डायवर्टीकुलिटिस 101: लक्षण, कारण और उपचार

ओवरव्यू < हालांकि यह 20 वीं से पहले दुर्लभ था शताब्दी, डिवर्टिक्युलर रोग अब पश्चिमी दुनिया में सबसे सामान्य स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। यह उन शर्तों का एक समूह है जो पाचन तंत्र को प्रभावित करते हैं। डायवर्टीकुलिटिस डायवर्टीक्युलसिस रोग (1) का सबसे गंभीर प्रकार है।

सभी सीखने के लिए पढ़ें कारणों, लक्षणों, उपचार और मधुमेह के बारे में, इस आहार को विकसित करने के आपके खतरे को कैसे प्रभावित करता है।

यह क्या है? डिवर्टिकुलिटिस क्या है?

diverticulitis के प्रमुख घटक हैं। डिवर्टिकुला पाउच हैं जो आपके पाचन तंत्र के साथ होते हैं, अक्सर आपके बृहदान्त्र (बड़ी आंत) में होते हैं।

ये पाउच तब होते हैं जब कमजोर सपा आंतों की दीवार गुब्बारे में ओटीएस। जब इन पाउच सूजन हो जाते हैं, या बैक्टीरिया उन में इकट्ठा होते हैं और संक्रमण का कारण बनते हैं, तो आपके पास डिवर्टीकुलिटिस है।

डायवर्टिकुलिटिस को अक्सर उपचार की आवश्यकता होती है क्योंकि यह आमतौर पर लक्षणों का कारण बनता है और गंभीर स्वास्थ्य जटिलताएं पैदा कर सकती है।

डायवर्टीकुलिटिस बनाम डायवर्टीकुलोसिस

डिवर्टिकुला स्वयं हानिरहित हो सकता है यदि आपके पास डिवर्टिलाला है जो संक्रमित नहीं है या सूजन नहीं है, तो आपके पास डिवर्टिकुलोसिस है इस स्थिति में आम तौर पर कोई लक्षण नहीं होते हैं और उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

यदि डिवर्टिकुलोसिस के कारण लक्षण पैदा होते हैं, तो यह लक्षणानुक्रमिक दुर्गंधी रोग (एसयूडीडी) कहलाता है। इस स्थिति में लक्षणों में चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम जैसे पेट का दर्द और सूजन जैसे लक्षण होते हैं।

डायवर्टिकुलोसिस वाले लोगों के लिए अच्छी खबर यह है कि इस स्थिति में केवल 10 से 20 प्रतिशत लोग SUDD की प्रगति कर रहे हैं और उनमें से, लगभग 4 प्रतिशत तीव्र डायवर्टीकुलिटिस (2, 3) मिलता है।

इसके अतिरिक्त, इस प्रगति के लिए डायवर्टीकुलिटिस होने के लिए आम तौर पर लगभग 7 वर्ष लगते हैं और डायवर्टीकुलिटिस वाले 4 प्रतिशत लोगों में से केवल 15 प्रतिशत जटिलताओं (2, 4) हैं

रोग की प्रगति

यदि आपके पास डिवर्टीकुलिटिस का एक एपिसोड है, तो यह एक तीव्र, या अल्पकालिक, समस्या के रूप में पुनरावृत्ति कर सकता है। हालांकि, यह निश्चित नहीं है

एक अध्ययन के अनुसार, जिनके पास एक प्रकरण है, उनमें से 39 प्रतिशत व्यक्तियों का पांच साल (5) के भीतर एक और तीव्र हमले है।

और एक और अध्ययन में पाया गया कि पहला हमला आम तौर पर सबसे खराब है इसका कारण यह हो सकता है कि निशान ऊतक डिवेंटीक्ला में बढ़ता है और भविष्य के छिद्रों को रोकने में मदद करता है। इसलिए, यदि आपका पहला एपिसोड हल्का था, तो आपको गंभीर जटिलताओं से बचने का एक अच्छा मौका है (5)।

लेकिन कुछ लोगों के लिए, डायवर्टीकुलिटिस एक पुरानी, ​​या दीर्घकालिक, समस्या में प्रगति कर सकता है। इन लोगों के लिए, स्थिति अधिक गंभीर हो सकती है रोगग्रस्त ऊतक को निकालने के लिए सर्जरी आमतौर पर माना जाता है (6)।

जोखिम में कौन है?

