Humidifiers और स्वास्थ्य: उपयोग, प्रकार & Amp; जोखिम

एक humidifier क्या है?

Humidifier थेरेपी सूखीपन को रोकने के लिए हवा में नमी जोड़ती है जिससे शरीर के कई हिस्सों में जलन पैदा हो सकती है। त्वचा, नाक, गले और होंठों की सूखापन के उपचार के लिए Humidifiers विशेष रूप से प्रभावी हो सकते हैं। फ्लू या आम सर्दी।

हालांकि, अधिक से अधिक humidifiers संभावित रूप से श्वसन समस्याओं से बिगड़ सकती हैं। यह जानने के लिए महत्वपूर्ण है कि उन्हें सही तरीके से कैसे उपयोग करें। <99-9>

उपयोग क्या मैं एक humidifier का उपयोग कर सकता हूं ?

आर्द्रता एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है जो सूखापन को दूर कर सकती है। इस कारण से, humidifiers को अक्सर राहत के लिए उपयोग किया जाता है:

शुष्क त्वचा

• साइनस भीड़ / सिरदर्द
• सूखे गले
• नाक जलन < खूनी नाक
• उत्तेजित मुखर तार
• सूखी खांसी
• टूट होंठ
• जब आप अपने घर में हवा सूखा है तो आप इन असुविधाओं का सामना कर सकते हैं। यह विशेष रूप से सर्दियों के महीनों या गर्मियों के दौरान एयर कंडीशनर का उपयोग करते समय आम है।

प्रकार के प्रकार humidifiers

आप का चयन करें humidifier प्रकार अपनी प्राथमिकताओं, बजट, और उस क्षेत्र के आकार पर निर्भर करता है जिसे आप नमी को जोड़ना चाहते हैं पांच प्रकार के humidifiers हैं:

केंद्रीय humidifiers

वाष्पीकरणकर्ता

• प्ररित करनेवाला humidifiers
• भाप vaporizers
• अल्ट्रासोनिक humidifiers
• Humidifier आकार
• Humidifiers अक्सर सांत्वना या पोर्टेबल / व्यक्तिगत रूप में वर्गीकृत कर रहे हैं

कंसोल इकाइयां पूरे घर में नमी को जोड़ने के लिए होती हैं। वे अक्सर बहुत बड़े होते हैं, लेकिन आम तौर पर पहियों होते हैं ताकि आप आसानी से उन्हें चारों ओर से स्थानांतरित कर सकें। कंसोल इकाइयां नमी को एक कमरे में जोड़ने के लिए होती हैं।

निजी (या पोर्टेबल) आर्मीडिफ़ियर्स सबसे छोटी हैं, और यदि आपको यात्रा करते समय एक ह्युमिडीफायर की आवश्यकता होती है तो यह सबसे अच्छा विकल्प है।

केंद्रीय humidifiers

केंद्रीय humidifiers सीधे अपने घर की वातानुकूलन या हीटिंग इकाई में निर्मित कर रहे हैं। ये सबसे महंगा प्रकार के humidifier हैं, लेकिन यदि आप पूरे घर में नमी जोड़ना चाहते हैं तो वे सबसे अच्छा विकल्प हैं।

परंपरागत आर्मीडिफायर जलते हुए भाप से जलने का संभावित जोखिम लेते हैं। सेंट्रल आर्मीडिफ़र भाप का उत्सर्जन नहीं करते हैं।

बाष्पीकरणकर्ता

बाष्पीकरण करने वाले एक सिक्त फिल्टर के माध्यम से नमी उड़ाते हैं। प्रशंसक यूनिट को शक्ति देते हैं और नमी को एक इकाई इकाई से हवा में निकाल देते हैं।

ये सेंट्रल आर्मीडिफियर से ज्यादा किफायती हैं, लेकिन नकारात्मक पक्ष यह है कि वे केवल एक कमरे में एक समय में काम करते हैं। वे हवा में बहुत ज्यादा नमी निकाल सकते हैं यह अस्थमा वाले लोगों के लिए समस्याग्रस्त हो सकता है, क्योंकि यह मोल्ड विकास की संभावना को बढ़ाता है

प्ररित करनेवाला humidifiers

प्ररित करनेवाला humidifiers उच्च गति पर चलने वाली डिस्क घूर्णन की मदद से काम करते हैं। ये इकाइयां अक्सर कम खर्चीली होती हैं वे सबसे अधिक बच्चे के अनुकूल उपकरणों में से एक हैं, क्योंकि वे शांत धुंध बनाते हैं और जलने का कोई जोखिम नहीं उठाते हैं।

