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आज हम अपने आप को ठीक एक महीने में मिलते हैं 14 नवंबर को वार्षिक अंतर्राष्ट्रीय विश्व मधुमेह दिवस से मनाया जाता है, और अभी तक एक और राष्ट्रीय मधुमेह जागरूकता महीने से कुछ ही कम सप्ताह दूर हैं।
हम उन लोगों के लिए एक विचित्र समय हो सकता है जो अग्नाशय से चुनौतीपूर्ण हैं, क्योंकि हम मधुमेह की वकालत और जागरूकता के साथ-साथ भारी और रोमांचक लहरों को देखते हैं।
हम में से हर रोज मधुमेह के साथ जी रहे हैं जाहिर है हमें याद दिलाने के लिए एक विशेष महीने या दिन की आवश्यकता नहीं है; इस वर्ष का समय सामान्य जनता को सही जानकारी के साथ जागरूकता पर ध्यान देने का मौका है, जो हम कर सकते हैं।
तो, क्या इस नवम्बर के लिए टैप पर है कि हमें इसके बारे में जानना चाहिए?
काफी कुछ, हमेशा की तरह अगले छह सप्ताहों में देखने के लिए कुछ महत्वपूर्ण कार्यक्रमों पर झांकना है:
बिग ब्लू टेस्ट '14
बिग ब्लू टेस्ट के दूसरे दौर के लिए हमारा डी-कम्युनिकेशन तैयार हो रहा है। इस अभियान को याद रखें, जिसमें आप अपनी रक्त शर्करा की जांच कर रहे हैं, फिर व्यायाम करने के लिए 14 से 20 मिनट का व्यायाम करें, और परिवर्तन दर्ज करने के तुरंत बाद तुरंत अपनी रक्त शर्करा का परीक्षण करें? पिछले साल के आंकड़ों के मुताबिक, इस छोटे से गतिविधि का क्या अंतर है, रक्त शर्करा को 20% की औसत से कम किया जा सकता है।
इस साल, अभियान सोमवार, 20 अक्टूबर शुरू होता है, और 1 9 नवंबर, 2014 के माध्यम से चलता है। लक्ष्य 35,000 प्रविष्टियां (20 से 000, पिछले दो वर्षों से अधिक ), और आपको मधुमेह के साथ रहने के लिए भाग लेने के लिए खुद की जरूरत नहीं है। प्रत्येक बड़े ब्लू टेस्ट में जो प्रवेश किया गया है वह $ 1 का दान धर्मार्थ संगठनों को दिया जाएगा जो कि डायबिटीज वाले लोगों को जीवन-सुरक्षा इंसुलिन और आपूर्ति प्रदान करते हैं, यहां दोनों राज्यों और डोमिनिकन गणराज्य में।
इस साल के परीक्षण अभियान पर डायबिटीज़ हीरो स्क्वाड (उर्फ, लंबे समय से टाइप 1 पीडब्लूडी ब्रैड स्लॉइट) के अपने दोस्तों से इस मजेदार वीडियो को देखें:
इस पहल को आगे बढ़ाने वाले डायबिटीज हैंड्स फाउंडेशन के चालक भी उम्मीद कर रहे हैं कि अधिक लोग कार्यस्थल में और इस वर्ष स्कूल में अभियान लेते हैं। इसलिए अलग-अलग भाग लेने से, वे हमें प्रोत्साहित करते हैं कि दूसरों को कैसे शामिल किया जाए। और डीएचएफ एक "शो मी आपका बिग ब्लू टेस्ट" वीडियो प्रतियोगिता भी लॉन्च करेगा जहां लोग अपने परीक्षण (वीडियो) के वीडियो बनाने के पहले बैच को बीबीटी जिम पैक प्राप्त करेंगे।
और डीएचएफ से साथी प्रकार 1 पीडब्लूडी माइक लॉसन हमें बताता है, "हम भी उत्साहित हैं कि प्रत्येक परीक्षा $ 1 को दान करने के लिए दान करेगी … जिससे बिग ब्लू टेस्टर्स के लिए डॉलर की संख्या का ट्रैक रखने में आसान हो जाएगा पसीना उत्पन्न होगी। "
आईडीएफ के साथ ब्लू जा रहा है
बेल्जियम आधारित इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन (आईडीएफ), जिसने 1 99 1 और बाद में विश्व मधुमेह दिवस (डब्लूडीडी) का आयोजन किया था और बाद में एक संयुक्त राष्ट्र के संकल्प को दुनिया के रूप में मधुमेह को प्राथमिकता दे रही है स्वास्थ्य के खतरे के लिए, 2014 के लिए नया विषय है: स्वस्थ रहने और मधुमेह ( उह, क्या यह हमेशा मन के ऊपर नहीं है?! )
इस वर्ष में भाग लेने वाले लोगों की गतिविधियों की सूची में शामिल हैं "गो ब्लू फॉर ब्रेकफास्ट <" - एक अभियान जो दुनिया भर के स्वस्थ व्यंजनों का प्रदर्शन करता है, लेकिन दुर्भाग्य से अब ऐसा नहीं लगता है कि राज्यों में यहां कुछ भी स्थापित किया गया है … शायद हम इसे बदलने में मदद कर सकते हैं!
