग एक जटिलता है हम में से कई पीडब्ल्यूडीएस के लिए, भावनात्मक कलंक और जटिलताओं का डर सबसे खराब हिस्सा हो सकता है।
यह बात कर रहा हैयही कारण है कि यह हाल ही में मेरे लिए इतना आश्वस्त था जब एक दोस्त और साथी पीडब्लूडी इस मुद्दे के बारे में पहुंचा। डी-ब्लॉगर स्कॉट जॉनसन, मधुमेह न्यूरोपैथी के बारे में जागरुकता फैलाने में मदद कर रहे हैं, और इस बारे में वार्तालाप कर लेते हैं कि हममें से कितने वास्तव में प्रभाव डालते हैं। स्कॉट को उम्मीद है कि इस विषय पर हमें जोड़ने से, हम उपचार के दृष्टिकोण और न्यूरोपैथी को रोकने के तरीकों को बेहतर ढंग से साझा कर सकते हैं।
पिछले साल के लिए, स्कॉट ल्यूसाना स्थित बायोमेड कंपनी पम्लाब के साथ काम कर रहा है, जो हाल ही में नेस्ले हेल्थ साइंसेज द्वारा खरीदा गया था और इसमें मधुमेह न्यूरोपैथी जैसे विशिष्ट मुद्दों के उद्देश्य से चिकित्सा खाद्य पदार्थों में विशेषज्ञता है। कंपनी सोच रही है कि लोगों को मधुमेह न्यूरोपैथी के बारे में ज्यादा जानकारी कैसे मिल सकती है, और अगर वेब चैट या ऑनलाइन साइट्स बनाने से पीडब्लूडी बेहतर तरीके से प्रबंधन और इस जटिलता का इलाज करने में मदद करेंगे।
"मेरे लिए यह अविश्वसनीय है कि इसके साथ रहने के बारे में अधिक चर्चा नहीं है" क्योंकि इतने सारे पीडब्लूडी प्रभावित होते हैं, स्कॉट ने कहा।
कुछ मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुफ़्त मुहल्ले से वह अब तक समन्वयित है। उन्हें लगता है कि यह उनकी गलती है, कुछ हद तक, कि वे जटिलता का अनुभव कर रहे हैं।यह मेरे लिए बहुत परिचित लग रहा था, क्योंकि यह बहुत ज्यादा है कि मैंने कितने वर्षों तक महसूस किया है इसके अलावा, यह स्पष्ट है कि अगर किसी की न्यूरोपैथी "बहुत ही दर्दनाक" प्राथमिकता स्तर पर नहीं है, तो वे उस पर ध्यान केंद्रित करने की संभावना कम हो सकती हैं और इसे अनदेखा करने की अधिक संभावना हो सकती है।
व्यक्तिगत रूप से, मैं न्यूरोन्टिन लेना शुरू कर दिया जब शूटिंग के दर्द और आग-भावनाएं गंभीर हो गईं और अंततः इस समस्या को दूर करने में मदद मिली जब तक कि मैं बेहतर नियंत्रण के तहत अपने ग्लूकोज के स्तर तक नहीं पहुंच पाया और लक्षण दूर हो गए।
लेकिन यह मेरी मधुमेह और जटिलताओं के बारे में खुले तौर पर बात कर रहा था, जो सबसे अधिक मदद करते थे, और मुझे यह सिखाया कि इसके साथ कैसे जीना है
हम सब सामान्य में सहकर्मी से सहकर्मी समर्थन के मूल्य को जानते हैं और अंत में चिकित्सा समुदाय द्वारा और अधिक मान्यता प्राप्त हो रही है, लेकिन यह इस तिथि से सिक्का की जटिलताओं में उलझा नहीं हुआ है और वास्तव में कोई डेटा नहीं है उस पहलू पर … जो स्कॉट और पमलेब कम से कम, जांच कर रहे हैं।
स्कॉट ने एक बड़ा "आभासी सम्मेलन" का आयोजन किया है जो सामान्य रूप से जटिलताओं के बारे में बात करने और उनके साथ सबसे अच्छी जिंदगी कैसे बनाने पर ध्यान केंद्रित करेगा। आशा यह भी है कि अधिक लोग न्यूरोपैथी के सामने के बारे में सीखेंगे, इसलिए वे इससे बचने के लिए शायद कार्रवाई कर सकते हैं। यह नया चैट मध्य मई के लिए योजनाबद्ध है, अधिक विवरण और वेबसाइट शीघ्र ही उम्मीद के साथ, स्कॉट ने कहा।
8 मई को अपडेट किया गया: पहली बार मधुमेह होप सम्मेलन 21 मई 2013 को 11 बजे आयोजित किया जाएगा। मीटर। केंद्रिय समय। सम्मेलन नि: शुल्क है, लेकिन आपको पहले से पंजीकरण करना होगा। डीओसी सदस्यों में शामिल हैं: मैनी हर्नान्डेज, माइक लॉसन, एमिली कोल्स, केरी स्पर्लिंग, जॉर्ज सिमंस … और स्कॉट जॉनसन, बिल्कुल!
