अवसाद आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है?

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मेरे पति को सिर्फ गंभीर नैदानिक ​​अवसाद का पता चला था। मैं बहुत चिंतित हूं क्योंकि हम दोनों बड़े हैं। उसके पास पहले से ही हृदय रोग का इतिहास है। क्या अवसाद चिकित्सा की स्थिति को खराब कर सकता है? अवसाद आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है?

डॉक्टर का जवाब

अवसाद का मतलब सिर्फ उदास मन और उदास या निराश महसूस करना नहीं है। कुछ वास्तविक शारीरिक लक्षण भी होते हैं जो अवसाद के साथ होते हैं, जैसे:

• भूख या वजन में बदलाव
• नींद की समस्या - अनिद्रा या बहुत अधिक नींद आना
• बेचैनी या हलचल
• थकान और ऊर्जा की हानि
• बिना किसी स्पष्ट कारण के ऐचेस या दर्द, सिर दर्द, ऐंठन, या पाचन संबंधी समस्याएं और जो कि रोगसूचक उपचार से नहीं सुधरते हैं

जो लोग उदास होते हैं, उनमें धूम्रपान करने वालों की संभावना अधिक होती है। इसके अलावा, अवसाद के कारण लोग अस्वास्थ्यकर आहार विकल्प बना सकते हैं या व्यायाम छोड़ सकते हैं।