वे फिर से अंतरराष्ट्रीय "ब्लू स्मारक चैलेंज" को धक्का दे रहे हैं - अधिवक्ताओं को अपने देश / शहर में प्रतिष्ठित भवनों और साइटों को इस वर्ष नीले रंग में प्रकाशित करने में मदद करने के लिए कह रहे हैं। आईडीएफ का कहना है कि उसने अभी तक 2014 के प्रतिभागियों को ट्रैक करना शुरू नहीं किया है।पश्चिम विंग पर व्हाईट हाउस के एप जोश लाइमन के रूप में अपनी टीवी भूमिका के लिए सबसे प्रसिद्ध हैं विस्कॉन्सिन में गवर्नर के लिए एक उम्मीदवार का समर्थन करते हुए उन्होंने एक घटना में टिकी थी, और उन्होंने एक डी-माँ अधिवक्ता से बात की जिसने उन्हें पिन दिया और उसने उसे एक मित्र के बारे में बताया, जिसका 11 महीने का बेटा हाल ही में 1 प्रकार का निदान किया गया था। बहुत उसे एक समर्थक बनने के लिए शांत हो जाओ!
डब्ल्यूडीडी की योजनाबद्ध जागरूकता गतिविधियों की आईडीएफ की पूरी सूची देखें
लाइट ब्लू? एडीए और जेडीआरएफ < राज्यों में यहां दो बड़ी राष्ट्रीय मधुमेह की वकालत भी एक साथ योजनाएं लगा रही है, हालांकि स्थानीय अध्यायों से कोई भी शब्द प्राप्त करना मुश्किल है, क्योंकि बहुत से लोग अभी भी घटनाओं को अंतिम रूप देने और समन्वय करने की कोशिश कर रहे हैं, भले ही हम मध्य अक्टूबर में पहले से हीअमेरिकी मधुमेह एसोसिएशन: राष्ट्रीय स्तर पर, एडीए एक नई थीम के पीछे है: अमेरिका को मधुमेह बंद करने के लिए खाना पकाना जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों को अधिक सक्रिय और स्वस्थ जीवन शैली जीने के लिए प्रोत्साहित करना, हमें पौष्टिक और स्वादिष्ट भोजन बनाने के लिए सशक्त बनाना, और बस अधिक सक्रिय हो। हम्म, यह इस साल आईडीएफ के विषय जैसा लगता है …?
