डी'इन इंसुलिन पम्प पापों और कार्ब फेयरी की कहानियों से पूछें

कभी-कभी कौन सा नेविगेट करने में मदद की ज़रूरत नहीं है मधुमेह के साथ जीवन? यही कारण है कि हम डी डी खान से पूछो , हमारे साप्ताहिक सलाह कॉलम, वे

टेरान प्रकार 1, मधुमेह के लेखक और समुदाय शिक्षक विल डबॉय द्वारा होस्ट किए गए हैं। इस हफ्ते, विल्स ने सवाल उठाया कि क्या एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श किए बिना इंसुलिन पंप का उपयोग करना ठीक है, और जब उचित मात्रा में कार्ड्स की बात आती है, तो क्या है और क्या यह एक परी कथा नहीं है?

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त्रिशा, कोलोराडो से टाइप 1 पूछता है: क्या यह आगे बढ़ने और अपने इंसुलिन पंप को अपने दम पर शुरू करने के लिए एक घातक पाप होगा? सभी सामान यहां हैं, लेकिन पंप ट्रेनर मुझे तीन हफ्तों तक नहीं देख सकता!

वि @ ए डी डी खान का जवाब: मैं एक पाप विशेषज्ञ के मुकाबले अधिक मधुमेह विशेषज्ञ हूं, इसलिए मैं वेटिकन में मेरे संपर्कों के आधार के आधार पर पहुंच गया, यह देखने के लिए कि उनके बारे में क्या कहना है। क्या? क्या सभी के पास वेटिकन में संपर्क नहीं है?

वैसे भी, उन्होंने मुझे बताया पोप इंसुलिन पंप पर कोई राय नहीं है। न तो, जाहिरा तौर पर, कैंटरबरी के आर्कबिशप करता है, इसलिए मुझे लगता है कि मैं सुरक्षित मैदान पर हूं यह कह रहा हूं कि यह एक नश्वर पाप नहीं है यह एक छोटा पाप हो सकता है, जैसे कि सीन लाइट लेकिन आप पहले से ही मधुमेह के नरक में हैं, वैसे भी, इसलिए एक अतिरिक्त पाप या दो एक अंतर को ज्यादा बनाने की संभावना नहीं है

ठीक है, गंभीरता से, एक प्रमाणित ट्रेनर के मार्गदर्शन के बिना एक पंप को पकड़े हुए निश्चित रूप से कोई पाप नहीं है, और यहां तक ​​कि गैरकानूनी भी नहीं, शायद यह एक अच्छा विचार न हो या हो सकता है। स्पेक्ट्रम के एक छोर पर, यदि आप कुंवारी पंप हैं, तो मुझे लगता है कि आपको नहीं प्रशिक्षित होने से पहले हुक करना चाहिए। बस इतना है कि आपको इसे सुरक्षित रूप से करने की आवश्यकता है; मुझे नहीं लगता कि मैनुअल के उपयोग से आप इसे ठीक से प्राप्त करेंगे।

इंसुलिन पंप एक भरी हुई बंदूक की तरह है यदि आप इसे गलत दिशा में इंगित करते हैं तो यह आपको जितनी जल्दी मार देगा, उतना ही घुसपैठिए को मार डालेगा, जिसकी आप को

शूट करना था। यदि आप इस पर नए हैं, तो प्रोग्रामिंग से पहले आग्नेयास्त्र सुरक्षा पाठ्यक्रम की प्रतीक्षा करें, इसे इंसुलिन से लोड करें, और इसे अपने शरीर में संलग्न करें। इस दौरान, हालांकि, सभी तरीकों से आपके पंप को जानना चाहिए इसके साथ खेलें। इसमें एक बैटरी रखो इसे इंसुलिन के साथ लोड करने का प्रयास करें आसव सेट के साथ डिक के आस-पास नरक, आप इसे महसूस करने के लिए पंप पहन सकते हैं। क्या आप इसे अपने बेल्ट पर पसंद करते हैं? अपनी ब्रा में? भागो, लेकिन अपने प्रशिक्षण के बाद तक इंसुलिन के साथ "लाइव" न जाएं, ठीक है?

