ऐडा तुर्तुरो के साथ और भी अनन्य साक्षात्कार

ऐदा तुर्तुरो, मंच और स्क्रीन अभिनेत्री जिसे उसके लिए सबसे अच्छा जाना जाता है

सॉपारानोस < पर किक-गधा भूमिका, मधुमेह है हम जानते हैं कि क्योंकि वह इसके बारे में बहुत मुखर है, और यहां तक ​​कि मधुमेह स्वास्थ्य पत्रिका के पिछले वसंत के कवर पर भी उपस्थित थे। वर्तमान में सनोफ़ी-एवेंटिस-प्रायोजित जागरूकता अभियान के साथ सड़क पर, वह सेलिब्रिटी प्रवक्ता के बढ़ते वर्गों में शामिल हो गए हैं, जो प्रभावित लाखों अमेरिकियों तक पहुंच रहे हैं अब तक, वह शिकागो, लॉस एंजिल्स, अटलांटा, डलास, ताम्पा, डेट्रायट, बोस्टन और फिलाडेल्फिया में मधुमेह केंद्रों / सहायता समूहों में रोगियों को संबोधित करते हैं।

पिछले हफ्ते,

डीएलआईफ़ < डी-ब्लॉगिंग समुदाय को एआईडीए के साथ एक अनन्य वीडियो स्पॉट (टीवी पर अभी तक प्रसारित नहीं किया गया) पर एक सिर-अप भेजा गया निश्चित रूप से बाहर की जाँच करने के लायक ऐडा ऊर्जा का एक बंडल है, और पूरी तरह से पृथ्वी पर - मेरे दिल के बाद एक लड़की

और मेरे लिए भाग्यशाली, मुझे अनन्य पिछले हफ्ते फोन के माध्यम से उसे साक्षात्कार का मौका मिला। तो आप वाकई यह कह सकते हैं कि आप इसे पहले यहां पढ़ें:) …

डीएम) ऐडा, आपने पिछले साल अपने डीएच साक्षात्कार में अपने निदान और मधुमेह के दृष्टिकोण के बारे में विस्तार से बात की थी। तब से नया क्या है? एटी) मुझे एक अद्भुत नए पिल्ला मिला, और वह मुझे बहुत ज्यादा व्यायाम करने के लिए बाहर ले जा रहा है वह बडी नाम का एक काले लैब है हम चलते हैं और समुद्र तट पर चलते हैं। यह आपको खुश करता है जब आप उस जानवर के साथ चलते हैं जैसे कि। आपको अपने आप को पुश करना होगा! अब मैं 44 हूँ, और मेरे पास बहुत अधिक ऊर्जा है क्योंकि मैं खुद का ध्यान रखता हूँ

डीएम) क्यों यह अभियान सिनोफी-एवेंटिस 'लैनटस द्वारा समर्थित है? आप क्या हासिल करने की उम्मीद कर रहे हैं?

एटी) मैं लोगों से आग्रह करता हूं कि वे अपने डॉक्टर की देखभाल करने के लिए स्वयं का ख्याल न करें, अपने पोषण विशेषज्ञों को जाएं, मूल बातें सीखें, और स्वयं का ख्याल रखना शुरू करें। आपको बस इस बीमारी का प्रबंधन करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन

प्रभार लेने

मेरे निदान के बाद (2001 में), मैं इनकार कर रहा था और वास्तव में मुझे यह समझ नहीं आया। अब मैं लगभग 4 वर्षों के लिए लैंटस और नोवाोल इंसुलिन पर रहा हूं, व्यायाम कर रहा हूं, सब्जियां खा रहा हूं, सभी कार्ब गणना कर रहा हूं और सभी काम कर रहा हूं। मैंने बहुत कुछ सीखा है, और मुझे वास्तव में अच्छा और ऊर्जावान महसूस हो रहा है

मैं चाहता हूं कि लोग यह जान लें कि यह एक गंभीर बीमारी है। यदि प्रबंधित किया जाता है, तो आप एक बहुत खुश और स्वस्थ जीवन जी सकते हैं। यह स्वस्थ रहने के लिए बहुत मुश्किल है, आप जानते हैं … मैं खुद को और अधिक परेशान नहीं करना चाहता … और मैं चाहता हूं कि दूसरों को यह करना बंद करना सीखना चाहिए।

डीएम) आप अभियान की सफलता का एक उपाय क्या मानेंगे?

