क्या आप अपना सीडीई प्यार करते हैं?

ठीक है, मैं करता हूं अभी व। मेरे एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ सबसे अधिक यात्राओं का विरोध करते हुए, मैं वास्तव में इस सीडीडी के सक्रिय होने के साथ आने वाली यात्राओं से दूर हूं। एक कारण के लिए: वह जमीन पर उसके पैर हैं! कुछ भी मुझे खुश नहीं करता 1) मैं वास्तव में कर रहा हूँ कि कैसे ठीक है, और 2) वास्तविक दुनिया D- परिस्थितियों को कैसे संभालना है के बारे में कुछ बहुत ही जमीन से जुड़ी सलाह के बारे में एक छोटी सी बात करते हैं।

इसलिए मैं आपको कुछ उपयोगी छोटे रहस्यों को दूँगा जो कल मैंने सीखा:

* अमेरिकी चॉकलेट सस्ते, मीठा बकवास है लेकिन आपको ये पता था कि फिर भी, क्या आपने यूरोप से वास्तव में अच्छे, समृद्ध, उच्च वसा वाले और उच्च कोको सामान की तुलना में आपके बीजीएस के साथ क्या अंतर किया है? हाँ, यह वास्तव में वास्तविक चीज़ खाने के लिए बेहतर है

मैं इस तथ्य के बारे में भूल गया था कि एम एंड एम कैंडी-कोटेड हैं ओह! कोई आश्चर्य नहीं कि मेरी विलुप्त खुराक की रणनीति काम नहीं कर रहा था … मेज-चीनी कोटिंग गोंंक पहले मुझे मार रहे थे, इसके बाद कई घंटे बाद उच्च चीनी, उच्च-कार्ब, उच्च वसा वाले "चॉकलेट" का हिस्सा, जब मैं मासूम रूप से झूठ बोल रहा था बिस्तर। यह डबल-बीजी-पीक है जो आपको मारता है मैं दुनिया भर के गुणवत्ता वाले काले चॉकलेट की अद्भुत सरणी को देखने के लिए शुक्रवार को कॉस्ट प्लस मार्केट के पास जाता हूं। (सीडीई ने मुझे याद दिलाया कि दूध की चोक से कितना अधिक स्वस्थ अंधेरा चोक होता है)

* आप अपने लिपिड्स टेस्ट के लिए उपवास पर धोखा दे सकते हैं (हे, यह सिर्फ एक विचार है - मैं यहाँ कोई भी सत्यापित चिकित्सा सलाह नहीं दे रहा हूँ!) देखो, मेरे लिपिड्स नहीं हुए हैं एक लंबे समय के लिए परीक्षण किया क्योंकि मैं उन लोगों में से एक हूं जो सुबह सुबह ही खाने की जरूरत है, या मुझे लगता है कि मैं उलझन में जा रहा हूँ। यह संभवतया ज्यादातर मनोवैज्ञानिक है, लेकिन चूंकि मुझे अपने बच्चों को स्कूल में जाने के लिए नानी कवरेज की आवश्यकता है, अगर मैं जल्दी जा रहा हूं और आम तौर पर बहुत भ्रम और चिल्ला रहा है, तो पूरी चीज काफी कठिन हो जाती है यह मेरे सीडीई को बताया उसने कहा कि मैं आगे जाकर खा सकता हूँ (!), एक अपवाद के साथ: कुछ भी नहीं उच्च वसा, रात तक भी नहीं। जाहिर तौर पर थोड़ा सा कार्ब या प्रोटीन अपने आप से लिपिड परिणाम को प्रभावित नहीं करेगा। जान में जान आई! तो लिपिड टेस्ट ने मेरी प्राथमिकता सूची को चॉकलेट के लिए शॉपिंग ट्रिप के नीचे स्लॉट पर ले जाया है (पहले चीजें पहले)।

* इंसुलिन सुधार आपके सह-भुगतान के योग्य नहीं हैं यदि आप जाँच, जांच और जांच के लिए प्रतिबद्ध नहीं हैं। यह दो-चरण प्रक्रिया है यही है, मेरे उन्माद में मेरे A1c नीचे लाने के लिए, मैं सुबह, दोपहर, और रात को ठीक कर रहा हूं, अक्सर अर्ध-विनाशकारी परिणाम के साथ। ओह! ठीक है, ए 1 सी निश्चित रूप से उन सभी नीचों के साथ गिर जाएगा लेकिन यह रहने का कोई रास्ता नहीं है तो अब मुझे याद दिलाया गया है कि प्रत्येक सुधार का मतलब बीजी को एक घंटे बाद जांचने के लिए एक मजबूत प्रतिबद्धता है। अच्छा भगवान, इस बिंदु पर निरंतर निगरानी की सहायता से कुछ दिन जल्दी ही!

आप जानते हैं कि मुझे इस सीडीई को क्यों पसंद है? क्योंकि उसे मधुमेह है! !ये सही है। वह एक पंप पहनती है, और यहां तक ​​कि एक बच्चा भी है। वह जीवन जीती है, और यह दिखाती है

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