कृपया इन 8 हानिकारक द्विध्रुवी विकार मिथकों पर विश्वास मत रोको

संगीतकार डेमी लोवेटो, हास्य अभिनेता रसेल ब्रैंड, समाचार एंकर जेन पॉली और अभिनेत्री कैथरीन ज़ेटा-जोन्स जैसी सफल लोगों की क्या समानता है वे 2012 में मेरी निदान प्राप्त करते हैं, मुझे इस शर्त के बारे में बहुत कुछ पता था। मुझे यह भी पता नहीं था कि यह मेरे परिवार में था। इसलिए, मैंने शोध किया और शोध किया, पढ़ना इस विषय पर किताब के बाद किताब, मेरे डॉक्टरों से बात करने और खुद को शिक्षित करने तक मैं समझ नहीं पा रहा हूं कि क्या हो रहा था।

हालांकि हम द्विध्रुवी विकार के बारे में अधिक सीख रहे हैं, वहां कई गलत धारणाएं हैं यहां कुछ मिथकों और तथ्यों की जानकारी दी गई है, ताकि आप ज्ञान के साथ स्वयं को बांधे रख सकें और कलंक को समाप्त करने में सहायता कर सकें।

1। मिथक: द्विध्रुवी विकार हालत हैं

तथ्य: अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में द्विपक्षीय विकार 2 मिलियन वयस्कों को प्रभावित करता है पांच अमेरिकियों में से एक में मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है

2। मिथक: द्विध्रुवी विकार सिर्फ मूड के झूलता है, जो सभी के पास है।

तथ्य: द्विध्रुवी विकार के ऊंचा और नीच आम मनोदशा के झूलों से बहुत अलग हैं। द्विध्रुवी विकार वाले लोग ऊर्जा, गतिविधि और सोने में अत्यधिक परिवर्तन करते हैं जो उनके लिए विशिष्ट नहीं हैं।

एक अमेरिकी विश्वविद्यालय में मनोचिकित्सा अनुसंधान प्रबंधक, जो गुमनाम रहने की इच्छा रखता है, लिखते हैं, "सिर्फ इसलिए कि तुम खुश हो जाओ, दिन के मध्य में क्रोधी हो जाओ, और फिर खुश रहो, इसका मतलब यह नहीं है कि द्विध्रुवी विकार है - चाहे आप कितनी बार ऐसा होता है! यहां तक ​​कि तेजी से साइकिल चालन द्विध्रुवी विकार के निदान के लिए कई दिनों तक (हाइपो) मैनिक लक्षण की आवश्यकता होती है, न केवल कई घंटे। चिकित्सक केवल भावनाओं से अधिक लक्षणों के समूहों की तलाश करते हैं। "

