द्विध्रुवी विकार: लक्षण, द्विध्रुवी अवसाद के लिए परीक्षण

द्विध्रुवी विकार: यह क्या है?

द्विध्रुवी विकार, जिसे पहले उन्मत्त अवसाद कहा जाता है, एक मानसिक बीमारी है जिसमें पीड़ित को कम से कम एक उन्मत्त (अत्यधिक उत्तेजित या चिड़चिड़ा मूड) या लगभग उन्मत्त (हाइपोमेनिक) एपिसोड शामिल होता है। इस स्थिति के मिजाज एक सप्ताह में एक सप्ताह तक रह सकते हैं और महत्वपूर्ण कार्य और संबंध समस्याओं का कारण बन सकते हैं। यह बीमारी संयुक्त राज्य अमेरिका में 5% वयस्कों को प्रभावित करती है, पुरुषों और महिलाओं को समान रूप से पीड़ित करती है।

अवसादग्रस्तता के चरण लक्षण

अवसादग्रस्तता लक्षण जो द्विध्रुवी विकार में अनुभव किए जा सकते हैं, वे किसी भी प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण के होते हैं, जिनमें महत्वपूर्ण उदासी, चिड़चिड़ापन, निराशा, और भूख, वजन या नींद में वृद्धि या कमी शामिल है। द्विध्रुवी अवसाद के परिणामस्वरूप पीड़ित व्यक्ति, योजना, या खुद को या किसी और को मारने का प्रयास कर सकते हैं।

उन्मत्त चरण लक्षण

द्विध्रुवी विकार के उन्मत्त लक्षणों में पीड़ित व्यक्ति की भलाई या क्षमताओं की अत्यधिक अत्यधिक भावना, रेसिंग विचार, नींद में कमी, और भाषण शामिल हो सकते हैं जो तेजी से विकृति के लिए कठिन है। उन्मत्त व्यक्ति भी अत्यधिक यौन व्यवहार या खर्च जैसी नासमझ गतिविधियों में संलग्न हो सकते हैं।

द्विध्रुवी I बनाम द्विध्रुवी II

द्विध्रुवी I विकार के निदान को प्राप्त करने के लिए, एक व्यक्ति को अपने जीवनकाल में कम से कम एक पूर्ण विकसित मैनीक एपिसोड का अनुभव करना चाहिए। द्विध्रुवी II विकार वाले व्यक्ति कम से कम एक हाइपोमोनिक एपिसोड का अनुभव करते हैं, जिसमें उनके लक्षण पूरी तरह से उन्मत्त लक्षणों से कम गंभीर होते हैं।

मिश्रित सुविधाएँ

द्विध्रुवी विकार वाले कई लोगों में उनके मिजाज से जुड़ी मिश्रित विशेषताएं भी होती हैं। इसमें उन्मत्त या हाइपोमेनिक एपिसोड के दौरान अवसाद के लक्षणों का अनुभव करना शामिल है।

द्विध्रुवी विकार के कारण

जबकि द्विध्रुवी विकार के किसी भी कारण की पहचान नहीं की गई है, ऐसे कई कारक हैं जो इस बीमारी के विकास में योगदान करते हैं। मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों की गतिविधि में कमी देखी गई है जब द्विध्रुवी विकार वाले व्यक्ति अवसादग्रस्त या उन्मत्त एपिसोड होते हैं।

द्विध्रुवी विकार: जोखिम में कौन है?

द्विध्रुवी विकार के लक्षण दो चोटियों के होते हैं जब वे शुरू होते हैं: 15 से 25 और 45-54 वर्ष की आयु के बीच। द्विध्रुवी विकार के अन्य जोखिम कारकों में अवसाद या द्विध्रुवी विकार (मनोदशा विकार) का एक करीबी पारिवारिक इतिहास या पदार्थ-दुरुपयोग विकार का पारिवारिक इतिहास शामिल है। दुरुपयोग जैसे जीवन तनाव भी द्विध्रुवी विकार की शुरुआत को ट्रिगर कर सकते हैं।

द्विध्रुवी विकार और दैनिक जीवन

द्विध्रुवी विकार के लक्षण एक व्यक्ति के काम करने, स्कूल में प्राप्त करने और रिश्तों को बनाए रखने की क्षमता में हस्तक्षेप कर सकते हैं। इस विकार वाले लोगों को अन्य चिकित्सा और मानसिक-स्वास्थ्य समस्याएं होने का भी खतरा है।

द्विध्रुवी विकार और मादक द्रव्यों के सेवन

बाइपोलर डिसऑर्डर होने से पीड़ित व्यक्ति की मादक द्रव्यों के सेवन की समस्या 22% से बढ़कर 50% से अधिक हो सकती है। द्विध्रुवी विकार वाले कुछ लोग अपने उन्मत्त या अवसादग्रस्त लक्षणों को सुन्न करने के लिए पी सकते हैं, एक व्यवहार जिसे अक्सर स्व-चिकित्सा कहा जाता है।

द्विध्रुवी विकार और आत्महत्या

द्विध्रुवी विकार वाले 10% लोग आत्महत्या करते हैं, उन लोगों के जोखिम का 10 गुना जो कोई मानसिक-स्वास्थ्य विकार नहीं है। संभावित संकेत जो कोई आत्महत्या करने की योजना बना रहा है, उसमें सामान देना और अन्यथा मामलों को क्रम में रखना शामिल है। अगर आपको या किसी प्रियजन को आत्महत्या के विचार हैं, तो तुरंत 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) और 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) पर एक आत्महत्या हॉटलाइन से संपर्क करें। जिस किसी ने भी आत्महत्या करने की योजना बनाई है या कोशिश की है उसे तुरंत निकटतम अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में ले जाना चाहिए।

