सीओपीडी सिरदर्द का प्रबंध करना

नर्सोलोलॉजिकल डिसऑर्डर एंड स्ट्रोक (एनआईएनएसएनएस) के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में सिरदर्द दर्द का सबसे आम कारण है। NINDS यह भी बताता है कि 10 में से 9 वयस्कों को उनके जीवन के दौरान कुछ बिंदु पर सिरदर्द मिलेगा।

अंतर्निहित स्वास्थ्य की स्थिति सिर दर्द पैदा कर सकती है इन्हें माध्यमिक सिरदर्द कहा जाता है। क्रोनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) एक प्रगतिशील फेफड़े की बीमारी है जो आपके लिए सांस लेना कठिन बनाता है और इसका कारण माध्यमिक सिरदर्द हो सकता है। यदि आपके पास सीओपीडी है, तो आपके सिरदर्द के कारण का निर्धारण महत्वपूर्ण है क्योंकि जीवन की धमकी जटिलताओं के लिए संभावित है

सीओपीडी उन शर्तों के समूह के लिए शब्द है जो श्वास संबंधी कठिनाइयों का कारण बनती हैं। ऑक्सीजन आपके फेफड़ों में और अपने फेफड़ों की दीवारों के माध्यम से आपके खून में चला जाता है सीओपीडी आपके फेफड़ों के कुछ हिस्सों को रोक कर या नष्ट कर सकता है, जिससे ऑक्सीजन श्वास और कार्बन डाइऑक्साइड को उकसाना मुश्किल हो जाता है।

सीओपीडी को

हाइपोक्सिया < नामक एक शर्त से जोड़ा जाता है, जो तब होता है जब आपके रक्त में पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं होता है, अपने दिल को पूरा करना और ऊतक कार्यों को धीमा करना हाईपरैप्पनिया < सीओपीडी से भी संबंधित है, जो तब होता है जब आप बहुत अधिक कार्बन डाइऑक्साइड को बनाए रखते हैं

क्योंकि सिरदर्द सामान्य हैं, आपको यह बताने में मुश्किल लगता है कि आपका सिरदर्द सीओपीडी या कुछ और से संबंधित है या नहीं। ये लक्षण संकेत दे सकते हैं कि आपका सिरदर्द सीओपीडी के कारण होता है:

सीने में दर्द

सांस की अत्यधिक कमी

• उठने पर घुटन उठाना
• तेजी से सांस लेने
• अन्य लक्षण हाइपोक्सिया से हो सकते हैं, जो सीओपीडी सिरदर्द के रूप में भी हो सकता है। इन लक्षणों में आपके हृदय की दर और रक्तचाप में वृद्धि शामिल है। आप ऑक्सीजन वंचितों से लाल या बैंगनी-टोन वाली स्पॉट का अनुभव भी कर सकते हैं।
• सीओपीडी सिरदर्द का इलाज करने वाला उपचार
• ऑक्सीजन चिकित्सा

सभी प्रकार के सिर दर्द के लिए उपचार दर्द का प्रबंधन करना है चूंकि सीओपीडी सिरदर्द का कारण हाइपोक्सिया है, इसलिए कार्रवाई का पहला कोर्स आपके ऑक्सीजन सेवन में वृद्धि करना है। आप यह ऑक्सीजन थेरेपी प्राप्त कर सकते हैं। ऑक्सीजन थेरेपी में, ऑक्सीजन आपको नाक ट्यूब, चेहरे का मुखौटा या आपके वाइंडपिप में डाली गई ट्यूब के माध्यम से दिया जाता है। एक बार जब आप पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन लेते हैं तो आपके सिरदर्द में सुधार होना चाहिए

ऑक्सीजन थेरेपी के साथ भी आपको रात में सो रही समस्याएं हो सकती हैं, जिससे सीओपीडी सिरदर्द हो सकती है।श्वास की समस्याएं आपकी नींद में बाधा डाल सकती हैं, जिससे अगली सुबह ठीक से काम करना मुश्किल हो जाता है। नींद से वंचित लोगों में सिरदर्द आम हैं, चाहे आपके पास सीओपीडी है या नहीं।

दवाएं

सीओपीडी के इलाज में मदद के लिए कई दवाएं उपलब्ध हैं आप इनमें से कुछ दवाओं को इनहेल करके ले सकते हैं, और अन्य गोली रूप में उपलब्ध हैं। ब्रोन्कोडायलेटर्स साँस लेते हैं और अपनी वायुमार्ग के आसपास की मांसपेशियों को आराम देते हैं, खांसी से राहत और सांस की तकलीफ, और श्वास में सुधार करते हैं।