स्पेक्ट्रम के दूसरी तरफ, यह पाखंडी हो सकता है, लेकिन मुझे लगता है कि अगर आप लंबे समय तक पंप हैं जो आपके पंप के पसंदीदा ब्रांड के नवीनतम मॉडल में उन्नयन कर रहे हैं और आप एक ही शैली का उपयोग कर रहे हैं जलसेक का आप हमेशा सेट करते हैं- यह आपके लिए बॉक्स से बाहर तोड़ने और इसे चलने के लिए बिल्कुल सुरक्षित होगा बेशक, आपको मैनुअल पहले पढ़ना चाहिए।ओह, और सुनिश्चित करें कि आप पुरानी पंप से अपनी सभी सेटिंग्स रिकॉर्ड करते हैं और उन्हें एक नए को स्थानांतरित करते हैं। आपके नए पंप में शायद कुछ विशेषताएं हैं जो पुराने नहीं थे, लेकिन बुनियादी कार्यक्षमता सार्वभौमिक है। एक पंप कार्यक्रम के लिए आपको बस अपने बेसल दर, आपकी इंसुलिन-टू-कार्ब अनुपात, आपकी इंसुलिन संवेदनशीलता (ए.ए. सुधार का कारक), और आपके शरीर में कितने घंटे तेजी से अभिनय इंसुलिन जानना चाहिए। बाकी सब कुछ बहुत ज्यादा केक पर टुकड़े करना है, इसलिए बात करने के लिए।

सभी संभावनाओं में, इनमें से कुछ संख्याएं "बंद" हैं और उन्हें समायोजित करने की आवश्यकता है, लेकिन अगर आप अपने मौजूदा दरों और अनुपात को नए पंप पर प्रतिलिपि करते हैं, तो कल की तुलना में आप कल की तुलना में कल खराब नहीं होंगे।

अब अगर आप एक पूर्व पंपर फिर से शुरू कर रहे हैं, या यदि आप पंप ब्रांडों को बदल रहे हैं, तो यह उचित होगा, और सलाह थोड़ा अजीब हो जाएगी उदाहरण के लिए, यदि आप एक पारंपरिक ट्यूब्यूड पंप से ट्यूबलेस पंप में परिवर्तित हो रहे हैं तो इसमें बहुत कुछ है जो परिवर्तनों में बदलता है। क्या आप इसका पता लगा सकते हैं? शायद। लेकिन सीखने की अवस्था आपको लगता है की तुलना में तेज है। हाँ। इंसुलिन पंप रॉकेट विज्ञान नहीं हैं, लेकिन वे बालवाड़ी अंकगणित या तो नहीं हैं। कम परिचित नए पंप है, और मुझे लगता है कि आपको अपने ट्रेनर के लिए इंतजार करना चाहिए।

और पाप की बात करते हुए, आज हमारे पास लालच के बारे में एक सवाल है …

नेब्रास्का से गुलाब, प्रकार 1 पूछता है: सबसे प्रकार 1 एस क्या खाने के लिए सामान्य मात्रा में कार्बोहाइड्रेट करता है? मुझे पता है कि टाइप 2 एस को प्रति भोजन 45-60 कैरबल्स के बीच होना चाहिए। क्या वे कुछ खाना चाहिए या कुछ ऐसा जो उन्हें एक शीर्ष श्रेणी के रूप में है? क्या यह हमारे लिए 1 प्रकार टाइप करता है? रात के खाने में मेरे पास 50 कैबों के तहत एक कठिन समय है मैं सारा दिन काम करता हूं, नाश्ता नहीं कर सकता क्योंकि मैं उस दिन के दौरान तीन बार दवा ले रहा हूं, जिस पर खाली पेट लेना होता है, और जब मैं घर जाता हूं तब मुझे भूख लगी है। मेरे पास भी 63 साल का इटालियन / स्कैंडिनेवियाई खाद्य संस्कृति, आदतों और इतिहास है जो अपने आप को तोड़ने के लिए है। मैं अधिक वजन नहीं हूं

वि @ ए डी डी खान का जवाब: कई अलग-अलग नंबर मिलते हैं कि आप कितने गाड़ी कर सकते हैं और नहीं कर सकते हैं - या और नहीं चाहिए - भोजन में नहीं है । सच्चाई यह है कि कोई जवाब नहीं है क्योंकि आपके शरीर की ज़रूरत वाले कार्ड्स की संख्या निर्भर करती है - पहले, आपके लिंग पर; दूसरा, आपके वजन और वांछित वजन पर; और तीसरा, आप प्रति दिन कितने भोजन खाते हैं

पुरुष, 'क्योंकि हम आम तौर से महिलाओं की तुलना में अधिक बड़े होते हैं, अधिक कार्ड्स खा सकते हैं खैर , हम की जरूरत है और अधिक कार्ड्स खाने के लिए, वास्तव में बेबी भालू, माँ भालू, और पापा भालू सिर्फ परी कथा बकवास नहीं है अलग-अलग आकार के लोगों को, जैसे कि भालू, भोजन की अलग मात्रा की आवश्यकता होती है