हालांकि डायवर्टीकुलिटिस के लिए कई जोखिम कारक हैं, मुख्य जोखिम कारक उम्र है। आप जितना पुराना हो, उतना ही इस हालत को विकसित करने का जोखिम।

डायवर्टीकुलोसिस, डायवर्टीकुलिटिस का अग्रदूत, पुराने वयस्कों में, विशेष रूप से 60 से अधिक लोगों में बहुत आम है। 70 से अधिक उम्र के लोगों में, 60% डिवर्टीकुलोसिस है, जबकि 80% और 75% लोगों की हालत (2, 7, 8)।

हालांकि, युवा लोगों के पास अपना स्तर जोखिम है। एक अध्ययन में पाया गया कि जब आप डिवर्टीकुलोसिस का निदान प्राप्त करते हैं तो आपकी उम्र जितनी कम हो, उतनी ही आपके जोखिम में डिवर्टीकुलिटिस (9) तक बढ़ती हालत का होता है।

सारांश:

डायवर्टिकुलोसिस एक आम पाचन विकार है, विशेष रूप से बुजुर्ग वयस्कों के बीच। डायवर्टीकुलिटिस तब होता है जब डिवर्टिकुला सूजन हो जाता है। यह डिवर्टिकुलोसिस से कम आम है, लेकिन इससे संबंधित अधिक है, क्योंकि यह आमतौर पर लक्षणों का कारण बनता है और, कुछ मामलों में, गंभीर जटिलताओं और दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।

कारण यह क्या कारण है? डॉक्टरों को ऐसा नहीं लगता है कि विशेष रूप से एक चीज डायवर्टीकुलिटिस की ओर जाता है

वे इस बात से सहमत हैं कि हालत का मूल कारण डिवलक्टलाला के उद्घाटन को रोकते हैं, जो सूजन और संक्रमण की ओर जाता है। हालांकि, उन्हें लगता है कि उस रुकावट के कारण व्यक्ति से भिन्न हो सकते हैं (3, 10)।

कई कारकों को डिवेंटीकुलिटिस से ग्रस्त लगते हैं इन कारकों पर शोधकर्ताओं की राय वर्षों में बदल गई है। उदाहरण के लिए, कब्ज अब एक जोखिम कारक नहीं माना जाता है (11)।

आज, हाल के अनुसंधान में कई जोखिम कारकों का समर्थन किया गया है:

कम फाइबर आहार:

आहार संबंधी फाइबर की कमी लंबे समय से एक जोखिम वाले कारक के रूप में संदिग्ध हो गई है, लेकिन शोध में परस्पर विरोधी परिणाम हैं। फिर भी, यह अभी भी कुछ लोगों द्वारा डिवर्टीकुलिटिस (12) की शुरुआत से संबंधित है।

