मधुमेह के सहकर्मी समर्थन दृष्टिकोण, नीचे से

आज, हम 'मीन' में अपने विचार साझा करने के लिए ऑस्ट्रेलिया से एक साथी मधुमेह ब्लॉगर का स्वागत करने की कृपा कर रहे हैं।

हम दुनिया के दूसरी तरफ हमारे # ओज़डॉक मित्र से प्यार करते हैं, और प्रकार 1 पीप फ्रैंक सीता बाहर खड़ा है, टाइप 1 लिखने पर ब्लॉगिंग। हम आम तौर पर मधुमेह और स्वास्थ्य देखभाल में सहकर्मी समर्थन के मूल्य के बारे में बहुत कुछ कहते हैं, और चिकित्सा समुदाय से हाल के वर्षों में यह अधिक मान्यता प्राप्त करने के लिए बहुत अच्छा है - हां, नए अध्ययनों में यह बेहद महत्वपूर्ण है। और सब से ऊपर, हम फ्रैंक जैसे लोगों की सराहना करते हैं, जो अपने वास्तविक दुनिया के अनुभवों को साझा करते हैं कि कैसे सहकर्मी समर्थन अलगाव से उन्हें बाहर निकालने में मदद करता है, और यह कितनी ही शक्तिशाली है।

इसे दूर ले जाओ, फ्रैंक …

फ्रैंक सीता

नीचे से एक पीओवी, मैं उन विशेषाधिकार प्राप्त कुछ लोगों में से एक हूँ जो "निदान-कुछ-हफ्तों- पहले-मोड़ -18 क्लब, "प्रकार 1 के साथ रहने के मामले में। यह 2010 में था, और मैं अपने जीवन में एक बड़ा संक्रमणकालीन बदलाव के बीच में था: नया आजादी था, विश्वविद्यालय में मेरा पहला सेमेस्टर था उत्साह से मेरी पहली असली नौकरी काम कर रहा है, और मेरी पहली कार में चारों ओर चला रहा है उस समय बहुत कुछ चल रहा था, और जब टी 1 निदान आया था, मुझे याद नहीं है कि वास्तव में मेरी नई बीमारी के मकसद को ठीक से प्रसंस्कृत किया जा रहा है।

कहने की ज़रूरत नहीं है कि एक युवा वयस्क के रूप में टी 1 डी के साथ निदान किया जा रहा है ताकि चुनौतियों का एक अनूठा सेट पेश किया जा सके।

शुरुआत के लिए, कोई नहीं जानता कि मुझे मधुमेह है मैं इसके साथ बड़ा नहीं हुआ, इसके साथ स्कूल से नहीं जाना था, और यह सिर्फ दुनिया के लिए नहीं था। मुझे जीवन को किसी भी अन्य तरीके से नहीं पता था, और स्कूल के बाद आलू की कड़क खाने से लापरवाही से चले गए थे, यह सोचने के लिए कि वे मेरे रक्त शर्करा के लिए क्या करेंगे।

मधुमेह के साथ बचपन से नहीं उजागर किया जा रहा है, मुझे मधुमेह के शिविरों या अन्य युवा-उन्मुख गतिविधियों का अनुभव नहीं मिला जो कि मुझे मधुमेह के साथ अन्य लोगों के साथ अपने आप कनेक्ट कर लेते। जैसा कि मैं काफी स्वतंत्र था, मुझे कभी नहीं पता था कि किसी को घर पर मेरे दैनिक प्रबंधन कार्य के साथ मेरी सहायता करने के लिए ऐसा क्या था।

मेरे परिवार की शुरुआत में मेरे लिए वहां था वे मेरे साथ क्लिनिक नियुक्तियों के साथ आए और मधुमेह शिक्षा सत्रों में बैठे थे। उन्होंने लगातार अपने ग्लास आधा खाली आत्म से आश्वस्त किया कि मधुमेह मुझे अपेक्षाकृत सामान्य जीवन जीने से नहीं रोकेंगे। उन्होंने घर पर उन सहायक चीजों को करने की कोशिश की, जैसे कि मुझे प्लेट से बाहर आने से पहले अपने खाने का तौलना चाहिए।

मेरे आस-पास के लोगों के समर्थन के बावजूद, मधुमेह जल्दी से एक बहुत ही अलग चीज बन गया है जो इससे निपटना है।मधुमेह सामान्य महसूस नहीं किया था मुझे अजीब लग रहा था मुझे अलग महसूस हुआ एक समय में मोरेसो जबकि अन्य लोग मेरी उम्र रात में पार्टी के दौरान भाग ले रहे थे और पीते थे जैसे कल नहीं था, जबकि मैं अपने 18 वें जन्मदिन की पार्टी के बाद घर पर बैठा था जो कम से बाहर निकल रहा था।

