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मैं रिटायरमेंट के करीब बढ़ई हूं। मैंने हमेशा सोरायसिस किया है, लेकिन अभी हाल ही में यह लकड़ी के चारों ओर ढोना और छतों पर घूमना मुश्किल हो गया है। मेरे डॉक्टर ने मुझे सोरियाटिक अर्थराइटिस (PsA) का पता लगाया और मुझे बताया कि यह जॉब साइट पर आसान है। मुसीबत यह है कि मैं काम नहीं कर सकता। क्या मैं अपनी स्थिति के लिए विकलांगता का दावा दायर कर सकता हूं? क्या Psoriatic गठिया को विकलांगता माना जाता है?
डॉक्टर का जवाब
Psoriatic गठिया उचित उपचार के बिना बेहद दर्दनाक और दुर्बल हो सकता है, और जीवन की गुणवत्ता बहुत प्रभावित हो सकती है। कुछ लोगों में, PsA अक्षम हो सकता है।
Psoriatic गठिया (PsA) गठिया का एक भड़काऊ रूप है जो जोड़ों और हड्डियों के साथ-साथ त्वचा को भी प्रभावित करता है। यह एक पुरानी, प्रगतिशील बीमारी है, जिसका इलाज न होने पर जोड़ों और हड्डियों को नुकसान हो सकता है। सोरायसिस की तरह, सोरायटिक गठिया हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकता है। गंभीर psoriatic गठिया आमतौर पर चार या अधिक जोड़ों को प्रभावित करता है। सोरायटिक गठिया के लक्षणों में दर्द, सूजन और जोड़ों में अकड़न शामिल है। एक और आम लक्षण सूजन वाली उंगलियां और पैर की उंगलियां हैं, जिनमें सॉसेज जैसी उपस्थिति होती है।
सोरियाटिक गठिया भी रीढ़ को प्रभावित कर सकता है (स्पॉन्डिलाइटिस कहा जाता है), जिससे इसे स्थानांतरित करना मुश्किल होता है। Psoriatic गठिया के सबसे गंभीर रूप को गठिया उत्परिवर्तन कहा जाता है और यह उंगलियों और पैर की उंगलियों के छोटे जोड़ों को विकृत और नष्ट कर सकता है।
यदि आपका डॉक्टर एक गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवा (NSAID), जैसे इबुप्रोफेन (Motrin, Nuprin, Advil, Excedrin IB) निर्धारित करता है, और आपके पास सुबह की कठोरता है, तो दवा लेने का सबसे अच्छा समय शाम के खाने के बाद हो सकता है। और जब तुम जागोगे। इन दवाओं को भोजन के साथ लेने से पेट खराब हो जाएगा। सोते समय के एक घंटे के भीतर उन्हें न लें क्योंकि वे घेघा और पेट के अस्तर को घायल कर सकते हैं।
गठिया के दर्द और सूजन को कम से कम रखने के लिए व्यायाम महत्वपूर्ण है। एक अच्छा व्यायाम कार्यक्रम आंदोलन में सुधार कर सकता है, जोड़ों को स्थिर करने के लिए मांसपेशियों को मजबूत कर सकता है, नींद में सुधार कर सकता है, दिल को मजबूत कर सकता है, सहनशक्ति बढ़ा सकता है, वजन कम कर सकता है और शारीरिक बनावट में सुधार कर सकता है।
आमतौर पर, आराम और नींद की एक सामान्य मात्रा संयुक्त सूजन और थकान को कम करने में मदद करेगी। कुछ लोगों में, Psoriatic गठिया अत्यधिक थकान का कारण बन सकता है।
गर्मी और सर्दी के उपचार अस्थायी रूप से दर्द और जोड़ों की सूजन को कम कर सकते हैं। आप एक गर्म टब में भिगोने या दर्दनाक संयुक्त पर एक गर्म संपीड़ित या ठंडा पैक रखने की कोशिश कर सकते हैं।
Psoriatic गठिया भड़क और सुधार की अवधि के बीच वैकल्पिक करने के लिए जाता है। यह प्रभावित लोगों में से कई में संयुक्त क्षति और गंभीर विकलांगता की ओर जाता है। कुछ लोगों को सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
निम्नलिखित कारक प्रभावित करते हैं कि आपका सोरायटिक गठिया कितना गंभीर होगा:
- नैदानिक पैटर्न (लक्षण देखें)
- जब आप छोटे होते हैं तब लक्षण शुरू होते हैं
- त्वचा के लक्षणों की गंभीरता
- स्त्री का लिंग
- गठिया का पारिवारिक इतिहास
शायद ही कभी, गर्दन के संयुक्त अव्यवस्था और दिल के वाल्वों के रिसाव जैसी जटिलताओं का विकास हो सकता है।
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क्या आप psoriatic गठिया के साथ व्यायाम कर सकते हैं?
गठिया के दर्द और सूजन को कम से कम रखने के लिए व्यायाम महत्वपूर्ण है। एक अच्छा व्यायाम कार्यक्रम आंदोलन में सुधार कर सकता है, जोड़ों को स्थिर करने के लिए मांसपेशियों को मजबूत कर सकता है, नींद में सुधार कर सकता है, दिल को मजबूत कर सकता है, सहनशक्ति बढ़ा सकता है, वजन कम कर सकता है और शारीरिक बनावट में सुधार कर सकता है।
Psoriatic गठिया के पहले लक्षण क्या हैं?
Psoriatic गठिया वाले लोगों में स्पष्ट त्वचा के निष्कर्ष नहीं हो सकते हैं, या उनके पास खोपड़ी पर, बेलीबटन में, या नितंबों के बीच कम से कम लाल त्वचा हो सकती है। Psoriatic गठिया वाले कुछ लोगों में सिर्फ नाखून असामान्यताएं और गठिया और कोई अन्य त्वचा लक्षण नहीं हो सकते हैं।