3। मिथक: केवल एक प्रकार की द्विध्रुवी विकार है

तथ्य: चार प्रकार की द्विध्रुवी विकार हैं, और अनुभव प्रति व्यक्ति अलग है।

• द्विध्रुवीय I का निदान किया जाता है, जब एक व्यक्ति में एक या अधिक अवसादग्रस्तता के एपिसोड होते हैं और एक या अधिक मेनिक एपिसोड होते हैं, कभी-कभी मनोवैज्ञानिक सुविधाओं जैसे मतिभ्रम या भ्रम
• द्विध्रुवीय द्वितीय में अवसादग्रस्तता का एपिसोड इसकी प्रमुख विशेषता है और कम से कम एक
  हाइपोमानिक एपिसोड Hypomania उन्माद का एक कम गंभीर प्रकार है
  द्विध्रुवीय द्वितीय विकार वाले व्यक्ति को मूड-संगत या
  मूड-विसंगति मनोवैज्ञानिक लक्षणों का अनुभव हो सकता है
• साइक्लोथैमिक डिसऑर्डर (साइक्लोथैमिया) < हाइपमोनिक एपिसोड के गंभीरता की आवश्यकताओं को पूरा किए बिना कम-से-कम दो साल (1 वर्ष में बच्चों और किशोरों) के लिए हाइपोमोनिक लक्षणों की कई अवधियों और अवसादग्रस्त लक्षणों की कई अवधियों से परिभाषित है एक अवसादग्रस्तता प्रकरण द्विध्रुवी विकार अन्यथा निर्दिष्ट नहीं है < किसी विशेष पैटर्न का पालन नहीं करता है और द्विध्रुवी विकार लक्षणों से परिभाषित किया जाता है जो ऊपर सूचीबद्ध तीन श्रेणियों से मेल नहीं खाते हैं
• 4। मिथक: आहार और व्यायाम के माध्यम से द्विध्रुवी विकार ठीक हो सकता है। तथ्य: द्विध्रुवी विकार एक आजीवन बीमारी है और वर्तमान में इसका कोई इलाज नहीं है। हालांकि, यह तनाव से परहेज, और सो रही, खाने और व्यायाम के नियमित पैटर्न बनाए रखने से दवा और बात चिकित्सा के साथ अच्छी तरह से प्रबंधित किया जा सकता है

5। मिथक: मनिया उत्पादक है। आप एक अच्छे मूड में हैं और आस-पास होने के लिए मज़ेदार हैं

तथ्य: कुछ उदाहरणों में, एक उन्मत्त व्यक्ति को पहली बार अच्छा लगता है, लेकिन बिना उपचार के चीजें हानिकारक हो सकती हैं और भयानक भी हो सकती हैं वे एक बड़े खरीदारी की होड़ पर जा सकते हैं, अपने साधनों से परे खर्च कर सकते हैं। कुछ लोग अत्यधिक पीड़ाग्रस्त या अत्यधिक चिड़चिड़े हो जाते हैं, छोटी चीज़ों से परेशान हो रहे हैं और प्रियजनों पर तड़क कर रहे हैं। एक उन्मत्त व्यक्ति अपने विचारों और कार्यों पर नियंत्रण खो सकता है और वास्तविकता के साथ संपर्क खो सकता है।

6। मिथक: द्विध्रुवी के साथ कलाकार उनकी रचनात्मकता खो देंगे यदि वे उपचार लेते हैं

तथ्य: उपचार अक्सर आपको अधिक स्पष्ट रूप से सोचने की अनुमति देता है, जो संभवत: आपके काम में सुधार लाएगा। पुलित्जर पुरस्कार-नामांकित लेखक मरिया हॉर्नबैकर ने यह पहली खोज की।

"मैं बहुत राजी हो गया था जब मैं द्विध्रुवी का निदान किया गया था तब मैं फिर से कभी नहीं लिखूँगा लेकिन इससे पहले, मैंने एक किताब लिखी; और अब मैं अपने सातवें पर हूँ "

उसने पाया है कि उसका काम उपचार के साथ बेहतर है।

"जब मैं अपनी दूसरी पुस्तक पर काम कर रहा था, तब तक मुझे द्विध्रुवी के लिए इलाज नहीं हुआ था, और मैंने लगभग 3, 000 सबसे खराब किताबों के बारे में लिखा था जो आपने अपने जीवन में कभी देखा है। और फिर, उस किताब को लिखने के बीच में, जिसे मैं किसी तरह नहीं खत्म कर सकता क्योंकि मैंने लिखा और लिखना और लिखना रखा था, मुझे निदान हुआ और मुझे इलाज मिला। और किताब ही, जो किताब अंततः प्रकाशित हुई थी, मैंने 10 महीनों या तो में लिखा था। एक बार जब मैं अपने द्विध्रुवीय के लिए इलाज करता हूं, तो मैं रचनात्मकता को प्रभावी ढंग से और ध्यान देने में सक्षम था। आजकल, मैं कुछ लक्षणों से निपटना चाहता हूं, लेकिन बहुत ज्यादा मैं अपने दिन के बारे में जानता हूं, "उसने कहा। "एक बार जब आप उस पर एक संभाल लेते हैं, तो यह निश्चित रूप से जीवित है यह इलाज योग्य है आप इसके साथ काम कर सकते हैं यह आपके जीवन को परिभाषित करने की आवश्यकता नहीं है "वह अपनी पुस्तक" मैडनेस: ए बिप्लोरर लाइफ "में अपने अनुभव की चर्चा करती है और वह वर्तमान में एक रिकवरी के लिए उसकी सड़क के बारे में अनुवर्ती पुस्तक पर काम कर रही है