मुझे नहीं पता था कि ऐसे किसी चीज के बारे में कैसे बात करनी चाहिए जो ऐसा महसूस नहीं किया जा सकता है मेरे नंबरों के बारे में प्रश्नों को निगलने में मुश्किल था, जब वे स्पष्ट रूप से उस महान नहीं थे घर पर उन 'मददगार' चीज़ों को जल्दी से एक कष्टदायक अनुस्मारक बन गया, जो कि मैं कितना अलग था। यह मेरे लिए मधुमेह रखने के लिए आसान हो गया और यह मान लिया गया कि कोई और समझ नहीं पाएगा।

मैं वास्तव में अपनी मधुमेह के प्रति जागरूक था कुछ पहलुओं में, मेरा रुख-पीड़ा किशोर स्व साबित करना चाहते थे कि मधुमेह मुझे कोई अलग नहीं बनाते। मैं अक्सर अपने रक्त ग्लूकोज मीटर के बिना घर छोड़ देता था ऐसे समय थे जब मुझे किसी आने वाले हाइपो के इलाज के लिए बिना घर के बाहर पकड़ा गया था। मुझे यूनिवर्सिटी में लाइब्रेरी में अपनी सैंडविच को कवर करने के लिए इंसुलिन देने के बारे में बहुत सचेत महसूस हुआ, कि मैं अपनी चीजों को पैक कर दूंगा और बाथरूम में जाना चाहूंगा मैंने कभी, कभी भी, कभी भी मेरी दवा सचेत कंगन पहना था

यह अलगाव मेरी मधुमेह प्रबंधन के संदर्भ में सर्वोत्तम परिणामों में योगदान नहीं करता। मैं बहुत प्रेरित या लगे नहीं था मेरे रक्त शर्करा के स्तर पर पकड़ पाने के बावजूद, मुझे यह सही नहीं लगता था। जब मधुमेह मुश्किल हो जाता है, तो निश्चित रूप से बहुत भावनाएं पैदा होती हैं - और उन भावनाओं को साझा करने के लिए कोई आउटलेट नहीं था। कम से कम, कोई भी ऐसा नहीं जो मुझे पहले पांच सालों में पता था।

डॉक्टर खोजना

फिर 2015 में, मैंने धीरे-धीरे इस समीकरण का एक टुकड़ा उजागर करना शुरू कर दिया था जो कि इतनी देर तक मेरी मधुमेह प्रबंधन से गायब हो गया था।

मैंने अपना ब्लॉग लिखना शुरू किया,

टाइप 1 लिखता है <, ट्विटर का उपयोग करना शुरू किया, और ओज़ डायबिटीज़ ऑनलाइन समुदाय (जिसे # ओज़डोक के नाम से भी जाना जाता है) नामक एक समूह की खोज की गई, जहां साप्ताहिक डायबिटीज-युक्त चैट मंगलवार रात मैंने अपनी पहली मधुमेह ब्लॉग वीक में भाग लिया, जिससे मुझे दुनिया भर से मधुमेह वाले अन्य लोगों से जोड़ा गया। मधुमेह ऑनलाइन समुदाय (या डॉक्टर, जैसा कि शांत बच्चे कहते हैं) एक ऐसा स्थान था जहां मधुमेह सामान्य था। यह एक ऐसा स्थान था जहां लोगों ने अपनी नीच, ऊंची, उनकी कलम, उनके पंप, उनकी राय और इनबेटीनिंग में कुछ भी साझा किया था। मुझे किसी और व्यक्ति को नहीं पता था जिसने मेरे जीवन में मधुमेह किया था, और इस समुदाय ने संबंधित की भावना को बढ़ावा दिया

यह समुदाय भी जानकारी के धन को प्रकाश में लाये, जिन चीजें मैं जरूरी मेरी स्वास्थ्य देखभाल टीम से नहीं प्राप्त कर रहा था मैं खुद को और अधिक जानकार, आत्म-प्रेरित और आत्मविश्वास महसूस करता हूं कि मेरी हालत को प्रबंधित करने में, बस इसका एक हिस्सा होने से। आज, मैं अपनी मधुमेह के साथ एक खुली किताब से ज्यादा हूं, और मैंने अपने आस-पास के उन लोगों पर बेहतर ढंग से सीखना सीख लिया है, साथ ही साथ।

