गर्भावस्था के चरण: पहली, दूसरी, तीसरी तिमाही की छवियां

अवलोकन

एक सामान्य गर्भावस्था आपके अंतिम मासिक धर्म (एलएमपी) के पहले दिन से बच्चे के जन्म तक 40 सप्ताह तक रहती है। इसे तीन चरणों में विभाजित किया जाता है, जिन्हें ट्राइमेस्टर कहा जाता है: पहला ट्राइमेस्टर, दूसरा ट्राइमेस्टर और तीसरा ट्राइमेस्टर। भ्रूण परिपक्वता के दौरान कई बदलावों से गुजरता है।

कितनी जल्दी आप बता सकते हैं कि क्या आप गर्भवती हैं?

एक चूक अवधि अक्सर पहला संकेत है कि आप गर्भवती हो सकती हैं, लेकिन आप सुनिश्चित कैसे जानते हैं? कई महिलाएं गर्भवती होने के लिए घरेलू गर्भावस्था परीक्षण का उपयोग करती हैं; हालांकि, इन परीक्षणों के सटीक होने की संभावना तब होती है जब किसी महिला की अंतिम अवधि के कम से कम एक सप्ताह बाद उपयोग किया जाता है। यदि आप अपने अंतिम मासिक धर्म से 7 दिन पहले परीक्षण लेते हैं, तो यह आपको गलत परिणाम दे सकता है। यदि परीक्षण सकारात्मक है, तो यह अधिक संभावना है कि आप वास्तव में गर्भवती हैं। हालांकि, यदि परीक्षण नकारात्मक है, तो एक बढ़ी हुई संभावना है कि परीक्षण गलत है। आपका डॉक्टर होम प्रेगनेंसी टेस्ट की तुलना में जल्द ही गर्भावस्था का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण कर सकता है।

प्रेगनेंसी वेट गेन

गर्भावस्था के दौरान एक महिला को जितना वजन हासिल करना चाहिए, वह गर्भवती होने से पहले उसके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) पर निर्भर करता है। जिन महिलाओं का वजन सामान्य है उन्हें 25 से 35 पाउंड के बीच लाभ प्राप्त करना चाहिए। गर्भावस्था से पहले कम वजन वाली महिलाओं को अधिक लाभ उठाना चाहिए। गर्भावस्था से पहले अधिक वजन वाली या मोटापे से ग्रस्त महिलाओं को कम लाभ उठाना चाहिए। एक सामान्य वजन वाली महिला के लिए अनुशंसित कैलोरी सेवन जो प्रति सप्ताह 30 मिनट से कम व्यायाम करती है, पहली तिमाही के दौरान प्रति दिन 1, 800 कैलोरी, दूसरी तिमाही के दौरान 2, 200 कैलोरी और तीसरी तिमाही के दौरान 2, 400 कैलोरी होती है।

गर्भावस्था के वजन का वितरण

गर्भवती होने पर महिलाएं अपने शरीर का वजन बढ़ाती हैं। गर्भावस्था के अंत तक भ्रूण का वजन लगभग 7 1/2 पाउंड होता है। प्लेसेंटा, जो बच्चे को पोषण देता है, लगभग 1 1/2 पाउंड वजन करता है। गर्भाशय का वजन 2 पाउंड है। एक महिला को रक्त की मात्रा में वृद्धि के कारण 4 पाउंड और शरीर में तरल पदार्थ के कारण अतिरिक्त 4 पाउंड का लाभ होता है। एक महिला के स्तन गर्भावस्था के दौरान 2 पाउंड प्राप्त करते हैं। बच्चे को घेरने वाले एमनियोटिक द्रव का वजन 2 पाउंड होता है। एक महिला को प्रोटीन, वसा और अन्य पोषक तत्वों के अतिरिक्त भंडारण के कारण लगभग 7 पाउंड मिलते हैं। इन सभी स्रोतों से संयुक्त वजन लगभग 30 पाउंड है।