एटी) मेरे लिए, दो स्तर हैं: मैं इसका हिस्सा बनकर बहुत खुश हूं। इस आउटरीच से मुझे अधिक से अधिक सिखाने में मदद मिली है और अगर मैंने एक व्यक्ति की मदद की है, तो मैंने बहुत कुछ किया है। उम्मीद है कि एक व्यक्ति किसी और को बताएगा, और वे प्रेरणा से गुजरेंगे।मुझे यकीन है कि बहुत से लोग हैं जिनकी मदद मैंने की है मुझे इसकी आशा है। मुझे यह करना अच्छा लगता है!

और प्रेरणा से परे, यह

जानने के बारे में है

आप किसके खिलाफ हैं जब मुझे पहली बार पता चला, मुझे नहीं पता था कि इसका क्या मतलब था, भले ही यह मेरे परिवार में बड़े पैमाने पर था

आपको आश्चर्य होगा कि कितने लोगों के पास है और इसे प्रबंधित नहीं करें। Tweny-million अमरीकी, और उनमें से आधे लोग इसका प्रबंधन नहीं करते! इतने सारे लोग इसे नहीं मिलते … अगर उन्हें साधारण तथ्यों से पहुंचा जा सकता है, तो यह वास्तव में मदद करता है … मुझे पता है कि यह कठिन है। यह जटिल है। आपको अपनी कारों को जानना होगा और गणना करनी चाहिए, अपना मेड लेना, व्यायाम करना, आप जो कुछ भी खा लेंगे … मैं एक आदर्श व्यक्ति नहीं हूँ। मैं अभी भी इसे हर दिन मुश्किल लगता है, और यह अभी भी डरावना हो सकता है।

डीएम) सोपारानोस के सेट पर काम करने के बारे में हमें बताएं आपकी मधुमेह के साथ आपके लिए कोई विशेष व्यवस्था है?

एटी) खैर, यह आठ घंटे काम करने का एक दिन है, लेकिन दूसरे के पास 16 घंटे का दिन है। हम 5 बजे शूटिंग करना शुरू करते हैं, इसलिए मुझे अपना स्नैक्स शेड्यूल करना होगा। कई बार मैं बहुत थका हुआ हो सकता है। लेकिन मुझे इस सेट का ख्याल रखा गया है क्योंकि मुझे इस बारे में बहुत स्पष्ट है कि मुझे क्या चाहिए। आपको बोलना होगा!

लेकिन कभी-कभी यह अभी भी कठिन है यात्रा करना कठिन है जब हम शहर से बाहर एक दिन शूटिंग कर रहे हैं तो मैं अपना ब्लेंडर, मेरा प्रोटीन शेक, मेरी खास रोटी लाता हूं … अगर आप संगठित रहते हैं तो यह मदद करता है। मैं अपने भोजन को अग्रिम बना देता हूं और इसे ट्यूपरवेयर या ज़ीप्लॉक में ले जाता हूं बेशक यह शॉपिंग, जमने वाली चीजें लेकर काफी काम कर रहा है, अच्छे व्यंजनों की खोज करने के लिए आपको अपने झुर्रियां पसंद हैं …

अब मुझे एक बहुत ही सामान्य जीवन मिल रहा है क्योंकि मैं थोड़ी देर कर रहा हूं। लेकिन हम सब उन दिनों में होते हैं जब आपका रक्त शर्करा बहुत कम हो जाता है और आप केवल श्वेत की तरह महसूस करते हैं …

दोबारा, मैं सही नहीं हूँ मेरे पास अभी भी बुरे दिन हैं और मैं अपने आप को बैंडविगन को छोड़ने के लिए हराया। लेकिन आपको फिर से उठना होगा और अगले दिन कड़ी मेहनत करना होगा। और उसने कभी भी मुझे काम पर एक दिन रोका नहीं। कभी नहीँ। मैं इसे नहीं दूँगा

डीएम) आप किस पर निर्भर हैं?

