कोई ब्रांड नाम (एल-ट्रिप्टोफैन) साइड इफेक्ट्स, इंटरैक्शन, उपयोग और दवा छाप नहीं

जेनेरिक नाम: L-tryptophan

एल-ट्रिप्टोफैन क्या है?

एल-ट्रिप्टोफैन एक एमिनो एसिड है जो पौधे या पशु स्रोतों से बनता है। एल-ट्रिप्टोफैन को एक "आवश्यक" एमिनो एसिड के रूप में जाना जाता है क्योंकि शरीर इसका उत्पादन नहीं करता है। एल-ट्रिप्टोफैन शरीर के कई अंगों के कार्यों के लिए महत्वपूर्ण है। जब आप एल-ट्रिप्टोफैन का सेवन करते हैं, तो आपका शरीर इसे अवशोषित करता है और इसे अंत में सेरोटोनिन नामक हार्मोन बन जाता है। सेरोटोनिन आपके तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संकेतों को प्रसारित करता है और रक्त वाहिकाओं को भी संक्रमित करता है। मस्तिष्क में सेरोटोनिन की मात्रा मूड को प्रभावित कर सकती है।

एल-ट्रिप्टोफैन को वैकल्पिक चिकित्सा में प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर सिंड्रोम (जैसे मूड स्विंग्स और चिड़चिड़ापन) के लक्षणों के उपचार में संभवतः प्रभावी सहायता के रूप में इस्तेमाल किया गया है, और लोगों को धूम्रपान छोड़ने में मदद करने के लिए।

एल-ट्रिप्टोफैन का उपयोग चेहरे के दर्द का इलाज करने, ब्रुक्सिज्म (दांत पीसने) से राहत देने और एथलेटिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए भी किया गया है। हालांकि, अनुसंधान से पता चला है कि एल-ट्रिप्टोफैन इन स्थितियों के इलाज में प्रभावी नहीं हो सकता है ।

अनुसंधान के साथ साबित नहीं होने वाले अन्य उपयोगों में नींद की समस्याओं (अनिद्रा), चिंता, अवसाद और ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) शामिल हैं।

यह निश्चित नहीं है कि एल-ट्रिप्टोफैन किसी भी चिकित्सा स्थिति के इलाज में प्रभावी है या नहीं। इस उत्पाद के औषधीय उपयोग को एफडीए द्वारा अनुमोदित नहीं किया गया है। आपके डॉक्टर द्वारा आपके लिए निर्धारित दवा के स्थान पर एल-ट्रिप्टोफैन का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

L-tryptophan को अक्सर हर्बल सप्लीमेंट के रूप में बेचा जाता है। कई हर्बल यौगिकों के लिए जगह में कोई विनियमित विनिर्माण मानक नहीं हैं और कुछ विपणन पूरक जहरीले धातुओं या अन्य दवाओं से दूषित पाए गए हैं। संदूषण के जोखिम को कम करने के लिए एक विश्वसनीय स्रोत से हर्बल / स्वास्थ्य की खुराक खरीदी जानी चाहिए।

इंटरनेट पर या संयुक्त राज्य अमेरिका के बाहर विक्रेताओं से एल-ट्रिप्टोफैन खरीदना खतरनाक हो सकता है । अमेरिका के बाहर एल-ट्रिप्टोफैन का निर्माण, बिक्री और वितरण इस दवा के सुरक्षित उपयोग के लिए खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) के नियमों का पालन नहीं करता है।

एल-ट्रिप्टोफैन का उपयोग इस उत्पाद गाइड में सूचीबद्ध नहीं किए गए उद्देश्यों के लिए भी किया जा सकता है।

L-tryptophan के संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं?

यदि आपको एलर्जी की प्रतिक्रिया के संकेत हैं तो आपातकालीन चिकित्सा सहायता प्राप्त करें : पित्ती; सांस लेने में कठिनाई; आपके चेहरे, होंठ, जीभ या गले की सूजन।

हालांकि सभी साइड इफेक्ट्स ज्ञात नहीं हैं, एल-ट्रिप्टोफैन को संभवतः असुरक्षित माना जाता है। इस उत्पाद का उपयोग करना तभी सुनिश्चित करें जब आपने इसे एक सुरक्षित और प्रतिष्ठित स्रोत से प्राप्त किया हो।

1989 में, एल-ट्रिप्टोफैन का उपयोग करते हुए कई लोगों में एक जीवन-धमकाने वाली स्थिति जिसे इओसिनोफिलिया-मायलगिया सिंड्रोम (ईएमएस) कहा जाता है और कुछ की हालत से मृत्यु हो गई । इन सभी लोगों ने जापान में एक कंपनी द्वारा वितरित एल-ट्रिप्टोफैन लिया था। इस एल-ट्रिप्टोफैन में अशुद्ध अवयवों के ट्रेस स्तर पाए गए थे। उस समय से, एफडीए ने अमेरिका में एल-ट्रिप्टोफैन की उपलब्धता को सीमित कर दिया है, हालांकि, इंटरनेट के बढ़ते उपयोग ने कई आहार अनुपूरक गैर-अमेरिकी स्रोतों से उपलब्ध कराए हैं।