गर्भावस्था की जटिलताओं

गर्भवती महिलाओं को कुछ जटिलताओं और लक्षणों का अनुभव हो सकता है जैसे कि भ्रूण बढ़ता है। एनीमिया, मूत्र पथ के संक्रमण, और मूड में बदलाव हो सकता है। एक गर्भवती मां को उच्च रक्तचाप (प्रीक्लेम्पसिया) का अनुभव हो सकता है, जिससे बच्चे को प्रीटरम डिलीवरी और अन्य संभावित खतरों का खतरा बढ़ जाता है। गंभीर सुबह की बीमारी या हाइपरमेसिस ग्रेविडरम लगातार मतली और उल्टी का कारण बनता है, खासकर पहले 12 गर्भावस्था के सप्ताह के दौरान। इससे वजन घटाने और निर्जलीकरण के पहले त्रैमासिक लक्षण हो सकते हैं, जिससे आईवी तरल पदार्थ और एंटीनेस दवा की आवश्यकता होती है। गर्भवती महिलाओं को गर्भावधि मधुमेह के विकास की संभावना के बारे में पता होना चाहिए। यह अत्यधिक प्यास और भूख, बार-बार पेशाब आना और थकान जैसे लक्षण पैदा करता है। मोटापा और अत्यधिक वजन बढ़ना संभव है, खासकर जैसे-जैसे गर्भावस्था आगे बढ़ती है। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को वजन बढ़ाने वाला माना जाता है, लेकिन अत्यधिक वजन बढ़ना उन लक्षणों से जुड़ा हो सकता है जो माँ और बच्चे को खतरे में डालते हैं। अपने डॉक्टर से पूछें कि आपको गर्भावस्था के दौरान कितना वजन उठाना चाहिए।

गर्भावस्था के तीन चरण
(1 ^सेंट, 2 ^{एन डी}, और 3 ^आरडी ट्राइमेस्टर)

गर्भावस्था के 12 वें सप्ताह के बारे में गर्भाधान पहली तिमाही में होता है। दूसरा ट्राइमेस्टर 13 से 27 सप्ताह का है, और तीसरा ट्राइमेस्टर लगभग 28 सप्ताह से शुरू होता है और जन्म तक रहता है। यह स्लाइड शो चर्चा करेगा कि प्रत्येक तिमाही के दौरान माँ और बच्चे दोनों के लिए क्या होता है।

पहली तिमाही

पहली तिमाही: सप्ताह 1 (गर्भाधान) - सप्ताह 12

फर्स्ट ट्राइमेस्टर: एक महिला के शरीर में शुरुआती बदलाव

गर्भावस्था के संकेत देने वाले शुरुआती बदलाव पहली तिमाही में मौजूद हो जाते हैं। एक चूक अवधि पहला संकेत हो सकता है कि निषेचन और आरोपण हुआ है, ओव्यूलेशन बंद हो गया है, और आप गर्भवती हैं। अन्य परिवर्तन भी होंगे।

फर्स्ट ट्राइमेस्टर: फिजिकल एंड इमोशनल चेंजेज अ वुमन मे एक्सपीरियंस

हार्मोनल परिवर्तन शरीर के लगभग हर अंग को प्रभावित करेगा। कई महिलाओं में प्रारंभिक गर्भावस्था के कुछ लक्षण जैसे लक्षण शामिल हैं:

• अत्यधिक थकान
• निविदा, सूजे हुए स्तन। निपल्स फैल सकता है।
• मतली के साथ या बिना फेंक (सुबह बीमारी)
• कुछ खाद्य पदार्थों के लिए क्रैविंग या एवर्सन
• मूड के झूलों
• कब्ज
• लगातार पेशाब आना
• सरदर्द
• नाराज़गी
• वजन बढ़ना या कम होना

फर्स्ट ट्राइमेस्टर: वुमन डेली रूटीन में बदलाव

अपनी पहली तिमाही में आपके द्वारा किए गए कुछ बदलावों के कारण आप अपनी दिनचर्या को संशोधित कर सकते हैं। आपको पहले बिस्तर पर जाने या अधिक लगातार या छोटे भोजन खाने की आवश्यकता हो सकती है। कुछ महिलाओं को बहुत अधिक असुविधा का अनुभव होता है, और दूसरों को कोई भी महसूस नहीं हो सकता है। गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था का अनुभव अलग-अलग होता है और भले ही वे पहले गर्भवती रही हों। गर्भवती महिलाओं को प्रत्येक बाद की गर्भावस्था के साथ पूरी तरह से अलग महसूस हो सकता है।

