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विषयसूची:
- आपके नवजात शिशु की कितनी नींद की ज़रूरत है?
- वजन में एक शुरुआती जन्म के बाद बूंद के बाद, अपने नवजात शिशु को भोजन के दिनचर्या में बसने की उम्मीद करें। वे वजन वापस हासिल करेंगे, और अधिकतर बच्चे निरंतर आगे बढ़ेंगे
- कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में बेहतर स्लीपर हैं वे नींद के पक्ष में भोजन के लिए जाग नहीं सकते, हालांकि। आपको पहले कुछ हफ्तों के दौरान सावधान रहना होगा और उनकी प्रगति का आकलन करना होगा।
- यदि आप अत्यधिक पीले बच्चे के साथ काम कर रहे हैं, तो आपको सबसे पहले यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत होगी कि कोई मेडिकल मुद्दे नहीं हैं जिससे वे हर समय सो रहे हों
जैसा कि आपके बच्चे को गर्भ के बाहर जीवन के लिए इस्तेमाल किया जाता है, उन्हें रोज़ दिनचर्या में समायोजित करने में परेशानी हो सकती है।
आपको आश्चर्य हो सकता है कि क्या वे बहुत ज्यादा सो रहे हैं या बहुत कम। यहाँ पर देखें कि आपके नवजात शिशु की नींद अपने पहले कुछ हफ्तों के जीवन में पैटर्न।
आपके नवजात शिशु की कितनी नींद की ज़रूरत है?
गर्भ के आराम में, आपका बच्चा बहुत सोया था। वे गर्मी से घिरे हुए थे और आपकी आवाज़ । <99-9>
एक बार पैदा हुए, आपका बच्चा दिनभर में सो सकता है। कुछ बच्चे प्रति दिन 16 से 18 घंटे सोते हैं, केवल थोड़े समय के खाने के लिए जागने के लिए डायपर बदलते हैं।नवजात शिशुओं के छोटे पेट होते हैं, इसलिए वे जल्दी से पूरा हो जाते हैं। चाहे आप स्तनपान कर रहे हों या फार्मूला-भोजन कर रहे हों, उनका निधन हो रहा है और उनका निश्चिंतता बढ़ता है। इससे पहले कि वे पूर्ण हो जाएं नतीजतन, वे अक्सर खाने के लिए जाग सकते हैं
नवजात वृद्धि: क्या उम्मीद है
वजन में एक शुरुआती जन्म के बाद बूंद के बाद, अपने नवजात शिशु को भोजन के दिनचर्या में बसने की उम्मीद करें। वे वजन वापस हासिल करेंगे, और अधिकतर बच्चे निरंतर आगे बढ़ेंगे
आप अपने आहार और गंदे डायपर का ट्रैक रखने के द्वारा अपने बच्चे की विकास की प्रगति की निगरानी कर सकते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ भी प्रत्येक जांच में उन्हें तौलना देगा
सूत्र-खिलाया बच्चों के स्तनपान करने वाले बच्चों की तुलना में खिला के एक धीमी दर है वे लंबे समय तक अधिक रहेंगे, इसलिए वे कम बार भोजन करेंगे
क्या मेरा बच्चा बहुत ज्यादा सोता है?
कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में बेहतर स्लीपर हैं वे नींद के पक्ष में भोजन के लिए जाग नहीं सकते, हालांकि। आपको पहले कुछ हफ्तों के दौरान सावधान रहना होगा और उनकी प्रगति का आकलन करना होगा।
अपने बच्चे के डायपर पर नज़र रखें उनका मूत्र बहुत पीला नहीं होना चाहिए (गहरा पीला एक संकेत है कि बच्चा पर्याप्त नहीं पी रहा है) और सही रंग की पर्याप्त मात्रा में दस्त होना चाहिए। सरसों में रंग और सब्जी बनावट सामान्य हैं।
एक बच्चा जो पर्याप्त नहीं सोता है वह चिपचिपा और कड़ाही होगा या, वे हाइपर और कष्ट करना कठिन हो सकते हैं एक नींद वाले बच्चे के पास इन मुद्दों पर नहीं है, लेकिन माता-पिता को बहुत नींद से सोता है।
बच्चे के लिए अपनी खुद की सर्कैडियन ताल स्थापित करने में कम से कम छह महीने लगते हैं लेकिन अगर तुम्हारा लगता है कि रात और दिन के बीच किसी भी तरह के मतभेदों से बेखबर हो, तो थोड़ी मदद हो सकती है कि उन्हें नियमित अंतराल पर भोजन करने और संपन्न करने के लिए इस्तेमाल करने की आवश्यकता हो।
यदि आपका बच्चा बहुत अधिक सोता है तो क्या करें
यदि आप अत्यधिक पीले बच्चे के साथ काम कर रहे हैं, तो आपको सबसे पहले यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत होगी कि कोई मेडिकल मुद्दे नहीं हैं जिससे वे हर समय सो रहे हों
पीलिया, संक्रमण, और किसी भी चिकित्सा प्रक्रिया, जैसे खतना, सामान्य से अपने बच्चे को नींद कर सकते हैं आपका बाल रोग विशेषज्ञ जांच करेगा कि आपका बच्चा पर्याप्त वजन हासिल कर रहा है या नहीं। यदि नहीं, तो आपको अपने डॉक्टर की सिफारिशों के आधार पर हर तीन घंटे (या अधिक) खाने के लिए उन्हें जागने की आवश्यकता हो सकती है
ये कुछ चीजें हैं जो आप कोशिश कर सकते हैं: < दिन के दौरान चलने के लिए अपने बच्चे को बाहर ले जाने के लिए, ताकि वे प्राकृतिक प्रकाश के सामने आ जाएंगे
एक शांत शाम का दिनचर्या विकसित करें जिसमें स्नान, मालिश और नर्सिंग शामिल है।
- कपड़ों की कुछ परतों को निकालने का प्रयास करें ताकि वे कम गर्म हो जाएं और जब यह भोजन करने का समय आ जाए
- अपने चेहरे को एक गीला शॉलक्लॉश के साथ स्पर्श करने की कोशिश करें, या उन्हें दूसरे स्तन में ले जाने से पहले उन्हें बुर तक ले जाएं
- दिन के दौरान बहुत अधिक उत्तेजना आपके बच्चे को अतिरंजित कर सकती है भूख होने के बावजूद वे सो सकते हैं
- आप अपने तेजी से आँख आंदोलन (आरईएम) नींद चरण की निगरानी भी कर सकते हैं। यह हल्का नींद का चरण है। आरईएम के दौरान, जब आप गहरी नींद स्टेज पर जाते हैं, तो आपको उन्हें आसानी से जागृत करने में सक्षम होना चाहिए। लेकिन ध्यान रखें कि प्रकाश और गहरी नींद के चरणों वयस्कों में जितने भी करते हैं उतने बच्चों में अक्सर वैकल्पिक होता है।
- टेकअवे
यदि आपका बच्चा कुछ हफ्तों के बाद लगातार वजन बढ़ा रहा है, लेकिन अभी भी बहुत कुछ सो रहा है, तो आराम करने का प्रयास करें इस तथ्य को स्वीकार करें कि आप बस एक अच्छी नींद के साथ काम कर सकते हैं। जब तक यह रहता है, तब तक इसका आनंद लेने का प्रयास करें। आपको अपनी नींद पर भी पकड़ना चाहिए
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अपने नवजात शिशु की त्वचा की देखभाल करना जटिल लग सकता है, लेकिन यह होना जरूरी नहीं है। छीलने, चकत्ते, बेबी मुँहासे और सूखापन जैसी कई त्वचा की स्थिति होती है जो एक नवजात शिशु की त्वचा पर विकसित हो सकती हैं।