यद्यपि पिछले कई वर्षों के भीतर ईएमएस के कोई प्रकाशित मामले नहीं आए हैं, आपको लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए । यदि आप ईएमएस के संकेत हैं, तो एल-ट्रिप्टोफैन का उपयोग करना बंद कर दें और आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें।

• असामान्य थकान;
• गंभीर मांसपेशियों में दर्द (अक्सर कंधों, पीठ, या पैरों में);
• कमजोरी, सुन्नता, झुनझुनी, या जलन दर्द (विशेष रूप से रात में);
• झटके या मांसपेशियों को हिलाना;
• आपके शरीर के किसी भी हिस्से में सूजन;
• त्वचा में परिवर्तन (सूखापन, पीलापन, सख्त होना, चकत्ते, बालों का झड़ना);
• साँस लेने में कठिनाई; या
• असमान दिल की धड़कन।

आम दुष्प्रभाव शामिल हो सकते हैं:

• सुस्ती या प्रकाश-प्रधान महसूस करना;
• शुष्क मुंह, नाराज़गी, burping, गैस;
• पेट में दर्द, मतली, उल्टी, दस्त;
• कमजोरी, समन्वय की कमी;
• धुंधली दृष्टि;
• सरदर्द; या
• यौन समस्याएं।

यह दुष्प्रभावों की पूरी सूची नहीं है और अन्य भी हो सकते हैं। दुष्प्रभावों के विषय में चिकित्सकीय सलाह के लिए अपने डॉक्टर से बात करें। आप एफडीए को 1-800-एफडीए -1088 पर दुष्प्रभावों की रिपोर्ट कर सकते हैं।

एल-ट्रिप्टोफैन के बारे में मुझे सबसे महत्वपूर्ण जानकारी क्या होनी चाहिए?

उत्पाद लेबल और पैकेज पर सभी निर्देशों का पालन करें। अपने सभी स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को अपनी सभी चिकित्सा स्थितियों, एलर्जी और आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली सभी दवाओं के बारे में बताएं।

एल-ट्रिप्टोफैन लेने से पहले मुझे अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ क्या चर्चा करनी चाहिए?

अगर आपको ट्रिप्टोफैन से एलर्जी है तो आपको इस उत्पाद का उपयोग नहीं करना चाहिए।

यदि आपके पास इस उत्पाद का उपयोग करना सुरक्षित है, तो डॉक्टर, फार्मासिस्ट, या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से पूछें:

• जिगर की बीमारी;
• गुर्दे की बीमारी;
• ईोसिनोफिलिया (एक निश्चित प्रकार की सफेद रक्त कोशिकाओं का उच्च स्तर); या
• एक मांसपेशी विकार (जैसे फ़िब्रोमाइल्गिया)।

एल-ट्रिप्टोफैन को गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने की संभावना असुरक्षित माना जाता है । यदि आप गर्भवती हैं तो बिना चिकित्सकीय सलाह के इस उत्पाद का उपयोग न करें।

यह ज्ञात नहीं है कि एल-ट्रिप्टोफैन स्तन के दूध में गुजरता है या यदि यह एक नर्सिंग बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। यदि आप बच्चे को स्तनपान करा रही हैं तो बिना चिकित्सकीय सलाह के इस उत्पाद का उपयोग न करें

बिना चिकित्सकीय सलाह के किसी बच्चे को कोई हर्बल / स्वास्थ्य पूरक न दें।

मुझे एल-ट्रिप्टोफैन कैसे लेना चाहिए?

हर्बल सप्लीमेंट के उपयोग पर विचार करते समय, अपने डॉक्टर से सलाह लें। आप एक चिकित्सक से परामर्श करने पर भी विचार कर सकते हैं जो हर्बल / स्वास्थ्य की खुराक के उपयोग में प्रशिक्षित है।

यदि आप एल-ट्रिप्टोफैन का उपयोग करना चुनते हैं, तो इसे पैकेज पर निर्देशित या अपने चिकित्सक, फार्मासिस्ट या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्देशित के रूप में उपयोग करें। लेबल पर सिफारिश की गई तुलना में इस उत्पाद का अधिक उपयोग न करें।

अपने चिकित्सक को कॉल करें यदि आप जिस स्थिति में एल-ट्रिप्टोफैन के साथ इलाज कर रहे हैं वह सुधार नहीं करता है, या यदि यह इस उत्पाद का उपयोग करते समय खराब हो जाता है।

कक्ष ताप पर संगृहीत करें। नमी और गर्मी से दूर रखें।

क्या होगा यदि मैं एक खुराक लेना भूल जाऊं?

