7 चीजें जो हर नए कामकाजी माँ के बारे में चिंतित हैं

मैं परिस्थितियों के एक असामान्य सेट के माध्यम से एक माँ बन गया। मैं पूर्व-किशोर लड़कियों में लेने के इरादे से अपने पालक देखभाल प्रमाणन की कमाई के लिए काम कर रहा था। मैं एक औरत से मुलाकात की, जो किसी बच्चे को एक सप्ताह से भी कम समय में देने की वजह से बच्चे को लेने के लिए सख्त तलाश कर रही थी।

हमने शुरू में बात करना शुरू कर दिया क्योंकि मुझे विश्वास है कि मैं उसे अपने फोस्टर प्रमाणन कक्षाओं में कुछ जोड़ों से जोड़ने में मदद कर सकता हूं, जिसे मैं जानता था कि एक शिशु को अपनाने की उम्मीद है I लेकिन हमारी पहली बातचीत के 15 मिनट के भीतर, वह मुझसे पूछ रही थी कि मैं उसके बजाय उसके बच्चे को ले जाऊंगा।

मैंने कहा, "नहीं" पहली बार उसने कहा, ज्यादातर डर से बाहर। मैं एक पूर्णकालिक कैरियर के साथ एक ही महिला थी और बिल्कुल मेरे नाम पर कोई बच्चा गियर नहीं था मैं एक सप्ताह में एक नवजात शिशु के लिए कैसे तैयारी कर सकता हूं?

लेकिन दूसरी बार उसने पूछा, मेरे अंदर सब कुछ चिल्लाया, "हां! "

मैंने अपनी नौकरी से कहा था कि जैसे ही मुझे उचित चाइल्डकैअर मिल सके, मैं काम पर वापस आ जाऊंगा मैं जन्म नहीं दूंगा, आखिरकार, मुझे ठीक होने के लिए कोई आवश्यकता नहीं होगी। मेरा अनुमान है कि मुझे लगभग 2 सप्ताह के बारे में सबसे अधिक समय की आवश्यकता होगी मैंने अपनी छोटी सी लड़की मेरी बाहों में रखी थी, हालांकि, मुझे पता था कि जब तक मैं पूरी तरह से काम नहीं करता तब तक मैं काम पर वापस नहीं लौट पाएगा।

बारह हफ्ते बाद, मेरे अवैतनिक मातृत्व अवकाश समाप्त होने के बाद, मैं अपनी स्थिर नौकरी में चली गई और मेरे बहुत समझदार मालिक से कहा कि मैं बिल्कुल भी नहीं लौटूँगा। मैं इसके बजाय एक और सपने का पीछा करने का निर्णय लिया था: लेखन और एक जीवित रहने के लिए संपादन। यह एक कैरियर था जो मुझे पता था कि मुझे मेरी छोटी लड़की के साथ घर पर रहने की अधिक लचीलापन मिलेगी।

यह लगभग चार साल हो गया है जब मैंने उस छलांग को बनाया और मैं ईमानदारी से कह सकता हूं कि यह मैंने कभी भी सबसे अच्छा फैसला किया है। लेकिन मैं भाग्यशाली था; मेरे पास अन्य विकल्प थे, जिनके लिए मेरे लिए दोनों दुनिया का सर्वोत्तम होना संभव था।

हर मां ने नहीं किया और कई लोग बच्चे की देखभाल करने के बाद जितनी जल्दी चाहते हैं, उन्हें वापस लौटना पड़ता है। < जबकि परिवार और मेडिकल लीव एक्ट (एफएमएलए) ने 12 सप्ताह की अवैतनिक छुट्टी की गारंटी देता है, जो केवल कम से कम 50 कर्मचारियों वाली कंपनियों पर ही लागू होता है और कर्मचारियों को उन कंपनियों के लिए कम से कम एक वर्ष के लिए अर्हता प्राप्त करने के लिए काम किया है। यू.एस. के 40 प्रतिशत से अधिक कार्यकर्ता उन आवश्यकताओं के तहत नहीं आते हैं। और जो लोग करते हैं, उनमें से बहुत से अवैतनिक छुट्टी नहीं ले सकते

बच्चा को इसके बारे में चिंतित होने के तुरंत बाद ही काम करने वाली माताओं में से कुछ ही हैं:

1 सही चाइल्डकैअर ढूँढना

अकेले यू.एस. में चाइल्डकैअर में 11 मिलियन से अधिक बच्चे हैं। दुर्भाग्य से, कई राज्यों में, चाइल्डकैअर महंगी और सुरक्षित होना कठिन है परिवारों की औसत लागत, चाइल्डकैअर की लागतों पर उनकी कुल आय का 9 प्रतिशत खर्च होता है कुछ राज्यों में, प्रारंभिक बचपन की शिक्षा लागत महाविद्यालय की शिक्षा के रूप में लगभग दोगुनी महंगी होती है।

