क्या यह एलर्जी है या ठंडा है?

बहुत बार जब किसी को स्निफल होता है, तो दूसरों का मानना ​​है कि वे संक्रामक हैं हालांकि, उन सूंघों को अक्सर किसी भी संक्रामक कुछ नहीं होता है। लोगों के लिए भीड़, नाक, छींकने और खाँसी से ग्रस्त लोगों के लिए, एक ठंडा पहला विचार हो सकता है, लेकिन ये एलर्जी के लक्षण भी हैं। एलर्जी और ठंड के बीच मतभेदों को जानें ताकि आपको सही राहत मिल सके।

ठंड क्या है?

"आम सर्दी" के रूप में भी जाना जाता है, एक सर्दी एक वायरस है मेयो क्लीनिक के अनुसार, 100 से अधिक विभिन्न प्रकार के ठंड वायरस हैं। इसलिए जब लक्षण और तीव्रता भिन्न हो सकती है, सर्दी आम तौर पर कुछ मूलभूत विशेषताओं का हिस्सा होती है।

इस सामान्य बीमारी की मुख्य विशेषताएं नीचे दी गई हैं:

• ठंडे और छींकने से और साथ ही स्पर्श के माध्यम से ठंडी हवा के माध्यम से ठंडा हो सकता है।
• सबसे आम लक्षणों में खांसी, गले में खराश, और एक बहुरंगी नाक, शामिल हैं।
• छींकने और खुजली वाली आँखें कम आम लक्षण हैं
• अधिक गंभीर सर्दी से बुखार और शरीर में दर्द हो सकता है
• रिकवरी आम तौर पर जल्दी है - वास्तव में, एलर्जी और संक्रामक रोगों के राष्ट्रीय संस्थान (एनआईएआईडी) का अनुमान है कि औसत अवधि 7 से 10 दिन है।
• अगर लक्षण एक हफ्ते या दो से अधिक समय तक रहते हैं, तो ठंड में संक्रमण हो सकता है।
• एलर्जी वाले लोग कभी-कभी सर्दी को पकड़ने के लिए अधिक प्रवण होते हैं।

इसके नाम के बावजूद, आप वर्ष के किसी भी समय "ठंड" पकड़ सकते हैं। एनआईएआईडी का अनुमान है कि औसत स्वस्थ वयस्क प्रति वर्ष दो से तीन सर्दी पकड़ता है। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण युवा बच्चों को अधिक सर्दी मिल सकती है

एलर्जी क्या हैं?

एलर्जी तब होती है जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली में कुछ पदार्थों की प्रतिकूल प्रतिक्रिया होती है ट्रिगर्स के संपर्क में, प्रतिरक्षा प्रणाली हिस्टामाइन नामक रसायनों को रिलीज करती है हालांकि माना जाता घुसपैठियों से लड़ने का इरादा है, हिस्टामाइन की रिहाई वास्तव में एलर्जी के लक्षणों का कारण बनती है

निम्नलिखित तथ्य हैं जिन्हें आपको एलर्जी के बारे में जानने की ज़रूरत है:

• कुछ लक्षण सर्दी के समान होते हैं, जैसे छींकने, गले में खराश, खाँसी, बहने वाली नाक, और भीड़
• एलर्जी में गले में खराश सबसे अधिक बार पोस्टनाल ड्रिप के कारण होता है
• एलर्जी भी चकत्ते और खुजली आंखें पैदा कर सकती है
• बुखार और शरीर में दर्द होता है नहीं एलर्जी के लक्षण

मौसमी एलर्जी सबसे अधिक आम है, लेकिन आप कुछ वर्षों के लिए एलर्जी भी हो सकते हैं। एलर्जी ट्रिगर में शामिल हो सकते हैं:

• पेड़ों, घास या जंगली घास से पराग
• धूल के कण
• जानवरों के डंडे
• ढालना
• खाद्य पदार्थ (जैसे पेड़ के नट, दूध और अंडे)

आप कर सकते हैं बताओ कि आपके लक्षणों की अवधि से ठंड के बजाय एलर्जी से पीड़ित हो सकता है - वे मूल ट्रिगर से उपचार या हटाने के बिना दूर नहीं जाएंगे

आम सर्दी का इलाज करना

क्योंकि वे वायरस हैं, सर्दी खुद इलाज नहीं कर सकते हैं। फिर भी, ऐसी दवाएं हैं जो आपके लक्षणों को कम करने में सहायता कर सकती हैं, जबकि एक ठंडा अपना रास्ता चलाता है।इसमें शामिल हैं:

• खांसी के सिरप (ये दो साल से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं हैं)
• डेंगेंस्टेन्ट स्प्रे (केवल कुछ दिनों के लिए उपयोग करें - ये भी बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं हैं)
• दर्द निवारक, जैसे एसिटामिनोफेन (टायलनोल) या आईबुप्रोफेन (एडविल)
• बहु-लक्षण ठंड राहत दवाइयां (जैसे डेक्वेल)

सुनिश्चित करें कि आप किसी भी ओवर-द-काउंटर ठंड दवाइयों को लेने से पहले अपने चिकित्सक से पूछें, खासकर यदि आप किसी डॉक्टर के पर्चे की दवाएं या यदि आपके पास कोई अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां हैं समय की एक विस्तारित अवधि के लिए कोई ठंडी दवाओं का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए ऐसा करने से साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं, जैसे कि यकृत क्षति

घरेलू उपाय भी हैं जो आप कोशिश कर सकते हैं कि दुष्प्रभावों के जोखिम से मुक्त हैं। कुछ विकल्पों में शामिल हैं:

• बहुत सारे पानी, रस, और हर्बल चाय (कैफीन से बचने)
• नमक नाक स्प्रे का प्रयोग करके
• नमक पानी के साथ गले लगाना
• एक हामिडीफायर का उपयोग करके

एंटीबायोटिक्स डॉन सर्दी के लिए टी काम, क्योंकि वे वायरस हैं अगर एक ठंड एक साइनस संक्रमण की ओर बढ़ता है, हालांकि, एक एंटीबायोटिक का इस्तेमाल किया जा सकता है।

एलर्जी उपचार

सर्दी के विपरीत, उपचार एलर्जी के लिए उपलब्ध हैं एंटीहिस्टामाइन (जैसे कि एलेग्रा, बेनाड्रील और ज़िरटेक) एलर्जी उपचार की पहली पंक्ति होती हैं। एलर्जी के हिस्टामाइन प्रतिक्रियाओं को अवरुद्ध करके ये काम करते हैं, जिससे लक्षण कम होते हैं। ध्यान रखें कि कुछ एंटीहिस्टामाइन उनींदापन का कारण बन सकते हैं - या तो एक गैर-सोते फार्मूले की तलाश करें या उन्हें रात में ही लेने पर विचार करें।

अधिक गंभीर मामलों में, एलर्जी के लक्षणों से एलर्जी के लक्षणों से साइनस भीड़ कम करने में मदद करने के लिए डेंगेंस्टेंट लिख सकते हैं ये काम भीड़ को तोड़ने और साइनस को सुखाने के द्वारा किया जाता है। चेतावनी यह है कि इन्हें वास्तव में लंबे समय तक ले जाने पर भीड़ के कारण खराब हो सकता है। डेंगेंस्टेस्टेंट्स ब्रांड नाम सुदाफाद, म्यूसीनक्स, और क्लैरिटीन-डी के तहत बेचा जाता है।

ठंड के लक्षणों के साथ, खारा स्प्रे और आर्मीइफाइर कुछ एलर्जी लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।

आउटलुक < जबकि एलर्जी और सर्दी के कुछ लक्षण समान हैं, ये दो बहुत ही अलग स्वास्थ्य स्थिति हैं अंतर जानने से आपको सही इलाज प्राप्त करने में मदद मिल सकती है, ताकि आप बाद के बजाए बेहतर महसूस करने के अपने रास्ते पर पहुंच सकें। किसी भी एलर्जी या ठंड के लक्षण जो उपचार के साथ बेहतर नहीं होते हैं, उन्हें किसी भी संभावित संक्रमण से बाहर निकलने के लिए अपने चिकित्सक द्वारा देखा जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, एक साइनस संक्रमण (साइनसिस), तब हो सकता है जब बैक्टीरिया से साइनस संक्रमित हो जाते हैं। इसे किसी ठंड या एलर्जी द्वारा लाया जा सकता है - दोनों कारण हैं जो श्लेष्म को साइनस पॉविएट में बनाते हैं और रुकावटें पैदा करते हैं।

साइनस संक्रमण से पीड़ित लोगों को संभवतः संक्रमण से लड़ने में मदद करने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के साथ-साथ लक्षणों को कम करने के लिए डेंगेंस्टेन्ट्स भी निर्धारित किया जाएगा। यदि आपके पास कफ का रंग या एक उच्च बुखार है तो आपको भी मेडिकल ध्यान रखना चाहिए।