एडीए कहता है कि नवंबर के दौरान, यह छुट्टियों के मौसम के दौरान स्वस्थ रहने के लिए ऑनलाइन युक्तियां पेश करेगा, और विशेष खाद्य-विषयित घटनाओं और व्यंजनों के बारे में जानकारी समन्वय करेगा। उन्होंने डी। जे। स्पिंड्रेला की भर्ती की है, जो कुछ लोगों को 9 0 के दशक में हिप-हॉप समूह नमॉट-एन-पेपा के साथ अपनी भूमिका से जानते हैं, ताकि यह भोजन-आधारित अभियान को बढ़ावा देने में मदद मिल सके।
जेडीआरएफ: टाइप 1 डायबिटीज ओर्ग पिछले वर्ष से क्या हुआ, इसके लिए सूट का पालन किया जा रहा है, 2014 के लिए लॉन्च किया जा रहा है जो थर्डक्लॅप ऑनलाइन प्लेटफॉर्म के आसपास केन्द्रित सोशल मीडिया अभियान "नो टाइप वन डायबिटीज़" कहता है नवंबर को1 (यह आत्म-घोषित # T1DDay पहले 2011 में शुरू किया गया था)। आप यहां थर्डक्लप प्रोजेक्ट में शामिल हो सकते हैं और 31 अक्टूबर तक शब्द फैल सकते हैं, 1 नवंबर को एक जेडीआरएफ संदेश को अपनी फ़ीड पर साझा करने की इजाजत दे सकते हैं। वे भी हम सभी को अपने सोशल मीडिया प्रोफाइल चित्रों को संगठन के नवंबर जागरूकता लोगो में बदलने के लिए प्रोत्साहित कर रहे हैं, साथ ही साथ "एक प्रकार का प्रकार में कोई भी प्रकार बदल जाएगा" समझाते हुए कि टी 1 के बिना यह कैसा होगा। साइट जेडीआरएफ अनुसंधान पर नवीनतम को भी बढ़ावा देती है। यह अभियान ट्विटर पर
# नॉट 1 डी हैशटैग का उपयोग करता हैजेडीआरएफ ने नवंबर 2014 वीडियो भी जारी किया है, हालांकि यह पिछले साल जारी किए गए चतुर वीडियो का एक पुनर्नवीनीकरण संस्करण है, जो उस समय डी-कम्युनिटी में कई लोगों ने प्रशंसा की थी। परियोजना ब्लू नवंबर
नए ऑनलाइन प्रयासों में से एक प्रोजेक्ट ब्लू नवंबर नामक एक बहुत ही आकर्षक वेबसाइट है, जो सभी प्रकार की मधुमेह जागरूकता अभियान और चैरिटी सूचीबद्ध करता है। इस समूह के आयोजकों को पहचानना मुश्किल है (साइट पर स्पष्ट रूप से नाम नहीं दिया गया), लेकिन हम जानते हैं कि प्रसिद्ध मधुमेह अधिवक्ता और डी-मोमी मॅककार्थी स्टैनफोर्ड उनमें से एक है। मोइरा कहते हैं, "हम इसके बारे में चुपके बनना चाहते हैं - यह" हमें "के बारे में ज्यादा नहीं है क्योंकि यह" हम "के बारे में है। लेकिन वह हमें बताती है कि इस समूह ने पिछले विश्व मधुमेह दिवस के पोस्टकार्ड एक्सचेंजों के माध्यम से मुलाकात की (नीचे दी गई जानकारी ) और नवंबर के महीने के लिए जागरूकता बढ़ाने के लिए मिलकर काम करने की आवश्यकता महसूस की और पूरे "नीले रंग की पहल" जिसने दुनिया में कुछ जगहों पर आग लगा दी, लेकिन अमरीका में जितनी ज्यादा नहीं, मोइरा हमें बताता है:हम अमेरिका के सभी लोगों का एक समूह है जो मधुमेह के कनेक्शन के माध्यम से एक दूसरे को जानते हैं … पतन में, पूरे आइस बाल्टी चैलेंज के साथ, हमने लोगों को यह कहते हुए रखा कि "कुछ भी नहीं किया गया है मधुमेह के लिए, "जब वास्तव में, बहुत कुछ (और यकीन है कि - और अधिक हो सकता है और वहां < होगा
अधिक हो जाएगा!) लेकिन हम में से कुछ ने फैसला किया कि हमें लोगों को एक जगह देने का तरीका तलाशना होगा वे जितना संभव हो सके मधुमेह की जागरूकता के साथ आधार को छू सकते हैं - हम इसे मधुमेह की जागरूकता के लिए "प्रकाशक क्लीयरिंग हाउस" के एक प्रकार के रूप में सोचते हैं। नवंबर के लिए लोगों को एकजुट करने के लिए, लेकिन यह भी साल भर में। "