साँस लेना और मौखिक स्टेरॉयड सीओपीडी का इलाज सूजन को कम करने और भड़क उठाने को रोकने में मदद कर सकते हैं। डॉक्टर आम तौर पर उन्हें गंभीर या लगातार भड़काने वाले लोगों के लिए लिखते हैं, लेकिन दीर्घकालिक उपयोग के प्रतिकूल दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इनका उपयोग करने के बारे में आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए

आपका डॉक्टर फेफड़े और श्वसन संक्रमण, जैसे ब्रोंकाइटिस और न्यूमोनिया के लिए एंटीबायोटिक दवाओं को लिख सकता है सीओपीडी वाले लोगों में ये संक्रमण अधिक बार हो सकते हैं। डॉक्टर आमतौर पर तीव्र भड़कना के लिए एंटीबायोटिक दवाइयां देते हैं, लेकिन उन्हें रोकथाम के लिए उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं।

दर्द प्रबंधन

यदि आप नियमित आधार पर सीओपीडी सिर दर्द का अनुभव करते हैं, तो अपने दर्द से उपचार करने की सर्वोत्तम विधि के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। लंबे समय तक ओवर-द-काउंटर दर्द (ओटीसी) दवाएं लेने से आपके शरीर में दवा के प्रभाव को प्रतिरक्षा बना सकता है, और एनआईएनडीएस इस कारण से प्रति सप्ताह दो से अधिक बार दर्द निवारक लेने की सलाह देती है।

सिरदर्द के दर्द को कम करने के लिए अन्य संभावित सहायक विधियों में निम्न शामिल हैं:

व्यायाम, साँस लेने का अभ्यास, जैसे ध्यान और योग में प्रयोग किया जाता है

पुदीना की चाय पीने

अधिक नींद प्राप्त करना

• एक नियमित आधार
• सीओपीडी ट्रिगर से बचने, जैसे धूम्रपान, रसायन, और धूल
• स्लीप एपनिया
• अगर आपके पास सीओपीडी है तो आपको स्लीप एपनिया का इलाज करने की आवश्यकता हो सकती है। स्लीप एपनिया को उथले श्वास के अक्सर एपिसोड की विशेषता होती है, जो तब होता है जब नींद के दौरान श्वास बंद हो जाता है। समय के साथ, यह हाइपोक्सिया और लगातार सिरदर्द हो सकता है। डॉक्टर लगातार स्लीप एपनिया का इलाज करते हैं, जिसका इस्तेमाल लगातार सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (सीपीएपी) कहते हैं। जब आप सोते हैं तो CPAP आपके वायुमार्ग को खुले रखने में मदद करता है
• क्लिनिकल स्लीप मेडिसिन के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन सीपीएपी के प्रभाव को सीओपीडी और स्लीप एपनिया दोनों लोगों के साथ जांचता है और पाया गया कि सीपीएपी का उपयोग इन दो शर्तों के साथ लोगों में कम मृत्यु दर से जुड़ा है।

Outlook क्या सीओपीडी सिरदर्द वाले लोगों के लिए दृष्टिकोण है?

सीओपीडी सिरदर्द उपचार केवल ओटीसी दर्द निवारक लेने से ज्यादा जटिल है। अन्य प्रकार के माध्यमिक सिरदर्द के साथ, आपको अंतर्निहित स्वास्थ्य की स्थिति का इलाज करके समय के साथ कम घटनाओं का अनुभव होगा।

सीओपीडी का इलाज चुनौतीपूर्ण हो सकता है क्योंकि इलाज उपलब्ध नहीं है उपचार का प्राथमिक लक्ष्य फेफड़ों की क्रिया को बढ़ाने के लिए है, जिससे आपको आसानी से साँस लेने में मदद मिलेगी और आपको सिरदर्द सहित कम लक्षण और जटिलताओं का अनुभव करने में मदद मिलेगी।

सिरदर्द के अन्य कारणों पर विचार करना भी महत्वपूर्ण है सीओपीडी होने का मतलब यह नहीं है कि सीओपीडी आपके सिरदर्द को पैदा कर रहा है।अपने सिरदर्द का कारण जानने के लिए और उपचार के लिए अपने चिकित्सक को देखें।