द्विध्रुवी विकार का निदान

जब मानसिक-स्वास्थ्य पेशेवर द्विध्रुवी विकार के लिए किसी व्यक्ति का आकलन करते हैं, तो वे एक विस्तृत इतिहास एकत्र करते हैं और एक मानसिक स्थिति परीक्षा आयोजित करते हैं। इतिहास इस संभावना का पता लगाएगा कि व्यक्ति के लक्षण एक चिकित्सा स्थिति जैसे न्यूरोलॉजिकल या अंतःस्रावी समस्या, दवा के दुष्प्रभाव या किसी विष के संपर्क में आने के कारण होते हैं। प्रोफेशनल द्विध्रुवी विकार के लक्षणों को अन्य मानसिक-स्वास्थ्य समस्याओं जैसे कि एक पदार्थ-उपयोग विकार, अवसाद, चिंता, या सिज़ोफ्रेनिया से अलग करने की कोशिश करेगा।

द्विध्रुवी विकार के लिए दवाएं

दवाएं द्विध्रुवी विकार के उपचार का एक महत्वपूर्ण और प्रभावी हिस्सा हैं और इसमें मूड स्टेबलाइजर्स, एंटीसाइकोटिक्स और एंटीसेज़िक दवाएं शामिल हैं। ये सभी दवाएं द्विध्रुवी विकार से पीड़ित लोगों के मिजाज को रोकने में मदद करने के लिए भी पाई गई हैं। एंटीडिप्रेसेंट दवा इस विकार वाले लोगों में मिजाज को ट्रिगर कर सकती है।

बाइपोलर डिसऑर्डर के लिए टॉक थेरेपी

जब दवा उपचार के साथ संयोजन के रूप में किया जाता है, तो टॉक थेरेपी (मनोचिकित्सा) द्विध्रुवी विकार के अवसाद या उन्माद की पुनरावृत्ति को रोकने में मदद कर सकती है, साथ ही साथ उन लक्षणों के कारण होने वाली समस्याओं और समस्याओं को कम करती है जब वे होते हैं। संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी व्यक्तिगत-सोचने के तरीकों को आत्म-पराजय से सोचने के अधिक उत्पादक तरीकों में मदद करने का प्रयास करता है। परिवार केंद्रित चिकित्सा मानसिक-स्वास्थ्य शिक्षा, संचार में सुधार, और द्विध्रुवी-विकार वाले व्यक्ति और उनके परिवार के लिए समस्या-समाधान कौशल का उपयोग करती है।

जीवन शैली युक्तियाँ द्विध्रुवी विकार के लिए

जैसा कि अन्य मानसिक विकारों के मामले में होता है, अच्छी आत्म देखभाल टॉक थेरेपी और दवाओं से इष्टतम परिणाम प्राप्त करने का एक अनिवार्य हिस्सा है। द्विध्रुवी विकार वाले लोगों को प्रति रात कम से कम आठ घंटे की नींद लेने, नियमित व्यायाम करने, अच्छा पोषण बनाए रखने और शराब या नशीले पदार्थों के सेवन से बचने पर काम करना चाहिए। जब द्विध्रुवी-विकार वाले व्यक्ति एक उन्मत्त या अवसादग्रस्तता प्रकरण की शुरुआत के लिए अपनी चेतावनी के संकेत सीखते हैं, तो वे पूर्ण विकसित मिजाज को रोकने में सक्षम होते हैं।

इलेक्ट्रोकोनवल्सीव थेरेपी (ईसीटी)

इलेक्ट्रोकोनवल्सी थेरेपी (ईसीटी) द्विध्रुवी विकार (अवसादग्रस्त, उन्मत्त, या मिश्रित) के किसी भी मूड की स्थिति के लिए एक बहुत प्रभावी उपचार हो सकता है और मस्तिष्क के कुछ हिस्सों के माध्यम से विद्युत प्रवाह भेजकर बरामदगी को शामिल करता है। ईसीटी उन लोगों को लक्षणों से राहत दिला सकता है जिन्हें मनोचिकित्सा या दवाओं से राहत नहीं मिली है। यह एक प्रभावी रखरखाव उपचार भी हो सकता है, जो मिजाज को लौटने से रोकता है।

दोस्तों और परिवार को शिक्षित करना

महत्वपूर्ण भूमिका को देखते हुए परिवार के सदस्य द्विध्रुवी विकार के साथ अपने प्रियजनों की वसूली और दीर्घकालिक प्रगति में भूमिका निभा सकते हैं, परिवार के सदस्यों को शिक्षित कर सकते हैं और संचार और समस्या को सुलझाने के कौशल को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं जो इस विकार वाले लोगों के जीवन में सुधार लाने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है ।

जब किसी को मदद चाहिए

यदि आप परिवार के किसी सदस्य से संबंध रखते हैं या किसी से प्यार करते हैं, तो आप द्विध्रुवी विकार से पीड़ित हो सकते हैं, उनके साथ खुलकर बात करें और एक विश्वसनीय स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से मदद लें। अक्सर, अपने प्रियजन को शिक्षित करते हुए कि इस विकार वाले कई लोग अत्यधिक उत्पादक होते हैं, उपचार से संतुष्ट जीवन उनके लिए मदद स्वीकार करने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है।