अपने पैरों के इलाज के लिए ताजा विचारसहकर्मी से सहकर्मी संपर्कों के माध्यम से, मैं कुछ ऐसे इलाज के विचारों पर एक नए रूप से देखने में सक्षम हो गया है जो मूल रूप से तुच्छ दिखते थे, मेरी जेड-पीडब्ल्यूडी आँखों के माध्यम से।
उनमें से एक कुख्यात "मधुमेह मोज़े" पहने हुए हैं, जो मुझे हर बार जब मैंने एक विज्ञापन या पीआर पिच में उन्हें देखा था, तो मुझे मेरी यादें बनाने और रोल करने के लिए इस्तेमाल किया जाता था। लेकिन कुछ साल पहले, मैंने वास्तव में इन मोजे की अपनी पहली जोड़ी खरीदी और उन्हें बाहर करने की कोशिश की - और केवल एक और पीडब्लूडी के सुझाव पर, जो उन्हें मजाक कर रहा था, जबकि एक ही समय में मुझे ये बताते हुए कि वे प्रभावी हैं, इसलिए मैंने चुना अपने आप को मोजे की कोशिश करो और आप क्या जानते हैं, वे काम करते हैं!
मैंने कुछ अलग ब्रांडों की कोशिश की है, लेकिन सबसे ज्यादा जो मेरे जुर्राब दराज में पाया जाता है, वह अब डॉ। स्कॉल की है। इन मोज़े में गैर बाध्यकारी शीर्ष होते हैं जो मेरे निचले पैर पर तंग नहीं होते हैं, उस क्षेत्र में मेरे कम-से-आदर्श परिसंचरण के लिए महत्वपूर्ण धन्यवाद। वे भी कूशी तलवों के साथ काफी नरम हैं, मुझे कुछ भी अच्छा लग रहा है पर चलना। बेशक, इन मोजे के लिए वेबसाइट में अन्य लाभों की एक सूची है - जैसे "नमी प्रबंधन" और "चिकनी पैर की छत" - लेकिन वास्तव में मेरे लिए कोई समस्या नहीं है
एक अन्य पीडब्लूडी के साथ बातचीत के माध्यम से, मैंने कनाडा के बाहर ओरपीक्स मेडिकल टेक्नोलॉजीज नामक एक नई कंपनी द्वारा नवम्बर में शुरू की गई पैरों में न्यूरोपैथी के साथ पीडब्लूडीज़ के लिए एक नया "क्रांतिकारी" उत्पाद के बारे में भी सीखा है: यह पीडब्लूडीएस के लिए एक आत्म-निगरानी अननोल प्रणाली धूप का चश्मा एक कलाई घड़ी से जोड़ता है जिससे आप पैरों में अत्यधिक दबाव या चोट के बारे में वास्तविक समय की प्रतिक्रिया देख सकते हैं। चूंकि मधुमेह न्यूरोपैथी एक विस्तृत श्रृंखला की सनसनी हानि और सुन्नता का कारण बनता है, इस धूप में सुखाने से पीडब्लूडीएस को अल्सरेशन, संक्रमण या अम्प्शन (वे खतरनाक डरावना शब्द!) को रोकने के लिए अपने पैर स्वास्थ्य को अधिक सक्रिय रूप से प्रबंधित करने में मदद करने के लिए माना जाता है <
ऑरपीक्स नीचे दिए गए वीडियो के साथ हमें पहले तक नहीं पहुंचा। पहले साढ़े तीन मिनट के आधारभूत आँकड़े और न्यूरोपैथी के बारे में जानकारी को कवर करते हैं, उसके बाद दो मिनट के ऑरपीक्स अपनी नई सेंसर-आधारित तकनीक दिखाते हैं:
दिलचस्प सामान, और हमें यह देखने के लिए उत्सुक हैं कि लोग कैसे अपन सकते हैं कुछ इस तरह।इसलिए, मधुमेह में नवाचार न्यूरोपैथी का इलाज करने में हमारी सहायता करने के लिए, हमारे पैरों तक सभी तरह पहुंचता है।
और आशा है कि स्कॉट की सक्षम सहायता वाले लोग इस विषय पर इसके बजाय नृत्य करने के बजाय इस विषय पर अधिक संलग्न हैं (हा!) के रूप में वे पिछले में हो सकता है … क्योंकि हम और अधिक जानते हैं, और जितना हम "इसे प्राप्त करते हैं, दूसरों के साथ साझा कर सकते हैं" और अधिक तैयार हम हाथों पर स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने के लिए हैं, है ना?
हेल्थकेयर प्रोफेशनल: यदि आप वहां पढ़ रहे हैं, तो उम्मीद है कि लेववियर चेंज वास्तविक दुनिया के अनुभवों से प्रेरित है। हम जितने अधिक सहकर्मी समर्थन करते हैं, उतना ही अधिक होने की संभावना है कि हम अपने स्वास्थ्य में सुधार करने वाले कार्यों के लिए "अनुपालन" करें!
अस्वीकरण
: मधुमेह खान टीम द्वारा बनाई गई सामग्री। ज्यादा जानकारी के लिए यहां क्लिक करें। अस्वीकरण यह सामग्री मधुमेह के लिए बनाई गई है, एक उपभोक्ता स्वास्थ्य ब्लॉग मधुमेह समुदाय पर केंद्रित है। सामग्री की मेडिकल समीक्षा नहीं की गई है और हेल्थलाइन के संपादकीय दिशानिर्देशों का पालन नहीं करता है। मधुमेह खान के साथ स्वास्थ्य की साझेदारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया यहां क्लिक करें।