नकारात्मक पक्ष, वाष्पीकरणकर्ताओं की तरह, वे केवल एकल कमरों के लिए काम करते हैं वे एलर्जी और अस्थमा वाले लोगों के लिए परेशानी का कारण हो सकते हैं, जब वे अतिभारित होते हैं

भाप वाष्पीकरणकर्ता

भाप वाष्पीकरण यंत्र विद्युत रूप से संचालित होते हैं वे पानी गर्म करते हैं, और फिर इसे हवा में प्रसारित करने से पहले शांत करते हैं। ये सबसे सस्ती और पोर्टेबल humidifiers हैं। आप उन्हें दवाइयों में खरीद सकते हैं

इस प्रकार जलने का कारण हो सकता है, इसलिए यह सबसे अधिक बच्चे के अनुकूल नहीं है

अल्ट्रासोनिक humidifiers

अल्ट्रासोनिक humidifiers अल्ट्रासोनिक कंपन की मदद से एक शांत धुंध का उत्पादन इकाइयों की कीमत में भिन्नता है, जो आपके घर के लिए आवश्यक आकार पर निर्भर करता है। दोनों शांत और गर्म धुंध संस्करण उपलब्ध हैं।

एक अल्ट्रासोनिक humidifier - विशेष रूप से ठंडा धुंध संस्करण - एक अच्छा विकल्प है अगर आपके पास बच्चे हैं

आर्द्रता नियंत्रण आर्द्रता के स्तर को नियंत्रित करना

हवा में आर्द्रता जोड़ना फायदेमंद हो सकता है, लेकिन बहुत अधिक नमी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। उच्च आर्द्रता के स्तर श्वसन समस्याओं से खराब हो सकता है और हवा में असहज नमी पैदा कर सकता है। यह निम्न के विकास को प्रोत्साहित कर सकता है:

धूल के कण

फफूंद

• ढालना
• हानिकारक जीवाणु
• मेयो क्लिनिक ने सिफारिश की है कि आर्द्रता 30 से 50 प्रतिशत के बीच रहती है। एक आर्द्रतामापी निर्धारित कर सकता है कि आपके घर में कितना आर्द्रता है कुछ केंद्रीय humidifiers hygrometers से लैस आते हैं, लेकिन आप उन्हें हार्डवेयर स्टोर पर भी पा सकते हैं।
• नमी की दैनिक जांच करें, खासकर यदि आपके घर में किसी को एलर्जी हो या अस्थमा है

जोखिम संभावित जोखिम < बर्न्स हाइडिफायर्स से जुड़े सबसे सामान्य चोट हैं अगर आपके पास बच्चे हैं तो विशेष देखभाल करें कभी बच्चों को हिममीडिएयरों को संभालने न दें, और किसी बच्चे के बेडरूम में गर्म धुंध स्टीमर न रखें।

बहुत अधिक नमी को निकालने के लिए इकाई को अनुमति देने से दीवारों पर संघनन हो सकता है नतीजतन, मोल्ड पूरे घर में फैल सकता है और फैल सकता है।

अयोग्य आर्द्रिफायर्स बैक्टीरिया के विकास का कारण बन सकती हैं जो खांसी और सर्दी को बढ़ावा दे सकती हैं। भाप vaporizers जल्दी से गंदे हो सकता है, लेकिन वे साफ करने के लिए सबसे आसान बीच भी हैं। उपयोग के बीच सभी इस्तेमाल किए गए पानी को कुल्ला। निर्माता के निर्देशों के बाद, जीवाणु वृद्धि को रोकने के लिए नियमित रूप से इकाई को साफ करें। उपयोग के दौरान बाल्टी और फिल्टर सिस्टम को हर दो से तीन दिनों तक धो लें।

Humidifiers संभावित खनिजों और सूक्ष्मजीवों का उत्सर्जन कर सकते हैं वे जरूरी हानिकारक नहीं हैं, लेकिन अवशेष अस्थमा के साथ लोगों को परेशान कर सकते हैं। इस समस्या से बचने के लिए आसुत जल का उपयोग करें।

लेनाएवे लेअएगा < जब देखभाल के साथ प्रयोग किया जाता है, सूखी त्वचा और वायुमार्ग की स्थिति में आर्द्रता एक महत्वपूर्ण अंतर बना सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि यह एक घर उपाय है - चिकित्सा उपचार नहीं। एक humidifier का उपयोग बंद करो और अपने चिकित्सक को फोन अगर आपके पास लक्षण है जो सुधार नहीं है या humidifier के कारण बदतर हो रही है