कटिस्नायुशूल लक्षण, कारण, उपचार

कटिस्नायुशूल क्या है?

कटिस्नायुशूल एक दर्द है जो कम पीठ से निचले छोर से नीचे तक विकिरण करता है; यह कटिस्नायुशूल तंत्रिका की जलन के कारण होता है। कटिस्नायुशूल कम पीठ के निचले छोरों और काठ का क्षेत्र से सनसनी प्रसारित करता है। सर्जिकल ऑपरेशन के बिना लोगों को कटिस्नायुशूल से उबरना आम है।

कटिस्नायुशूल लक्षण

पीठ के निचले हिस्से में दर्द जो कूल्हे, नितंब, और नीचे की ओर कम होता है, कटिस्नायुशूल का सबसे आम लक्षण है। कभी-कभी कटिस्नायुशूल दर्द कमर में झुकने, खाँसने, बैठने या छींकने से बिगड़ जाता है। कटिस्नायुशूल भी झुनझुनी, स्तब्ध हो जाना, या पैर की कमजोरी का कारण हो सकता है। कटिस्नायुशूल के लक्षण तेजी से हो सकते हैं और हफ्तों तक बने रह सकते हैं।

कटिस्नायुशूल या अन्य पीठ दर्द?

पीठ दर्द बेहद आम है। कमर दर्द के कई कारण हैं जो कटिस्नायुशूल नहीं हैं। अक्सर पीठ के निचले हिस्से में दर्द मांसपेशियों और स्नायुबंधन के पीछे तनाव के कारण होता है। कटिस्नायुशूल की विशिष्ट विशेषता दर्द है जो पैर को कम पीठ से विकीर्ण करती है, अक्सर पैर तक पहुंचती है।

कटिस्नायुशूल प्राप्त करने के लिए कौन है?

मध्यम आयु तक पहुंचते ही कटिस्नायुशूल आम है। बढ़े हुए गर्भाशय द्वारा कटिस्नायुशूल पर प्रत्यक्ष दबाव के परिणामस्वरूप गर्भावस्था कटिस्नायुशूल हो सकती है। कटिस्नायुशूल के अन्य कारण अपक्षयी रीढ़ की हड्डी में गठिया और काठ का डिस्क हर्नियेशन हैं।

कारण: हर्नियेटेड डिस्क

डिस्क हर्नियेशन कटिस्नायुशूल का एक सामान्य कारण है। रीढ़ की हड्डी के कशेरुकाओं के बीच डिस्क के कुशन कमजोर हो जाते हैं और हम उम्र के अनुसार चोट लगने की अधिक संभावना रखते हैं। कमजोर डिस्क अपने जेल-जैसे केंद्र को रीढ़ की हड्डी की नहर में नसों पर सीधे दबाव पैदा करने के लिए हर्नियेट कर सकती है जो कि Sciatic तंत्रिका का निर्माण करती हैं।

कारण: स्पाइनल स्टेनोसिस

रीढ़ की हड्डी के कशेरुकाओं के विघटन से रीढ़ की हड्डी की नलिका संकुचित हो सकती है; इसे स्पाइनल स्टेनोसिस कहा जाता है। यह रीढ़ की हड्डी की जड़ों पर दबाव बना सकता है जो कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका का निर्माण करता है। कटिस्नायुशूल स्पाइनल स्टेनोसिस का एक लक्षण हो सकता है।

कारण: स्पाइनल ट्यूमर

ट्यूमर कटिस्नायुशूल के दुर्लभ कारण हैं जब वे कटिस्नायुशूल तंत्रिका या इसकी तंत्रिका जड़ों पर सीधा दबाव डालते हैं।

कारण: पिरिफोर्मिस सिंड्रोम

कूल्हे में पिरिफोर्मिस मांसपेशियों में कभी-कभी कटिस्नायुशूल तंत्रिका की जलन हो सकती है। इसे पिरिफोर्मिस सिंड्रोम कहा जाता है।

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एक वॉलेट या ऑब्जेक्ट जो लंबे समय तक बैठने के दौरान पीछे की जेब में होता है, जिससे पिरिफोर्मिस सिंड्रोम हो सकता है और कटिस्नायुशूल तंत्रिका की जलन हो सकती है, जिससे कटिस्नायुशूल हो सकता है। वॉलेट को सामने की जेब में रखने से समस्या से बचा जा सकता है।

कारण: संक्रमण या चोट

शायद ही कभी कटिस्नायुशूल चोट, फ्रैक्चर, संक्रमण या सूजन के कारण हो सकता है। कोई भी स्थिति जो कटिस्नायुशूल के प्रत्यक्ष दबाव या जलन की ओर ले जाती है, कटिस्नायुशूल का कारण बन सकती है। कभी-कभी कटिस्नायुशूल के कोई विशिष्ट कारण का पता नहीं लगाया जा सकता है।

