व्यक्तिगत डायबिटीज स्टोरी - रयान शाफ़र, पेशेवर गेंदबाज

रयान शाफर, 44, प्रोफेशनल बॉलर, हॉर्सहेड, एनवाईएचईआरलाइन: क्या आप हमें मधुमेह के साथ अपने अनुभव के बारे में थोड़ा पृष्ठभूमि दे सकते हैं?

रयान : मुझे पता चला कि मैं महाविद्यालय में अपने द्वितीय वर्ष के पहले मधुमेह था। 1 9 85 की गर्मियों के दौरान, मैं लगभग 25 पाउंड खो चुका था, सुस्त था, मेरा दर्शन बदल गया था, मैं हर समय प्यास हो गई और मुझे लगातार पेशाब करना पड़ा। मैं अपने दोस्तों के साथ हर रोज गोल्फ के 27 छेद खेल रहा था, इतनी थका हुआ था कि मैं शॉट्स के बीच लेट जाऊंगा। मैंने लगभग प्रत्येक छेद में एक कोक या एक गिलास पानी पिया और फिर पेशाब करना पड़ा। मैंने यह अनदेखा करने की कोशिश की कि मेरे साथ कुछ गलत था, जब मेरे भाभी ने आखिरकार सुझाव दिया कि मैं मधुमेह हो सकता है मैं डॉक्टर के पास गया था और 1 प्रकार के रूप में निदान किया गया। मैं तुरंत इंसुलिन [Humulin आर और Humulin एन] पर डाल दिया था। मुझे खो चुके सभी वजन को फिर से हासिल करने के लिए मुझे आहार पर डाल दिया गया था। कुछ हफ्तों के बाद, मेरी दृष्टि सामान्य होने पर लौटी। मैं अस्पताल में कभी नहीं रुके मैंने डॉक्टर के पास दैनिक दौरा किया और स्कूल जा रहा था। मेरे निदान पर मुझे प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ा मुझे यह जानने के लिए बस राहत मिली कि मेरे साथ क्या गलत था और मुझे फिर से सामान्य महसूस करने के लिए क्या करना चाहिए।

हेल्थलाइन: क्या आपके परिवार में मधुमेह चलती है?

रयान : मधुमेह मेरे परिवार में नहीं चले मेरे पिता ने हाल ही में टाइप 2 के रूप में निदान किया है, लेकिन वह अपने सत्तर के दशक में है।

हेल्थलाइन: एक बार जब आप खोजते हैं कि आप एक प्रकार का 1 मधुमेह थे, क्या इस स्थिति ने आपके परिवार और दोस्तों के साथ अपने संबंधों को प्रभावित किया?

रयान : मेरे परिवार और दोस्तों मेरी हालत के बारे में बहुत अच्छा थे वे निश्चित रूप से चिंतित थे, लेकिन उन्होंने उन खतरों के बारे में शिक्षित होने के लिए खुद पर ले लिया जो मुझे सामना करना पड़ा था। हर किसी को सिखाया गया था कि कम रक्त शर्करा के लक्षणों को कैसे पहचानना और अगर मैं स्वयं को मदद करने में असमर्थ हूं, तो मेरी मदद कैसे करें मैं कभी भी अलग तरह से व्यवहार नहीं करना चाहता था, अंततः मेरे दोस्त कैंडी सलाखों और इस तरह की चीजों के बारे में मुझे चुनने के लिए काफी सहज थे।

हेल्थलाइन: क्या आपके कैरियर पर इसका कोई असर पड़ा है?

रयान : जैसा कि पहले कहा गया था, जब मैं निदान किया गया था, तब मैं कॉलेज में था मैं कानून में करियर का पीछा करते हुए कॉर्नेल विश्वविद्यालय में अपनी शिक्षा जारी रखने की योजना बना रहा था। मेरा निदान होने के बाद, मैंने अपना करियर पथ बदलने का फैसला किया। मैं हमेशा प्रो गेंदर्स को मेरे जीवन के किसी बिंदु पर एक मौका का दौरा करने की योजना बना रहा था। मेरी मधुमेह के कारण, मेरे परिवार ने और मैंने फैसला किया कि मुझे गेंदबाजी का पीछा करना चाहिए, जबकि मैं अभी भी प्रतिस्पर्धा के लिए पर्याप्त स्वस्थ हूं। अगर मैं गेंदबाजी में विफल रहा तो स्कूल हमेशा इंतजार कर रहा था या मैं प्रतिस्पर्धा करने के लिए अच्छे स्वास्थ्य में नहीं था।आपको यह अवश्य याद रखना चाहिए कि मधुमेह की देखभाल में प्रगति अब कहीं भी नहीं है। तो, 1 9 86 के पतन में, मैंने अपने समर्थक बॉलिंग कैरियर की शुरुआत की पच्चीस साल बाद, मैं अभी भी मजबूत रहा हूँ

हेल्थलाइन: क्या आपके अनुभव ने आपके स्वास्थ्य और / या आपके शरीर की देखभाल करने पर अपना संपूर्ण दृष्टिकोण बदल दिया है?

