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एक डॉक्टर से पूछें
मैंने हमेशा पढ़ा है कि उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) वाले लोगों को कॉफी से बचना चाहिए क्योंकि यह उनकी स्थिति को बदतर बना देगा। मुझे मधुमेह है, और हाल ही में मुझे निम्न रक्तचाप (हाइपोटेंशन) की समस्याएँ होने लगीं, खासकर तब जब मुझे वास्तव में चक्कर आ रहे हों। मैं सोच रहा हूं कि क्या कॉफी रक्तचाप बढ़ाती है, तो क्या इससे मुझे मदद मिल सकती है? क्या कॉफी निम्न रक्तचाप के लिए अच्छा है?
डॉक्टर का जवाब
यदि आपको निम्न रक्तचाप है, तो कैफीनयुक्त कॉफी पीने से आपका रक्तचाप अस्थायी रूप से बढ़ सकता है। कुछ अध्ययनों में कॉफी या चाय जैसे कैफीन युक्त पेय पदार्थों के सेवन के बाद रक्तचाप में एक छोटी और कम वृद्धि देखी गई है।
कॉफी की कैफीन की मात्रा जितनी अधिक होगी, रक्तचाप पर प्रभाव उतना ही अधिक होगा। कैफीन का सेवन करने के बाद पहले घंटे के भीतर रक्तचाप में वृद्धि देखी जाती है, और यह प्रभाव लगभग तीन घंटे तक रह सकता है। हालांकि, दो सप्ताह से अधिक समय तक कैफीनयुक्त कॉफी का सेवन करने वाले नियमित कॉफी पीने वालों को पीने के बाद रक्तचाप में कोई वृद्धि नहीं दिखाई दे सकती है।
अधिक जानकारी के लिए, निम्न रक्तचाप पर हमारा पूरा मेडिकल लेख पढ़ें।
क्या आप निम्न रक्तचाप से मर सकते हैं?
मेरी दादी अस्पताल में बीमार हो गई हैं, लेकिन वह कल तक लग रही थी। ऐसा तब था जब डॉक्टरों ने उसका ब्लड प्रेशर चेक किया और यह खतरनाक रूप से कम था। मुझे उसकी चिंता है। क्या आप निम्न रक्तचाप से मर सकते हैं?
आप निम्न रक्तचाप को कैसे ठीक करते हैं?
थायराइड की स्थिति के परिणामस्वरूप मुझे निम्न रक्तचाप है। यदि यह बहुत कम है तो आप अपना रक्तचाप कैसे बढ़ाएँगे? आप निम्न रक्तचाप को कैसे ठीक करते हैं?
निम्न रक्तचाप के लिए कौन से खाद्य पदार्थ अच्छे हैं?
मुझे मधुमेह है, और लक्षणों में से एक लगातार निम्न रक्तचाप है। जब मैं बहुत तेजी से उठता हूं तो मुझे बेहोशी और मिचली महसूस होती है और मेरी मांसपेशियां कमजोर होती हैं। मैं पहले से ही दवाओं के एक टन की तरह लगता है पर कर रहा हूँ। क्या कोई तरीका है जिससे मैं आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ अपनी हाइपोटेंशन की समस्या को ठीक कर सकता हूं? उदाहरण के लिए, निम्न रक्तचाप के लिए कौन से खाद्य पदार्थ अच्छे हैं?
