ब्रुइज़: कारण, रंग और उपचार

ब्रूज़ क्या है?

आप कॉफी टेबल के खिलाफ अपना पैर उछालते हैं। आप अपने पैर के अंगूठे पर कुछ गिराएं। आप कुत्ते को टहलते समय फुटपाथ पर एक स्पिल लेते हैं। इन सभी स्थितियों के परिणामस्वरूप चोट लग सकती है। एक खरोंच तब होता है जब त्वचा के नीचे की छोटी रक्त वाहिकाएं घायल हो जाती हैं और रक्त का रिसाव होता है। इसका परिणाम आपकी त्वचा के नीचे एक रंगीन निशान के रूप में होता है, जिसे खरोंच के रूप में जाना जाता है। कुछ चिकित्सीय स्थितियों के कारण या कुछ दवाओं या उपचारों के साइड इफेक्ट के कारण भी ब्रूज़ हो सकता है। Warfarin कई दवाओं में से एक है जो अधिक चोट के साथ जुड़ा हुआ है। यह एक थक्कारोधी दवा है। अधिकांश चोटें जो मामूली चोटें हैं वे लगभग 2 सप्ताह के भीतर ठीक हो जाती हैं। नरम ऊतकों, मांसपेशियों और हड्डियों को चोट लगने से घायल हो सकता है।

क्या कारण है?

चोट लगने से त्वचा की सतह के पास छोटी रक्त वाहिकाएं फट जाती हैं। ये रक्त वाहिकाएं आसपास के क्षेत्र में रक्त का रिसाव करती हैं। यदि त्वचा नहीं टूटी है, तो त्वचा के नीचे रक्तस्राव से रक्त जमा होना शुरू हो जाता है। एक खरोंच पूल खून है जो रंगीन चिह्न के रूप में दिखाई देता है। अधिक गंभीर चोटों के कारण बिगड़े हुए घाव हो जाते हैं जिन्हें कॉनियस कहा जाता है। गर्भनिरोधक स्पर्श के लिए बहुत निविदा हो सकते हैं और कम गंभीर चोटों की तुलना में अधिक दर्द का कारण बन सकते हैं।

ब्रूस के विभिन्न प्रकार हैं?

कई अलग-अलग प्रकार के खरोंच हैं। एक खरोंच जिसमें टूटी हुई रक्त वाहिकाओं से त्वचा की ऊपरी परतों में रक्तस्राव होता है, उसे इकोस्मोसिस कहा जाता है। इस तरह की खरोंच का एक उदाहरण एक चिनार या काली आंख है। हेमटॉमास खरोंच होते हैं जो रक्त के थक्कों के रूप में विकसित होते हैं और त्वचा की सतह के नीचे एक गांठ बनाते हैं। घायल क्षेत्र को उठाया जा सकता है, सूजन और दर्दनाक हो सकता है। माथे पर एक "हंस अंडा" इस प्रकार के खरोंच का एक उदाहरण है। बच्चों को अक्सर इस प्रकार की चोटें आती हैं। खोपड़ी में बहुत अधिक रक्त वाहिकाएं होती हैं इसलिए सिर पर चोट लगने से इस प्रकार की चोट लग सकती है।

ब्रूस के विभिन्न रंगों का क्या मतलब है?

चोट लगने के बाद ब्रूस आमतौर पर लाल या बैंगनी रंग के होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे रक्त का रंग है जो त्वचा के नीचे जमा हुआ है। चोट के निशान के रूप में, शरीर रक्त और तरल पदार्थ को तोड़ता है जो त्वचा के नीचे जमा हो जाते हैं। जैसा कि यह होता है खरोंच अलग रंग बदल जाता है।

• चोट लगने के बाद पहले कुछ दिनों के भीतर, क्षेत्र एक काला निशान, नीला निशान या बैंगनी निशान बन सकता है।
• चोट लगने के 5 से 10 दिनों के भीतर, क्षेत्र हरा या पीलापन लिए हुए हो सकता है।
• उपचार के अंतिम चरण के दौरान, चोट लगने के लगभग 10 से 14 दिन बाद, क्षेत्र आमतौर पर भूरे रंग का हो जाएगा। जैसे ही चिकित्सा बढ़ती है, क्षेत्र तब तक हल्का और हल्का हो जाएगा जब तक कि यह पूरी तरह से खत्म नहीं हो जाता।

कितने समय तक चलती है? लगभग 2 सप्ताह के भीतर पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं।

आप कैसे इलाज करते हैं और ब्रूस से छुटकारा पाते हैं?