और मेरा मतलब है "ज़रूरत" सचमुच रोशनी को रखने के लिए आपके शरीर को एक निश्चित स्तर की ईंधन की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, अगर आप अपने शरीर के जल से ज्यादा कार्बल्स खाते हैं, तो आप वजन कम करते हैं यदि आप जितना तुम्हारी ज़रूरत से कम खाते हैं, आप अपना वजन कम करते हैं। तो आप कितने carbs खा जाना चाहिए भी अपने वजन पर निर्भर करता है और चाहे आप इसके साथ खुश हैं या नहीं।

बेशक, आपके शरीर को एक दिन में औसत कैरबों की भी ज़रूरत होती है, इसलिए आपके खाने वाले खाने की संख्या का भोजन खाने पर आपको कैर्ब्स की संख्या पर बहुत बड़ा असर होता है।यदि आप एक दिन में चार भोजन खाते हैं, तो आपको प्रति दिन दो भोजन खाए जाने के लिए प्रत्येक भोजन में बहुत भिन्न मात्रा में carbs की आवश्यकता होती है।

उन सभी ने कहा, जितनी संख्या मैं सुनता हूँ वो अक्सर महिलाओं के लिए प्रति परिवार 45-50 लोग और 55-60 सज्जनों के लिए होते हैं। यह कार्ब गिनती एक विशिष्ट तीन-भोजन-एक-दिवसीय भोजन पैटर्न पर आधारित है। ये संख्या सभी लोगों पर लागू होती है

आपने हमारे बारे में टाइप 1 एस बनाम टाइप 2 एस भी पूछा टाइप 2 एस के लिए, आपके द्वारा उल्लिखित कार्ब गिनती एक शीर्ष संख्या होगी। अधिकांश, लेकिन सभी नहीं, प्रकार 2s भी वजन मुद्दों के साथ संघर्ष, इतना कम carb मायने रखता है वजन घटाने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं। हमारे प्रकार 1 एस के लिए, हमारे शरीर को सिर्फ टाइप 2 एस और चीनी-नॉर्मल जैसी ईंधन की जरूरत है और जलाएं, लेकिन हमारे लिए, दूसरी समस्या है। और यह रक्त शर्करा में स्पाइक से संबंधित है, जो कि एक उच्च कार्ब भोजन के बाद होता है। जब आप नियम के अपवाद होते हैं, तो अधिकांश प्रकार 1 एस के लिए, 50 कार्ब + डिनर में कार्ब-ए-थॉन के बाद के घंटे में बहुत ही उच्च रक्त शर्करा के मामले में मधुमेह के आपदा का जादू होगा। सामान्य (ध्यान दें कि मैंने "सामान्य" नहीं कहा था, भले ही आपने इसके बारे में पूछा है- इस रोग के बारे में कुछ भी सामान्य नहीं है) सामान्य प्रकार में टाइप 1 कार्ब का योग काफी कम होता है। कई प्रकार 1 एस यह पाते हैं कि 20 से 30 कार्ब रेंज में अधिक बार, छोटे भोजन खाने की ज़रूरत है ताकि रक्त शर्करा की जांच हमारे शरीर को ईंधन के साथ करने पर हो सके।

और जैसा आप निश्चित रूप से जानते हैं, विशेष रूप से कई प्रकार 1 एस का मानना ​​है कि खून से शर्करा का प्रबंधन करने का सबसे अच्छा तरीका सख्त कम कार्ब आहार से चिपक जाता है। डॉ। रिचर्ड बर्नस्टेन और उनकी किताब "द डायबिटीज़ सॉल्यूशन" की सुनवाई मधुमेह समुदाय में कुछ लोग अपनी अल्ट्रा-लो-कार्ब सलाह का पालन करने के बारे में बहुत मज़बूत हैं।

आपके लिए नीचे की पंक्ति, गुलाब, यह है कि चुनाव तुम्हारा है आपने मुझे बताया है कि आप अधिक वजन नहीं रखते हैं, इसलिए जब तक आप अपने रक्त शर्करा को कार्ड्स के बड़े झुकाव से नियंत्रित कर सकते हैं, तब तक आपके इटालियन / स्कैंडिनेवियन डिनर का अपने 50-कार्ब लोड के साथ आनंद लेने का कोई कारण नहीं है।

आखिरकार, यह भोजन छोड़ने के लिए एक पाप होगा, अगर आपको ये नहीं करना पड़ेगा

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