नवंबर के लिए, मोइरा का कहना है कि यह योजना पहले से मौजूद डी-जागरूकता पहल और संगठनों और उन लोगों को समर्थन देने के लिए रैली लोगों को उजागर करना है। समूह विशेष सामग्री साझा करेगा, प्रतियोगिताएं आयोजित करेगा और कुछ बिल्डिंग लाइट अप, अधिक पिन, राज्य घोषणाएं और जैसे वे हर किसी के लिए जागरूकता के लिए उपकरणों की पेशकश भी करेंगे - जैसे कि "वास्तव में एक दिन" पोस्ट जो कि सभी सामाजिक मीडिया प्लेटफॉर्म पर आसानी से साझा होती हैं और "30 दिनों की डायबिटीज ऑन इंस्टाग्राम" घटना होती है।एक और हाइलाइट एक विशेष कार्यक्रम होगा जिसे डॉक किया गया है # रॉकिंगइलेइकरचार्ड, हमारे डी-कॉम्यूनिटी के "रोज़ाना डायबिटीज़ नायक" रिचर्ड वॉन को मनाते हुए एक इंटरैक्टिव माह-लंबी घटना है, जिसकी पहचान लगभग सात दशक पहले टाइप 1 के साथ हुई थी। यह योजना जीवन में अपनी सफलता को सपने, लक्ष्य और कई अन्य "हर रोज नायकों की सफलताओं से जोड़ने के लिए है।"मोइरा का कहना है कि 14 नवंबर तक फेसबुक पर 10, 000 पसंद की उम्मीद है।
हम नवंबर के करीब के रूप में भी कई छोटे-छोटे डी-समूह शुरू करने की पहल कर रहे हैं। उन लोगों में शामिल हैं मधुमेह समुदाय वकालत फाउंडेशन, जो कि अक्टूबर के शुरूआती (बधाई!) और मधुमेह बहनों में अपने आधिकारिक गैर-लाभ पदनाम प्राप्त करते हैं, जो कि अपने स्वयं के नवंबर चहचहाना अभियान को लॉन्च करेगा।
और बीटीड: यह अभी भी टीबीडी है कि क्या वार्षिक विश्व मधुमेह दिन पोस्टकार्ड एक्सचेंज 2014 के लिए होगा। पोस्टकार्ड एक्सचेंज नवंबर माह के दौरान एक दूसरे के साथ दुनिया भर से मधुमेह से प्रभावित लोगों को मेल में कार्डों का आदान प्रदान करने के लिए "पेन पिल" प्रोग्राम के साथ जुड़ने की एक पहल है। सोमवार तक, इसके आयोजक, हमारे दोस्त और साथी प्रकार 1 ली एन थिल, अभी भी अनिर्णित थे यदि उनके पास इस वर्ष होने के लिए बैंडविड्थ होगा।इन प्रयासों और नए जमीनी स्तर पर जागरूकता अभियानों के अधिक समाचारों के लिए बने रहें।
हमें यह सुनना अच्छा लगेगा कि आपने क्या योजना बनाई है या आप क्या कर रहे हैं इस वर्ष मधुमेह जागरूकता माह और विश्व मधुमेह दिवस के साथ आगे बढ़ने की उम्मीद है। कृपया हमें बताएं, डी-फ्रेंड्स!अस्वीकरण
: मधुमेह खान टीम द्वारा बनाई गई सामग्री ज्यादा जानकारी के लिए यहां क्लिक करें।
अस्वीकरण
यह सामग्री मधुमेह के लिए बनाई गई है, एक उपभोक्ता स्वास्थ्य ब्लॉग मधुमेह समुदाय पर केंद्रित है। सामग्री की मेडिकल समीक्षा नहीं की गई है और हेल्थलाइन के संपादकीय दिशानिर्देशों का पालन नहीं करता है। मधुमेह खान के साथ स्वास्थ्य की साझेदारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया यहां क्लिक करें।
विश्व मधुमेह दिवस और मधुमेह जागरूकता महीना 2016
विश्व मधुमेह दिवस को उलटी गिनती: बिग ब्लू टेस्ट के लिए तैयार हो जाओ
मधुमेह जागरूकता महीना और विश्व मधुमेह दिवस 2012 के लिए उलटी गिनती!
नवंबर और विश्व मधुमेह दिवस 2012 के लिए क्या योजना बनाई गई है पर एक नज़र।