निदान कटिस्नायुशूल: परीक्षा

कटिस्नायुशूल के कारण का पता लगाने के लिए, चिकित्सक उन सभी लक्षणों के बारे में पूछेगा जो रोगी अनुभव कर रहे हैं और साथ ही उनके स्थान और बढ़ रहे लक्षणों को दूर कर रहे हैं। परीक्षा के दौरान, रोगी को निचले छोरों के साथ विभिन्न युद्धाभ्यास करने के लिए कहा जा सकता है।

निदान कटिस्नायुशूल: इमेजिंग

कटिस्नायुशूल के कारण का पता लगाने में मदद करने के लिए विभिन्न परीक्षण, जैसे एमआरआई स्कैन, सीटी स्कैन और अन्य का उपयोग किया जा सकता है। एक सटीक निदान के साथ, उपचार कार्यक्रम को अनुकूलित किया जा सकता है।

कटिस्नायुशूल से संबंधित जटिलताओं

जब कटिस्नायुशूल आंत्र या मूत्राशय के नियंत्रण के अनियंत्रित नुकसान से जटिल होता है, तो इसे एक आपात स्थिति माना जाता है। तत्काल सर्जिकल ऑपरेशन आवश्यक है या नहीं, इस पर विचार करने के लिए इन लक्षणों का तेजी से मूल्यांकन किया जाता है।

कटिस्नायुशूल राहत: बर्फ और गर्मी का उपयोग करें

नए कटिस्नायुशूल के लिए घरेलू उपचार में हीट-पैड या आइस-पैक अनुप्रयोग शामिल हैं। प्रत्येक को लगभग 20 मिनट हर दो घंटे में लगाया जा सकता है। बारी-बारी से गर्मी और बर्फ के अनुप्रयोगों से कुछ लाभ होते हैं।

कटिस्नायुशूल राहत: दवा

दवाइयाँ जो काउंटर पर हैं और कटिस्नायुशूल के लिए उपयोग की जाती हैं उनमें नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) और एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) शामिल हैं। रीढ़ की हड्डी की नहर में कोर्टिसोन इंजेक्शन चयनित रोगियों के लिए मददगार हो सकता है।

कटिस्नायुशूल राहत: खींच

अतीत की तुलना में अक्सर सख्त बिस्तर आराम की सिफारिश की जाती है। भौतिक चिकित्सक कटिस्नायुशूल के लिए इष्टतम व्यायाम कार्यक्रम डिजाइन करने में विशेषज्ञ हैं। कटिस्नायुशूल के साथ कुछ लोगों के लिए संक्षिप्त चलना मददगार हो सकता है।

कटिस्नायुशूल राहत: इंजेक्शन

गंभीर कटिस्नायुशूल के लिए कोर्टिसोन दवा (स्टेरॉयड) का स्पाइनल इंजेक्शन फायदेमंद हो सकता है। यह दवा नसों के आसपास की सूजन को तेजी से कम करती है।

कटिस्नायुशूल राहत: सर्जरी

कटिस्नायुशूल को बनाए रखने के लिए जो चिकित्सा प्रबंधन का जवाब नहीं देता है, कभी-कभी सर्जिकल ऑपरेशन की आवश्यकता हो सकती है। विभिन्न ऑपरेशन कटिस्नायुशूल के कारण सटीक स्थिति के आधार पर भिन्न होते हैं। कभी-कभी डिस्क सामग्री और हड्डी वास्तव में आसन्न चिड़चिड़ी नसों को मुक्त करने के लिए हटा दी जाती है।

कटिस्नायुशूल पुनर्वसन

स्पाइनल सर्जरी के बाद, अक्सर गतिविधि प्रतिबंध होते हैं, क्योंकि ऊतकों को ठीक करना चाहिए। शारीरिक चिकित्सा अक्सर पीठ को मजबूत करने और चोट से बचने के द्वारा चिकित्सा को बढ़ावा देने के लिए निर्धारित है। लक्ष्य एक सामान्य गतिविधियों के लिए अंतिम वापसी है।

पूरक चिकित्सा

मालिश, योग, ऑस्टियोपैथिक और कायरोप्रैक्टिक देखभाल और एक्यूपंक्चर जैसे सहायक उपचार कभी-कभी पीठ दर्द के लिए सहायक हो सकते हैं।

कटिस्नायुशूल को रोकना

कटिस्नायुशूल पुनरावृत्ति कर सकते हैं। पुनरावृत्ति की संभावना को कम करने के लिए, लोगों को नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए, उचित मुद्रा बनाए रखना चाहिए, और भारी वस्तुओं को उठाने के लिए घुटनों पर झुककर पीठ की रक्षा करनी चाहिए।