Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
विषयसूची:
- टखने का दर्द
- टखने की गठिया के प्रकार टखने के गठिया के प्रकार
- आपका डॉक्टर आप जिस तरह से चलना चाहते हैं, उसकी जांच करेंगे, आपकी ताल, गति और लंबी लंबाई का अध्ययन करेंगे। आपका डॉक्टर इस बात का निदान करने में सक्षम होगा कि क्या आपको इन परीक्षणों और टिप्पणियों के आधार पर गठिया है।
- आपके चिकित्सक या गठिया विशेषज्ञ आपके निचले पैर के सापेक्ष अपने पैरों के रोटेशन की जांच करेंगे आपके संपूर्ण निचले अंग के संरेखण के संकेत दिए जाएंगे कि आपकी कूल्हों, घुटनों और टखनों को कितनी अच्छी तरह से कर रहे हैं।
- छोटे टखने के जोड़ प्रत्येक चरण पर आपके शरीर के वजन का पांच गुना भालू देता है, इसलिए वजन घटाने में मदद मिल सकती है।
टखने का दर्द
क्या टखने का दर्द गठिया या कुछ और के कारण होता है, यह आपको डॉक्टर के पास उत्तर के लिए भेज सकता है। यदि आप टखने के दर्द के लिए अपने चिकित्सक से मिलते हैं, तो वे टखने के जोड़ की जांच करेंगे। यह वह जगह है जहां टिबिया (शीनबोन) टैल्स (शीर्ष पैर की हड्डी)।
यदि आप गठिया का अनुभव कर रहे हैं, तो हो सकता है:
- दर्द
- कोमलता
- सूजन
- कठोरता
- गति की सीमा कम
यदि आपको दर्द है, तो आप इसे अपने टखने के सामने मुख्य रूप से महसूस कर सकते हैं। यह असुविधा आपको चलना मुश्किल बना सकती है।
टखने की गठिया के प्रकार टखने के गठिया के प्रकार
लोग घुटनों, कूल्हों और कलाई के साथ गठिया, लेकिन यह एंकल में भी हो सकता है। गठिया में गठिया होने पर, यह अक्सर एक पुरानी चोट के कारण होता है, जैसे कि अव्यवस्था या फ्रैक्चर। डॉक्टरों ने "पोस्ट-ट्रांमैकेट" गठिया कहा है ।
अभिघातक गठिया पोस्ट
टखने के गठिया एक प्रमुख मस्तिष्क, अव्यवस्था, या फ्रैक्चर के लिए देरी से प्रतिक्रिया हो सकती है। आपका डॉक्टर चोट के किसी भी इतिहास के बारे में पूछेगा। एक बड़ा मोर्चा उपास्थि को घायल कर सकता है और संयुक्त अस्थिरता को जन्म देता है। इससे अपक्षयी परिवर्तन हो सकते हैं।
नुकसान के सबूत आमतौर पर चोट के बारे में दो साल बाद एक्स-रे में दिखाई देता है यह दशकों तक हो सकता है जब तक आपको गंभीर दर्द न हो।रुमेटीयइड गठिया
आपका डॉक्टर दूसरे जोड़ों में दर्द के बारे में भी पूछ सकता है अतिरिक्त असुविधा प्रणालीगत सूजन का संकेत दे सकती है, जैसे कि आरए।
नंगे पैर आपके पैर संरेखण की जांच करने के लिए आपका डॉक्टर आपको खड़े दिखना चाह सकता है। आपके जूते के तलवों से भी पहनने के पैटर्न प्रकट हो सकते हैं यह आपके एंकल में आरए से संबंधित संरेखण समस्याओं की पुष्टि भी कर सकता है।
निदान निदान < गठिया का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर आपका चिकित्सा इतिहास लेगा और चोटों और पिछले संक्रमणों के बारे में पूछेगा। वे एक्सरे के लिए भी अनुरोध कर सकते हैं तकनीशियन आपके टखने की छवियों को कई कोणों से ले जाएगा, जबकि आप खड़े होंगे। एक रेडियोोलॉजिस्ट आपके टखने के संयुक्त संरेखण और आपके संयुक्त अंतरिक्ष में संकुचन की जांच करेगा।
