डायाफ्राम स्राव: अवांछित, फेंकने वाला, साँस नहीं और अधिक

डायाफ्राम क्या है?

डायाफ्राम ऊपरी पेट और छाती के बीच स्थित है। यह आपको मांसपेशियों को साँस लेने में मदद करने के लिए जिम्मेदार है। जैसा कि आप श्वास लेते हैं, आपके डायाफ्राम के अनुबंध होते हैं, इसलिए आपके फेफड़ों को ऑक्सीजन में जाने के लिए विस्तारित किया जा सकता है, जैसा कि आप उठाते हैं, आपका डायाफ्राम कार्बन मोनोऑक्साइड ।

कुछ शर्तों और जटिलताओं के कारण डायाफ्राम स्पैसम हो सकता है, जो सामान्य श्वास को बाधित कर सकता है और असहज हो सकता है। <99-9>

कारणों में डायाफ्राम का ऐंठन होता है?

एक डायाफ्राम ऐंठन कई कारणों के लिए होते हैं और अलग-अलग बदलाव होते हैं। कभी-कभी स्टेम थोड़े समय तक रहता है, खासकर अगर यह "चूसने वाला पंच" के परिणाम के रूप में होता है।

अन्य कारण अधिक शामिल होते हैं और कई अतिरिक्त हो सकते हैं उनके साथ जुड़ा हुआ लक्षण

हिटाल हर्निया

यदि आपके पास हिटाल हर्निया है, तो आपके पेट के हिस्से को हिमाचल के उद्घाटन में आपके डायाफ्राम के माध्यम से आ जाता है।

हिटाल हर्नियाज़ कमजोर मांसपेशियों के ऊतकों के कारण होते हैं, जो कि एक विशेष रूप से बड़े अंतराल (मांसपेशियों की जगह), चोट या आसपास की मांसपेशियों पर लगातार दबाव का परिणाम हो सकता है।

छोटे हिटाल हर्नियास आमतौर पर समस्याएं पैदा नहीं करते हैं, जबकि बड़े हिटाल हर्नियास में दर्द और साँस लेने में कठिनाई हो सकती है। एक हिटाल हर्निया के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

दिल का दर्द

• निगलने में कठिनाई
• बहकली
• भोजन के बाद अधिकाधिक महसूस करना
• काला मल गुजर रहा है
• उल्टी रक्त

Phrenic तंत्रिका जलन

फार्नीक तंत्रिका डायाफ्राम की मांसपेशियों को नियंत्रित करता है यह आपके मस्तिष्क के संकेत भेजता है, जिससे आपको बिना सोच के साँस लेना पड़ता है। यदि आपकी फ्रेनिक तंत्रिका चिढ़ या क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो आप स्वत: साँस लेने की क्षमता खो सकते हैं। यह स्थिति रीढ़ की हड्डी की चोट, शारीरिक आघात या सर्जिकल जटिलताओं के कारण हो सकती है। फार्नीक तंत्रिका जलन के साथ, आपको यह भी अनुभव हो सकता है:

हिचकी

• झूठ बोलते समय सांस की कमी
• डायाफ्राम पक्षाघात
• अस्थायी पक्षाघात

आपके डायाफ्राम अस्थायी रूप से विवश हो सकते हैं यदि आपके पास "हवा है एक सीधी हिट से अपने पेट में "आप में से बाहर खटखटाया" हिट के ठीक बाद, आपको साँस लेने में कठिनाई हो सकती है, क्योंकि आपका डायाफ्राम पूरी तरह से विस्तार और अनुबंध करने के लिए संघर्ष कर सकता है। अस्थायी पक्षाघात के अन्य लक्षणों में ये शामिल हैं:

हिचकोप्स

• छाती में तंग
• छाती में दर्द पेट में दर्द
• व्यायाम से साइड स्ट्रिक्स
• साइड टाई, या रिबैकेज में ऐंठन , कभी-कभी तब होते हैं जब आप पहली बार व्यायाम प्रशिक्षण शुरू करते हैं या जब वह प्रशिक्षण अधिक तीव्र हो जाता है कुछ लोगों के लिए, कसरत करने से पहले जूस पीने या खाने से पहले पक्ष की बाहों की संभावना बढ़ सकती है

यदि आप व्यायाम के दौरान अपने डायाफ्राम पर अस्वस्थ हो जाते हैं, तो यह ऐंठन शुरू कर सकता है। जब ऐंठन पुरानी होती है, यह व्यायाम से प्रेरित ब्रोन्कोस्पास्ज़म के कारण हो सकता है, और आपको यह भी अनुभव हो सकता है:

सीने में दर्द और तंग

सांस की तकलीफ

• सूखे खाँसी
• डायाफ्राम झिलमिलाहट
• ए डायाफ्राम झिलमिलाहट एक दुर्लभ स्थिति है जिसे एक आक्षेप के रूप में गलत निदान किया जा सकता हैएक डायाफ्राम झिलमिलाहट भी उन्माद जलन के कारण हो सकता है। डायाफ्राम झिलमिलाहट से संबंधित अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

छाती की जकड़न

साँस लेने में कठिनाई

• पेट की दीवार में दालों की भावना
• उपचार डायाफ्राम का आंतों का इलाज कैसे किया जाता है?
• अनदेखा सबूत बताता है कि नियंत्रित श्वास का अभ्यास डायाफ्राम स्पैम को रोक सकता है। ऐसा करने के लिए:

फर्श पर या बिस्तर पर अपनी पीठ पर झूठ बोलना

अपने घुटनों को थोड़ा मोड़ो, अपने घुटनों के नीचे एक और तकिया रखकर और एक दूसरे को अपने सिर के नीचे रखें।

• रिबैकेज के ठीक नीचे अपने ऊपरी पेट पर आपके सीने के पास और ऊपरी ऊपरी हड्डी पर एक हाथ रखें
• धीरे-धीरे अपनी नाक के माध्यम से साँस लें अपने पेट को अपने हाथ से चलते हुए लग रहा है
• अपने पेट में मांसपेशियों को कस लें, अपने पेट में आवक पड़ना, और अपने मुंह से श्वास बाँधकर, होंठ का पीछा करते हुए।
• हिटाल हर्निया के इलाज के लिए
• इस स्थिति का परीक्षण रक्त परीक्षण, एनोफेगल एक्स-रे, एंडोस्कोपी, या मैनॉमेट्री के माध्यम से किया जा सकता है।

कुछ मामलों में, सर्जरी आवश्यक है यह आमतौर पर या तो आपके पेट या छाती की दीवार में एक छोटा चीरा के माध्यम से किया जाता है जीवनशैली और घरेलू उपचार में छोटे भोजन खाते हैं, खाद्य पदार्थों से बचने, जो दिल का दर्द पैदा कर सकते हैं, शराब से बचा सकते हैं, वजन कम कर सकते हैं, और अपने बिस्तर के सिर को ऊपर उठा सकते हैं।

फार्नीक तंत्रिका जलन का इलाज करने के लिए

इस स्थिति को श्वास करने वाले पेसमेकर के साथ प्रबंधित किया जा सकता है, जो डायाफ्राम को संदेश भेजने की जिम्मेदारी लेता है। तंत्रिका के चारों ओर स्थित इलेक्ट्रोड, पेसमेकर के माध्यम से सक्रिय होते हैं और डायाफ्राम के संकुचन को उत्तेजित करते हैं।

अगर एक तंत्रिका प्रभावित हो जाती है, तो आपको एक इम्प्लांट मिलेगा, और यदि दोनों प्रभावित हो जाएंगे, तो आपको दो मिलेगा

साइड टाँटे

दर्द की तरफ के समान हाथ उठाएं और उस हाथ को अपने सिर के पीछे रखें। इसे 30 से 60 सेकंड के लिए पकड़ लें, ताकि समुद्री मील को ढीला हो सके। आप खिंचाव को पकड़ते समय कसरत जारी रख सकते हैं।

इसके अतिरिक्त, आप अपने हाथ से दबाव बिंदु पर दर्द लागू कर सकते हैं और धीरे-धीरे आगे और पीछे मोड़ सकते हैं कसरत से पहले पक्ष टांके को रोकने के लिए, कोर स्टैंच करें, जिसमें ऊपर वर्णित एक भी शामिल है।

Outlook क्या एक डायाफ्राम ऐंठन के लिए दृष्टिकोण है?

कारण के आधार पर डायाफ्राम स्पैम के लिए दृष्टिकोण अलग-अलग होता है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, या तो घर के उपचार या चिकित्सा उपचार लक्षणों का इलाज कर सकते हैं।

कभी कभी ऐंठन सामान्य ओवरेक्शरेशन के कारण होती है और इसे आसानी से राहत मिल सकती है अन्य मामलों में, एक अंतर्निहित हालत को संबोधित करने की आवश्यकता हो सकती है, और एक बार स्थिति का इलाज किया जाता है, तो ऐंठन को भी इलाज किया जाता है।

नई प्रौद्योगिकियों और इमेजिंग उपकरणों के साथ, डॉक्टर एक डायाफ्राम ऐंठन के कारण को निर्धारित करने और सकारात्मक उपचार योजना के साथ आने के लिए पहले से कहीं अधिक तैयार हैं।