• आनुवंशिकता: डायवर्टीकुलिटिस के लिए वंशानुगत लिंक है। भाई-बहनों और जुड़वाओं का एक अध्ययन प्रस्तावित करता है कि डायवर्टिकुलर रोग का 50 प्रतिशत से अधिक संभावित जेनेटिक्स (13) से आता है।
• मोटापा: मोटापा होने पर डिवर्टीकुलिटिस के लिए एक स्पष्ट जोखिम कारक है। अनुसंधान ने दिखाया है कि मोटापा डिवर्टीकुलिटिस और रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ाता है, लेकिन शोधकर्ता इस लिंक के पीछे के कारण के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं (14)।
• शारीरिक व्यायाम की कमी: यह स्पष्ट नहीं है कि एक गतिहीन जीवन शैली एक वास्तविक जोखिम कारक है। हालांकि, अनुसंधान से पता चलता है कि व्यायाम डिवर्टिकुलर बीमारी के जोखिम को कम करता है जो लोग प्रतिदिन 30 मिनट से भी कम समय का व्यायाम करते हैं, वे जोखिम बढ़ाते हैं (15)
• धूम्रपान: अनुसंधान से पता चलता है कि धूम्रपान लक्षणों और जटिल डिवेंचरिक रोग (16) के जोखिम को बढ़ाता है
• कुछ दवाएं: एस्पिरिन और अन्य गैर-अवसादन विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी) के नियमित उपयोग से डिवर्टीकुलिटिस का खतरा बढ़ सकता है। ओपिटेट्स और स्टेरॉयड का उपयोग, छिद्र का खतरा बढ़ने के लिए प्रतीत होता है, जो डायवर्टीकुलिटिस (17, 18) का एक गंभीर जटिलता है।
• विटामिन डी की कमी: एक अध्ययन में पाया गया कि जटिल डिवेंटीकुलिटिस वाले लोगों में उनके सिस्टम में कम से कम विटामिन डी का स्तर कम हो सकता है, जो बिना सीमांत डिवर्टीकुलोसिस वाले लोगों के मुकाबले कम हो सकते हैं।इस अध्ययन से पता चलता है कि विटामिन डी के स्तर रोग की जटिलताओं से संबंधित हैं, हालांकि सटीक कारण स्पष्ट नहीं है (12)।
• लिंग: < 50 वर्ष और उससे कम उम्र के लोगों में, महिलाओं की तुलना में डायवर्टिकुलिटिस पुरुषों की तुलना में थोड़ा अधिक सामान्य प्रतीत होता है। 50 से अधिक उम्र के लोगों में, यह महिलाओं में थोड़ा अधिक सामान्य लगता है (1 9)। सारांश:
• संभवतः कई घटक हैं जो डायवर्टीक्यूला के गठन के लिए नेतृत्व करते हैं और डायवर्टीकुलिटिस के जोखिम को बढ़ाते हैं। स्थिति के लिए जोखिम कारक भिन्न हो रहे हैं। लक्षण diverticulitis के लक्षण

डायवर्टिकुलोसिस के विपरीत, डायवर्टीकुलिटिस अक्सर हल्के से गंभीर तक के लक्षणों का कारण बनता है ये लक्षण अचानक दिखाई दे सकते हैं, या कुछ दिनों (20) में धीमे हो सकते हैं। आम लक्षण < पेट में दर्द सबसे आम लक्षण है यह आमतौर पर पेट के निचले बाएं हिस्से में होता है यह स्थिति सबसे अधिक बार उस क्षेत्र में बृहदान्त्र के हिस्से को प्रभावित करती है।

डायवर्टीकुलिटिस के सबसे सामान्य लक्षणों में शामिल हैं (8, 21):

पेट का दर्द

बुखार

नली

उल्टी

• पेशाब से आग्रह करता हूं, सामान्य से अधिक बार पेशाब होता है, या जलन होता है जबकि
• कब्ज
• दस्त, < मल में रक्त, साथ ही साथ मलाशय से खून बह रहा है, डाइवर्टिकुलोसिस और डायवर्टीकुलिटिस दोनों में हो सकता है। क्रोनिक डायवर्टीकुलिटिस का अनुभव रक्तस्राव (3) के साथ 17 प्रतिशत लोगों को रिसर्च रिपोर्ट करता है।
• अपने डॉक्टर को फोन करने के लिए
• अगर आपके पास हल्के पेट के दर्द होते हैं जो 24 घंटों के बाद नहीं जाते अगर आपके पेट में दर्द बिगड़ती है या यदि आपके पास पेट में दर्द हो रहा है या बुखार, मितली, उल्टी या दस्त से अधिक गंभीर लक्षण हैं तो तुरंत कॉल करें।
• सारांश:
• डायवर्टिकुलिटि अक्सर लक्षणों का कारण बनता है, साथ में आपके पेट के निचले बाएं हिस्से में बुखार, बुखार, और मतली और उल्टी के सबसे आम लोगों में दर्द होता है।

निदान डायवर्टीकुलिटिस का निदान कैसे किया जाता है?