आपका डॉक्टर आप जिस तरह से चलना चाहते हैं, उसकी जांच करेंगे, आपकी ताल, गति और लंबी लंबाई का अध्ययन करेंगे। आपका डॉक्टर इस बात का निदान करने में सक्षम होगा कि क्या आपको इन परीक्षणों और टिप्पणियों के आधार पर गठिया है।
अपने चिकित्सक से बात करना यह बता सकता है कि क्या गतिविधियों से टखने की दोहरी हो सकती है। अगर चलने पर दर्द होता है, तो आपके टखने के सामने गठिया हो सकता है। अगर डाउनलहिल चलने पर टखने के पीछे दर्द होता है, तो संयुक्त के पीछे समस्या हो सकती है।
असमानता जैसा आप असमान भूमि पर चलते हैं, वह अस्थिर टखने का सुझाव दे सकता है यह subtalar क्षेत्र में समस्याओं का एक संकेत हो सकता है, जो टखने संयुक्त से नीचे है। अस्थिरता और सूजन कमजोर स्नायुबंधन का सुझाव देते हैं।
परीक्षा का परीक्षण करें परीक्षण का परीक्षण
चाल परीक्षण आमतौर पर आपको चलने या ट्रेडमिल पर चलना शामिल है जबकि आपका चिकित्सक देखता है। आपका पैर जमीन पर कैसे उतरता है, यह कहानी कहता है उदाहरण के लिए, यदि आपका टखने गति प्रतिबंधित है, तो आप समय से पहले फर्श से अपनी एड़ी को बढ़ा सकते हैं और अपने घुटनों को तड़का हुआ फैशन में बाँध सकते हैं
आपके चिकित्सक या गठिया विशेषज्ञ आपके निचले पैर के सापेक्ष अपने पैरों के रोटेशन की जांच करेंगे आपके संपूर्ण निचले अंग के संरेखण के संकेत दिए जाएंगे कि आपकी कूल्हों, घुटनों और टखनों को कितनी अच्छी तरह से कर रहे हैं।
उपचार उपचार
यदि आपके पास गले की गठिया है, तो आपको दर्द कम करने के लिए अपनी टखने को आराम करने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप व्यायाम का आनंद लेते हैं, तो आपका डॉक्टर आपके टखने की सुरक्षा के लिए तैराकी और साइकिल की सिफारिश कर सकता है
छोटे टखने के जोड़ प्रत्येक चरण पर आपके शरीर के वजन का पांच गुना भालू देता है, इसलिए वजन घटाने में मदद मिल सकती है।
गठिया के उपचार में दवाएं भी आम हैं आपका डॉक्टर एस्पिरिन, नेप्रोक्सीन या आईबुप्रोफेन की सिफारिश कर सकता है। अधिक गंभीर गठिया के लिए, वे आपको बीमारियों को संशोधित करने वाली एंटीरहायमैटिक दवाओं (डीएमआरडीए) लिख सकते हैं।
दर्द निवारण अवलोकन दर्द और दर्द प्रबंधन दर्द अत्यधिक असुविधा के लिए नाबालिग की एक सनसनी की तुलना में अधिक है;
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
टखने की मोच और टूटे हुए टखने का निदान
फटी एड़ियों और मोच वाली एड़ियों की जानकारी। पता लगाएँ कि क्या परीक्षण का आदेश दिया जाना चाहिए अगर आप अपने टखने (टखने या मोच) को घायल करते हैं।
पृथक टखने की वसूली, उपचार और लक्षण
टखने की अव्यवस्था के लिए रिकवरी का समय चोटों की सीमा और सर्जरी की आवश्यकता पर निर्भर करता है। अव्यवस्थित टखनों के लक्षण, लक्षण, उपचार और निदान के बारे में जानें।