ऑनलाइन से ऑफ़लाइन सम्मिलन तक

मैं कुछ समय के लिए सम्मेलनों, घटनाओं और मीटिंगों में कुछ डीओसी लोक के लिए चेहरे डाल करने के लिए बहुत भाग्यशाली रहा हूँ, ब्लॉगिंग। मेरे सोशल मीडिया के यश होने के बावजूद, मैं वास्तव में पर्थ के उत्तरी उपनगरों से सिर्फ एक साधारण व्यक्ति हूं, और मुझे उम्मीद है कि जो लोग मेरे लेखन में देखेंगे।

इन अवसरों में से कुछ के रूप में रोमांचक रहे हैं, मुझे अब भी लगता है कि दुनिया में कहीं और होने वाली कुछ भयानक चीजों पर मैं केवल ईर्ष्या से घर से ही देख सकता हूं। यद्यपि पर्थ में मधुमेह से प्रभावित बच्चों और परिवारों को वास्तव में अच्छी तरह से तैयार किया जाता है, लेकिन वयस्क प्रसाद मेरी उम्र के किसी व्यक्ति से विशेष रूप से अपील नहीं करते हैं।

इस वर्ष, मैं पर्थ में यहां मधुमेह के साथ युवा वयस्कों के एक महान समूह के साथ काम करने के लिए बहुत भाग्यशाली रहा हूँ इस समूह में कुछ शानदार दिमागें हैं, जिसमें मधुमेह के साथ जीवन में विभिन्न दृष्टिकोण और अनुभव लाने के लिए मेज पर होता है। हम एक महीने में एक बार मिलते हैं और मधुमेह के साथ युवा वयस्कों की असंख्य जरूरतों को पूरा करने और उन्हें पूरा करने के लिए घटनाओं का आयोजन करते हैं। इस समूह का एक हिस्सा होने के नाते, और मेरे समुदाय में अन्य प्रकार 1 एस के साथ संबंध होने की संभावना, संभवतः डायबिटीज स्पेस में प्रवेश करने से मैंने सबसे महत्वपूर्ण काम किया है।

मधुमेह वाले अन्य लोगों के साथ जुड़ने की संभावना शुरू में एक बहुत मुश्किल काम थी

आप किस बारे में बात करेंगे? आप में और क्या हो सकता है? क्या यह वास्तव में मूल्य के साथ जा रहा है, या चैट में शामिल हो सकता है?

मेरा किशोरावस्था स्वयं इसे दूसरा विचार नहीं देता। उन्होंने कचरा बिन में डायबिटीज की घटना के लिए उस फ्लायर को फेंक दिया होता। पीर का समर्थन मधुमेह वाले किसी व्यक्ति के रूप में अनुभव किया है जो सबसे अधिक फायदेमंद और उपयुक्त चीजों में से एक है। मैं चाहता हूं कि मेरे डॉक्टर ने मुझे इसके बारे में बताया था … मुझे बेबसी से याद दिलाने के बजाय मेरी ए 1 सी ऊपर की ओर रेंगते हुए थे फ्रैंक सीता, टी 1 डी और मधुमेह के ब्लॉगर के साथ युवा वयस्क लेकिन सहकर्मी समर्थन सबसे ज्यादा फायदेमंद और उपयुक्त चीजों में से एक है जो मुझे मधुमेह वाले व्यक्ति के रूप में अनुभव हुआ है। मैं चाहता हूं कि मेरे डॉक्टर ने मुझे इसके बारे में वर्षों से बताया था, मुझे बेबसी से याद दिलाने की बजाय कि मेरा ए 1 सी ऊपर की ओर रेंग रहा था मैं चाहता हूं कि अधिक मधुमेह स्वास्थ्य पेशेवरों ने उसे गले लगाया, लेकिन संदेहजनक दिखने के बजाय। अधिक लोगों को डायबिटीज पीअर समर्थन के बारे में जानने की जरूरत है।

यह एक बात है जो मुझे मधुमेह के साथ अन्य युवा वयस्कों के लिए बदलने की उम्मीद करता है जो मेरे जूते में चलेंगे।

आपकी कहानी को साझा करने के लिए धन्यवाद, फ्रैंक, और हम बहुत आभारी हैं कि आप डीओसी से जुड़े हैं और अब इतने खुले हैं आप इस समुदाय का एक हिस्सा बनने के लिए महान है!

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यह सामग्री मधुमेह के लिए बनाई गई है, एक उपभोक्ता स्वास्थ्य ब्लॉग मधुमेह समुदाय पर केंद्रित है। सामग्री की मेडिकल समीक्षा नहीं की गई है और हेल्थलाइन के संपादकीय दिशानिर्देशों का पालन नहीं करता है। मधुमेह खान के साथ स्वास्थ्य की साझेदारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया यहां क्लिक करें।