हेइडी ह्यूस्टन के साथ रजोनिवृत्ति के बारे में सही कहानियां

इससे पहले कि आपको एहसास हुआ कि आप रजोनिवृत्ति के माध्यम से जा रहे थे, आपके पास किस प्रकार के लक्षण हैं?

मेरे टखनों और कूल्हे में जोड़ों का दर्द इतनी बुरी तरह से चोट पहुंचाता है कि सुबह में चलना मुश्किल था। मुझे सिरदर्द, सूखी आँखें, अवसाद और मनोदशा के झटके भी थे, जहां मैं गुस्से में खुश था। मैंने थोड़े समय में 40 पाउंड प्राप्त किए, और फिर मुझे एक और 20 पौंड मिले! मेरे पास हमेशा कोलेस्ट्रॉल कम होता था और अचानक यह ऊपर की ओर बढ़ गया था।

जब आपको पता चला कि आप रजोनिवृत्ति के माध्यम से जा रहे थे?

तीन सालों में, मैं छह डॉक्टरों और एक क्लिनिक में गया, और उनमें से एक ने सुझाव दिया कि मैं रजोनिवृत्ति के माध्यम से जा रहा हो। हालांकि, उनमें से प्रत्येक नुस्खे के साथ मेरे व्यक्तिगत लक्षणों का इलाज करना चाहते थे

वास्तव में, उस आखिरी डॉक्टर की वजह से मैंने दस्तावेजी "हॉट फ्लैश हावर्ड" बनाया "मैं सामान्य महिलाओं को रजोनिवृत्ति के बारे में सही जानकारी दिखाना चाहता था, अगर वे अपने डॉक्टरों के माध्यम से वे क्या देख रहे हैं,

अब तुम्हारी जिंदगी क्या है?

मेरे डॉक्टरों में से एक ने मुझसे पूछा कि क्या मैं और अधिक बच्चों की योजना बना रहा हूं जब मैंने उनसे कहा कि मैं नहीं था, उसने मुझसे कहा कि वह अपनी अवधि को रोकना चाहते हैं, जो "रजोनिवृत्ति" मजबूर है मेरा जीवन रात भर बदल गया और तीन साल तक दुःस्वप्न बन गया।

जब मुझे आखिरकार एक डॉक्टर मिल गया जो समझ गया था कि क्या हो रहा है, तो उसने मुझे वापस पेरीमेनोपॉज में डाल दिया, और मैं अब भी हार्मोनों के माध्यम से अपना जीवन संतुलित कर रहा हूं।

डॉक्टर ने मुझे सभी लक्षण बताते हुए कहा था कि मैं हार्मोनल कमी का संकेत था और तय किया जा सकता है। उसने मुझे एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन पर रखा, और तीन दिनों के भीतर मुझे उस व्यक्ति की तरह महसूस करना शुरू कर दिया जिसकी मैं तीन साल पहले था 10 दिनों के भीतर, मेरे सभी जोड़ों के दर्द, अवसाद, मनोदशा के झूलों, और दिल की धड़कनें चली गईं।

60 दिनों के भीतर, मेरे कोलेस्ट्रॉल ने 20 या 30 अंक कम कर दिया था। मुझे और अधिक सिरदर्द नहीं था, मैं अच्छा महसूस कर रहा था, और मेरी थकान गायब हो गई थी। आज, मैं अभी भी बूढ़ा हूँ, लेकिन मुझे अच्छा लगता है।

रजोनिवृत्ति के माध्यम से जाने के कुछ सकारात्मक पहलू क्या थे?

सबसे सकारात्मक हिस्सा यह था कि मैं फिल्म "हॉट फ्लैश हावॉक" बनाने में सक्षम था "हम महिलाओं, पुरुषों और डॉक्टरों को शिक्षित करना चाहते थे, जो कि पेरिमोनोपॉज़ और रजोनिवृत्ति के आसपास के वास्तविक तथ्यों के बारे में थे। अधिकांश महिलाओं को यह नहीं पता है कि पेरीमेनोपॉप्स अक्सर 35 से शुरू होता है। हमें महिलाओं को शिक्षित करने की जरूरत है ताकि वे प्रत्येक लक्षण के अनुभव के लिए सिर्फ एक और दवा निर्धारित न करें।

क्या आपको माहवारी के बारे में याद आती है?

अगर मेरी मासिक धर्म पूरी तरह से बंद हो जाए, तो मुझे खुशी होगी, लेकिन दोनों तरह से यह ठीक है। मुझे लगता है कि मीडिया ने महिलाओं को संदेश भेजा है कि यदि वे मासिक धर्म को रोकते हैं, तो वे बेकार हैं। महिलाओं को यह एहसास करना होगा कि उनके "दूसरा कार्य" बच्चों, परिवार, रचनात्मकता, जुनून को साकार करने, और संबंधों में सुधार लाने के लिए समय है।< रजोनिवृत्ति के माध्यम से अपनी यात्रा में एक महत्वपूर्ण क्षण के बारे में हमें बताएं

आखिरकार डॉक्टर को देखने के बाद, मैं अपने 13 वर्षीय बेटे को घर लौटा। पांच दिन बाद उसने मुझसे कहा, "माँ, मैं नहीं जानता कि आप कहां थे, लेकिन मुझे खुशी है कि आप वापस आ रहे हैं। "