फर्स्ट ट्राइमेस्टर: द बेबी एट 4 वीक

4 सप्ताह में, आपका बच्चा विकसित हो रहा है:

• तंत्रिका तंत्र (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी) बनना शुरू हो गया है।
• हृदय बनने लगता है।
• बांह और पैर की कलियाँ विकसित होने लगती हैं।
• आपका शिशु अब एक भ्रूण है और एक इंच लंबा 1/25 है।

फर्स्ट ट्राइमेस्टर: द बेबी एट 8 वीक्स

8 सप्ताह में, भ्रूण एक भ्रूण में विकसित होना शुरू हो जाता है। भ्रूण का विकास स्पष्ट है:

• सभी प्रमुख अंगों का निर्माण शुरू हो गया है।
• बच्चे का दिल धड़कने लगता है।
• हाथ और पैर लंबे होते हैं।
• उंगलियां और पैर की अंगुलियां बनना शुरू हो गई हैं।
• यौन अंग बनने लगते हैं।
• चेहरा सुविधाओं को विकसित करना शुरू कर देता है।
• गर्भनाल स्पष्ट रूप से दिखाई देती है।
• 8 सप्ताह के अंत में, आपका बच्चा एक भ्रूण है, और लगभग 1 इंच लंबा है, जिसका वजन एक औंस से कम है।

फर्स्ट ट्राइमेस्टर: द बेबी एट 12 वीक्स

पहली तिमाही का अंत लगभग 12 सप्ताह का है, इस समय आपके बच्चे के विकास में:

• नसें और मांसपेशियां एक साथ काम करने लगती हैं। आपका बच्चा मुट्ठी बना सकता है।
• बाहरी यौन अंगों से पता चलता है कि आपका बच्चा लड़का है या लड़की।
• विकासशील आंखों की सुरक्षा के लिए पलकें बंद। वे सप्ताह 28 तक फिर से नहीं खुलेंगे।
• सिर का विकास धीमा हो गया है, और आपका बच्चा लगभग 3 इंच लंबा है, और इसका वजन लगभग एक औंस है।

दूसरी तिमाही

दूसरा तिमाही: सप्ताह 13 - सप्ताह 28

दूसरा ट्राइमेस्टर: एक महिला का अनुभव बदल सकता है

एक बार जब आप दूसरी तिमाही में प्रवेश करते हैं तो आपको पहले की तुलना में आसान लग सकता है। आपकी मतली (सुबह की बीमारी) और थकान कम हो सकती है या पूरी तरह से दूर जा सकती है। हालाँकि, आप अपने शरीर में अधिक परिवर्तन भी देखेंगे। जैसे ही आपका पेट बढ़ने लगेगा "बेबी बंप" दिखना शुरू हो जाएगा। दूसरी तिमाही के अंत तक आप अपने शिशु को महसूस करने में भी सक्षम होंगे!

दूसरा ट्राइमेस्टर: एक महिला में शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तन

दूसरी तिमाही में आपके शरीर में होने वाले कुछ बदलावों में शामिल हो सकते हैं:

• पीठ, पेट, कमर, या जांघ में दर्द और दर्द
• आपके पेट, स्तन, जांघों या नितंबों पर खिंचाव के निशान
• आपके निपल्स के आसपास की त्वचा का काला पड़ना
• बेली बटन से प्यूबिक हेयरलाइन (लाइनिया नाइग्रा) तक चलने वाली त्वचा पर एक रेखा
• गहरे रंग की त्वचा के पैच, आमतौर पर गाल, माथे, नाक या ऊपरी होंठ पर। इसे कभी-कभी गर्भावस्था (मेलास्मा, या क्लोस्मा फेशियल) का मुखौटा कहा जाता है।
• स्तब्ध या झुनझुनी हाथ (कार्पल टनल सिंड्रोम)
• पेट, हथेलियों और पैरों के तलवों पर खुजली। (यदि आपको मतली, भूख कम लगना, उल्टी, त्वचा का पीला पड़ना या खुजली के साथ संयुक्त थकान हो तो अपने डॉक्टर को बुलाएं। ये यकृत की समस्या के संकेत हो सकते हैं।)
• टखनों, अंगुलियों और चेहरे पर सूजन। (यदि आपको कोई अचानक या अत्यधिक सूजन दिखाई देती है या यदि आप जल्दी वजन बढ़ाते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को फोन करें। यह एक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है जिसे प्रीक्लेम्पसिया कहा जाता है।)