जब आपको चोट लग जाती है, तो क्षेत्र को पूरी तरह से दूर होने से पहले विभिन्न उपचार चरणों से गुजरना पड़ता है। चोट लगने के बाद एक खरोंच के गठन और उपस्थिति को कम करने के लिए आप ऐसी चीजें कर सकते हैं। आप प्राथमिक उपचार का उपयोग चोट लगने पर कर सकते हैं। उपचार में रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने और सूजन को कम करने के लिए एक ऐसे स्थान पर कोल्ड पैक रखना होता है जिसे आपने टकराया या घायल किया है। शीत ऊतकों में द्रव के रिसाव को कम करता है। एक ठंडा पैक सीधे त्वचा पर न लगाएं क्योंकि यह चिपक सकता है। एक तौलिया में जमे हुए veggies (मटर एक अच्छा विकल्प है) का एक बैग लपेटें और घायल स्थान पर रखें। लगभग 15 से 20 मिनट के लिए ठंडा लागू करें। लगभग 30 मिनट के लिए कोल्ड पैक निकालें, फिर प्रभावित क्षेत्र पर कोल्ड पैक दोबारा लगाएं।

एक चंगा करने के लिए कैसे

पैरों या बाहों पर चोट के लिए देखभाल करने के लिए, घायल क्षेत्र में खून और तरल पदार्थों को पूल करने के लिए दिल के ऊपर के अंग को ऊपर उठाएं। यह भी सूजन को रोकने में मदद करता है। रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने के लिए पहले 2 दिनों के लिए कोल्ड पैक का उपयोग करें। 2 दिनों के बाद, दर्द को कम करने और उपचार को तेज करने के लिए क्षेत्र पर एक हीटिंग पैड या गर्म सेक का उपयोग करें। इबुप्रोफेन और एसिटामिनोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक, दर्द को कम कर सकते हैं। कोमल मालिश रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित कर सकती है और चिकित्सा को प्रोत्साहित कर सकती है।

एक हड्डी ब्रूज़ क्या है?

चोट लगने वाली हड्डी तब होती है जब एक दर्दनाक चोट के परिणामस्वरूप एक हड्डी के चारों ओर रक्त और द्रव का संचय होता है। हड्डी का फटना हड्डी के फ्रैक्चर की तुलना में कम गंभीर चोट है, लेकिन यह एक नियमित चोट के मुकाबले अधिक गंभीर है। खेल की चोटें और दुर्घटनाएं हड्डियों के टूटने के सामान्य कारण हैं। गठिया जैसी चिकित्सा स्थितियों में हड्डी टूटना भी हो सकती है। हड्डी की चोट के लक्षणों में दर्द, सूजन और रंग परिवर्तन शामिल हैं। अस्थि चोट आमतौर पर नियमित चोटों से अधिक चोट लगी है और वे चंगा करने में अधिक समय लेते हैं। आराम करने, टुकड़े करने और क्षेत्र को ऊंचा करने, और दर्द निवारक लेने के द्वारा हड्डी के घाव के लिए। यदि आपको कोई गंभीर चोट या हड्डी का निशान है, तो डॉक्टर को देखें।

जब एक ब्रूस कुछ अधिक गंभीर का संकेत है?

डॉक्टर के पास जाने के लिए कब चोट लग जाती है? मामूली चोट चिंता का कारण नहीं है और 2 सप्ताह के भीतर अधिकांश चंगा। कभी-कभी, एक खरोंच अधिक गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है जिसे चिकित्सा की आवश्यकता होती है। यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी नोटिस आता है, तो तुरंत चिकित्सा देखभाल की तलाश करें।

• चोट के दिन के बाद बड़ी होने वाली चोट के कारण चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है।
• एक अंग पर एक खरोंच जो आपके पैर या हाथ को बहुत तंग महसूस करता है या सूज जाता है उसे चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
• यदि कोई खरोंच 2 सप्ताह से अधिक समय तक रहता है या यह किसी अज्ञात कारण से फिर से प्रकट होता है, तो अपने चिकित्सक को देखें।
• कोई भी खरोंच जो एक आंख के चारों ओर होती है और दृष्टि के साथ हस्तक्षेप करती है या विभिन्न दिशाओं में देखना मुश्किल बनाती है चिंता का कारण है।
• ट्रंक, पेट, या सिर पर होने वाले ब्रूस मस्तिष्क सहित आंतरिक अंगों को नुकसान के साथ जुड़े हो सकते हैं। यदि आप इनमें से किसी भी क्षेत्र में चोट करते हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें।
• यदि एक चोट टूटी हुई हड्डी के साथ जुड़ा हुआ है या आपको संदेह है कि आपने हड्डी तोड़ दी है, तो चिकित्सा की तलाश करें।

मैं इतना क्यों ब्रूस करते हैं?

