क्या बच्चों को ड्रीम के बारे में क्या: नवजात पैटर्न

आप शायद सोच रहे हैं, जैसा कि कई माता-पिता वर्षभर करते हैं, आपका बच्चा जो सो रहा है, उसके बारे में क्या सपना देख रहा है

या शायद आप सोच रहे हैं कि क्या हम कभी भी यह जान पाएंगे कि शिशुओं के सपने क्या हैं? वास्तव में, क्या बच्चे सपने करते हैं?

सच्चाई कुछ हद तक अभी भी छिपी है, सपने की मायावी प्रकृति को देखते हुए और हम जानते हैं कि शिशु के दिमाग की स्थिति उस स्तर पर किस तरह की होती है। फिर भी जब आप अपने छोटे से एक पलकें देखते हैं जो सक्रिय सपने में लगे हुए हैं, तो यह नहीं सोचना मुश्किल है कि उनके दिमाग में क्या चल रहा है, क्योंकि वे प्रत्येक दिन के साथ अधिक सूचनाएं अवशोषित करते हैं जो गुजरता है।

शब्दों से पहले सपने?

यह तब तक नहीं है जब तक कि कोई बच्चा ऐसा बोलना शुरू नहीं करता है कि हम उनकी नींद के रहस्यों की एक झलक पा सकते हैं। फिर भी, कुछ सालों को उनके आसपास की दुनिया को समझने में और बच्चों को सपनों की अंतरंग दुनिया में आने देने से पहले बच्चों के शब्दों में इसे लगाया जा सकता है।

वयस्कों और बच्चों के विरूद्ध नवजात शिशुओं में नींद चक्रों से हम क्या जानते हैं, ऐसा लगता है कि जीवन के पहले दो हफ्तों के दौरान बच्चों को सपनों की दुनिया में अधिक सक्रिय हैं। ऐसा तब होता है जब उनकी नींद के आधे समय में तेजी से आंख आंदोलन या आरईएम के रूप में खर्च किया जाता है। जैसे बच्चे बढ़ते हैं, आरईई स्टेज छोटा होता है

आरईएम स्टेज सपने देखने के साथ जुड़ा हुआ है, इसीलिए ये धारणाएं हैं कि नये बच्चे हमारे बाकी के मुकाबले अधिक सपने देखते हैं।

अगर वयस्क लोग आरईएम में अपनी नींद में लगभग 20 प्रतिशत खर्च करते हैं, तो नए बच्चे आरईएम में 50 प्रतिशत तक खर्च करते हैं, जिसे "सक्रिय नींद" चरण के रूप में भी जाना जाता है यह आरईएम के दौरान है कि वयस्क आसानी से जाग सकते हैं, और बच्चे अलग नहीं हैं

एक बच्चे की पूरी नींद का चक्र वयस्कों का लगभग आधा है, और अच्छे कारण के लिए। लघु नींद के कारण यह सुनिश्चित होता है कि एक भूखे बच्चे को नियमित रूप से खिलाया जाता है और जांच की जाती है, जिससे अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) के खतरे को कम करने में मदद मिलती है।

शिशुओं और सर्कैडियन रिदम

नवजात शिशुओं की नींद किसी भी परिभाषित सर्कैडियन ताल की सुनती नहीं है, क्योंकि सोने से वंचित माता पिता प्रमाणित कर सकते हैं। फिर भी नींद अपने बच्चे के लिए कुछ नया नहीं है आपका पहला बच्चा पहली तिमाही के दौरान कुछ देर सो रहा था और आप शायद दूसरी तिमाही के अंत में जागने और नींद के पैटर्न पर गौर करें।

उष्मायन के लिए जिम्मेदार हार्मोन (मेलोटोनिन) जन्म से पहले बच्चे के बाकी पैटर्न को प्रभावित करती है, और यद्यपि सर्कडियन लय गर्भ के बाहर जीवन के पहले दिनों के दौरान उभरने लगती है, यह करीब 12 हफ्ते है कि वे कुछ हद तक स्थापित हो जाते हैं और बच्चे सोते हैं अधिक रात में।

एक बार जब बच्चे अधिकतर नींद लेने के आदी हो जाते हैं (हाँ, वे करेंगे!), उनका आरईएम स्टेज में बिताए गए समय धीरे-धीरे कम हो जाएंगे और वे गहरी नींद के लंबे समय तक मुकाबले में लगेगा।

आरईएम चरण तब होता है जब शरीर पूरी तरह से आराम कर लेता है और मस्तिष्क सक्रिय है, बच्चों में शामिल हैं।

सपनों के होने के लिए, तंत्रिका विज्ञानियों का मानना ​​है कि बच्चों को चीजों की कल्पना करने की क्षमता हासिल करनी होगी। दूसरे शब्दों में, उन्हें देखने के तरीके का सपना देखने का अनुभव करने के लिए उन्हें नेत्रहीन और स्थानिक रूप से निर्माण करने में सक्षम होना है। शिशुओं का अभी तक लंबा रास्ता है, लेकिन सीखना कि वहां कैसे जाना है।

टेकएव < यदि आप अब भी सोच रहे हैं कि आपका छोटा व्यक्ति किस बारे में सपना देख रहा है, तो आपको शायद अब इस पर एक उत्तर पाने की आशा रखने की आवश्यकता होगी।

जीवन के पहले हफ्तों और महीनों के दौरान सो जाओ अपने बच्चे के मस्तिष्क को बढ़ने में मदद करता है और जीवन को लाता है कि सभी उत्तेजना प्रक्रिया, दिन के बाद दिन। किसी भी उम्र में, नींद स्मृति को मजबूत करने में मदद करता है और इससे हमारे अनुभवों को एकीकृत करने में मदद मिलती है और हमारे ज्ञान को भी बढ़ाता है। जैसा कि बच्चों को दुनिया के बारे में ठोस जानकारी की एक ही प्रक्रिया के माध्यम से जाना जाता है, सोते के महत्व को अतिरंजित नहीं किया जा सकता।

यह सच है कि आप नहीं जान सकते कि आपका छोटा व्यक्ति क्या सपना देख रहा है जैसा कि आप सुनते हैं और घबराते हुए देखते हैं या अपनी पलकियां झिलमिलाते हैं, लेकिन अब आप जानते हैं कि उनका मस्तिष्क कुछ भी सो रहा है लेकिन सो रहा है। वास्तव में, वे बहुत कुछ सीख रहे हैं, जिसमें उन शब्दों को शामिल किया गया है जो बाद में आप उन सभी सपनों के बारे में बता सकते हैं जो आप अक्सर सोचते हैं।