रयान : मैं हमेशा सबसे अच्छा मधुमेह नहीं था मैंने दी गई मंज़िल के लिए अपना स्वास्थ्य लिया मेरे करियर के विभिन्न बिंदुओं पर, चीजें हमेशा आर्थिक रूप से आदर्श नहीं थीं। मेरे पास कोई स्वास्थ्य बीमा नहीं था इंसुलिन, सिरिंज और टेस्ट स्ट्रिप्स महंगे थे। मैंने अपनी रक्त शर्करा का परीक्षण जितना मुझे करना चाहिए उतना अक्सर नहीं किया था मैं अपने डॉक्टर से नियमित रूप से नहीं आया था। जब मेरी पत्नी ने कॉलेज से स्नातक की उपाधि प्राप्त की और उसके रोजगार के वर्तमान स्थान पर काम पर रखा था, तब सब बदल गए। उन्होंने स्वास्थ्य बीमा की पेशकश की और मैंने उसका लाभ उठाया। मुझे एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, डॉ। बारबरा मॉल को भेजा गया था। डॉ। मॉल्स ने मेरी जिंदगी में इलाज की अपनी विधि और उसके लगातार सुझाव के साथ बदल दिया है कि मैं इंसुलिन पंप का प्रयास करता हूं। जब 2004 में मेरा बोलिंग शेड्यूल बदल गया, मुझे विश्वास था कि मुझे पंप की ज़रूरत है पीबीए ने हमारे टूर्नामेंट प्रारूपों को कम दिन में और अधिक खेलों को शामिल करने के लिए बदल दिया है, और प्रति दिन अब घंटे के साथ। इंसुलिन शॉट्स लेना और इसे खाने से पीछा करना असंभव होता। मैं डॉ। मॉल्स, उनके कर्मचारी, और एनिमा इंसुलिन पंप को मेरी निरंतर सफलता का श्रेय देता हूं। पंप ने मधुमेह प्रबंधन को बेहतर और आसान बना दिया है मैंने भी शारीरिक फिटनेस को अपने जीवन का एक बड़ा हिस्सा बनाने का निर्णय लिया अब मैं जिम में हर दिन एक घंटे, चार दिन एक सप्ताह के लिए काम करता हूं। मेरी पत्नी और मैं भी रात के लिए 45 मिनट चलते हैं यह, मेरी गेंदबाजी के साथ, मुझे मेरे ए 1 सी को नीचे रखने के लिए शारीरिक गतिविधि की सही मात्रा प्रदान करता है और मेरे रक्त शर्करा के अनुरूप होते हैं। मेरा आहार कई फलों और सब्जियों को शामिल करने के लिए भी बदल गया है मुझे स्नैकिंग के लिए दही का आनंद मिलता है

हेल्थलाइन: अब आप जो जानते हैं, जानते हैं कि किस प्रकार के निवारक उपायों (यदि कोई हो) क्या आप चाहते हैं कि आप पहले अपने जीवन में ले लेंगे?

रयान : चूंकि मैं 1 प्रकार हूं, वास्तव में मेरे लिए प्रतिरक्षात्मक उपाय करने का कोई मौका नहीं था लेकिन पिछले 10 या 11 वर्षों में मेरे अनुभवों को टाइप 2 या जोखिम वाले उन लोगों के लिए एक प्रमाण होना चाहिए। व्यायाम, नियमित रूप से अपने चिकित्सक पर जाएं, और अपने वजन को उचित स्तर पर रखने के लिए एक अधिक संतुलित आहार खाएं। टाइप 2 मधुमेह को रोका जा सकता है मोटापा और गरीब आहार परिवार के इतिहास के साथ प्रमुख कारण हैं माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके बच्चे व्यायाम करें और सही खाएं। यह एक स्वस्थ अस्तित्व की ओर ले जाएगा और हमारे बच्चों और युवा वयस्कों में टाइप 2 मधुमेह की शुरुआत को रोकने में मदद करेगा।

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