कई स्वास्थ्य स्थितियों में डिवर्टीकुलिटिस के लक्षणों के समान लक्षण पैदा हो सकते हैं। इसलिए, आपका चिकित्सक अन्य कारणों से इनकार करने के लिए कई प्रकार के परीक्षण कर सकता है

आपका डॉक्टर आपको अपने लक्षणों, स्वास्थ्य इतिहास और आप किस दवाएं लेते हैं कोमलता के लिए अपने पेट की जांच करने के लिए वे शारीरिक परीक्षा भी करेंगे। वे खून बह रहा, दर्द, जनता या अन्य समस्याओं की जांच के लिए एक डिजिटल रेशनल परीक्षा भी कर सकते हैं।

आपका डॉक्टर भी अन्य परीक्षणों का आदेश दे सकता है, जैसे निम्न (3, 21, 22): रक्त परीक्षण

सूजन, एनीमिया, या गुर्दा या यकृत समस्याओं की जांच करने के लिए

इमेजिंग टेस्ट >, जीआई के लिए जांच करने के लिए विभिन्न प्रकार के संक्रमणों की जांच करने के लिए

मल परीक्षण

अपने गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल (जीआई) पथ

• मूत्र परीक्षण की तस्वीरें प्राप्त करने के लिए, जैसे एक पेट के अल्ट्रासाउंड या पेट के सीटी स्कैन;
• क्लॉस्ट्रिडियम डिससिसिल पैल्विक परीक्षा
• महिलाओं में महिलाओं में गर्भनिरोधक समस्याएं
• गर्भधारण परीक्षण < गर्भधारण से बाहर निकलना महिलाओं में सारांश: लक्षण डायवर्टीकुलिटिस का कई अन्य परिस्थितियों के समान हो सकता है, इसलिए आप अन्य समस्याओं को रद्द करने के लिए कई अलग-अलग परीक्षण कर सकते हैं और पुष्टि कर सकते हैं कि आपके पास डिवर्टीकुलिटिस है या नहीं।
• सामान्य उपचार डायवर्टीकुलिटिस के लिए सामान्य उपचार आपके चिकित्सक द्वारा निर्धारित उपचार आपकी स्थिति कितनी गंभीर है पर निर्भर करेगा।डायवर्टीकुलिटिस के अधिकांश मामलों - इनमें से लगभग 75 प्रतिशत - बिना सीमांत हैं इसका मतलब है कि उनके पास वास्तविक सूजन या डायवर्टीकुलिटिस ही (8) से संभावित संक्रमण के अलावा कोई अन्य समस्या नहीं है।
• यदि आपके पास सीधी डायवर्टीकुलिटिस है, तो आपका डॉक्टर संभवतया कुछ प्रकार के उपचार की सिफारिश करेगा, संभवतः घर पर। यदि वे आपके लक्षणों के बारे में चिंतित हैं, तो वे सुझाव दे सकते हैं कि आपको अस्पताल में भर्ती कराया जाएगा। यदि आप घर पर रहते हैं, तो आपका डॉक्टर संभावना से सुझाव देगा कि आप अपने लक्षणों से उबरने के दौरान बहुत से आराम और तरल पदार्थ प्राप्त करें। वे आपको कुछ दिनों (23) के भीतर अनुवर्ती मूल्यांकन के लिए भी देखना चाहेंगे।

इस बीच, आपका डॉक्टर दवा, एक तरल आहार, या कम फाइबर आहार जैसे उपचार लिख सकते हैं या सुझा सकते हैं। दवा