दूसरा ट्राइमेस्टर: द बेबी एट 16 वीक्स

जैसे ही आपका शरीर दूसरी तिमाही में बदलता है, आपके बच्चे का विकास जारी रहता है:

• मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम का निर्माण जारी है।
• त्वचा बनने लगती है और लगभग पारभासी होती है।
• मेकोनियम आपके बच्चे के आंत्र पथ में विकसित होता है। यह आपके शिशु का पहला मल त्याग होगा।
• आपका बच्चा मुंह से चूसने (पलटा चूसने) की शुरुआत करता है।
• आपका बच्चा लगभग 4 से 5 इंच लंबा है और उसका वजन लगभग 3 औंस है।

दूसरा ट्राइमेस्टर: द बेबी एट 20 वीक्स

दूसरी तिमाही में लगभग 20 सप्ताह में, आपके बच्चे का विकास जारी है:

• आपका शिशु अधिक सक्रिय है। आप आंदोलन या किकिंग महसूस कर सकते हैं।
• आपका शिशु लानूगो नामक महीन, पंख वाले बालों से ढका होता है और एक मोमी सुरक्षात्मक कोटिंग जिसे वर्निक्स कहा जाता है।
• भौहें, पलकें, नाखूनों और toenails का गठन किया है। आपका बच्चा खुद भी खरोंच सकता है।
• आपका बच्चा सुन सकता है और निगल सकता है।
• अब आपकी गर्भावस्था के आधे रास्ते में, आपका बच्चा लगभग 6 इंच लंबा है और इसका वजन लगभग 9 औंस है।

दूसरा ट्राइमेस्टर: द बेबी एट 24 वीक्स

24 सप्ताह तक, आपके बढ़ते बच्चे के लिए और भी अधिक परिवर्तन होते हैं:

• बच्चे की अस्थि मज्जा से रक्त कोशिकाएं बनने लगती हैं।
• स्वाद कलियाँ आपके बच्चे की जीभ पर बनती हैं।
• पैरों के निशान और उंगलियों के निशान बन गए हैं।
• आपके बच्चे के सिर पर बाल उगने लगते हैं।
• फेफड़े बनते हैं, लेकिन अभी तक काम नहीं करते हैं।
• आपके बच्चे का नियमित नींद का चक्र होता है।
• यदि आपका बच्चा लड़का है, तो उसके अंडकोष अंडकोश में उतरने लगते हैं। यदि आपका बच्चा एक लड़की है, तो उसका गर्भाशय और अंडाशय जगह पर हैं, और अंडाशय में अंडे की एक जीवन भर की आपूर्ति का गठन किया गया है।
• आपका बच्चा वसा जमा करता है और उसका वजन लगभग 1½ पाउंड होता है, और 12 इंच लंबा होता है।

तीसरी तिमाही

तीसरी तिमाही: सप्ताह 29 - सप्ताह 40 (जन्म)

थर्ड ट्राइमेस्टर: चेंजिंग अ वुमन मे एक्सपीरियंस

तीसरी तिमाही गर्भावस्था का अंतिम चरण है। दूसरी तिमाही में शुरू होने वाली असुविधाएँ कुछ नए लोगों के साथ भी जारी रहेंगी। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है और आपके आंतरिक अंगों पर अधिक दबाव डालता है, आपको लग सकता है कि आपको सांस लेने में कठिनाई हो सकती है और अधिक बार पेशाब करना पड़ता है। यह सामान्य है और एक बार जब आप जन्म देते हैं तो इन समस्याओं को दूर जाना चाहिए।

थर्ड ट्राइमेस्टर: इमोशनल और फिजिकल चेंजेज़ अ वुमन मे एक्सपीरियंस

तीसरी और अंतिम तिमाही में आपको और अधिक शारीरिक परिवर्तन दिखाई देंगे, जिनमें शामिल हैं:

• टखनों, अंगुलियों और चेहरे पर सूजन। (यदि आप किसी अचानक या चरम सूजन को नोटिस करते हैं या यदि आप वास्तव में बहुत तेज़ी से वजन बढ़ाते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को फोन करें। यह प्रीक्लेम्पसिया नामक एक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है।)
• बवासीर
• निविदा स्तन, जो कोलोस्ट्रम नामक एक पानी के पूर्व दूध को रिसाव कर सकते हैं
• आपका पेट बटन प्रोट्रूड कर सकता है
• आपके पेट में बच्चा "गिरना", या कम चलना
• संकुचन, जो वास्तविक या झूठे श्रम का संकेत हो सकता है
• अन्य लक्षण जिन्हें आप तीसरी तिमाही में देख सकते हैं, उनमें सांस की तकलीफ, नाराज़गी और नींद न आना शामिल है

तीसरी तिमाही: नियत तारीख दृष्टिकोण के रूप में परिवर्तन

आपके शरीर में तीसरी तिमाही के दौरान अन्य परिवर्तन हो रहे हैं जिन्हें आप नहीं देख सकते हैं। जैसे-जैसे आपकी नियत तारीख नजदीक आती है, आपका गर्भाशय ग्रीवा एक प्रक्रिया में पतला और नरम हो जाता है, जो प्रसव के दौरान गर्भाशय ग्रीवा को खोलने में मदद करता है। आपका डॉक्टर नियमित परीक्षाओं के साथ आपकी गर्भावस्था की प्रगति की निगरानी करेगा, खासकर जब आप नियत तारीख के पास होंगे।

थर्ड ट्राइमेस्टर: द बेबी एट 32 वीक्स

32 सप्ताह में तीसरी तिमाही में, आपके बच्चे का विकास जारी है:

• आपके बच्चे की हड्डियाँ नरम होती हैं लेकिन पूरी तरह से बनती हैं।
• आंदोलनों और किकिंग में वृद्धि।
• आंखें खोल और बंद कर सकते हैं।
• फेफड़े पूरी तरह से नहीं बनते हैं, लेकिन "श्वास" आंदोलनों का अभ्यास होता है।
• आपके बच्चे का शरीर आयरन और कैल्शियम जैसे महत्वपूर्ण खनिजों का भंडारण करना शुरू कर देता है।
• लानुगो (महीन बाल) गिरने लगते हैं।
• आपका बच्चा एक सप्ताह में लगभग a पाउंड प्राप्त कर रहा है, जिसका वजन लगभग 4 से 4, पाउंड है, और लगभग 15 से 17 इंच लंबा है।

थर्ड ट्राइमेस्टर: द बेबी एट 36 वीक

36 सप्ताह के भीतर, जैसे-जैसे आपकी नियत तारीख नजदीक आती है, आपके बच्चे का विकास जारी रहता है:

• सुरक्षात्मक मोमी कोटिंग (वर्निक्स) मोटी हो जाती है।
• शरीर की चर्बी बढ़ती है।
• आपका बच्चा बड़ा हो रहा है और उसके पास घूमने के लिए कम जगह है। आंदोलन कम बलशाली हैं, लेकिन आप फिर भी उन्हें महसूस करेंगे।
• आपका शिशु लगभग 16 से 19 इंच लंबा है और उसका वजन लगभग 6 से 6। पाउंड है।

थर्ड ट्राइमेस्टर: 37 से 40 सप्ताह की उम्र में बच्चा

अंत में, 37 से 40 सप्ताह तक आपके बच्चे के विकास के अंतिम चरण होते हैं:

• 37 सप्ताह के अंत तक, आपके बच्चे को पूर्ण अवधि माना जाता है।
• आपके बच्चे के अंग अपने आप काम करने में सक्षम हैं।
• जैसे ही आप अपनी नियत तारीख के करीब आते हैं, आपका शिशु जन्म के लिए सिर के बल नीचे की स्थिति में बदल सकता है।
• औसत जन्म का वजन 6 पाउंड 2 औंस से 9 पाउंड 2 औंस के बीच होता है और औसत लंबाई 19 से 21 इंच लंबी होती है। अधिकांश पूर्ण-अवधि वाले बच्चे इन सीमाओं के भीतर आते हैं, लेकिन स्वस्थ बच्चे कई अलग-अलग वजन और आकारों में आते हैं।