7। मिथक: द्विध्रुवी विकार वाले लोग हमेशा उन्मत्त या उदास होते हैं।

तथ्य: द्विध्रुवी विकार वाले लोग ईथ्यूमिया नामक समरूप मूड की लंबी अवधि का अनुभव कर सकते हैं। इसके विपरीत, वे कभी-कभी अनुभव कर सकते हैं जिसे "मिश्रित एपिसोड" कहा जाता है, जिसमें एक ही समय में उन्माद और अवसाद दोनों की विशेषताएं हैं।

8। मिथक: सभी द्विध्रुवी दवाएं समान हैं

तथ्य: आपके लिए काम करने वाली दवा ढूंढने में कुछ परीक्षण और त्रुटि हो सकती है "द्विध्रुवी के इलाज के लिए उपलब्ध कई मूड स्टेबलाइज़र / एंटीसाइकोटिक दवाएं हैं किसी एक व्यक्ति के लिए काम करने वाला कुछ एक दूसरे के लिए काम नहीं करेगा अगर कोई व्यक्ति एक की कोशिश करता है और यह काम नहीं करता है या इसके दुष्प्रभावों के कारण, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वे इसे अपने प्रदाता के साथ संवाद करते हैं मनोचिकित्सा अनुसंधान प्रबंधक ने लिखा है, प्रदाता को सही फिट खोजने के लिए मरीज के साथ एक टीम के रूप में काम करना चाहिए। "

टेकअवे

पांच लोगों में से एक का मानस मानसिक बीमारी है, जिसमें द्विध्रुवी विकार शामिल है मैं, इतने सारे लोगों की तरह, इलाज के लिए बहुत अच्छी तरह से जवाब दिया है मेरा दैनिक जीवन सामान्य है, और मेरे रिश्ते पहले से भी ज्यादा मजबूत हैं। मेरे पास कई सालों के लिए एक एपिसोड नहीं था मेरा कैरियर मजबूत है, और एक अत्यंत सहायक पति के लिए मेरी शादी एक चट्टान के रूप में एक ठोस है

मैं आपको द्विध्रुवी विकार के आम लक्षणों और लक्षणों के बारे में जानने के लिए आग्रह करता हूं, और यदि आप निदान के किसी भी मानदंड से मिलते हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आप या आपके परिचित व्यक्ति को संकट में है, तो तत्काल सहायता प्राप्त करें 9 11 या 800-273-टीएएलके (8255) पर राष्ट्रीय आत्महत्या निवारण लाइफलाइन पर कॉल करें। यह कलंक समाप्त करने का समय है जो लोगों को उनकी मदद करने से रोकता है जो उनकी ज़िंदगी में सुधार या बचा सकता है।

Mara Robinson 15 साल से अधिक अनुभव के साथ एक स्वतंत्र विपणन संचार विशेषज्ञ है उसने कई तरह के क्लाइंट्स के लिए संचार के कई प्रकार बनाए हैं, जिसमें फीचर लेख, उत्पाद विवरण, विज्ञापन की नकल, बिक्री सामग्री, पैकेजिंग, प्रेस किट, न्यूज़लेटर्स आदि शामिल हैं। वह एक शौकीन फोटोग्राफर और संगीत प्रेमी भी है, जो बार-बार मारराबिन्सन में रॉक कॉन्सर्ट्स के फोटोग्राफ को देख सकते हैं। कॉम।