किसी भी संक्रमण का इलाज करने के लिए, आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं, जैसे मीट्रोनिडाजोल (फ्लैग्लि, फ्लैगेल ईआर) या एमोक्सिसिलिन लिख सकता है नए शोध से पता चलता है कि एंटीबायोटिक दवाओं को हमेशा की जरूरत नहीं है या बिना सीमांत डिवर्टीकुलिटिस के लिए उपयोगी होते हैं। आपका डॉक्टर तय करेगा कि क्या वह आपके लिए एक अच्छा इलाज विकल्प है (6, 8)।

आपका चिकित्सक आपकी परेशानी को कम करने के लिए एटिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द दवाओं का सुझाव भी दे सकता है

एक अल्पकालिक स्पष्ट तरल आहार

आपका चिकित्सक सुझाव दे सकता है कि आपके पास कुछ दिनों के लिए केवल स्पष्ट तरल पदार्थ हैं यह आहार आपके पाचन तंत्र को आराम दे सकता है जब आप ठीक हो जाते हैं (6, 23)।

कम फाइबर आहार

जैसा कि आपके लक्षण बेहतर होते हैं, या यदि आपके लक्षण बहुत ही हल्के होते हैं, तो आपका डॉक्टर कम फाइबर आहार की सिफारिश कर सकता है, जबकि आपका पाचन तंत्र ठीक हो रहा है (24)।

अनुवर्ती देखभाल

आपका डॉक्टर आपको सुझा सकता है कि आपके डिवेंटीकुलिटिस के पहले एपिसोड के छह-आठ हफ्ते बाद कोलोसॉस्कोपी है। इस परीक्षा से यह पुष्टि करने में मदद मिल सकती है कि प्रकरण दूसरी समस्याओं (25) से संबंधित नहीं था।

सारांश:

डायवर्टीकुलिटिस के कई मामलों को सरल नहीं है और केवल घरेलू उपचार की आवश्यकता होती है। इसमें एंटीबायोटिक दवाएं, एक स्पष्ट तरल आहार और आहार में फाइबर के धीमे पुन: प्रजनन शामिल हो सकते हैं।

जटिलताएं डिवर्टीकुलिटिस का नकारात्मक प्रभाव

गंभीर एपिसोड के दौरान डिवर्टीकुलिटिस वाले लगभग 25% लोग जटिलताओं का विकास करते हैं। अधिक जटिलताएं होती हैं, अधिक गंभीर स्थिति बन जाती है। जटिल डिवेंटीकुलिटिस के साथ होने वाले लक्षणों में बुखार, मलाशय से रक्तस्राव, मल में रक्त, मतली और उल्टी (8) शामिल हैं।

यदि आपको डिवर्टीकुलिटिस जटिल है, तो आपको उपचार के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होगी। आपको संभवतया एक IV के माध्यम से आपकी नस में तरल पदार्थ और एंटीबायोटिक दवाइयां मिलेंगी।

आपका शेष उपचार आपके प्रकार की जटिलताओं पर निर्भर करेगा।

संभव डायवर्टीकुलिटिस की जटिलताएं

डायवर्टीकुलिटिस के कारण होने वाली जटिलताओं में बहुत गंभीर और जीवन-धमकी भी हो सकती है। उन्हें अक्सर प्रक्रियाओं या सर्जरी की आवश्यकता होती है अधिक सामान्य जटिलताओं को नीचे सूचीबद्ध किया गया है। छिद्र और पेरिटोनिटिस:

डायवर्टिकुलिटिस आमतौर पर डिवेंटीक्ला में छोटे छिद्र का कारण बनता है। गंभीर मामलों में, इन खंडों में बड़ा हो सकता है और बृहदान्त्र की सामग्री को पेरिटोनियल (पेट) गुहा में फैल सकता है।

यह पेरिटोनिटिस का कारण बन सकता है, जो उदर गुहा के भीतर सूजन और संक्रमण है। लक्षणों में पेट में दर्द, बुखार, मतली, उल्टी, और कठोर पेट की मांसपेशियों (3, 26) शामिल हो सकते हैं।