यदि आपकी अगली निर्धारित खुराक के लिए लगभग समय हो तो मिस्ड खुराक को छोड़ दें। मिस्ड खुराक बनाने के लिए अतिरिक्त एल-ट्रिप्टोफैन का उपयोग न करें।

यदि मैं अधिक मात्रा में ले लूं तो क्या होगा?

आपातकालीन चिकित्सा ध्यान दें या 1-800-222-1222 पर ज़हर हेल्प लाइन पर कॉल करें।

एल-ट्रिप्टोफैन लेते समय मुझे क्या करना चाहिए?

उसी समय जब आप L-tryptophan ले रहे हों तो सेंट जॉन पौधा युक्त हर्बल सप्लीमेंट लेने से बचें।

अन्य हर्बल / स्वास्थ्य की खुराक के साथ मिलकर एल-ट्रिप्टोफैन का उपयोग करने से बचें, जो उनींदापन का कारण भी बन सकते हैं, जिनमें 5-हाइड्रॉक्सीट्रिप्टोफैन (5-HTP), कैलमस, कैलिफोर्निया खसखस, कैटनीप, हॉप्स, जमैका डॉगवुड, कावा, सेंट जॉन पौधा, खोपड़ी, वेलेरियन शामिल हैं।, या यर्बा मंसा।

अन्य हर्बल / स्वास्थ्य की खुराक के साथ मिलकर एल-ट्रिप्टोफैन का उपयोग करने से बचें जो आपके सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ा सकते हैं। इसमें 5-HTP, हवाई बेबी वुड्रोज़ और S-adenosylmethionine (SAMe) शामिल हैं।

L-tryptophan आपकी सोच या प्रतिक्रियाओं को ख़राब कर सकता है। अगर आप ड्राइव करते हैं या ऐसा कुछ करते हैं जिससे आपको सावधान रहने की आवश्यकता है तो सावधान रहें।

L-tryptophan के क्या दुष्प्रभाव होंगे?

L-tryptophan को अन्य दवाओं के साथ लेने से आपको नींद आती है जो इस प्रभाव को बढ़ा सकती है। नींद की गोली, मादक दर्द की दवा, मांसपेशियों को आराम देने वाली, या चिंता, अवसाद या दौरे की दवा के साथ एल-ट्रिप्टोफैन लेने से पहले अपने चिकित्सक से पूछें।

यदि आप निम्नलिखित दवाओं में से किसी का भी उपयोग कर रहे हैं, तो बिना चिकित्सीय सलाह के L-tryptophan न लें:

• ट्रामडोल (अल्ट्राम, अल्ट्रासेट);
• एक खांसी की दवा जिसमें डेक्सट्रोमेथोर्फन (डेल्सिम, रॉबिटसिन डीएम और अन्य शामिल हैं);
• एक माओ अवरोधक जैसे कि आइसोकार्बॉक्सिड, लाइनज़ोलिड, मेथिलीन नीला इंजेक्शन, फेनिलज़ीन, रासगिलीन, सेलेजिलिन, ट्रानिलिसिप्रोमाइन और अन्य;
• क्लोरोप्रैज़िन (थोराज़िन), फ्लुफ़ेनज़ (प्रोलिक्सिन), थिओरिडाज़ीन (मेलारिल), और अन्य जैसी मानसिक बीमारी के इलाज के लिए दवा;
• एक मादक दवा जैसे कि मेपरिडीन (डेमेरोल) या पेंटाजोसिन (टैल्विन); या
• डायजेपाम (वेलियम), क्लोनाज़ेपम (क्लोनोपिन), लॉराज़ेपम (एटिवन), और अन्य जैसे एक शामक।

यह सूची पूर्ण नहीं है। अन्य दवाएँ एल-ट्रिप्टोफैन के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं, जिनमें नुस्खे और ओवर-द-काउंटर दवाएं, विटामिन और हर्बल उत्पाद शामिल हैं। इस उत्पाद मार्गदर्शिका में सभी संभावित इंटरैक्शन सूचीबद्ध नहीं हैं।

किसी भी हर्बल / स्वास्थ्य पूरक का उपयोग करने से पहले एक लाइसेंस प्राप्त स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करें। चाहे आप एक चिकित्सा चिकित्सक द्वारा इलाज किया जाता है या एक चिकित्सक जो प्राकृतिक दवाओं / पूरक के उपयोग में प्रशिक्षित है, सुनिश्चित करें कि आपके सभी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपकी सभी चिकित्सा स्थितियों और उपचारों के बारे में जानते हैं।