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विषयसूची:
निम्न रक्त शर्करा का प्रभाव
पर शरीर
आपके शरीर में हर कोशिका को काम करने के लिए चीनी (ग्लूकोज) की आवश्यकता होती है। जब आपके रक्त में शर्करा का स्तर बहुत कम गिर जाता है, तो आपके कोशिकाओं को ऊर्जा के लिए भूखे बन जाते हैं प्रारंभ में, यह मामूली लक्षण पैदा कर सकता है, लेकिन अगर आप जल्दी से आपके रक्त में शर्करा का स्तर नहीं लेते हैं, तो आपको गंभीर जटिलताओं का खतरा होता है।हार्मोनल रिस्पांसहाइपोग्लाइसीमिया अनभिज्ञता उत्तर आपके रक्त में है, मन में परिवर्तन, खराब सोच, विचलित अशांति, सो जाता है परेशानता, चेतना की कमी, रिजर्व में टैपिंग पीटर पीटरअपने फीट पर तैयार हैंमंचिस क्लैमी स्किनहैदाचेज़
जब आपकी रक्त शर्करा (ग्लूकोज) का स्तर सामान्य सीमा से नीचे गिर जाता है, तो इसे हाइपोग्लाइसीमिया कहा जाता है, या इंसुलिन का झटका।
जब आप भोजन छोड़ते हैं तो निम्न रक्त शर्करा हो सकता है यह तब भी हो सकता है जब आपके खालित्य से आपके इंसुलिन की मात्रा अधिक होने पर आपके अग्न्याशय का उत्सर्जन होता है।
निम्न रक्त शर्करा का सबसे आम कारण मधुमेह है टाइप 1 मधुमेह में, अग्न्याशय अब इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर सकता है टाइप 2 मधुमेह में, अग्न्याशय पर्याप्त नहीं है, या आपका शरीर इसे ठीक से उपयोग नहीं कर सकता रक्त शर्करा के स्तर को अधिक होने से (हाइपरग्लेसेमिया) बढ़ने के लिए, आपको इंसुलिन की सही मात्रा की आवश्यकता है। अपर्याप्त इंसुलिन के साथ, आपके रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि बहुत अधिक है, और आपके रक्त शर्करा का स्तर कम हो सकता है
कम रक्त शर्करा का एक और संभावित कारण बहुत ज्यादा शराब पीने है, खासकर खाली पेट पर। यह आपके रक्तप्रवाह में संग्रहीत ग्लूकोज को जारी करने की जिगर की क्षमता में हस्तक्षेप कर सकता है। आपके यकृत के साथ हेपेटाइटिस और अन्य समस्याएं भी कम रक्त शर्करा का कारण बन सकती हैं। अन्य कारणों में किडनी विकार, एनोरेक्सिया नर्वोसा, अग्नाशय के ट्यूमर, या अधिवृक्क ग्रंथि विकार शामिल हैं।निम्न रक्त शर्करा के लक्षणों की एक किस्म है, लेकिन रक्त शर्करा का परीक्षण लेने के द्वारा यह सुनिश्चित करने का एकमात्र तरीका है कि आपके रक्त शर्करा का स्तर क्या है।
आम तौर पर, अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के अनुसार, 70 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) के नीचे रक्त शर्करा का स्तर बहुत कम माना जाता है। यदि आपको मधुमेह है, तो आपके रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करना महत्वपूर्ण है निम्न रक्त शर्करा जल्दी से आ सकता है, लेकिन इसका आमतौर पर आसानी से इलाज किया जा सकता है।हालांकि, अगर आप इसकी देखभाल नहीं करते हैं, तो इससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं और मौत भी हो सकती है।
पाचन, अंतःस्रावी, और संचार प्रणालियों
खाने के बाद, आपके पाचन तंत्र कार्बोहाइड्रेट को तोड़कर आपके शरीर को ईंधन देने के लिए उन्हें ग्लूकोज में बदल देता है। जैसा कि आपके शर्करा के स्तर में वृद्धि होती है, आपका अग्न्याशय इंसुलिन नामक एक हार्मोन को रिलीज़ करता है इंसुलिन आपके रक्त के अंदर ग्लूकोज की यात्रा को अपने शरीर में कोशिकाओं में मदद करता है। यदि आपके पास इंसुलिन-निर्भर मधुमेह है, तो आपको नौकरी करने के लिए इंसुलिन के बारे में सही लेना चाहिए। भंडारण के लिए कोई अतिरिक्त ग्लूकोज आपके जिगर को जाता है।
अपर्याप्त रक्त शर्करा के स्तर से एक तेजी से दिल की धड़कन और दिल palpitations कारण हो सकता है। हालांकि, यहां तक कि अगर आपको मधुमेह है, तो आपको हमेशा निम्न रक्त शर्करा के स्पष्ट लक्षण नहीं होते हैं। यह एक शर्त है जिसे "हाइपोग्लाइसीमिया अनजानता" कहा जाता है "ऐसा तब होता है जब आप निम्न रक्त शर्करा का अनुभव करते हैं ताकि अक्सर यह आपके शरीर की प्रतिक्रिया को बदलता है आम तौर पर, निम्न रक्त शर्करा आपके शरीर को तनाव हार्मोन, जैसे कि एपिनफ्राइन को छोड़ने का कारण बनता है। एपिनेफ्रीन उन प्रारंभिक चेतावनी संकेतों के लिए ज़िम्मेदार है, जैसे कि भूख और अस्थिरता जब निम्न रक्त शर्करा बहुत बार होता है, तो आपका शरीर तनाव हार्मोन (हाइपोग्लाइसीमिया-संबंधित स्वायत्त विफलता, या HAAF) जारी करना बंद कर सकता है। यही कारण है कि आपके रक्त में शर्करा के स्तर की जांच करना बहुत ज़रूरी है