पेरिटोनिटिस का उपचार बृहदान्त्र के क्षतिग्रस्त भाग को निकालने के लिए आपातकालीन शल्य चिकित्सा है और पेट की गुहा को साफ करता है। क्षतिग्रस्त आंत को निकालने के लिए एक बड़ी आंत (कोलन) रिसेक्शन या कोलेक्टॉमी के रूप में जाना जाता है।

इस प्रक्रिया के साथ, रोगग्रस्त ऊतक को हटा दिया जाता है, और बृहदान्त्र के स्वस्थ भागों को फिर से लगाया जाता है। यदि बृहदान्त्र को फिर से नहीं लगाया जा सकता है, तो इसका अंत आपके शरीर के बाहर पुनर्निर्देशित किया जाता है और कोलोस्ट्रॉमी बैग से जुड़ा होता है। एक कोलोस्ट्रोमी अस्थायी या स्थायी हो सकती है (8)।

फोड़ा और फोलिंमोन:

एक फोड़ा एक संक्रमित जेब है जो मवाद से भर गया है। एक फोलिमॉन एक संक्रमित क्षेत्र है जो ऊतक के भीतर है जो कि फोड़ा से कम परिभाषित है।

बृहदान्त्र और कफ बृहदान्त्र की दीवार के साथ बना सकते हैं लक्षणों में बुखार, पेट में दर्द, मतली और उल्टी शामिल हो सकते हैं। फोड़े और कफ के उपचार में एंटीबायोटिक शामिल हो सकते हैं। अधिक गंभीर मामलों में, प्रभावित टिश्यू (3) को हटाने के लिए सर्जरी की जा सकती है।

कुछ मामलों में, फ़ॉर्डेस को काटने वाली ड्रेनेज का उपयोग किया जा सकता है। इस उपचार के साथ, आपकी त्वचा के माध्यम से एक ट्यूब और मवाद को निकालने की अनुमति देने के लिए फोड़ा में डाला जाता है (3, 6)।

फिस्टुला:

एक भगवा दो अंगों के बीच या एक अंग और त्वचा के बीच असामान्य संबंध है। डायवर्टीकुलिटिस के कारण होने वाली एक फास्टुला आमतौर पर मूत्राशय, योनि या छोटी आंत के साथ बृहदान्त्र को जोड़ती है।

लक्षण फास्टुला के प्रकार पर निर्भर करते हैं लक्षणों में दर्दनाक पेशाब और असामान्य योनि स्राव शामिल हो सकते हैं। आम तौर पर फ़िस्टुलस को फासिला और आसपास के ऊतकों की मरम्मत और बृहदान्त्र (27) के प्रभावित अनुभाग को निकालने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है। आंतों का अवरोध:

अगर एक कड़े प्रकार होते हैं तो बृहदान्त्र की बाधाएं, या रुकावटें हो सकती हैं। सूजन या जलन के कारण एक बृहदान्त्र का एक गंभीर संकुचन होता है। यह संकुचन मल के मार्ग को अवरुद्ध कर सकता है

लक्षणों में पेट में दर्द और सूजन, उल्टी, और गंभीर कब्ज शामिल हो सकते हैं। बृहदान्त्र (8, 24, 28) के प्रभावित हिस्से को हटाने के लिए एक आंत्र रुकावट का आमतौर पर ऑपरेशन के साथ इलाज किया जाता है

सारांश:

जटिल डायवर्टिकुलिटिस जीवन-धमकी संबंधी जटिलताएं पैदा कर सकता है सर्जरी अक्सर उपचार के रूप में सिफारिश की है। आहार और diverticulitisHow अपने आहार diverticulitis प्रभावित करता है

आहार अपने पाचन स्वास्थ्य में एक भूमिका निभाता है, इसके बारे में कोई संदेह नहीं है डायवर्टिकुलिटिस की रोकथाम और प्रबंधन में यह भूमिका कैसी है, हालांकि, यह स्पष्ट नहीं है