हो सकता है कि आप सोच रहे हों, "मैं इतनी आसानी से चोट क्यों कर सकता हूँ?" आपका लिंग, आयु और आनुवंशिकी सभी एक भूमिका निभा सकते हैं। बड़े वयस्कों की त्वचा के नीचे पतली त्वचा और कम वसायुक्त ऊतक होता है। यह वसायुक्त ऊतक रक्त वाहिकाओं की रक्षा करता है। इसके बिना, त्वचा के नीचे की रक्त वाहिकाएं अधिक आसानी से घायल हो सकती हैं। महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक आसानी से चोट लग जाती है, विशेष रूप से मामूली धक्कों और जांघों, ऊपरी बांहों और नितंबों पर चोटों से। महिलाओं में पुरुषों की तुलना में पतली त्वचा और अधिक चमड़े के नीचे की वसा होती है। इसलिए वे ज्यादा आसानी से चोट खा लेते हैं। रक्त के थक्के या संयोजी ऊतक को प्रभावित करने वाली स्थितियां कुछ परिवारों में लोगों को आसानी से चोट पहुंचाने के लिए प्रेरित कर सकती हैं। कुछ दवाएँ लेने से आपको अधिक आसानी से चोट लग सकती है।

अन्य स्थान जो ब्रूस की तरह दिखते हैं

कुछ स्थितियाँ उन निशानों से जुड़ी होती हैं जो चोट के निशान से मिलते जुलते हैं, लेकिन चोट के निशान नहीं हैं। त्वचा के नीचे दिखने वाले बड़े लाल या बैंगनी धब्बे पुरपुरा कहलाते हैं। छोटे धब्बों को पेटीचिया कहा जाता है। जिन स्थितियों के कारण ये त्वचा संबंधी विकार हो सकते हैं उनमें रक्त में अपर्याप्त प्लेटलेट्स (थ्रोम्बोसाइटोपेनिया), कुछ कैंसर (हॉजकिन रोग, मल्टीपल मायलोमा, ल्यूकेमिया), यकृत रोग (सिरोसिस, या रक्तस्राव विकार (वॉन विलेब्रांड्स रोग, हीमोफिलिया) शामिल हैं)। अपने चिकित्सक को देखें यदि आप अस्पष्टीकृत खरोंच या आपकी त्वचा पर निशान से पीड़ित हैं।

पोषक तत्व और ब्रूसिंग

उचित रक्त के थक्के और स्वस्थ त्वचा और रक्त वाहिकाओं को बनाए रखने के लिए कुछ पोषक तत्व आवश्यक हैं। इन पोषक तत्वों में फोलेट और विटामिन सी, बी 12, और के शामिल हैं। इन पोषक तत्वों के पर्याप्त स्तर के बिना, आप अधिक आसानी से चोट कर सकते हैं। विटामिन सी के अच्छे स्रोतों में खट्टे फल, कैंटालूप, आम और जामुन शामिल हैं। अधिक दृढ़ अनाज और बीफ खाने से बी 12 के अपने स्तर को बढ़ाएं। पत्तेदार हरी सब्जियां फोलेट और विटामिन के के महान स्रोत हैं।

क्या दवाएं ब्रूज़ की वजह बनती हैं?

कुछ दवाएं रक्त के थक्के को प्रभावित करती हैं और आपको अधिक आसानी से चोट पहुँचा सकती हैं। कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, ब्लड थिनर, कीमोथेरेपी और एस्पिरिन बस कुछ दवाएं हैं जो चोटों के जोखिम को बढ़ाती हैं। अपने डॉक्टर से बात किए बिना दवा लेना या दवा की खुराक को बदलना कभी न छोड़ें। यदि आपको लगता है कि आपकी एक या एक से अधिक दवाइयाँ आसान घाव भरने में योगदान दे रही हैं, तो अपने डॉक्टर से बातचीत करें वह या वह आपको किसी अन्य दवा पर स्विच करने में सक्षम हो सकता है, जिसका साइड इफेक्ट नहीं है।

क्या ब्रुइज़ को रोका जा सकता है?

यह पूरी तरह से चोटों से बचने के लिए संभव नहीं है, लेकिन ऐसी चीजें हैं जो आप जोखिम को कम करने के लिए कर सकते हैं जिससे आपको चोट लग जाएगी। पूरे घर में चलने के रास्तों से फेंक कालीनों को हटाकर घर में गिरने से रोकें। फर्नीचर को उन क्षेत्रों में स्थानांतरित करें जहां आप टुकड़ों में टकराएंगे या यात्रा नहीं करेंगे। जब आप रात में घूम रहे हों, तो आपके पास पर्याप्त रोशनी हो, तो नाईटलाइट्स स्थापित करें। यदि आप खेल खेलते हैं, तो अपने सिर, पिंडलियों, घुटनों और कोहनी को क्रैश और गिरने से बचाने के लिए सुरक्षात्मक गियर पहनें।