केन्द्रीय तंत्रिका तंत्र
आपके शरीर में हर कोशिका को चीनी की ठीक से काम करने की आवश्यकता है यह आपके शरीर का ऊर्जा का मुख्य स्रोत है निम्न रक्त शर्करा का स्तर आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के भीतर विभिन्न प्रकार की समस्याएं पैदा कर सकता है। प्रारंभिक लक्षणों में कमजोरी, हल्केपन, और चक्कर आना शामिल हैं आपको घबराहट, चिंतित या चिड़चिड़ा लग सकता है, और शायद आपको भूख लगी होगी। समन्वय की कमी, ठंड लगना, चिपचिपा त्वचा, और पसीना आम है। झुर्रियों या मुंह की सुन्नता निम्न रक्त शर्करा का संकेत हो सकती है अन्य लक्षणों में धुंधला दृष्टि, सिरदर्द, और भ्रम शामिल हैं आपको सरल कार्य करने में कठिनाई हो सकती है। जब रक्त शर्करा का स्तर रात के दौरान गिरता है, तो आपके पास दुःस्वप्न हो सकता है, नींद के दौरान रोना, या अन्य असामान्य व्यवहार।
एक स्वस्थ अग्न्याशय एक ग्लूकागन नामक एक हार्मोन को रिहा करके निम्न रक्त शर्करा का जवाब देती है। आपके शरीर में एपिनेफ्रीन जैसे तनाव हार्मोन भी रिलीज़ होते हैं, जो आपको उन शुरुआती चेतावनी के संकेत देते हैं। और पढो।
हार्मोन अपने जिगर को ग्लूकोज के रिजर्व में टैप करने के लिए ट्रिगर कर देते हैं और रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाने के लिए इसे अपने खून में छोड़ देते हैं। और पढो।
यदि आपको मधुमेह है, तो निम्न रक्त शर्करा के अक्सर एपिसोड आपके शरीर के हार्मोनल प्रतिक्रिया को बदल सकते हैं। नतीजतन, आपको पता नहीं होगा कि कुछ भी गलत है।और पढो।
तेजी से दिल की धड़कन या दिल की धड़कनना मतलब हो सकता है कि आपके रक्त शर्करा के स्तर बहुत कम हैं और पढो।
सुनिश्चित करने के लिए पता करने के लिए एकमात्र तरीका है कि आपके रक्त शर्करा के कारण आपके लक्षण रक्त शर्करा का परीक्षण करने के लिए होता है और पढो।
सामान्य कमजोरी, हल्केपन, और चक्कर आना कम रक्त शर्करा की शुरुआती चेतावनी के संकेत हैं समन्वय का अभाव मदद नहीं करता है और पढो।
घबराहट, चिंतितता, और चिड़चिड़ापन, रक्त शर्करा छोड़ने का संकेत दे सकती है और पढो।
भूख आपके शरीर का ये कहने का तरीका हो सकता है कि आपको अपने रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ावा देने के लिए खाने की ज़रूरत है। और पढो।
एकाग्रता और सामान्य भ्रम के साथ परेशान होने के कारण कार्य का सरलतम भी मुश्किल हो सकता है और पढो।
यदि आपके पास माइग्रेन होते हैं, तो इस गर्भनिरोधक पद्धति से उन्हें खराब कर दिया जा सकता है। और पढो।
निम्न रक्त शर्करा का एक आम लक्षण धुँधलीय दृष्टि या अन्य दृश्य गड़बड़ी है और पढो।
यदि आपको मधुमेह है, तो सिरदर्द एक संकेत हो सकता है कि आपको अपने रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ावा देने की आवश्यकता है। और पढो।
यदि आपके श्वास के स्तर में नींद आ रही है, तो आप बुरे सपने का अनुभव कर सकते हैं या अपनी नींद में रो सकते हैं। और पढो।
हस्तक्षेप के बिना, निम्न रक्त शर्करा दौरे का कारण बन सकता है और पढो।
अनुपचारित, निम्न रक्त शर्करा चेतना के नुकसान का कारण बन सकता है कोमा और मौत संभव है। और पढो।
13 खाद्य पदार्थ जो निम्न रक्त शर्करा
क्या खाद्य पदार्थ मधुमेह को रोकने में मदद कर सकते हैं? हम आपको 13 चीजें दिखाएंगे जो आप ज्यादा खा सकते हैं या पी सकते हैं और क्या व्यंजनों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
निम्न रक्त शर्करा के लक्षणों की व्याख्या करने की कठिनाइयों
एमी की बेटी विश्वास नहीं कर सकती कि उसकी मां उसके रक्त में शर्करा की नींद कैसे बता सकती है देखें कि वह और अन्य मधुमेह कैसे इस व्याख्यान का वर्णन करते हैं।
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