अतीत में, आपने "डायवर्टीकुलिटिस आहार" के बारे में सुना हो सकता है "यह भोजन कुछ खाद्य पदार्थों को खाने के लिए सिफारिश करता है, जैसे फाइबर में उच्च, और विशिष्ट पदार्थों से बचने जैसे कि पॉपकॉर्न, नट, और बीज। यह माना जाता था कि फाइबर में अधिक खाद्य पदार्थ पाचन को लाभ ले सकते हैं और डायवर्टीकुलिटिस के लक्षणों को कम कर सकते हैं, जबकि नट और बीज जैसे खाद्य पदार्थ उन लक्षणों को बढ़ा सकते हैं

आज, राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान (एनआईएच) का कहना है कि खाने-पीने की नट और बीजों में कोई समस्या नहीं है, और डिवर्टीकुलिटिस वाले लोगों को किसी विशेष खाद्य पदार्थ से बचने की जरूरत नहीं है। वे यह भी कहते हैं कि यदि डिवर्टीकुलिटिस (6, 2 9) है तो फाइबर वास्तव में एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

इन सिफारिशों के अतिरिक्त, आज के शोध लोगों को डायवर्टीकुलिटिस के जोखिम के लिए अन्य आहार संबंधी सुझावों का समर्थन करता है, और जो लोग पहले से ही हालत रखते हैं डायवर्टीकुलिटिस के खतरे वाले लोगों के लिए

क्या आहार पहली जगह में डायवर्टीकुलिटिस होने का जोखिम प्रभावित करता है? यद्यपि हम एक निश्चित जवाब चाहते हैं, आज के शोध केवल दिखाता है कि यह शायद हो सकता है। और उस शोध का अधिकतर ध्यान फाइबर सेवन पर रहा है

फाइबर:

डायवर्टीकुलिटिस में फाइबर की भूमिका पर अनुसंधान के परिणाम पर परस्पर विरोधी परिणाम होते हैं। कुछ अध्ययनों से संकेत मिलता है कि उच्च फाइबर आहार में डिवर्टक्यूलोसिस के लिए जोखिम कम नहीं होता है, लेकिन दूसरों ने अन्यथा दिखाया है। यह भी स्पष्ट नहीं है कि फायबर के लिए कितना फाइबर की आवश्यकता है (30)।

शोधकर्ताओं ने तथाकथित "पश्चिमी" आहार का अध्ययन किया है, जो वसा और चीनी में अधिक है और फाइबर में कम है। फलों, सब्जियों और साबुत अनाज वाले आहार की तुलना में उच्च फाइबर आहार - पश्चिमी आहार को डायवर्टीकुलिटिस (31) के खतरे को बढ़ाने के लिए दिखाया गया था।

एक अध्ययन से पता चला है कि जो लोग शाकाहारियों और उच्च फाइबर आहार खाते हैं, उन्हें अस्पताल में प्रवेश और डायवर्टिकुलर रोग से मौत का शिकार करने वालों की तुलना में जोखिम कम होता है (32)।

वर्तमान फाइबर अनुसंधान के बावजूद, आप वैसे भी एक उच्च फाइबर आहार का पालन करना चाह सकते हैं यह कई स्वास्थ्य लाभ है, यहां तक ​​कि लोगों को डिवर्टीकुलिटिस का खतरा नहीं होने के लिए दिखाया गया है।

कुछ फाइबर और फाइबर की खुराक से सूजन और पेट की असुविधा हो सकती है अपने चिकित्सक से बात करें कि किस प्रकार के फाइबर आपके लिए सर्वोत्तम हैं

डायवर्टीकुलिटिस वाले लोगों के लिए

इसके लिए कि क्या आहार डिवर्टीकुलिटिस के किसी व्यक्ति के लक्षणों को प्रभावित करता है, सामान्य सहमति यह है कि ऐसा करता है विचार करने वाले कारकों में निम्न शामिल हैं: फाइबर: < हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि उच्च फाइबर आहार से डिवर्टीकुलिटिस का खतरा कम हो सकता है, यह अधिक संभावना है कि यह डायवर्टिकुलर रोग (10) के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।