एटी) मेरे दोस्तों ने बहुत मदद की है और मैं यह भी सुनिश्चित करता हूं कि मेरे पास एक पोषण विशेषज्ञ, मधुमेह शिक्षक होगा, मैं अपनी कसरत की नियुक्ति करता हूं, मेरे पास एक टीम है … मैं भाग्यशाली हूं क्योंकि मुझे इसके बारे में बहुत कुछ पता है। मेरा लक्ष्य इस साल जीवन के लिए स्वस्थ खाने के लिए मधुमेह के लिए स्वस्थ खाने से जा रहा है …

आपको सही होना जरूरी नहीं है, लेकिन यह वास्तव में अंश के बारे में है ठीक है, डार्क चॉकलेट ले लो, छोटे टुकड़े ले लो। तब यह पता लगा लें कि इससे पहले कि आप खाने खाएंगे, इसमें कितने कार्बल्स होंगे।

डीएम) एक प्रकार 2 के रूप में जो खुद को शुरू करने के लिए अनिच्छुक थे, क्या आप इंसुलिन लेने पर अपने विचार साझा कर सकते हैं?

एटी) यदि आप की जरूरत है, इंसुलिन लेने के उस कदम को ले लो! यदि आप इसके साथ सौदा नहीं करते हैं, तो आप परिणामों का भुगतान करेंगे मुझे पता है कि उस कदम को लेना मुश्किल है, लेकिन अगर आपके शरीर की जरूरत है, तो यह ठीक है … मेरे मामले में, मौखिक दवा पर्याप्त नहीं थी अब मैं नोवोफ्लेक्स पेन में तेजी से अभिनय इंसुलिन का उपयोग कर रहा हूं, और ऑप्टिकलिक कलम में लांटस लंबे समय से अभिनय इंसुलिन का उपयोग कर रहा हूं।कलम सुनिश्चित करने के लिए यात्रा करना आसान बनाता है, जो महान है, क्योंकि मैं हर हफ्ते अपने नए कुत्ते के साथ देश जाने की कोशिश करता हूं।

इंसुलिन से शुरू करना मेरे लिए सबसे पहले एक बड़ा कदम था। आप सुई लेते हैं, और यह एक या दो मिनट के लिए डरावना है, लेकिन आप जल्दी से इसे खत्म हो जाते हैं मैं क्या कह रहा हूं, कृपया इससे डरो मत। यदि आपके शरीर को इसकी ज़रूरत है, तो आप इसे लेने से बेहतर हो सकते हैं और ऐसा नहीं है कि आप भी एक दवा ले रहे हैं, बल्कि एक प्राकृतिक बात का समर्थन करते हैं जो मानव शरीर पैदा करता है। और अब मैं कुछ वर्षों तक इंजेक्शन ले रहा हूं? कृपया … मैं यह मेरी नींद में करता हूँ! मैं कहता हूं, इसे खत्म करो! अपना ख्याल!

डीएम) मधुमेह वाले अन्य लोगों के लिए बुद्धिमान का अंतिम शब्द क्या है?

एटी) आपको क्या करने की आवश्यकता है! पता लगाएँ कि आपके शरीर की क्या ज़रूरत है और आप अपने रक्त शर्करा को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं आप उच्च रक्त शर्करा के स्तर के साथ चारों ओर नहीं चल सकते!

हाँ, आप अब ठीक महसूस कर सकते हैं … इसे समझाना आसान है … लेकिन बहुत से लोग यह नहीं समझते हैं कि हृदय रोग, अंधापन, किडनी की विफलता - आपके शरीर में ये सभी भयानक नुकसान आपके मधुमेह की अनदेखी से आते हैं। किसी भी तरह से अधिक शिक्षा होनी चाहिए …

हम अपनी सबसे अच्छी जगह यहां, ऐडा को जानते हैं, अपनी संख्याओं के बारे में जानें अपने संक्रमित ऊर्जा को इतने सारे साथी पीडब्ल्यूडीएस के साथ साझा करने के लिए धन्यवाद।

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