कोल्ड या फ्लू वाले बच्चों के इलाज के लिए त्वरित युक्तियाँ | हेल्थलाइन

शीत और फ्लू सीजन

जब तापमान ठंडा होने लगते हैं और बच्चे अंदर होते हैं और अधिक संख्या में एक-दूसरे के साथ बातचीत करते हैं, तो ठंड और फ्लू का मौसम अनिवार्य रूप से निम्नानुसार होता है। आपको पता चल जाएगा कि सर्दी और फ्लू का मौसम कोने के आसपास है, लेकिन जब आप अपने छोटे से एक खाँसी और घुटनदार नाक से जूझते हुए देखते हैं तो यह आसान नहीं होता है

शीत और फ्लस वायरल संक्रमण होते हैं, इसलिए जब कोई संक्रमण साफ करने की बात आती है तो एंटीबायोटिक्स मदद नहीं करेगा हालांकि, ऐसे चरण हैं जो आप अपने बच्चे को बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए ले सकते हैं जबकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस से जूझती है।

पता करने के लिए क्या करें और कब

वयस्कों को आसानी से ठंड और खांसी वाली दवाएं ले सकती हैं, लेकिन यूएस फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन चार साल से कम उम्र के बच्चों के खिलाफ सिफारिश करती है। । यदि आपके बच्चे को बुखार या ठंड के लक्षण हैं, और 4 साल से कम उम्र के हैं, तो अपने बच्चों के चिकित्सक को पहले निर्धारित करने के लिए कहें, अगर आपको कोई दवा देनी है, और आपको कितना संचालन करना चाहिए।

याद रखें कि एक बुखार एक संक्रमण से लड़ने का शरीर है। जब आपके बच्चे को एक निम्न-श्रेणी के बुखार होता है, तो इसे हमेशा अधिक से अधिक दवाइयों के साथ नियंत्रित करने की आवश्यकता नहीं होती है

यह जानने के लिए पहले अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाएं कि क्या आपके बच्चे को दवा की जरूरत है यदि यह सिफारिश की जाती है कि आपका बच्चा दवा लेता है, तो बच्चों या शिशु एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) का प्रयोग करते समय खुराक की जानकारी को याद रखें, क्योंकि वे अलग-अलग हो सकते हैं गलत खुराक देने से बचने के लिए सिर्फ एक प्रकार की दवा पर छड़ी

एसिटामिनोफेन की एकाग्रता के लिए बोतल पर लेबल की जांच करें अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ को पता चले कि आप किस प्रकार अपने बच्चे को दे रहे हैं, और सुनिश्चित करें कि आप समझते हैं कि आपके बच्चे को कितने मिलीलीटर या आधा मिलीलीटर चाहिए।

यदि आपका बच्चा 6 महीने से अधिक पुराना है, तो आप बुखार या दर्द को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए इबुप्रोफेन भी दे सकते हैं। दोनों के बीच में अंतर करने के बजाय आइबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन को चुनना सबसे अच्छा है, क्योंकि वैकल्पिक रूप से आकस्मिक ओवरडॉसेस हो सकते हैं।

बोतल के साथ शामिल कप में दवाओं को मापना आपको मुश्किल हो सकता है यदि आप दिए गए माप कप का उपयोग करने के बारे में चिंतित हैं, तो अपने स्थानीय फार्मासिस्ट से बात करें कई फार्मेसियों सिरिंजों को मापने प्रदान कर सकती हैं जो अधिक सटीक हैं।

आपके बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ एक समय में कई दवाएं देने की सलाह दे सकते हैं, जैसे कि एंटीहिस्टामाइन, डेंगेंस्टेन्ट्स, और दर्द से राहत देने वाले। यदि यह मामला है, तो सुनिश्चित करें कि आप सभी दवाओं के लेबल्स को सावधानी से पढ़ लें, जिससे आकस्मिक ओवरडोज से बचें। उदाहरण के लिए, कुछ डिकॉन्स्टेस्टेंट्स में दर्द निवारक एसिटामिनोफेन यदि आपका एसिटामिनोफेन के साथ डेंगेंटास्ट लेते हैं और एसिटामिनोफेन के साथ एक अलग दवा लेते हैं तो आपका बच्चा बहुत बीमार हो सकता हैलिखना सुनिश्चित करें कि आपने कौन सी दवा दी और जिस समय आपने दी थी, ताकि आप बहुत ज्यादा नहीं देते

याद रखें कि आपको 18 साल या उससे कम उम्र के बच्चे को कभी एस्पिरिन नहीं देना चाहिए एस्पिरिन युवा लोगों में रीय सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है एक दुर्लभ विकार पैदा कर सकता है

भरपूर तरल पदार्थों की पेशकश करें

अपने बच्चे को ठंड और फ्लू के लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए और उन्हें बेहतर महसूस करने के लिए हाइड्रेट करें। निर्जलीकरण में परिणाम हो सकता है। हो सकता है कि आपका बच्चा प्यास जैसा महसूस न करे, और सामान्यतः वे पीने के दौरान असहज हो सकते हैं, इसलिए उन्हें बहुत सारे तरल पदार्थ पीने के लिए प्रोत्साहित करना महत्वपूर्ण है।

शिशुओं में निर्जलीकरण बहुत गंभीर हो सकता है, खासकर यदि वे तीन महीने से कम उम्र के होते हैं अपने बच्चे को बुलाओ अगर आपको संदेह है कि आपका बच्चा निर्जलित है कुछ संकेतों में ये शामिल हो सकते हैं:

• रोने के समय कोई आँसू नहीं
• सूखा होंठ
• नरम स्पॉट जो सनकी दिखते हैं
• गतिविधि में कमी आई
• 24 घंटों में तीन से चार बार पेशाब करें

यदि आपका बच्चा स्तनपान करता है, सामान्य से अधिक बार स्तनपान करता है। यदि वे बीमार हैं तो आपका बच्चा स्तनपान कराने में कम दिलचस्पी ले सकता है आपके पास पर्याप्त मात्रा में भोजन करने के लिए पर्याप्त द्रव का उपयोग करना पड़ सकता है

अपने छोटे से एक चिकित्सक से पूछें कि मौखिक रीहाइड्रेशन समाधान (जैसे Pedialyte) उचित है। याद रखें, आपको छोटे लोगों को स्पोर्ट्स ड्रिंक नहीं देना चाहिए।

बड़े बच्चों के पास अधिक हाइड्रेशन विकल्प हैं ये शामिल हो सकते हैं:

• स्पोर्ट्स ड्रिंक
• पॉपसिक्सेल
• रस
• शोरबा
• सपाट सफेद सोडा

भरे हुए नासल मार्गों को साफ़ करें

युवा बच्चों के लिए औषधीय नाक स्प्रे की अनुशंसा नहीं की जाती है सौभाग्य से, दवाई के बिना भरी हुई नाक को साफ करने के कई आसान तरीके हैं

अपने बच्चे के कमरे में एक शांत-धुंध हामिडिफायर का उपयोग करें इससे बलगम को तोड़ने में मदद मिलेगी मस्तिष्क को मशीन में विकसित करने से रोकने के लिए इस्तेमाल के बीच सावधानी से साफ करें।

एक अन्य विकल्प एक खारा नाक स्प्रे या बूंदों का उपयोग कर रहा है, जिससे बल्ब सिरिंज से बाहर फेंकना या निकालने में पतले श्लेष्म होते हैं। यह भोजन और सोते समय से पहले विशेष रूप से उपयोगी है

खाँसी को हटा दें

यदि आपका बच्चा 1 वर्ष से अधिक है, तो दवा के बदले खांसी के बदले शहद देने की कोशिश करें। आप दिन में 2 से 5 मिलीलीटर शहद कुछ समय दे सकते हैं। अध्ययन बताते हैं कि 1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए खांसी की दवाओं से शहद सुरक्षित और अधिक प्रभावी होता है।

आराम को बढ़ावा देना

अतिरिक्त आराम आपके बच्चे को तेज़ी से ठीक करने में मदद कर सकता है

बुखार के कारण आपका बच्चा बहुत गर्म हो सकता है उन्हें आराम से पोशाक और भारी कंबल या अत्यधिक परतों से बचें जो आपके बच्चे को गर्म महसूस कर सकें एक गुनगुना स्नान भी आपके बच्चे को शांत करने में मदद कर सकता है और नींद लेने या रात के लिए सोने के लिए जाने से पहले उसे ठुकरा सकता है।

अपने बच्चे के डॉक्टर को देखें

कभी-कभी सबसे अच्छा घर-घर की देखभाल भी आपके छोटे से एक पूर्ण वसूली करने में मदद करने के लिए पर्याप्त नहीं है अपने चिकित्सक को तुरंत बुलाएं यदि आपका बच्चा:

• में 101 डिग्री फ़ारेनहाइट से अधिक दो दिनों से अधिक बुखार है, या किसी भी समय के लिए 104 या अधिक का बुखार
• का बुखार 100 है। 4 डिग्री फ़ारेनहाइट या उच्चतर और 3 माह से कम उम्र के
• में एक बुखार होता है जो कि एसिटामिनोफेन या आईबुप्रोफेन
• लेने के बाद असामान्य रूप से नींद से भरा हुआ या सुस्त लगता है
• खाने या पीना नहीं < घरघराहट या श्वास से कम है
• अगर आपको उनके स्वास्थ्य के बारे में कोई चिंताओं या प्रश्न हैं तो आपको हमेशा अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ को फोन करना चाहिए।

शीत और फ्लू सीजन जीवित रहना

अपने बच्चे को ठंडा या फ्लू से ठीक होने के बाद, यह रोकथाम मोड में जाने का समय है उन सभी सतहों को धो लें जो वे पहले या उनकी बीमारी के साथ संपर्क में आए थे। अपने बच्चों और परिवार के अन्य सदस्यों को अपने हाथों को नियमित रूप से धोने के लिए प्रोत्साहित करें ताकि भविष्य के रोगाणुओं को खाया जा सके। अपने बच्चे को खाना खाने, पेय या बर्तन को खाने के लिए नहीं सिखाइये, जब वे खाए जाते हैं तो उनके और उनके दोस्तों के बीच रोगाणु फैलने से बचने के लिए। अपने बच्चे को बीमार होने पर डेकेयर या स्कूल से बाहर रखें, खासकर जब उन्हें बुखार होता है

ठंड और फ्लू के मौसम की अच्छी खबर यह है कि यह आती है और जाती है अपने बच्चे को कुछ प्रेमपूर्ण देखभाल दिखा रहे हैं और उन्हें सुधारने के लिए कदम उठाने से आपको यह सर्दी और फ्लू के मौसम में मदद मिल सकती है।