विटामिन डी: < एक अध्ययन में पाया गया कि अस्पताल में भर्ती होने वाले जटिल डिवेंटीकुलिटिस वाले लोगों में कम से कम विटामिन डी का स्तर गैर-अनुरुप डाइवर्टीकुलोसिस (12) वाले लोगों के मुकाबले कम है।

एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि जो लोग ऐसे क्षेत्रों में रहते हैं जो कम सूरज प्राप्त करते हैं वे डिवर्टिकुलिटिस से अस्पताल के प्रवेश का अधिक जोखिम लेते हैं। सूरज की रोशनी आपके शरीर को विटामिन डी बनाने के लिए सक्षम बनाता है (33)।

इन अध्ययनों से यह संकेत मिलता है कि विटामिन डी के उच्च स्तर से डिवर्टीक्यूलर जटिलताओं के जोखिम को कम किया जाता है। डायवर्टिकुलर बीमारी के संबंध में विटामिन डी की भूमिका की सटीक भूमिका स्पष्ट नहीं है। इसका सुझाव है कि विटामिन डी के उच्च स्तर की सूजन कम हो सकती है।

लो एफओडीएमएपी आहार:

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वाले लोगों के लिए, उन खाद्य पदार्थों से बचने में मददगार हो सकते हैं जो कि एफओडीएमएपी (फेमाटेबल ऑलिगोसेकेराइड, डिसाकार्इडाइड्स, मोनोसैक्राइड्स और पॉलीओल्स) में उच्च होते हैं (34)।

इन खाद्य पदार्थों के उदाहरणों में डेयरी खाद्य पदार्थ, कुछ फलों, किण्वित खाद्य पदार्थ, प्याज और लहसुन शामिल हैं।

शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया है कि कम-फोडएमएपी आहार से लोगों को डिवर्टिकुलिटिस के साथ लाभ हो सकता है अपने चिकित्सक से पूछें कि इन प्रकार के खाद्य पदार्थों से परहेज करना आपके लिए अच्छा विकल्प हो सकता है (34)। प्रॉबायोटिक्स:

संदेहास्पद सबूत हैं कि प्रोबायोटिक्स डायवर्टीकुलिटिस के लक्षणों को कम करने या छूट को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकते हैं। अमेरिकी गैस्ट्रोएंटरोलॉजिकल एसोसिएशन वर्तमान में डिवेंचर्युलर रोग (10, 25) के लिए प्रोबायोटिक्स के प्रयोग की सिफारिश नहीं करता है। सारांश:

अनुसंधान निश्चित नहीं है, लेकिन यह संभावना है कि आहार रोगी रोग में कुछ भूमिका निभाता है। चाहे आप डिवर्टीकुलिटिस हो या इसे लेने से बचने के लिए ही चाहें, शायद यह उच्च फाइबर आहार का पालन करने के लिए एक अच्छा विचार है

टेकऑवे नीचे की रेखा

जबकि पश्चिमी देशों में डायवर्टीकुलिटिस एक आम समस्या है, यह ज्यादातर लोगों के स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा खतरा नहीं है जिनके पास यह है। सीधी डायवर्टीकुलिटिस के लिए उपचार आम तौर पर घर पर किया जा सकता है, और दीर्घकालिक जटिलता आदर्श नहीं हैं। हालांकि, जब जटिलताओं का विकास होता है, वे बहुत गंभीर हो सकते हैं और सर्जरी सहित तत्काल चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।

यदि आप डिवर्टीकुलिटिस हैं या बीमारी के लिए आपके जोखिम के बारे में चिंतित हैं, तो सबसे अच्छी बात यह है कि आप अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं। वे बीमारी पाने के अपने जोखिम को कम करने, या आपके लक्षणों को कम करने या पुनरावृत्ति के जोखिम को कम करने के लिए सिफारिशें कर सकते हैं।