कुछ क्षेत्रों में, कुछ बच्चों की देखभाल केंद्रों में आने के लिए प्रतीक्षा सूचीें एक वर्ष से अधिक हो सकती हैं, जिसका अर्थ है कि कई बार गर्भपात परीक्षण के रूप में जल्द ही एक सूची प्राप्त करने के लिए पांव मारना शुरू हो जाता है

2। पृथक्करण की चिंता

पहली बार अपने बच्चे को छोड़ना कभी आसान नहीं होता है, और दोनों माताओं और छोटे लोगों को अलग चिंता का अनुभव हो सकता है। काम करने की कोशिश करते हुए आप जिस छोटे जीवन को बेहद जरूरी कर रहे हैं, वह कुछ नई माताओं के लिए दुनिया में लाया जा सकता है।

3। पोस्टपार्टम अवसाद

जुदाई की चिंता को जोड़ना जन्म देने के साथ हार्मोनल शिफ्ट के साथ लंगर डालने वाले मुद्दे हो सकते हैं। कार्य करने वाले माताओं अक्सर उन माताओं की तुलना में उन बदलावों के साथ अधिक संघर्ष करते हैं जो घर पर रहने और अपने बच्चों के साथ पूरी तरह से ठीक हो सकें।

2012 के एक अध्ययन में पाया गया कि जिन महिलाओं की 12 सप्ताह से कम मातृत्व अवकाश है (जो वर्तमान एफएमएलए अवधि है) और भुगतान अवकाश के 8 सप्ताह से कम समय में प्रसवोत्तर अवसाद का अनुभव होने की अधिक संभावना है। और एक 2014 के अध्ययन में पाया गया कि, माताओं के लिए प्रसवोत्तर अवसाद के लिए सबसे अधिक जोखिम, 12 सप्ताह पर्याप्त नहीं हो सकते हैं

4। मैं पंप पर कहाँ जा सकता हूं?

स्तनपान कराने वाली माताओं को यह पता लगाने की कोशिश में शामिल होने में कठिनाई होती है कि अपने बच्चों से कब, कब और कब पंप करें। किफायती देखभाल अधिनियम (एसीए) में प्रावधान के अनुसार, नियोक्ताओं को पंप को एक साल से कम उम्र के बच्चों के मां के लिए ब्रेक टाइम्स और एक उपयुक्त स्थान (बाथरूम से अलग) प्रदान करना आवश्यक है।

लेकिन जैसा कि कई नई माताओं आपको बताएंगे, कार्यबल में फिर से शामिल होने की कोशिश करनी मुश्किल है, खुद को बिना एक कर्मचारी के रूप में स्थापित किए बिना, जो विशेष पम्पिंग उपचार की भी ज़रूरत है

5। वह काम / जीवन संतुलन बनाए रखना

स्वस्थ कार्य / जीवन संतुलन को मारने का प्रयास करना हर किसी के साथ संघर्ष करना है नई माताओं को भी उस समीकरण में अपने बच्चे को कारक करना पड़ता है।

बिलों का भुगतान करने के लिए मुझे कितने घंटे काम करना चाहिए? कब तक मैं अपने बच्चे से दूर रह सकता हूं? मैं एक अच्छी माँ और अच्छे कर्मचारी दोनों कैसे बन सकता हूं?

उस संतुलन को हल करना निश्चित रूप से संभव है लेकिन अपने बच्चे के जीवन में, और विशेष रूप से शुरुआत में हर संक्रमण के साथ, यह समायोजन के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

6। बीमार दिनों को लेना, क्योंकि आपका बच्चा बीमार है

शिशुओं बीमार हो जाते हैं और चाइल्डकैअर में अन्य शिशुओं के सामने आने वाले बच्चे अक्सर अधिक बीमार पड़ते हैं घर पर एक छोटे से एक नई माँ के साथ यह पता लगाना है कि काम पर अपनी स्थिति को खतरे में डालने के बिना अधिक बीमार दिनों कैसे संभालना है।

7। थोड़ा नींद पर काम करना

मातृत्व थकाऊ है यह अद्भुत, रोमांचक, और सुंदर है … लेकिन यह भी थका है। खासकर पहले साल यहां तक ​​कि शिशुओं को अच्छी तरह से नींद आती है, और कई रात के बाद काम करने की कोशिश कर रहे हैं किसी भी नींद के लिए कम होने की एक पंक्ति में किसी के लिए मुश्किल नहीं होगा

कई महिलाओं के पास कोई विकल्प नहीं है बच्चा होने के बाद काम करने के लिए अपने परिवार को बचाए रखना आवश्यक है।

और माताओं हर दिन ऐसा करते हैं, यह कोई रहस्य नहीं है कि यू.एस. अन्य उच्च-आय वाले देशों के पीछे जब काम कर रहे माताओं के लिए छुट्टी और कार्यस्थल सुरक्षा प्रदान करने की बात आती है।सभी माताओं, और उनके बच्चों, बेहतर लायक हैं